^

থাইরয়েড হরমোন কিভাবে ওজন প্রভাবিত করে?

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.10.2021
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

মহিলাদের মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থিটি পুরুষের চেয়ে মারাত্মকভাবে ভিন্ন ভিন্ন। - অন্ততপক্ষে এ সত্য যে, প্রথমবারের কাজের লঙ্ঘন পুরুষের তুলনায় 10-20 গুণ বেশি হয়। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, থাইরয়েড্রাইটিস (থাইরয়েডের রোগ) একটি যৌনসম্পর্কের চেয়ে মহিলাদের উপর ২5 গুণ বেশি প্রভাব ফেলতে পারে।

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোনের দৃষ্টিতে দেখায়

40 বছর এবং 65 বছর পর, পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ই থাইরয়েডের রোগের ঝুঁকিতে রয়েছে। সত্য, এই বয়সের মহিলাদের মধ্যে থাইরয়েডটিটি এখনও মানবজাতির শক্ত অর্ধেকের তুলনায় বেশি হয়।

তুমি জানো উচিত যে thyroiditis (ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাল, প্রসবের, বিষাক্ত, ইত্যাদি) সব ধরণের অ্যান্টিবডি, যা থাইরয়েড টিস্যু ধ্বংস করার ঝোঁক উত্থান অবদান।

অথবা থাইরয়েডিয়াসের অন্য অপ্রীতিকর সম্পত্তির কারণ: হরমোনের ধ্বংসাবশেষ যেটা থাইরয়েড গ্রন্থি উৎপন্ন করে তা ছড়ায়।

কিভাবে থাইরয়েড গ্রন্থি ধ্বংস হয়?

থাইরয়েডিয়াসের সময় শরীরটি অ্যান্টিবডি উৎপন্ন করে - পদার্থ যা হরমোনগুলির কাজকে হস্তক্ষেপ করে। অতএব, থাইরয়েড গ্রন্থিটির সমস্ত ফাংশন হুমকির মধ্যে রয়েছে।

থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন রক্ষাকর্মী তৈরি করতে পারে আগে অ্যান্টিবডিগুলি দীর্ঘকাল কাজ করতে শুরু করতে পারে। এবং তারপর মহিলার খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য অপ্রত্যাশিত উপসর্গ, থাইরয়েড গ্রন্থি রোগের চরিত্রগত অভিজ্ঞতা। এটি বেশ কয়েক বছর ধরে হতে পারে।

আরো ঝুঁকি পূর্ণ মহিলাদের

যে সমস্ত অ্যান্টিবডিগুলি থাইরয়েড গ্রন্থিটির কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করে, সেসব মহিলারা নিখুঁত পূর্ণতা ভোগ করে। এই মহান ফলাফল বাড়ে এবং না শ্রেষ্ঠ ফলাফল: বিপাক একটি ধীর গতির, ময়লা টিস্যু এর জমা, পেশী টিস্যু ধ্বংস এবং, অবশ্যই, একটি এমনকি বৃহত্তর কিলোগ্রাম সেট।

এই সমস্ত অপ্রীতিকর পরিণতি পেশীদের মধ্যে তীব্র ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। ডাক্তারদের এই অবস্থা myalgia কল এই উপসর্গগুলিতে, একজন মহিলা নির্ধারণ করতে পারে যে থাইরয়েড হরমোন ক্রমশ না হয় এবং অ্যান্টিবডিগুলি খুব সক্রিয়।

নরওয়েতে, 1996 সালে, গবেষণায় পরিচালিত হয়, যা প্রমাণিত হয় যে পেশী ব্যথা এবং যারা একই সময়ে পুনরুত্পাদন যারা মহিলাদের দেখায় অ্যান্টিবডি সংখ্যা সর্বাধিক বৃদ্ধি ঘটেছে। পুরুষদের মধ্যে, এই ধরনের লক্ষণ পাওয়া যায় নি।

ডাক্তাররা এ সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে এই ধরনের মহিলাদের চিকিত্সা যখন এটি অ্যান্টিবডি প্রতি আরো মনোযোগ দেবার মূল্য - সম্পূর্ণ থাইরয়েড গ্রন্থি কাজ বেশী। যে সব প্রথম, এই ধরনের উপসর্গ সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে হরমোন থাইরয়েড এবং অ্যান্টিবডি এর স্তর পরীক্ষা করা উচিত। তারপর তারা অনুকূল চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে।

