ডলিওসোসিগমা চিকিত্সা: সার্জারি, পুষ্টি এবং খাদ্য, বিকল্প উপায়, ম্যাসেজ
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 17.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ডিলিহিওসিমা একটি অন্ত্রের গুরুতর রোগবিজ্ঞান, যার মধ্যে তার মোটর কার্যকলাপ এবং সঙ্কোচনমূলক কার্যকলাপের লঙ্ঘন আছে। ফলস্বরূপ, কোষ্ঠকাঠিন্য বিকশিত হয়। অন্ত্রগুলি খালি করা হয় না, স্টুলের ভর এটিতে জমা হয়। এই sigmoid কোলন অস্বাভাবিক দৈর্ঘ্য দ্বারা সহজতর করা হয়। দীর্ঘায়িত কব্জি সঙ্গে, এটি প্রসারিত করতে পারেন। ক্যাপশন তার জটিলতা জন্য বিপজ্জনক: এটি বাছুর দ্বারা শরীরের নেশা বিকশিত করতে পারেন, তাদের শক্ত, প্রদাহ। সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতা আন্টি, এবং তার ফাইব্রোসিসের কাতরতা। কখনও কখনও প্যাথলজি অন্যান্য রোগের পটভূমি বিরুদ্ধে এগিয়ে যেতে পারেন।
স্বাভাবিক বিষ্ঠা পুনরুদ্ধার করতে একটি খাদ্য ব্যবহার করা অসম্ভব যদি, নির্দিষ্ট ঔষধ লজিক্স, পরিষ্কার এবং জোলাপমূলক enemas প্রয়োগ করুন। আপনি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন, বিকল্প রেসিপি। প্রয়োজন হলে, ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিগুলি অতিরিক্তভাবে নির্ধারিত হতে পারে। উপসর্গ থেরাপি সঞ্চালিত হয়: গুরুতর ব্যথা, ব্যথা ঔষধের সঙ্গে নির্ধারিত হয়, spasmodics spasms জন্য ব্যবহৃত হয়।
রক্ষণশীল ঔষধের অদক্ষতা এবং জটিলতা উন্নয়ন, ব্যথা, র্যাডিকাল পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় - অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ।
ঔষধ
যদি খাদ্যের অন্ত্রের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব না থাকে, তাহলে আপনাকে ঔষধ নিতে হবে। ভর্তির অনুমতি শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে প্রাথমিক পরামর্শের পরেই করা হয়, কারণ আপনি বিভিন্ন জটিলতার সৃষ্টি করতে পারেন এবং শুধুমাত্র পরিস্থিতি আরো বাড়িয়ে দিতে পারেন। অতিরিক্ত মাত্রা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে: অন্ত্র এর জ্বালা, বৃদ্ধি সঙ্কুচিত কার্যকলাপ।
দীর্ঘায়িত ক্যাপশন দ্বারা, 3-4 দিনের বেশী, ডুফলাল প্রয়োগ করুন। একটি সময়ে ড্রাগের 1-2 টেবিল চামচ প্রস্তাবিত একটি দিনে আপনি 3-4 বার নিতে পারেন।
ক্যাপশন নির্মূল করার জন্য, মুকোফাল প্রয়োগ করুন - 1 প্যাকেজটি একটি গ্লাসের জল দ্রবীভূত করা হয়, খাওয়ার আগে পান করে। সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 4 টি পাখি।
Duspatalin 1 টি ট্যাবলেট দিনে দুইবার নেওয়া হয়, খাবারের আগে ২0 মিনিট। মাদককে ক্যাপসুলের মধ্যে মুক্তি দেওয়া হয় যা চিবুক ছাড়া গলে যাওয়া প্রয়োজন। এটি প্রচুর পরিমাণে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত
অন্ত্রের সাধারণীকরণের উত্সব উদযাপন এটি 1 টি ট্যাবলেট 3-4 বার নেওয়া হয়। মসৃণ পেশী, সঙ্কোচনীয় পেশী কার্যকলাপের স্বন বৃদ্ধি
ডলিওসোসিগমা জন্য জোলাপ
প্রথমে আপনাকে খাবারের স্বাভাবিকীকরণ করতে হবে, যতটা সম্ভব নিখুঁত পণ্যগুলির খাদ্যের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন যা একটি জোলাপ প্রভাব রয়েছে। আপনি যতটা শাকসবজি, ফল, রস যোগ করতে হবে আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5-2 লিটার পানির পানি পান করতে হবে। যদি এই ধরনের খাদ্যটি শর্ত থেকে সরে না যায়, তবে কেবল লজিকগুলিই গ্রহণ করা যেতে পারে। ভালোমন্দ ঔষধ যেমন মুকোফাল, ডুউফাক, দসপাটলিন, ফেস্টাল, বকশোনের নির্যাস। প্রস্তুতি একটি সর্বনিম্ন ডোজ দিয়ে শুরু করা উচিত। শুধুমাত্র প্রভাব অনুপস্থিতিতে, ডোজ বৃদ্ধি করা যেতে পারে। অন্যথায়, habituation খুব দ্রুত বিকশিত হতে পারে, এবং ড্রাগ একটি থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে হবে। এছাড়াও, দীর্ঘকালীন এবং অনিয়ন্ত্রিত শাস্তির সাথে জটিলতাগুলি বিকাশ করতে পারে: বিষ্ঠা প্রতিফলন, স্টুল অক্ষমতার অন্তর্নিহিততা, অন্ত্রের জ্বালা।
লোকজন, ভেষজ ও হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়। তারা অত্যন্ত কার্যকরী, আসক্তি না, কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। দীর্ঘকাল ধরে ল্যাক্সেট হিসেবে ব্যবহৃত হয়, বিভিন্ন তেল ব্যবহার করা হয়: তিসি তেল, সূর্যমুখী তেল, জলপাই তেল এবং অন্যান্য একটি ইতিবাচক প্রভাব অনুপস্থিতিতে, একটি enema করা হয়।
ডলাইকোসিগমে ফোর্স
একটি রেখাচিত্র হিসাবে, আপনি forlaks নিতে পারেন। এটা নিজেকে ভাল প্রমাণিত হয়েছে, কারণ এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, পেটে ও অন্ত্রের উপর হালকাভাবে কাজ করে, জ্বালা সৃষ্টি করে না। 1 চামচ 3-4 বার দিন নিন।
