List রোগ – ঘ
গন্ধ বৈকল্য একটি সত্যিই গুরুতর সমস্যা, কারণ একই সময়ে আমরা খাদ্য পণ্যের গুণমান, বাতাসে বিদেশী পদার্থের (উদাহরণস্বরূপ, গ্যাস) উপস্থিতি নির্ধারণ করার ক্ষমতা হারাই।
নিদ্রা মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এবং যদিও আমরা প্রতিদিন 16 ঘন্টা ঘুমাতে পারি না, যেমন কোটেইকি, আমাদের কোনও স্বপ্নের প্রয়োজন নেই। যে 6-9 ঘন্টার মধ্যে, গড় ব্যক্তির দ্বারা ঘুম দেওয়া হয়, শরীরের সময় সময় ফলক কাজ জন্য বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য যথেষ্ট সময় আছে।
ঘুমের ওষুধের উপর নির্ভরশীলতা (বা ঘুমের বড়ির আসক্তি) এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি শারীরিক বা মানসিকভাবে ওষুধ বা ঘুম বাড়ানোর জন্য বা অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ব্যবহৃত অন্যান্য উপায়ের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে।
বয়স্ক ব্যক্তিদের কাছ থেকে কখনও কখনও আপনি অভিযোগ যে সকালে ঘুম থেকে শুনেছেন, সেখানে কোন অনুভূতি নেই যে আপনি বিশ্রান্ত করেছেন, তারা বলে, তরুণদের মধ্যে এত বেশি না। তবে, আধুনিক জগতে এমন অনেক যুবক আছে যারা এইরকম একটি সমস্যার সম্মুখীন হয়।