নির্ণয়ের একটি স্থির অবস্থানে নারীরা কী করতে পারে? একটি মহিলার হরমোনের পরীক্ষা দিয়ে তার শরীর পরীক্ষা করতে পারেন, এবং তিনি তার থাইরয়েড হরমোন একটি ভারসাম্যহীনতা আছে যে এটি। এবং ... উপস্থিত চিকিৎসক থেকে শুনতে যে তার অতিরিক্ত পাউন্ড থাইরয়েড গ্রন্থিটির কার্যকারিতা সম্পর্কিত নয়।

এটি এমন একটি মহিলার কাছে অত্যন্ত বিস্ময়কর যেটি ইতিমধ্যেই কোথাও পড়তে পারে যে থাইরয়েডের রোগ - হাইপোথাইরয়েডিজম- অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা সম্পর্কিত। কারণ থাইরয়েড হরমোনের একটি উচ্চ স্তরের কারণে ক্ষুধা বৃদ্ধি হয়।

হরমোনের জন্য পরীক্ষা না করে, এটা কল্পনা করা কঠিন যে অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে সমস্ত দুর্বিপাক - এটি কারণ এই, এবং না আপনার শৃঙ্খলা অভাব এবং মিষ্টি থেকে ধার

ডাক্তার আপনার কথা শুনতে না হয়, তাহলে তিনি সহজভাবে সব vkusnyashek থেকে দুর্গ এর মুখ বন্ধ পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে এবং ক্রীড়া খেলা, কিন্তু হরমোন পরীক্ষা সম্পর্কে এমনকি মনে নেই, তাদের যাহাই হউক না কেন ব্যয় - অন্য ডাক্তার দ্বারা।

থাইরয়েড রোগ থ্রেনের চেয়ে বেশি?

  • অস্বাভাবিক ঋতু - কিছু ক্ষীণ, তারপর প্রচুর, এবং সবসময় ভুল সময়
  • ঊষরতা
  • বিষণ্নতা
  • ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম
  • পিএমএস সিনড্রোম
  • কোলেস্টেরল বৃদ্ধি
  • গ্লুকোজ সংবেদনশীলতা হ্রাস
  • Fibromyalgia (পেশী ব্যথা ওজন বৃদ্ধি)

কিন্তু এই উপসর্গগুলি ডাক্তার এবং রোগীরা নিজেদের মানসিক রোগের সাথে সংযুক্ত হতে পারে এবং থাইরয়েড গ্রন্থি রোগের সাথে সংযুক্ত হতে পারে না।

রোগীদের মনস্তাত্ত্বিক ওষুধ দেওয়া হয়, যা শুধুমাত্র এই সব উপসর্গ বৃদ্ধি, ক্ষুধা বৃদ্ধি ক্ষুধা। সর্বাধিক - ঔষধগুলি শুধু সাহায্য করবেন না

স্টাডিজ দেখায় যে মানসিকভাবে অসমর্থিত রোগীদের দ্রুত বা পরে থাইরয়েড রোগ থেকে ভোগেন। এবং এটি এই রোগ যে অতিরিক্ত ওজন এবং depressive অবস্থার একটি সেট প্ররোচিত ছিল।

বছরে কমপক্ষে একবার হরমোন পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ থাইরয়েডের রোগ বৃদ্ধির ঝুঁকি বয়স বাড়িয়ে দেয়। অতএব, যদি স্বাভাবিক পরীক্ষা দেখায় যে থাইরয়েড গ্রন্থি সাধারণত কাজ করছে, তাহলে অতিরিক্ত বেশী পরিশ্রম করতে হবে।

থাইরয়েড হরমোন: T3 এবং T4

এগুলি হল প্রধান হরমোন যা থাইরয়েড গ্রন্থি উৎপন্ন করে - অ্যাডামের আপেলের উপরে অবস্থিত একটি মথের আকারে ছোট অঙ্গ। T3 ত্রিমাত্রিক ওষুধের জন্য দাঁড়ায়, এবং টি -4 তে থাইরক্সিনের জন্য দাঁড়ায়।

এই হরমোন বিপাক নিয়ন্ত্রণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ। তারা টিস্যু এবং কোষগুলিকে শক্তির সাথে পরিপূর্ণ করে তুলতে সহায়তা করে। যে, থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন ধন্যবাদ, আমরা শক্তি পেতে।

যদি T3 এবং T4 এর মাত্রা খুবই ছোট হয় তবে একজন ব্যক্তি ভাঙা অনুভব করে, তার একটি ভাঙ্গন, দুর্বলতা হতে পারে। এই রোগ হাইপোথাইরয়েডিজম বলা হয়।