ডলিচোসিগমা দিয়ে দফালেক চিকিত্সা
Dufalac একটি হালকা রেখাচিত্র যা কার্যত কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindications আছে এটি গর্ভাবস্থায় এমনকি গ্রহণ করা যেতে পারে। এটি একটি সময়ে 1-2 টেবিল চামচ নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি 3-4 বার দিন নিতে পারেন।
ডলাইকোসিয়েগমে প্রোবিটিক্স
ক্যাপশন প্রায়ই মাইক্রোফালোরা একটি ঝামেলা দ্বারা প্রায়ই দ্বারা সংসর্গী হয়। ব্যাকটেরিয়া উদ্ভিদ প্রজাতি এবং পরিমাণগত গঠন পরিবর্তন। এটি শরীরের অবস্থার উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, বীজতলা বৃদ্ধি করতে পারে, অতিরিক্ত প্রদাহ সৃষ্টি করে। স্বাভাবিক অনুপাত লঙ্ঘন হলে, জীবাণু উদ্ভিদ এর প্রবক্তা শুরু হতে পারে। বা বিনামূল্যে niches ফুসকুড়ি ব্যাপৃত করতে পারেন, যা ক্যাথিডেসিস উন্নয়ন বাড়ে। ইনফ্ল্যামেন্টারি-সংক্রামক প্রসেসগুলি অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেমে প্রেরণ করা হয়। প্রায়ই, অন্ত্রের ডাইবসিওসিস মূত্রত্যাগের অঙ্গগুলির মাইক্রোফ্লোর লঙ্ঘন করে থাকে, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট। দীর্ঘমেয়াদী দুর্ঘটনা অনাক্রম্যতা হ্রাস, বা অটোইমিউন প্রসেসের উন্নয়ন হতে পারে। প্রোবিটিক্স মাইক্রোবিওোকেনোসিস স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবহৃত হয়। ডাক্তাররা নিযুক্ত এই স্কিম অনুযায়ী কঠোরভাবে ব্যবহার করা হয়। এটি একটি সম্পূর্ণ কোর্স নিতে প্রয়োজনীয়। যে কোনো ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই চিকিত্সা শেষ করা অসম্ভব, কারণ মাইক্রোফালোরা আরও বেশি ভাঙতে পারে। যেমন ল্যাকটোব্যাকটিন, বিফিডাম, সিম্বিয়োট, ব্যাক্টেরিয়াল লেইভের সাথে বিভিন্ন দই ইত্যাদি।
ডলাইকোসিগমা সঙ্গে এনিমা
এনিমাসগুলি কেবলমাত্র নির্ধারিত হয় যদি কমাতে ডায়াবেটিস এবং ল্যাক্সটিভের সাথে পরিহার করা যায় না। এমিয়া, পরিষ্কার জল, লবণ সমাধান, উদ্ভিজ্জ ডেকোশন ব্যবহার করা হয়। এনিমাসকে অপব্যবহার করা অসম্ভব, কারণ এটিকে হ্রাসের প্রতিক্রিয়াগুলির হ্রাস হতে পারে। এনিমাসের ক্রমাগত ব্যবহারের সাথে, অযৌক্তিকতা হ্রাস বা বিকাশের আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হতে পারে। এছাড়াও, enemas দীর্ঘায়িত ব্যবহার প্রভাব অন্ত্রের প্রাচীর, তার প্রদাহ হতে পারে জ্বালা। ফলস্বরূপ, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম বিকাশ, কোলাইটিস।
ভিটামিন
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে শুধুমাত্র পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রয়োজন হয় না, তবে শরীরের পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন প্রয়োজন। ডলিওসোসিগমা দিয়ে এটি নিম্নলিখিত দৈনিক সঞ্চারে ভিটামিন গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়:
- ভিটামিন পিপি - 60 মিলিগ্রাম
- ভিটামিন এইচ - 150 μg
- ভিটামিন সি - 500-1000 মিলিগ্রাম
- ভিটামিন এ - ২400 μg
- ভিটামিন ডি - 45 এমসিজি
ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা
ডলাইকোসিগা থেরাপির মধ্যে, ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি প্রায়ই ব্যবহার করা হয়। প্রচলিত থেরাপী অকার্যকর হয় সাধারণত সাধারণত তারা ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও, পদার্থবিজ্ঞানের পুনর্বাসন পর্যায়ে বিকিরণকালীন সময়ে, অসুস্থতার পরে ব্যবহার করা হয়। তারা ব্যাপকভাবে স্যানিটরিয়াম, স্পা এবং পুনর্বাসন চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়।
সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলি পূর্বের পেট ভলিউম ম্যাসেজ, ভিসারাল ম্যাসেজ, ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম এবং যোগব্যায়াম থেরাপি বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, কোলন, হাইড্রোকোলনথেরাপি, আকুপাংচারের ইলেকট্রোস্টাইমুলেশন। উপরন্তু, লেজার থেরাপি নির্দিষ্ট করা যেতে পারে। ওষুধগুলি সরাসরি টিস্যুতে পরিচালিত করার জন্য, ইলেক্ট্রোফোরিসিস এবং গ্ল্যাভেনাইজেশন ব্যবহার করা হয়।
ডাওলিওসোজিমা দিয়ে পেটের ম্যাসেজ
ডলিওসোসিগমা দিয়ে, আপনার দৈহিক ব্যায়াম আপনার পেটে ম্যাসেজ করতে হবে। এটি উত্তেজনাপূর্ণ এলাকায় শিথিল করার জন্য সাহায্য করে, একটি টান আতঙ্কগ্রস্ত, এটোনিক জোন দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি, অন্ত্র সহ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ রক্ত সরবরাহ, উন্নতি করে। মস্তিষ্ক স্থির ঘটনাকে পরিহার করে, ক্রিয়াশীলতা ও গতির উন্নতি সাধন করে, মসৃণ পেশীগুলির ক্রান্তীয় কার্যকলাপ বাড়ায়। এটি বিকিরণের অগ্রগতিতে উন্নীত করে, এর ঘনত্ব হ্রাস করে, কঠোরতা। ফুসকুড়ি ঘটনা, hyperemia বাদ হয়।
