কাশির ব্যথা

কাশি হল সংবেদনশীল স্নায়ুর উদ্দীপনার ফলে সৃষ্ট একটি প্রতিবর্তী ক্রিয়া। এই স্নায়ুগুলি শ্বাসনালীর শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে অবস্থিত। কাশি দেওয়ার সময় ব্যথা বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে যা স্বরযন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লির পাশাপাশি শ্বাসনালীতেও জ্বালা করে। কাশির সময় ব্যথার কারণ কী এবং এটি সম্পর্কে কী করতে হবে?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

কাশি কেন হয়?

সাধারণত কাশির অর্থ হল শ্বাসনালীতে এমন কিছু আছে যা থাকা উচিত নয়। বাতাসে ধূলিকণা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণের ফলে অথবা খাবারের টুকরো ভুল পথে চলে যাওয়ার ফলে কাশি হতে পারে।

এটি ফুসফুসে সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে, যা শ্বাসনালীতে শ্লেষ্মা ভরে দেয়। অতএব, কাশির সময় ফুসফুস বা বুকে ব্যথা হতে পারে, কারণ শ্বাস নিতে অনেক বেশি কষ্ট হয়।

কাশি নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

• ঠান্ডা লাগা, যা তীব্র কাশির একটি সাধারণ কারণ, সাধারণত তিন সপ্তাহেরও কম সময় স্থায়ী হয়।
• আরও গুরুতর অসুস্থতা, যেমন নিউমোনিয়া, তীব্র হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, অথবা পালমোনারি এমবোলিজম (ফুসফুসের রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা)।
• ধূমপান, যা প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী কাশি (তথাকথিত ধূমপায়ীর ফুসফুস) সৃষ্টি করে।
• হাঁপানি - বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে যারা কেবল কাশি দিতে পারে কিন্তু শ্বাসকষ্ট করে না।
• পাকস্থলীর অ্যাসিড যা খাদ্যনালী দিয়ে শ্বাসনালীতে ফিরে যেতে পারে (গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স)।
• হৃদরোগের জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলিকে ACE ইনহিবিটর বলা হয়।
• ফুসফুসে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ, যেমন তীব্র ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, হুপিং কাশি, শিশুদের মধ্যে ক্রুপ
• বিরল ক্ষেত্রে, মানসিক অসুস্থতার কারণে কাশি হতে পারে।
• কণ্ঠনালীর স্নায়ু সরবরাহকারী স্নায়ুর ক্ষতি (যা কণ্ঠনালীর পক্ষাঘাত নামে পরিচিত) এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি।

গলা ব্যথার রোগী যদি ঠান্ডা বাতাস সক্রিয়ভাবে শ্বাস নেয়, তাহলে কাশি আরও তীব্র হয়ে ওঠে। উদাহরণস্বরূপ, দৌড়ানো বা দ্রুত হাঁটার সময়। আর এই ধরনের কাশিতে সাধারণত গলার ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

এই কারণে, দুর্বল পেশী, শ্বাসনালী বন্ধ এবং খোলার দুর্বল সমন্বয়, অথবা শ্বাসনালীতে বাধা (COPD) আক্রান্ত রোগীদের প্রচণ্ড কাশি হবে। তারা বিশেষ করে কাশির জটিলতা, যেমন নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণ এবং নিউমোনিয়ার জন্য সংবেদনশীল।

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

কাশি দিলে কী হয়?

যখন একজন ব্যক্তি কাশি দেন, তখন একটি ছোট শ্বাস নেওয়া হয় এবং স্বরযন্ত্র (কণ্ঠনালী) তাৎক্ষণিকভাবে বন্ধ হয়ে যায়। পেট এবং বুকের পেশীগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং তাদের সংকোচনের ফলে ফুসফুস থেকে বাতাস বের করার জন্য প্রয়োজনীয় চাপ বৃদ্ধি পায়। এরপর স্বরযন্ত্রটি আবার খুলে যায়।