যদি T3 এবং T4 মাত্রা খুব বেশী, শরীরের সমস্ত প্রসেস সক্রিয় হয়। আপনি বৃদ্ধি excitability, ঘুম রোগ, এমনকি পেশী ব্যথা অনুভব করতে পারেন। স্বাভাবিকভাবেই, ওজন জাম্পগুলিও উঠতে পারে: ব্যক্তিটি পুনরায় উত্তোলন করে, তারপর পাতলা করে। এই রোগটি হাইপারথাইরয়েডিজম বলা হয়।

তবে আপনাকে নজর রাখতে হবে: হরমোনের অভাব বা অত্যধিক অভাবের কারণে সৃষ্ট রোগের উপসর্গগুলি, ডাক্তার সাধারণত থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হতে পারে না। অতএব, হরমোনের পরীক্ষা সহ একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ নির্ণায়ক, বাহিত করা উচিত।

T3 এবং T4 এর মিথস্ক্রিয়া

T3 এবং T4 এর মিথস্ক্রিয়া

এই হরমোন একটি নির্দিষ্ট অনুপাত হতে হবে, শুধুমাত্র তারপর ব্যক্তি স্বাভাবিক অনুভব হরমোনের T3 কে একটি হরমোনের T4 রূপান্তরিত করা যেতে পারে, থাইরয়েড গ্রন্থিটি একটি বিশেষ এনজাইমকে গোপন করে - টিপিও। এবং যদি এটি না হয়, তাহলে শরীরের সুস্পষ্ট ব্যাধি আছে।

আরেকটি হরমোন যা থাইরয়েড গ্রন্থিটি গোপন করে ক্যালসিিটোটিন। এই হরমোনটি ক্যালসিয়ামকে প্রক্রিয়া ও হজম করা সাহায্য করে।

সুতরাং, হাড় টিস্যু একটি বিপজ্জনক রোগ প্রতিরোধ করার একটি সুযোগ আছে - অস্টিওপরোসিস। তবে, ক্যালসিটোটিন অতিরিক্ত ওজন বাড়ানোর ক্ষেত্রে কোন ভূমিকা পালন করে না।

হরমোন এবং মস্তিষ্ক

কিভাবে থাইরয়েড কাজ সরাসরি কমান্ড যে মস্তিষ্ক এটি দেয় সম্পর্কিত। মস্তিষ্কের একটি সাইট আছে - হাইপোথ্যালামাস, যা হরমোন জিএসটি তৈরি করে, যা থেরোট্রোপিনকে সক্রিয় করে।

যখন একটি হরমোন পরীক্ষা একটি মহিলার জন্য সঞ্চালিত হয়, আপনি রক্তের মধ্যে ঘনীভূত যা T3 এবং T4 হরমোন স্তরের নির্ধারণ করতে পারেন। এই হরমোনের সংকেতগুলির উচ্চতা বা মস্তিষ্ক কিভাবে সঠিকভাবে এবং কার্যতভাবে থাইরয়েড গ্রন্থি ফাংশন সম্পর্কে মস্তিষ্কের অভাব।

এই উপর নির্ভর করে কিনা মস্তিষ্ক (বা বরং, তার অংশ হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থি) থার্মোডের গ্রন্থি হরমোন বিকাশ।

হরমোনের এম জি এইচ টি 3 এবং টি 4 এর অভাবের সাথে আরও উত্পাদিত হয়। হরমোন জিডিএস - তাদের অতিরিক্ত সঙ্গে এবং তদ্বিপরীত: MDC (স্তরের 0.4 মিলিগ্রাম প্রতি মিলের কম) একটি নিম্ন পর্যায়ে, ডাক্তার উপসংহার করতে পারেন যে থাইরয়েড গ্রন্থিটি খুব সক্রিয়।

হাইপোথাইরয়েডিজম এর উপসর্গ (থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা হ্রাস)