একটি পেট ম্যাসেজ বহন করার সময় , এক মৌলিক নিয়ম মনে রাখা উচিত: এটি ঘড়ির কাঁটার হতে হবে। আন্দোলন পাল্টা-ঘড়ির কাঁটার মতো হলে, ডায়রিয়া বিকশিত হবে
ম্যাসেজ বিভিন্ন পর্যায়ে বাহিত হয়। প্রথম, নম্র stroking সঞ্চালিত হয়। চলাচলের অপ্রচলিত, সহজ, একটি চামড়া পৃষ্ঠ একটি গ্রাইন্ড দ্বারা বাহিত হয়। উল্লেখযোগ্যভাবে রক্ত সঞ্চালন উন্নত, চামড়া হালকা আন্দোলন সঙ্গে ঘষা করা হয়। এইভাবে, আমরা শীর্ষ স্তর গরম, আরও জন্য ত্বক প্রস্তুত, গভীর প্রভাব।
তারপর আমরা সন্নিবেশ যাও চালু। চাপ, চাপ সঙ্গে আন্দোলন গভীর করা হয়। এক্সপোজার তীব্রতা বৃদ্ধি ত্বকে ভিজে যায়, প্রভাবটি গভীরতর স্তরে থাকে। প্রাথমিকভাবে চামড়ার অধীন টিস্যু দ্বারা প্রভাবিত, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ও ত্বকের মধ্যে সীমারেখা যা ডার্মিসের নিচের স্তরগুলি। এটি যান্ত্রিক ক্রিয়া গভীর, অভ্যন্তরীণ স্তরগুলির জন্য প্রস্তুত করা সম্ভব করে তোলে।
তারপর পরবর্তী পর্যায়ে যান - মার্জন নিবিড় কর্ম সঞ্চালিত হয়, ত্বক এবং চামড়ার চামড়া পেশী স্তর সম্পূর্ণভাবে গরম করা উচিত। সঙ্কুচিত উভয় দিক দীর্ঘ, তীব্র আন্দোলন দ্বারা বাহিত হয়। রক্ত চলাচল বাড়ানো উচিত, চামড়া লাল দাগগুলিতে প্রদর্শিত হওয়া উচিত।
তারপর আমরা kneading এগিয়ে যান। এটি প্রধান পর্যায়ে, যার মধ্যে পেশী স্তরের পূর্ণ বিকাশ ঘটে, ম্যাসেজের প্রধান প্রভাবটি অর্জন করা হয়। সমস্ত পূর্ববর্তী পর্যায়ে গোছানো জন্য প্রাথমিকভাবে প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে হয়। আপনি kneading সঙ্গে অবিলম্বে শুরু করতে পারবেন না ধীরে ধীরে প্রয়োগ করার জন্য স্কিন এবং উপরের পেশী স্তরগুলিকে প্রস্তুত করা উচিত। অন্যথায়, আপনি জঞ্জাল আকারে জটিলতা পেতে পারেন, টিস্যুকে যান্ত্রিক ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। উপরন্তু, যদি সাইট ভাল প্রস্তুত না হয়, এটি কাঙ্ক্ষিত স্তর পৌঁছাতে অসম্ভব হবে এবং এটি স্থির ঘটনা নিষ্কাশন করা সম্ভব হবে না। পূর্বে প্রস্তুতি ছাড়া বাহিত পদ্ধতি বেদনাদায়ক হবে।
আমরা পেশী স্তর মধ্যে, পেট মধ্যে গভীর আঙ্গুলসমূহ পশা চেষ্টা। আমরা অন্ত্র বরাবর, অন্ত্র বরাবর পাস, অন্ত্র বরাবর। আমরা মস্তিষ্কে এবং মলদ্বারের দিক থেকে পেশী স্তরের সর্বাধিকভাবে উপলব্ধি করি, এটি প্রসারিত করি, কাজ করে, এগিয়ে চলার চেষ্টা করি।
এই ধরনের কাঁটাচামচ এর সময় 15 মিনিটের বেশী হবে না, যার ফলে আমরা প্রভাবের তীব্রতা এবং গভীরতা কমাতে শুরু করি। ধীরে ধীরে হালকা, অগভীর চলাচলের দিকে যান। আমরা বেশ কয়েকটি স্ট্রোক সঞ্চালন, তারপর - বিরতি ঝলকানি আন্দোলন, লঘুপাত, হালকা pats। তারপর একটি দীর্ঘ কম্পন অভ্যর্থনা সঞ্চালন - আপনার আঙ্গুলের টিপস সঙ্গে একটি কম্পন তৈরি, পুরো পাচনতন্ত্র বরাবর oscillation।
অবশ্যই, আপনি এই প্রক্রিয়া নিজেকে চেষ্টা করতে পারেন কিন্তু ভিসারাল ম্যাসেজের দক্ষতার মালিক পেশাদার স্বেচ্ছাসেবকের কাছে এটি হস্তান্তর করা ভাল। তিনি প্রয়োজনীয় গতি, তাল, সময়কাল এবং প্রভাব গভীরতার সাথে সবকিছু ঠিক করবেন। এই পদ্ধতির সঙ্গে জটিলতা ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়।
ডোলিচোসিগমা দিয়ে তরঙ্গের পেটে ম্যাসেজ
তরঙ্গ দ্বারা স্বাভাবিক ম্যাসেজ সঞ্চালন করা ভাল। আপনি একটি শান্ত তাল মধ্যে সঞ্চালন করা প্রয়োজন, ঘড়ির কাঁটার দিকে আমরা হালকা, তরূণ আন্দোলন সঞ্চালন। প্রথমে আমরা আঙ্গুলের টিপস দিয়ে ত্বকে আরও গভীরে যাওয়ার চেষ্টা করি, তারপর আমরা পামের কেন্দ্রের সাথে ত্বকের প্রধান প্রভাব প্রদান করি। পামক কেন্দ্র থেকে আমরা পামের বেসে একটি রোল তৈরি করি এবং আমরা এই এলাকার উপর প্রভাব বিস্তার করি। তারপর বিপরীত ক্রমে আন্দোলন করতে।
যদি আপনি পার্শ্ব থেকে আন্দোলনটি তাকান, তাহলে আপনার একটি হালকা তরঙ্গ পাওয়া উচিত, যা পেটের ভিতরে আরও বেশি গভীর করে। প্রথম, আন্দোলন হালকা এবং অগভীর, তারপর আরো গভীরতা। শেষ পর্যন্ত, আপনি যতটা সম্ভব স্তরের গভীরে স্পর্শ করার চেষ্টা করতে চান, মলত্যাগের দিকে, মলদ্বারের দিকে বিষয়বস্তু সরিয়ে দেওয়ার সময়, প্রতিটি পেশী ও অন্ত্রের যত্ন নিন, সিজিয়ে নিন, সসেজ করুন। পদ্ধতির সময়কাল 15-20 মিনিটের বেশি নয়।