ফলস্বরূপ, স্বরযন্ত্র থেকে বাতাস দ্রুত গতিতে বেরিয়ে আসে, ধুলো, ময়লা বা অতিরিক্ত নিঃসরণ (কফ) থেকে শ্বাসনালী পরিষ্কার এবং মুক্ত করে। কাশি শ্বাসযন্ত্রের রোগের একটি সাধারণ লক্ষণ, যা তীব্র হলে হাঁপানিতে পরিণত হতে পারে। তারপর, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট বুকে ব্যথার কারণ হতে পারে।

কাশির প্রতিফলন শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সাধারণত, সুস্থ অবস্থায়, ফুসফুস এবং নিম্ন শ্বাস নালী জীবাণুমুক্ত থাকে। যদি ধুলো বা ময়লা ফুসফুসে প্রবেশ করে, তাহলে এটি ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র হয়ে উঠতে পারে এবং নিউমোনিয়া বা শ্বাসনালীতে সংক্রমণের কারণ হতে পারে। তারপর, প্রায়শই, কাশির সময় বুকে ব্যথা হয়।

কাশি কিভাবে সঠিকভাবে চিকিৎসা করবেন?

কাশি একটি লক্ষণ, কোন রোগ নয়। কাশির কিছু কারণ আছে যা চিকিৎসার মাধ্যমে দূর করা প্রয়োজন।

যদি আপনার কাশির সাথে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

• কাশি, যার মধ্যে থুতুর রঙ নিম্নলিখিত রঙে থাকে - সবুজ, মরিচা পড়া বাদামী, হলুদ, এবং থুতুতে রক্ত এবং দুর্গন্ধযুক্ত।
• বুকে ব্যথা
• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট
• বাছুরের পেশীতে ব্যথা এবং ফোলাভাব
• রাতে মাঝে মাঝে কাশি
• হুপিং কাশি বা ক্রুপ
• কাশির লক্ষণগুলির অবনতি - তথাকথিত ধূমপায়ীর কাশি
• হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
• জ্বর এবং ঘাম
• দীর্ঘস্থায়ী কাশির সাথে স্বরস্বরের কর্কশতা যা স্বতঃস্ফূর্তভাবে দূর হয় না।

যদি ব্যথা ছাড়া কাশি না হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। কিন্তু সর্দি-কাশি এবং সংক্রমণের জন্য, আপনি যন্ত্রণাদায়ক কাশির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।

আদা

আদার মূল কিনুন। এটি বিভিন্ন আকারে বিক্রি করা যায়, টুকরো টুকরো করে, আস্ত করে এবং গুঁড়ো করে। আদার মূল ধুয়ে পাতলা টুকরো করে কেটে নিন। এত পাতলা করে যে আদার ভেতর দিয়ে দেখা যাবে। কয়েক টুকরো আদা মুখে রাখুন এবং আঠার মতো চিবিয়ে নিন। আদার প্রাকৃতিক এনজাইম আপনার গলা ব্যথা নিরাময় করবে। এটি যন্ত্রণাদায়ক কাশি বন্ধ করবে এবং আপনার শ্বাসনালীকে প্রশমিত করবে, ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে।

রসুন

রসুনের দুটি মাথা কুঁচি করে মিশ্রণটি একটি লিটার জারে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে জারে ঢাকনা দিয়ে শক্ত করে বন্ধ করা আছে যাতে বাতাস ভেতরে না যায়। মিশ্রণটি এক ঘন্টা ধরে রেখে দিন, তারপর মধু যোগ করুন। রসুন এবং মধু ঢেকে রাখুন যাতে লিটার জারের উপর থেকে প্রায় ৫ সেন্টিমিটার দূরে থাকে। মধু কাশির সিরাপ হিসেবে কাজ করবে এবং রসুন গলা ব্যথার ওষুধ হিসেবে কাজ করবে।

বয়ামটি ঢেকে রাখুন এবং মিশ্রণটি কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। তারপর যখনই আপনার কাশির ইচ্ছা হবে তখনই এক চা চামচ রসুন এবং মধু খেতে পারেন। রসুন এবং মধু কাশির ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে যদি এর উৎস ঠান্ডা হয় এবং শ্বাসনালীর কোনও আঘাত না হয়।