  • অতিরিক্ত কিলোগ্রাম, যা অপসারণ করা খুবই কঠিন
  • দুর্বলতা, হতাশা, শক্তি ফুটো
  • বিষণ্নতা চিহ্ন: দীর্ঘ - খারাপ মেজাজ, নেতিবাচক চিন্তা
  • ঊষরতা
  • মাসিক চক্রের লঙ্ঘন
  • একটি সন্তানের সহ্য করার অক্ষমতা
  • শারীরিক তাপমাত্রা নীচে 36 (কারণ এছাড়াও টেসটোসটের এবং estradiol শরীরের একটি ঘাটতি হতে পারে)
  • অস্বাভাবিক মেনোপজের আগমনের উপসর্গ: হট ফ্ল্যাশ এবং ঠান্ডা, মেজাজের ঝুঁকি
  • চুল ক্ষতি
  • অ্যানিস্টন্টিন ফাংশন, ক্যাপশন
  • ভয়েস এর hoarseness
  • হার্ট পাল্পিয়েশন
  • নিম্ন রক্তচাপ
  • ঠান্ডা এলার্জি
  • পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা
  • বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া
  • পাম এবং কব্জি এলাকায় "সূঁচ" এর উত্তেজনা
  • স্মৃতিশক্তি এবং মেমরির দুর্ভোগ, এমনকি ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রেও মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা অসম্ভব
  • ঘুমের অক্ষমতা, বিরতিহীন ঘুম
  • খাদ্য, ধুলো, odors এলার্জি

হরমোন পরীক্ষা করতে পারে কি?

যদি থাইরয়েড গ্রন্থি ক্রম না হয়, তবে ডাক্তার নিম্নলিখিতগুলি আবিষ্কার করতে পারেন:

  • HGHR স্বাভাবিক উপরে
  • থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিবডি
  • কোলেস্টেরল বেশি স্বাভাবিক
  • স্বাভাবিক উপরে হেপাটিক এনজাইম

মনোযোগ: এই উপসর্গগুলি সহজেই অন্যান্য রোগের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। অতএব, যদি পরীক্ষার ব্যাপারে আপনার কোন সন্দেহ থাকে, তবে ডাক্তার আপনাকে অতিরিক্ত পরীক্ষা দিতে হবে।

উল্লেখ্য, একই ধরণের লক্ষণগুলি হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপারথাইরয়েডিজমের সাথে হতে পারে। এবং অটোইমিমনি রোগ সহ, যার ফলে হরমোন প্রভাব অস্বাভাবিক হতে পারে।

থাইরয়েড অসমতা সিন্ড্রোম

হরমোনগুলি কোষের ঝিল্লিতে কাজ করে। এই বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। এমন পরিস্থিতিতে যখন একজন মহিলার ক্লান্তি, দুর্বলতা ও অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যায়

কারণ কোষে হরমোনগুলির প্রভাব হতে পারে। কিন্তু এই ধরনের উপসর্গগুলি দেখা দেয় যখন ডাক্তাররা অসুখী বলে মনে করে। এবং শরীরের হরমোনের মাত্রা এই সময়ে একেবারে স্বাভাবিক হতে পারে।

শরীরের এই রাষ্ট্রের নাম কি? চিকিৎসকরা এটি থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে রোগ প্রতিরোধের একটি সিন্ড্রোম বলে। বিজ্ঞানীরা এটি সম্পূর্ণরূপে গবেষণা করেননি এবং গবেষণা চালিয়ে যান। তারা বিশ্বাস করে যে এই সিন্ড্রোম এমন মানুষকে আঘাত করতে পারে যারা তার উপস্থিতি সম্পর্কে সন্দেহও পোষণ করে না।

অনুমান করুন শরীরের কোন অবস্থা এই সিন্ড্রোমের সাথে যুক্ত? এটা ঠিক, ওজন বেশি।

খাদ্য হরমোনগুলির ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে এবং অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করে

এই উপসংহার বিজ্ঞানী দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, হরমোনের ভারসাম্য এবং ওজন বর্ধমানের উপর খাদ্যের প্রভাব পরীক্ষা করা। বিশেষত, হরমোন T3, যা থাইরয়েড গ্রন্থি উৎপন্ন করে, তা বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং হরমোনের T4 এর চেয়ে সেল কাজকে সক্রিয় করে।

যদি তার ভারসাম্য ব্যাহত হয় তবে এটি স্থূলতা ছড়ায়। অতএব, শরীরের মধ্যে T3 একটি পর্যাপ্ত হরমোন পর্যাপ্ত বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তার জন্য ধন্যবাদ, কোষগুলি শক্তি উৎপন্ন করে যা আমাদের প্রাণশক্তি দেয়।

হরমোনের T3 দুটি ফর্ম হতে পারে: সংযুক্ত, প্যাসিভ (তারপর জীবটি রক্তের দোকানে থেকে এটি নেয়) এবং বিনামূল্যে (একটি সক্রিয়, সক্রিয় ফর্ম)। এই হরমোনগুলি T3 ব্যবহার - আবদ্ধ বা মুক্ত - এই শরীরটি নিজেই নিয়ন্ত্রণ করে।