আমরা প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে সমাপ্ত ধীরে ধীরে, আমরা আন্দোলন ধীর শুরু, এক্সপোজার তীব্রতা কমে, পেশী স্তর গভীরতা শুরু। আমরা আলো, অগভীর চলাচল সঙ্গে প্রক্রিয়াটি শেষ। আপনি শেষে একটি সহজ কম্পন করতে পারেন, কয়েক pats
ডলাইকোসিগমে একিউপ্রেসেশন
Acupressure জীববিজ্ঞান সক্রিয় পয়েন্ট এক্সপোজার জড়িত, যা শুধুমাত্র আন্টিনাল অঞ্চলে অবস্থিত হয়, কিন্তু শরীর জুড়ে। রিসেপটর এবং স্নায়ুর শেষের সাহায্যে, এই পয়েন্টগুলি অন্ত্রের সংশ্লিষ্ট এলাকার সাথে সম্পর্কিত। যদি আপনি মূল বিষয়গুলি মনোযোগ সহকারে পড়েন, তাহলে আপনি রক্ত প্রবাহ, অন্ত্রের প্রাসঙ্গিক এলাকার মেটাবলিক প্রক্রিয়াগুলি স্থিতিশীল করতে পারেন, স্থিতিশীল ঘটনার তীব্রতা এবং ব্যথা কমাতে পারেন।
এটি পয়েন্ট প্রভাব যে প্রায় সব পূর্ব ওষুধ ভিত্তিক হয়, সু-কোচ থেরাপি। আপনি বাড়িতে নিজের পদ্ধতি সঞ্চালন করতে পারেন, কিন্তু এটি গুণমান এবং কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে পেশাদার কর্মক্ষমতা তুলনায় হ্রাস করা হয়। পয়েন্ট উপর প্রভাব বিভিন্ন উপায় হতে পারে - চাপা, প্যাটিং, স্ক্রোলিং দ্বারা। এমনকি একটি পয়েন্ট তাপ এবং ঠান্ডা প্রভাব প্রয়োগ করুন কিন্তু প্রভাব প্রথাগত পদ্ধতি চাপ হয়।
ম্যাসেজ পায়ে সঞ্চালিত হয়। প্রথমত, কর্মের জন্য ত্বকটি প্রাক-প্রস্তুত। একটি ক্লাসিক stroking সঞ্চালন। পৃষ্ঠের উপর stroked চামড়া মসৃণ আন্দোলন শান্ত। তারপর প্রভাব বৃদ্ধি গভীরতা এবং তীব্রতা, আমরা নিবিড় পরিয়ে। ধীরে ধীরে আমরা ত্বকে আরও গভীরে যাই, আন্দোলন আরও তীব্র এবং চাপা পড়ে যায়। এর পরে, আমরা ঘর্ষণ এগিয়ে যেতে - তীব্রতা তীব্রভাবে বিভিন্ন পক্ষের মধ্যে ঘষা। একটি জ্বলন্ত সংবেদন হাজির হওয়া উচিত। ভাল নাকাল সঙ্গে, রক্ত সঞ্চালন উন্নতি, এবং ত্বক আরও লাল হয়ে ওঠে।
এখন সরাসরি বিন্দু ম্যাসেজের দিকে যান চাপ চাপ প্রয়োগ করুন। পছন্দসই পয়েন্ট সন্ধান করুন এবং আপনার থাম্ব সঙ্গে এটি চাপ প্রয়োগ। এক্সপোজারের তীব্রতা মাঝারি হওয়া উচিত: পর্যাপ্ত চাপ অনুভব করা এবং টিস্যুতে গভীরভাবে গভীরে থাকা গুরুত্বপূর্ণ, তবে কোন বেদনাদায়ক অনুভূতি থাকা উচিত নয়।
সিগমায়েড উপসর্গের উপর প্রভাব ফেলার জন্য, প্রথমেই এই পাত্রের সাথে মিলিত পন্টিটি খুঁজে বের করা দরকার। এটি থাম্ব এর উদ্দীপনা ক্ষেত্রের মধ্যে, পাদরের কেন্দ্রীয় অংশে অবস্থিত। আমরা এই অঞ্চলের মাধ্যমে কাজ করি, তারপর আমরা পুরো জোন থাম্ব থেকে ছোট আঙ্গুল পর্যন্ত কাজ করতে এগিয়ে যাই। ধীরে ধীরে আমরা প্রতিটি আঙুল দিয়ে পাস করি এবং আমরা আঙ্গুলের পয়েন্ট প্যাড কাজ করি।
আমরা অ্যাকিলিস কনডনের কাছে প্রেরণ করি এবং জোরপূর্বক এই জোনটির ম্যাসেজ শুরু করি। তারপর আমরা সমগ্র পাদদেশ নরম টিপে আন্দোলনের মাধ্যমে কাজ। আমরা পুরো পাদদেশ মার্জন শুরু, তারপর ধীরে ধীরে stroking যান। আমরা হালকা কম্পন কৌশল সঙ্গে আন্দোলন শেষ।
ডোলিচোসগারের জন্য ব্যায়াম থেরাপি
থেরাপিউটিক শারীরিক সংস্কৃতিটি ডলিসোসগারের জন্য খুবই উপযোগী, যেহেতু এটা নিম্ন স্তরের গতিশীলতা এবং বাসস্থানহীন জীবনধারা যা এটির বিকাশ করে। অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের সহায়তায় পল্লী ক্লিনিক বা বিশেষ স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলির অবস্থার মধ্যে পাঠ করা ভাল। তারা আপনাকে বলবে প্রতিটি বিশেষ ক্ষেত্রে ব্যায়াম সঠিক কিনা, লোডের তীব্রতা ও ডোজ নিয়ন্ত্রণ করুন।
দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডলিওসোসিগমা দিয়ে, ব্যায়ামগুলি যেগুলি নিবিড় ব্যায়াম এবং চলমান ব্যায়ামগুলির সাথে যুক্ত, এটি উপযুক্ত। জাম্প সঞ্চালন করার সুপারিশ করা হয় একই সময়ে, এক এক মিনিটের মধ্যে সম্ভব হিসাবে অনেক জাম্প সঞ্চালন সংগ্রাম করা উচিত। একটি ধীর ছন্দ দিয়ে শুরু করুন: প্রতি মিনিটে 30 টির বেশি জুঁই নেই। এর পরে, ধীরে ধীরে লোড বৃদ্ধি: সাপ্তাহিক 10 জনের চেয়ে বেশি যোগ করুন। 2 মিনিটের পরে মিনিটের 100-150 জাম্পের গতিতে পৌঁছাতে হবে। এটি এক পায়ে জাম্প দিয়ে দুই পায়ে চলাচলের উপযোগী। এছাড়াও দরকারী হয় দড়ি জাম্পিং, এগিয়ে এবং বিপরীত উভয়।
