চর্বিযুক্ত সঙ্গে Pegano খাওয়া

আপনি কি জানেন, psoriasis একটি autoimmune রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যা নিরাময় করা যাবে না। যাইহোক, তার উপসর্গগুলির প্রকরণের তীব্রতা হ্রাসে - ত্বকে একটি চরিত্রগত দাগ - পুষ্টি যা নীতিমালা অনুসারে পেগানোর খাদ্যের সাইরাজিসের উপর নির্ভর করে সেই অনুযায়ী সাহায্য করতে পারে।

[1]

সাধারণ জ্ঞাতব্য পেগানোর খাবার

খাদ্য, যা প্রায় চল্লিশ বছর আগে সারাংশ ব্যাখ্যা, তিনি উন্নত হয়েছে এবং সফলভাবে আমেরিকান ডাক্তার জন Pagano (জন হে Pagano), সংক্ষেপে রোগ, যা এখনও একটি বলে মনে করা হয় প্যাথোজিনেসিসের ওপর তার দৃষ্টিভঙ্গি জ্বালান উচিত প্রয়োগ "dermatological রহস্য।"

( «সোরিয়াসিস চিকিত্সার: একটি প্রাকৃতিক বিকল্প"): তাঁর বিখ্যাত বই «প্রাকৃতিক বিকল্প হিলিং সোরিয়াসিস» ইন Pagano লিখেছেন সোরিয়াসিস নিছক শরীর অভ্যন্তরীণ বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা পরিত্রাণ পেতে, এবং রোগীদের স্বাভাবিক ত্রাণ তার সংস্করণ পরিপূর্ণ চেষ্টা একটি বহিস্থিত বহিঃপ্রকাশ।

Pagano মতে, যদি আপনি "ভিতরে আউট" থেকে সোরিয়াসিস তাকান, তারপর রোগ শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া, যার অন্ত্র, লিভার ও কিডনি মাধ্যমে বিষাক্ত বর্জ্য পদার্থ নিঃসরণের সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে না একজন জমিদার ফল হিসেবে দেখা যেতে পারে। টিস্যু এবং অঙ্গের ক্ষতিকারক পদার্থের সংমিশ্রণ লিম্ফ এবং রক্তে প্রবেশ করে অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা এবং টক্সিনের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। এবং তারপর, Pegano অনুযায়ী, আমাদের ত্বক শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা মুছে ফেলার চেষ্টা করছে। অর্থাৎ ইন্টিজুশনগুলি একটি রেসিড সিস্টেম হিসেবে কাজ করে, কিন্তু, যেহেতু তাদের জন্য এটি একটি অসম্ভব টাস্ক, সেরিয়াসিস একটি প্রতিক্রিয়া হয়ে ওঠে।

ভেতরের পরিশোধন, (অন্ত্রে সহ), সেইসাথে ক্ষারীয় এবং এসিড-বিরচন খাবার অধিকার ভারসাম্য পুনরূদ্ধার, খাদ্য থেকে আসছে শরীরে সঞ্চিত এন্ডোজেন বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা থেকে মুক্তি - লক্ষ্য খাদ্যের Pagano সোরিয়াসিস অর্জন করতে হবে। সবজি ও ফল (অ্যালকাইনিয়েটিং পণ্য) খাদ্যের দুই তৃতীয়াংশের জন্য এবং মাংস এবং শস্য (এসিড উত্পাদক পণ্য) জন্য - এক তৃতীয়াংশ জন্য অ্যাকাউন্ট করা উচিত।

একটি খাদ্য শুরু করার সবচেয়ে ভাল উপায় হচ্ছে তিন দিনের শুদ্ধকরণ, যা উপার্জনের খাওয়া নিয়ে গঠিত (তিন দিনের জন্য আপনাকে কেবলমাত্র আপেল খেতে হবে - পরিমাণে নিষেধাজ্ঞা ছাড়াই)। আপনাকে প্রচুর পানি পান করতে হবে: দিনে 6-8 চশমা। এবং তারপর এটি শুধুমাত্র অনুমোদিত পণ্য ব্যবহারের জন্য সুইচ, এবং খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া উচিত কি এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়।

কি এবং কি করতে পারি না?

তো, পেগানের ডোজ দিয়ে কি খেতে পারি? আপনি অ্যালকাইনিং খাবার, যেমন সবজি, পাতা স্যালাড এবং সবুজ শাক, বিভিন্ন ফল হিসাবে সীমাহীন পরিমাণে খেতে পারেন এটা তাদের কাঁচা বা একটি সংক্ষিপ্ত রন্ধনসম্পর্কীয় চিকিত্সা পরে খাওয়া ভাল।

হার্ড গম থেকে কম চর্বি ভেড়ার মাংসের, মুরগির (শুধুমাত্র সাদা মাংস) এবং তুরস্ক, সমুদ্র মাছ, মাশরুম, শিম জাতীয়, সিরিয়াল (সংযম), বাজরা এবং বাদামী চাল, রুটি (পুরো গম, ভুসি খামিরবিহীন), পাস্তা ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া , সাইট্রাস ফল

আপনি টাটকা (যে pasteurized বা নির্বীজিত করা হয় না), ফল রস, গাজর রস এবং সিলেটের রস পান করতে পারেন।

সবজি তেল (স্যালাড ড্রেসিং জন্য) কোনও হতে পারে, তবে সব থেকে ভাল, জলপাই, জলপাই। বাদাম, বীজ, এবং বাদাম 50-60 গ্রাম জন্য সপ্তাহে দুই বা তিন বার খাওয়া যাবে

ভোজ্যতেল সীমাবদ্ধ: দুগ্ধজাত দ্রব্য (কুটির পনির, পনির, মাখন, দই, ইত্যাদি), ডিম (দুই সপ্তাহের বেশি আধা ডিম এক সপ্তাহে), সিরিয়াল, ক্যাফিনযুক্ত পানীয়।

উপায় দ্বারা, পণ্য psoriatic ফলক, এফডিএ দ্বারা কম্পাইল হ্রাস অবদান তালিকা, স্যামন, ব্রকলি, গাজর, রসুন, মিষ্টি আলু, হলুদ, চিকরি (পাতা) অন্য কারো, এবং তিসি তেল প্রদর্শিত হবে।

এবং Pegano খাদ্য, সব ধরণের লাল মাংস, দ্বারা পণ্য, sausages, হ্যাম, ঠান্ডা উচিুপ্ত শুয়োরের মাংস, চর্বিযুক্ত, এবং মত খাদ্য খেতে পারে কি খাওয়া যাবে না তালিকা; মোল্লস এবং ক্রাস্টেসিয়ান; ভাজা এবং গভীর ভাজা খাবার; সম্পূর্ণ দুধ; সাদা চাল; আলু, টমেটো (টমেটো রস ও কেচপ সহ), বেগুন, মরিচ (সব নটহেড বেচাকেনা ফসল); সাদা রুটি, বিস্কুট, কুকি, কেক, কেক ইত্যাদি। সাইট্রাস ফল এবং স্ট্রবেরি; চিনি, মিছরি, চকলেট, মধু এবং, অবশ্যই, ক্যানড খাবার, ফাস্ট ফুড, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল (স্নেক) এবং মদ্যপ পানীয়।