যদি বিনামূল্যে হরমোনের T3 হয় খুব ছোট - শরীর তার সংযুক্ত ফর্ম নেয়, এবং যদি T3 এর আবদ্ধ ফর্ম যথেষ্ট না - অঙ্গ এবং সিস্টেমের অনেক ফাংশন লঙ্ঘন করা হয়।

বিনামূল্যে ফর্ম হরমোন T3 অতিরিক্ত এছাড়াও খারাপ। তারপর থিওরির গ্ল্যান্ডের একটি তথাকথিত "থাইরয়েড ঝড়" বা ঝড় হয়, যখন টি 3 টি থাইরয়েড গ্রন্থিকে খুব বেশি উৎসাহিত করে।

ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনকোণ পদ্ধতির মত হয়ে যায়, যেখানে তীরগুলি ঘূর্ণায়মান গতিতে ঘুরপাক খাচ্ছে।

হরমোন T3 কোষের অত্যধিক এক্সপোজার থেকে এমনকি ধ্বংস করা যেতে পারে। এর অর্থ হচ্ছে একজন ব্যক্তির হৃদস্পন্দন, ফুসফুস, স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

হরমোন T3 এর hyperactivity জন্য সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল হৃদয়। হার্টের পেশীগুলির ফাইবারগুলি ভেঙ্গে যেতে পারে, যা হৃদরোগকে উত্তেজিত করে।

অতএব, শরীরের হরমোন T3 এর একটি অতিরিক্ত সঙ্গে, হরমোনের মাত্রা এবং অঙ্গগুলি উপর তাদের প্রভাব নিয়ন্ত্রণ একটি সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

trusted-source[8], [9], [10], [11]

হরমোন T3 থেকে সুরক্ষা

আশ্চর্য হবেন না, এমন প্রাকৃতিক সুরক্ষা নেই। এর মূলনীতি হলো হরমোনের T3 এর একটি অতিরিক্ত, তার সক্রিয় ফর্ম একটি বাঁধ, নিষ্ক্রিয় হয়ে ওঠে।

কিভাবে এই ঘটবে? আমাদের মস্তিষ্কে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে রয়েছে এমন সেন্সর যা শরীরের সমস্যাগুলি, যেকোনও সিস্টেমে অপ্রত্যাশিত সমস্যা সম্পর্কে সিগন্যালিং করতে সক্ষম। উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য ব্যবস্থার মধ্যে

তারপর, শরীরের পদার্থ বিনিময় মাধ্যমে, শক্তি সংরক্ষণ নিয়ন্ত্রিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কোষগুলি থেকে শক্তি সরবরাহের অপর্যাপ্ত সরবরাহের সাথে, বিপাক ক্রমায়েত হয় যাতে ব্যক্তিটির শক্তি থাকে। এবং যখন কোষগুলি অতিরকম কাজ করে, তখন বিপাক ত্বরিত হয়, তখন আমরা আরও বেশি শক্তি পাই।

যখন বিপাক কমিয়ে দেয়, তখন একজন ব্যক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারেন। যখন এটি ত্বরান্বিত - ওজন কমানোর এবং এই একটি কঠোর খাদ্য বা overeating এ খুঁজছেন হয় না।

কি কি অপুষ্টির সঙ্গে মহিলাদের ঝুঁকি?

আসুন আমরা যখন কোনও ব্যক্তির হার্ড ওষুধ খেতে পারি বা অন্য কোন কারণের জন্য অপুষ্টিত হয় তখন কী ঘটবে তা নিয়ে কথা বলুন। শরীরটি অনেক কম হরমোনের টি 3 তৈরি করে। এবং এক যে উন্নত করা হচ্ছে, অধিকাংশ অংশ জন্য একটি বাঁধ (প্যাসিভ) ফর্ম অবশেষ।

শরীরের সেন্সর সাহায্যে এটি ক্যাচ এবং শক্তি সংরক্ষণ, যা এখন কোষের অভাব হয়, বিপাক ধ্বনি নিচে তাই তিনি কিছুদিনের জন্য একটি ক্ষুদ্র খাদ্য রাখতে পারেন।

এবং একটি প্রতিবিধান আছে: আপনি ওজন হারাতে হবে, কারণ আপনি কম খাওয়া এবং আপনার ফ্যাট টিস্যু ভলিউম হ্রাস করা উচিত। কিন্তু আপনি, বিপরীতভাবে, ভাল পেতে!