Squats এছাড়াও দরকারী হয়। আমরা একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্ন অনুযায়ী আঁচড়ান আবশ্যক: প্রথম আমরা একেবারে ঠিক স্ট্যান্ড আমরা ধীরে ধীরে নিচে যেতে শুরু। আমরা নিচে যখন, আমরা শরীরের শিথিল করার চেষ্টা, আমরা ঠিক পিছনে প্রসারিত, যতটা সম্ভব মেরুদণ্ড সোজা করার চেষ্টা করুন, এটি বরাবর পেশী শিথিল। আমরা অন্য 10 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে বসতে। এর পরে, আমরা ধীরে ধীরে আপ শুরু শুরু। আমরা একটি অবস্থান যেখানে পা মেঝে সমান্তরাল হয় পৌঁছনো। আমরা এই অবস্থানে অব্যাহত পরে, আমরা আবার squat শুরু করার পরে। তারা নিচে নিঃসৃত, নিখুঁত নীচের বিশেষ মনোযোগ এটি বরাবর অবস্থিত মেরুদণ্ড এবং পেশী দেওয়া হয়। আমরা 10 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে বিশ্রাম করি, তারপর পরবর্তী 10 সেকেন্ডের জন্য ধাপে ধাপে উঠতে শুরু করুন। তারা গোলাপী, তারপর তাদের হাত, পায়ে, সম্পূর্ণ আলিঙ্গন হাত হাত shook আমরা 10 সেকেন্ডের জন্য একটি বিশ্রাম আছে এবং আবার squat অবিরত। সর্বমোট, এই ধরনের 10 squats সঞ্চালন করা প্রয়োজন। যেমন একটি তাল মধ্যে সম্পূর্ণরূপে mastered squats পরে, আপনি লোড বৃদ্ধি করতে পারেন। Squats এর প্রতিটি স্তরের সময়কাল প্রথম হয় 20 সেকেন্ড, তারপর 30, 40, 50 এবং 1 মিনিট পর্যন্ত।
প্রতিটি ধীরগতির ধীরগতির মধ্যে এই ধরনের squatting পরে, এটি একটি দ্রুত তাল মধ্যে squats সঞ্চালন করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আমরা প্রতি মিনিটে 50 squats এর গতিতে ফেটে যাই। যদি আপনি এটি সম্পূর্ণভাবে না করতে পারেন - আপনি গভীর squats করতে পারেন না, শুধু একটি বিট বসতে, প্রশস্ততা সেটিং হাঁটুতে সামান্য কিছু পায়ে বাঁকানো যথেষ্ট, কিন্তু মূল জিনিস সঠিক গতিতে সঞ্চালন করা হয়। এর পরে, আপনি squats গভীরতা বৃদ্ধি করতে পারেন, ধীরে ধীরে ঠালা, গভীর squats পৌঁছানোর 50 একটি মিনিটের গতি সঙ্গে।
Squats সম্পাদন করার পরে, এটি প্রেস উন্নয়নশীল এ লক্ষ্য ব্যায়াম সঞ্চালন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিম্নের প্রেসের উন্নয়নের জন্য আমরা পিছনে লেগে থাকি, মাথার পিছনে হাত। পায়ে কোনো বস্তুর মধ্যে বাঁধা করা প্রয়োজন, যাতে তারা সরানো না হয় এবং ব্যায়াম সময় মেঝে বন্ধ না। আপনি আত্মীয়দের থেকে তাদের পায়ের জন্য কাউকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। ধীরে ধীরে আমরা উপরে উঠি, আমরা হাঁটুতে মাথা নত করি, তারপর আমরা একটি শুরু অবস্থানে পড়ে আমরা 10 বার সঞ্চালন, ধীরে ধীরে 100 বার পর্যন্ত লোড বৃদ্ধি।
আপনার পিছনে মিথ্যা, আপনি তল শুয়ে থাকা প্রয়োজন নিম্ন প্রেস পাম্প জন্য, শিথিল করুন। তারপর আমরা এমনকি পায়ে আপ উত্তোলন, হাঁটু তাদের মোড়ানো, পেট যতটা সম্ভব বন্ধ করতে তাদের আনতে চেষ্টা। একই সময়ে, আপনার মাথা বাড়া এবং আপনার কপাল সঙ্গে আপনার হাঁটু স্পর্শ 10 বার দিয়ে শুরু করুন, ধীরে ধীরে 100 বার লোড বৃদ্ধি করুন।
এটি ব্যায়াম "নৌকা" সঞ্চালনের জন্যও দরকারী। এই জন্য আমরা পেট উপর নিচে রাখা, মাথা পিছনে হাত, পা সোজা। আমরা মেঝে সঙ্গে একসঙ্গে মাথার মাথা ছিড়ে আমরা যতটা উচ্চ সম্ভব উত্থাপন, তলায় থেকে বুকে এবং কাঁধ বন্ধ ছিন্ন করার চেষ্টা করুন। এর পরে, যতটা সম্ভব যতটা সম্ভব আপনার পা আপ, বাড়াতে। আমরা আমাদের অস্ত্র এবং পা উঁচু জায়গায় রাখি, তলভূমির থেকে যতটা সম্ভব ছিদ্র করার চেষ্টা করি। এর পরে আমরা তরঙ্গে একটি নৌকা মত সুইং শুরু। আমরা আমাদের হাত বাড়াতে চেষ্টা করি, যতটা সম্ভব বুকের দিকে মাথা রাখি। আমরা যতটা সম্ভব উচ্চতা আমাদের পাও বাড়াতে পারি। আমরা পায়ে উত্তোলন সঙ্গে হাত এবং মাথা উত্তোলন বিকল্প, যতটা সম্ভব সুইং এর প্রশস্ততা তৈরি।
ডোলিচোসিগমে ব্যায়াম এবং জিমন্যাস্টিকস
কোন শারীরিক ব্যায়াম, জিমন্যাস্টিকস সহ, ডোলিচোসিগমা চিকিত্সার উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। শারীরিক ব্যায়াম করার সময়, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, মসৃণ মাংস সহ মাংসপেশীর ক্রান্তীয় কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়, ফলে অন্ত্রের মোটরসাইকেল এবং মস্তিষ্কে দক্ষতা বৃদ্ধি পায়।
জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম থেকে সর্বাধিক কার্যকরী ব্যায়াম করা হয় যা শিথিল এবং পেশী পেশায় রাখা হয়। একই সময়ে, নীচে দেওয়া স্ট্রাকিং ব্যায়ামের সেট ভাল প্রমাণিত হয়।
ব্যায়াম শুরু করার আগে বিশ্রাম আপনি আপনার চোখ আবরণ করতে পারেন, কয়েক মিনিটের জন্য শুয়ে তারপর কিছু ধীর শ্বাস এবং exhalations নিতে, বসার অবস্থানে উঠতে শুরু।
বসা বসা, পা এগিয়ে প্রসারিত, হাঁটু এমনকি। যতটা সম্ভব ফ্ল্যাট হিসাবে আপনার পিছনে রাখুন। আপনার অস্ত্র আপনার ডান পায়ে হিল নিন, এটি আপনার দিকে টানুন হিট এবং বাছুর পেশী আপনার পায়ের রাখুন, হিপ যুগ হিসাবে যতটা সম্ভব বন্ধ tighten করার চেষ্টা করুন। ধরুন এবং শিথিল করার চেষ্টা করুন উত্থাপিত পায়ের হাঁটু ফ্লোর পর্যন্ত যতটা সম্ভব কমিয়ে আনা উচিত। আপনি নিজের ফাঁদ দিয়ে নিজেকে সাহায্য করতে পারেন, আপনার হাঁটুটি মাটিতে ফেলে দিলে, যতটা সম্ভব কম চাপুন। আপনি ব্যায়াম শুরু করতে পারেন 2-3 মিনিট, ধীরে ধীরে সময়কাল বৃদ্ধি তারপর আপনার পায়ে পরিবর্তন করুন এবং দ্বিতীয় লেগ জন্য ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি।
শুরু করার অবস্থার পরিবর্তন হয় না আমরা একটি গভীর শ্বাস এবং শ্বাস ফেলা নিতে। ইনহেলেশন উপর ধীরে ধীরে এমনকি পায়ে নিচে নত। হাত, বুকে এবং মাথা যতটা কম সম্ভব হিসাবে কম করার চেষ্টা করছেন, তাদের হাঁটু উপর রাখা আমরা এই অবস্থানে যতটা সম্ভব শিথিল করার চেষ্টা করি। কয়েক মিনিটের জন্য বসুন, তারপর ধীরে ধীরে আপনার হাঁটু মোড়ানো। মাথা একই অবস্থানে রয়ে যায়। আমরা পেট আমাদের হাঁটু বিশ্রাম চেষ্টা। আমরা পেট সঙ্গে হাঁটু passaging সময়, আমাদের পায়ের সঙ্গে ছোট প্রশস্ততা আন্দোলন সঞ্চালন করার চেষ্টা করুন। আমরা যতটা সম্ভব সঞ্চালন, কমপক্ষে 3-4 মিনিট। তারপর আমরা শুরু স্থান ফিরে। এই ব্যায়াম পরে, আপনি আপনার পিছনে থাকা, শিথিল করতে পারেন, 2-3 মিনিটের জন্য বিশ্রাম। আমরা 2-3 গভীর শ্বাস এবং শ্বাস ফেলা, আমরা পরবর্তী ব্যায়াম এগিয়ে চলুন।
মেঝে উপর বসতে, ফিরে এমনকি হয়। আমরা পায়ে হাঁটুতে মোড়া, আমরা একসঙ্গে পায়ের পাতার নিচের অংশে সংযুক্ত। আমরা তলদেশে যতটা কম সম্ভব হিসাবে আমাদের হাঁটু কম করার চেষ্টা করুন (যাতে তারা মেঝে স্পর্শ)। যদি এটি কাজ না করে, আমরা আমাদের হাঁটু স্খলিত করার চেষ্টা করি। আমরা এই অবস্থানে 2-3 মিনিটের জন্য। এর পরে, আমরা একই অবস্থানে পা ছেড়ে, হাত এগিয়ে যান। আমরা একটি ঢাল এগিয়ে, আমরা যতটা সম্ভব কমিয়ে নেওয়ার চেষ্টা, তল উপর আমাদের বুকের সাথে থাকা। আমরা এই অবস্থানে 4-5 মিনিটের জন্য, তারপর আমরা শুরু অবস্থানে ফিরে।
তারপর আমরা আমাদের হাঁটু উপর বসতে। বাটকগুলি হিল নেভিগেশন বসতে, বা হিল মধ্যে মেঝে উপর বসা। আমরা আমাদের পিছনে সোজা তারপর ফিরে চলা শুরুতে ধীরে ধীরে শুরু তিনি মাটিতে তার পিছনে রাখেন, তার পায়ে শুরু করার অবস্থান থেকে শুরু করে আমরা এই অবস্থানে যতটা সম্ভব শিথিল করার চেষ্টা করি। এর পরে, আমরা আমাদের সামনে আমাদের পায়ে নিতে সামনে। ধীরে ধীরে আমরা পেট থেকে তাদের টান, এবং আমরা একটি রোল সঙ্গে squatting, অবস্থান মধ্যে গুটান।
ব্যায়াম একটি সেট করছেন পরে, আপনি আপনার চোখ ঢেকে আপনার পিছনে মিথ্যা, শিথিল করতে পারেন।
ডলিচোসিগমে যোগব্যায়াম
ক্লাসিক্যাল হঠা যোগব্যায়াম বিশেষভাবে পেট এবং অন্ত্র পরিষ্কার করার লক্ষ্যমাত্রা ব্যায়াম একটি সম্পূর্ণ জটিল প্রস্তাব।
ময়ুরাসন এর অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য ভাল, অথবা একটি ময়ূরের পোকা। এই আসান সঞ্চালন করার জন্য, আপনার হাঁটু উপর দাঁড়ানো প্রয়োজন, সামান্য তাদের সরাইয়া ধাক্কা। হাত তল পর্যন্ত পড়ে একই সময়ে, আপনার হাতগুলিকে নিজের কাছে পরিণত করুন। ধীরে ধীরে আমরা এমনকি কম হত্তয়া। কোঁকড়া বাঁক, আমরা প্রাঙ্গন নেভিগেশন পড়া। আমরা কোষে পেট লাগানোর চেষ্টা করি। মাথার মেঝেতে হ্রাস করা হয়, পেট এবং অন্ত্রের উপর হাত বিশ্রাম। আমরা শরীরের সমস্ত ওজন ও মাথাতে ওঠার চেষ্টা করি, কোষগুলির সাথে আমরা পেটের উপর শক্তভাবে চাপ দিই। এটি পেট বাইরের এবং ভিতরের দেয়াল ম্যাসেজ করা সম্ভব করে তোলে।
ব্যায়াম যদি কঠিন হয় তবে আপনাকে সেই অবস্থানে থাকতে হবে। এটি কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য ব্যায়াম করার জন্য প্রয়োজনীয়। আমরা প্রতিদিন একটি ব্যায়াম সঞ্চালন, বিশেষত সকালে, একটি খালি পেটে। ধীরে ধীরে ব্যায়াম সময়কাল বৃদ্ধি। প্রতিদিন আমরা যতদিন সম্ভব এটি করার চেষ্টা করি, শেষ পর্যন্ত আমরা এক পদ্ধতির জন্য 30-40 মিনিট পর্যন্ত পৌঁছতে হবে।
ব্যায়াম যদি প্রাপ্ত হয়, আমরা এটি জটিল হতে শুরু। বর্ণিত অবস্থা থেকে, ধীরে ধীরে আপনার মাথা আপ বৃদ্ধি। মাথা, বুকে এবং ধড়া এগিয়ে টানুন আমরা ধীরে ধীরে আমাদের পায়ে নিয়ে যাই, তাদের তুলে ধরার চেষ্টা করি। জোর আপনার হাতে থাকা উচিত। পেট মধ্যে হাত প্রেস পুরো শরীরের ঠিক রাখা হয়, তলদেশে সমান্তরাল।
একটি প্রস্থান জন্য আমরা আমাদের পায়ের নিচে নিচে, আমরা হাঁটু তাদের মোড়া, আমরা হিল বসতে। ধীরে ধীরে আমাদের মাথা আপ উত্তোলন, মেরুদণ্ড সোজা। আমরা সরাসরি বসতে, আমাদের পিছনে সোজা, শিথিল করুন। আপনি কয়েকটি গভীর শ্বাস নিতে পারেন।
এর পর, মলদ্বারের শুদ্ধকরণের উদ্দেশ্যে উদ্দিষ্ট মৌল-সাধনা একটি জটিল সঞ্চালন করার সুপারিশ করা হয়। অন্ত্র থেকে গতি অপসারণ এবং অন্ত্র থেকে স্টিল মুক্তির প্রচার করে, অন্ত্রের গতির উদ্দীপনা করে।