শরীরের ধৃষ্টতা রাষ্ট্র হিসাবে হুমকি হিসাবে বোঝা শুরু করে এবং ফ্যাট টিস্যু "রিজার্ভ" accumulates। এই ক্ষেত্রে, ক্যালোরি খুব ধীরে ধীরে পুড়ে যায়, এবং আপনি ওজন হারাবেন না, কিন্তু লাভ করবেন।

অতিরিক্ত ওজন থেকে উদ্ধার হিসাবে সোয়?

এখন অতিরিক্ত সয়া পণ্য বিক্রি হয়। তারা হিসাবে দরকারী এবং হ্রাস ওজন হিসাবে বিজ্ঞাপন করা হয়। কি পদার্থগুলি আসলে সোয়ায় রয়েছে এবং এটি কি উপযোগী?

বিজ্ঞানীরা এই পদার্থগুলোকে বলা হয় isoflavones। তাদের থাইরয়েড হরমোন T4 কে হরমোনের টি 3 তে রূপান্তর করার সম্পত্তি রয়েছে।

Isoflavone genistein এবং daidzein- গঠিত যে পদার্থগুলি থাইরয়েড গ্রন্থিতে আয়োডিন প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়াকে বাধা দেয়। এবং এর মানে হল যে, মানুষের দেহে আয়োডিনের অভাবের ফলে খাদ্যের সয়াবিনের বেশি থাকে।

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয় যে মেনুতে অনেক সয়া গরুর রোগ বা দুর্বল থাইরয়েড ফাংশনকে উত্তেজিত করতে পারে। বিশেষ করে, থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন স্থগিত বা ধীরে ধীরে, হাইপোথাইরয়েডিজম একটি রোগ সৃষ্টি করে।

জাপানে, উদাহরণস্বরূপ, সয়াজাত দ্রব্য বিশ্বের অন্যান্যদের তুলনায় প্রায়ই এই রোগে আক্রান্ত হয়, কারণ জাপানী অনেক সোয়ায় খায়।

সোয়া এবং শিশুদের শরীর

আমেরিকান গবেষণা, 1950 সালে পরিচালিত, প্রমাণিত যে শিশুর খাদ্য গঠন সোয়া পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। সোয়াইনের এনজাইম শিশুদের মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থি ব্যাহত করতে সক্ষম।

এই গবেষণায় পাবলিক ডোমেন না হয়, এবং সেইজন্য একটি দরকারী পণ্য হিসাবে সোয়েত এখনও বিজ্ঞাপিত হচ্ছে।

মধ্যবয়সী মহিলাদের জন্য সোয়া পণ্য

তাদের সম্পর্কে পর্যালোচনা খুব চাটুকার হয় না। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, 40 বছর বয়সের পরে মহিলারা, থাইরয়েড ডিসিশনশনগুলি অল্প বয়সের তুলনায় ২0 গুণ বেশি ঘন ঘন হয়। এই অবস্থা সোয়া পণ্য বা সম্পূরক দ্বারা বিচূর্ণ করা হয়।

40-এর পরে মহিলাদের খাদ্যের মধ্যে সোয়িয়ে থাইরয়েড রোগ নির্মূলের ঝুঁকি বাড়ায়, মাসিকের হার বৃদ্ধি পায়, অতিরিক্ত ওজনের সঙ্গে সমস্যা যোগ করতে পারে।

একই ক্ষতিকারক প্রভাব ক্লোভার এবং বেগুন (পিচ্তে শস্য, যা মুরগি খাওয়ানো হয়) দ্বারা exerted হতে পারে।

যুক্তরাজ্যের গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে মহিলাদের মেনোপজ শুরু হওয়ার আগে 60 গ্রাম সোয়া এক মাসে প্রতিদিন 1 বার খাওয়া, খুব শীঘ্রই মাসিক অনিয়মিত সম্পর্কে অভিযোগ করতে শুরু করে।

এই লঙ্ঘন নারীদের সোয়া পণ্য খোলার পরও 3 মাস পরও চলতে থাকে। বিশেষ করে সোয়া দুধ পান করুন।

অতএব, থাইরয়েড হরমোন আপনার স্বাস্থ্য এবং চেহারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের ভারসাম্য কী, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং সময়টিকে স্বাভাবিক করতে সক্ষম হতে হবে।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.