একটি বিশেষ অবস্থানে বসুন - ভাতানানানুু এই জন্য, আমরা আমাদের হাঁটু উপর বসতে। বাটসমূহ হিল নেভিগেশন নত। আপনি মোজা সংযুক্ত করতে পারেন, হিল পৃথকভাবে পৃথক এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে এলাকায় বসতে। আমরা আমাদের পিছনে সোজা, পেশী শিথিল। আমরা ঊর্ধ্বমুখী মেরুদন্ড প্রসারিত করার চেষ্টা করি। চোখের আচ্ছাদিত, আমরা পূর্ণ, গভীর শ্বাস অনেক চক্র সঞ্চালন।
তারপর আমরা বড় অন্ত্র উদ্দীপিত শুরু এটি করার জন্য, আমরা একটি নিম্ন পেট ম্যাসেজ সঞ্চালন। আমরা হালকা সঞ্চালন, আন্দোলন চাপ। ডান হাত চার আঙুল দিয়ে দমন করা হয়। Iliac অঞ্চলের জনসাধারণ, সিকামকে পেলভিক এলাকায় প্রেস করুন। আমরা একটি সামান্য কম্পন মনে হওয়া পর্যন্ত এটি রাখুন। যে পরে, পেট একটি বিজ্ঞপ্তি ম্যাসেজ সঞ্চালন। আন্দোলনের দিক পর্যবেক্ষণ করুন - পাল্টা-ঘড়ির কাঁটার দিকে, বাহ্যিকভাবে, নাভি থেকে শুরু। আমরা 5 থেকে 20 মিনিট থেকে সঞ্চালন। সাধারণত, এই ধরনের পদ্ধতির পরে, বিছানায় আকাঙ্ক্ষা হয় এবং প্রকৃতপক্ষে শোষকতা। প্রক্রিয়া শেষে, এটি একটি গ্লাস গরম পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিকল্প চিকিত্সা
বিভিন্ন বিকল্প এজেন্ট কোষ্ঠকাঠিন্য এবং dolichosigma চিকিত্সার কার্যকর। সবচেয়ে কার্যকর তারা জটিল থেরাপি হয়। বিকল্প মানে যে তুলনায় নিরাপদ, তা সত্ত্বেও, তারা একটি ডাক্তার এর পূর্বে পরামর্শ পরে ব্যবহার করা উচিত। তহবিল খুবই সহজ, তবুও, তারা কার্যকর।
ক্যাপশন নিষ্ক্রিয় করার জন্য, আদা তেল সুপারিশ করা হয়। এটি কফির একটি অংশ হিসাবে একটি খালি পেটে নেওয়া হয়। স্বাভাবিক কফি, স্বাদ যাও, সামান্য ঠান্ডা করা অনুমতি দেয়। কফি গরম হয়ে গেলে, আদা তেলের 1 টেবিল-চামচ যোগ করুন। গর্ভাবস্থায় মাদকদ্রব্য অপ্রতিরোধ্য হয়, কারণ এটির অব্যবহৃত বৈশিষ্ট্য (গর্ভপাত এবং প্রসবকালীন জন্ম)।
দ্বিতীয় উপায় - গরম বিয়ারের একটি গ্লাসের মধ্যে তেলের আধা কেজি তেল যোগ করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে রাতে পান করুন। সকালে সাধারণত empties।
এটি সূর্যালোকের আগে কাফিরের এক গ্লাস পান করার সুপারিশ করা হয়। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান এবং ছোট স্যুপ দিয়ে পান করুন। এই ঔষধ স্প্লিট ক্যাপশন জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।
কোষ্ঠকাঠিন্য, ভালভাবে প্রমাণিত ময়দা শসা। এই ক্ষেত্রে, মশলা এবং seasonings সমুদ্রের মধ্যে থাকা উচিত নয়। এক মাসের জন্য 4 টি চশমা দিন অন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, নিয়মিত খালি রাখা এবং আন্ত্রন অপসারণ, ব্যথা অনুধাবন করে।
[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]
ভেষজ চিকিত্সা
কাঁকড়া চিকিত্সা মধ্যে সবজি সেরা সাহায্য। তাদের কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যে কোন বয়সের জন্য অনুমোদিত। কিন্তু একই সময়ে ব্যবহার করার আগে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, কারন অনেকেই ব্যক্তিগত মতভেদ বা ড্রাগ থেরাপির সাথে একত্রিত হতে পারে না।
সবচেয়ে বিখ্যাত রেখাচিত্রটি হল buckthorn এর ঘাস। এক টেবিল-চামচ ফলটি একটি গ্লাস পানি ঢেলে দেয়, ২ ঘন্টা বপন করার সুযোগ দিন, যার পরে আমি রাতের অর্ধেক গ্লাসে আহার করি। উষ্ণ কাপড় মধ্যে ভাল পান।
সেনা ঔষধের একটি শক্তিশালী জোলাপ প্রভাব আছে। কাটা পাতা এক চামচ উঁচু জলে একটি গ্লাস ঢালা, সব রাতে জিদ। সকালে, ফিল্টার, 1 চামচ পানিতে 3-4 বার দিন।
বনমালী ঘাস সংকোচন নির্মূল করার জন্য সুপারিশ করা হয়। বীজ এক চকোচকে উষ্ণ জল একটি গ্লাস ঢালা, একটি ঘন্টা জন্য জোর পরে তারা পান একদিনের জন্য আপনাকে অর্ধেক গ্লাস খেতে হবে।
সদৃশবিধান
হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতিগুলি ডলাইকোসিগমাতে কার্যকরী এবং কার্যত কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। প্রধান সতর্কতা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে, যেহেতু হোমিওপ্যাথি অন্য উপায়ে এবং পদ্ধতিগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে কার্যকর হতে পারে না এবং চিকিত্সার শেষে কিছু সময় পরে।
কুল এবং মধু এর তাজা রস এর ভাল প্রমাণ। 1: 1 অনুপাতের মিশ্রণ করুন, প্রতিদিন 2 বার পান করুন। শুধুমাত্র কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার ক্ষেত্রে সহায়তা করে না, তবে জ্বালাপোড়া এবং প্রদাহ দূর করার জন্য, পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলি
ক্যাপশন চিকিত্সা পদ্ধতি Propolis হয়। এটি একটি cud হিসাবে তাজা propolis একটি টুকরা চিবান সুপারিশ করা হয়। দিনে প্রায় 3 বার প্রয়োগ করুন।
এটি সংকোচন বিরুদ্ধে সংগ্রহ করার সুপারিশ করা হয়। আপনি 1 চামচ ডিল বীজ গ্রহণ করতে হবে, 1 টি চামচ লিকারিস রুট দিয়ে মিশিয়ে দিন। এক গ্লাস পানি ব্লেন্ড করুন, এক ঘন্টার জন্য জোরাজুরি করুন, প্রতিটি খাবার পরে অর্ধেক গ্লাস পান করুন।
বন্য গাজর বীজ উষ্ণ পানির একটি গ্লাসের সাথে শোষিত হয়, এক ঘন্টার জন্য জোর দেয়, দিনের মধ্যে দুইবার আধ গ্লাস পান।
অস্ত্রোপচার চিকিত্সা
রক্ষণশীল চিকিত্সা অকার্যকর হয়, অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। মূল পদ্ধতি সিগমায়েড কোলনটির অংশবিশেষ, এটি অত্যধিক elongated এবং অতিরিক্ত বিভাগ আছে ক্ষেত্রে। বিরল ক্ষেত্রে, sigmoid কোলন সম্পূর্ণরূপে সরানো হয়। অন্ত্রের বাধা দিয়ে, অপারেশন বাধ্যতামূলক এবং জরুরি অবস্থায় সঞ্চালিত হয় খোলা অ্যাক্সেসের সাথে ঐতিহ্যগত পদ্ধতি দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে, সেইসাথে ল্যাপারোস্কোপিকও জেনারেল এনেস্থেশিয়া অধীনে কাজ অপারেশন 1.5 ঘন্টা গড়ে থাকে, ভারী গণনা করা হয় না। ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশের সাথে যথাযথ পোস্টোপ্যাথিক পুনরুদ্ধার এবং সম্মতির সাথে, ভবিষ্যৎবাণীটি অনুকূল।
অপারেশন ডলিওসোসিগমা জন্য ইঙ্গিত
প্রধান ইঙ্গিত রক্ষণশীল থেরাপির অকার্যকরতা, পাশাপাশি আন্ত্রিক বাধাগুলির লক্ষণ। এটি রোগের অগ্রগতি, ভগ্নকরণের দীর্ঘায়িত অনুপস্থিতি এবং অন্ত্রের নেশনের লক্ষণগুলির সাথে সম্পৃক্ত। এছাড়াও বাধ্যতামূলক ইঙ্গিতগুলি অনেকগুলি অতিরিক্ত লুপ, টুইস্ট এবং অন্ত্রের ঘনত্বের সংখ্যা।
ডলিচোসিসের দমন
রিসিপশন অধীনে সিগমায়েড কোলন পূর্ণ বা আংশিক অপসারণ বোঝানো হয়। অন্ত্রের অতিরিক্ত অংশগুলি (অত্যধিক প্রসারিত), পাশাপাশি বেন্ড এবং টুইস্টগুলির ক্ষেত্রে আংশিক অপসারণ ব্যবহার করা হয়। সম্পূর্ণ নিরাময় মূলত আণবিক বাধা সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়।
ডলিচোসিগমা সঙ্গে ছাঁটাই
Trimedate একটি কার্যকর ফার্মাসিউটিকাল এজেন্ট যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকলাপকে নিয়ন্ত্রন করে এবং মলদ্বারের রিসেপটরসকে উত্তেজিত করে, যার ফলে অন্ত্রের খাদ্যাভ্যাস এবং সময়সীমার নির্বাসন করার ইচ্ছা থাকে। স্প্যাস এবং হ্রাস হ্রাস। সিগমায়েড কলোনটির রেসিপ করার পরে, পরবর্তী পর্যায়ে পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োগ করা হয়েছে। দৈনিক ডোজ 300 মিলিগ্রাম, রেকটাল প্রশাসনের সাথে - 100-200 মিলিগ্রাম গর্ভাবস্থার জন্য সুপারিশ নেই শিশুদের সাবধানতা ব্যবহার করুন
ডলিচোসিগমে খাদ্য এবং খাদ্য
এটি মেনু পণ্যগুলি থেকে বাদ দেওয়া উচিত যা একটি ফিক্সিং প্রভাব রয়েছে যা অন্ত্রের প্রাচীরকে জ্বালাতন করে এবং এটি নিখুঁতভাবে হজম হয়। খাদ্যশস্যের একটি বড় সংখ্যা যা একটি জোলাপ প্রভাব আছে অন্তর্ভুক্ত: কাঁচা সবজি, ফল, স্যালাড, কেফার, beets।
এটি শুধুমাত্র তিক্ত এবং বাষ্প ডিশ ব্যবহার করা প্রয়োজন, সম্পূর্ণভাবে ভাজা এবং ধূমপায়ী খাবারের বাদ দেওয়া, এবং marinades, মশলা এবং মাদকদ্রব্য। আপনি আরো তাজা জল, অথবা খনিজ এখনও জল পান করতে হবে। খাবারে আরও সবজি তেল যোগ করুন
ডোলিচোসিগমা জন্য খাদ্য মেনু
মেনু এই মত প্রদর্শিত হয়:
- ব্রেকফাস্ট
উদ্ভিজ্জ তেল, টোস্ট, রস বা মিশ্রণ সঙ্গে সবজি সালাদ।
- লাঞ্চ
মুরগির মাংস, টোস্ট বা রুটি, মাজা করা আলু, বাষ্পের ক্যালেট, বোতলজাত সালাদ সালাদ। চিনির সাথে চা
- ডিনার
ওমেলেট দই, উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে দই একটি গ্লাস
- ডোলিচোসিগমা দিয়ে কি খাওয়া যাবে?
আপনি উষ্ণ এবং বাষ্পের থালাগুলি খেতে পারেন। এই খাদ্যটিতে প্রচুর সংখ্যক তাজা ফল ও সবজি, কফির, খরা-দুধের সামগ্রী, কুটির পনির, বিভিন্ন ধরণের বীজ রয়েছে। স্যালাড উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে মজাদার হয়
- ডলাইকোসিগমে সঙ্গে ব্রণ
ব্র্যান শুধুমাত্র একটি জোলাপ প্রভাব আছে, কিন্তু শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং toxins অপসারণ অবদান। তারা sorbents হিসাবে কাজ। বিভিন্ন খাবারের মিশ্রণে ব্র্যান যোগ করার সুপারিশ করা হয়, দুধ বা কেফারের সাথে খাওয়া ব্রান থেকে রুটি দরকারী।
- ডলাইকোসিগামের সাথে অলিভ তেল
আপনি বিভিন্ন খাবারে তেল যোগ করতে পারেন, উদ্ভিজ্জ সালাদ। রাতে, এক চামচ তেল যোগ করার সাথে কিফার একটি গ্লাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার উপর ভিত্তি করে বিকল্প ঔষধ জন্য অনেক রেসিপি আছে আপনি একটি খালি পেট 1 তেল চামচ তেল পান করতে পারেন একটি জোলাপ প্রভাব আছে, শরীরের cleanses, অন্ত্র স্নায়ুর relieves।