সর্বাধিক বিপজ্জনক ABC
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
আমরা খাদ্য খাওয়া খাদ্য বিপাকের ভিত্তি হয়। খাদ্যের আকারে জ্বালানী পাওয়া না থাকলে কী ঘটেছিল তা ভাবতেও কষ্ট হয়। যে, তারা জীবনের জন্য শক্তি পাবেন না। কিভাবে শরীরের বিপাকীয় সিস্টেম কাজ করে?
কিভাবে বিপাকীয় সিস্টেম কাজ করে?
যখন খাদ্য হজম করা শুরু হয় তখন শরীরটি খুব ছোট কাঠামোর মধ্যে ভাগ করে নেয়: অ্যামিনো অ্যাসিড, গ্লুকোজ, ফ্যাট। তারপর খাদ্য হজম করা সহজ। রক্ত দিয়ে এই শরীরের সর্বত্র কার্যকর পদার্থের এই মিনিট অণু বহন করা হয়। অঙ্গ এবং টিস্যু এই পদার্থের উপর খাওয়া, তাদের প্রক্রিয়া এবং কাজ করার জন্য শক্তি পেতে।
প্রোটিন থেকে অ্যামিনো এসিড প্রক্রিয়া, চর্বি থেকে - ফ্যাটি অ্যাসিড, এবং এই সব গ্লুকোজ রূপান্তরিত হয় (আমরা এটি "রক্ত চিনি")। গ্লুকোজ অক্সিজেন সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া এবং আমরা শরীরের কোষ জন্য শক্তি পেতে।
যদি সমগ্র সিস্টেমকে যতটা সম্ভব ব্যাখ্যা করা হয়, এটি দেখা যায় যে বিপাক হচ্ছে পুরো বৃহৎ প্রক্রিয়াটির নাম, যখন খাদ্যকে কণার মধ্যে বিভক্ত করা হয়, অক্সিজেন অক্সিডেস করে এবং আমাদের জীবনের শক্তি দেয়।
গ্লুকোজ কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
গ্লুকোজ তার পদার্থের সময় খাদ্য থেকে শরীরের পরিবর্তিত যে পদার্থ এক। যখন ফ্রুক্টোজ এবং গ্লুকোজ অণু একত্রিত হয়, আরেকটি উপাদান পাওয়া যায়, সুক্রোজ। এই উপাদান সহজে এবং দ্রুত আবার গ্লুকোজ মধ্যে চালু হতে পারে।
আমাদের রক্তের শর্করা গ্লাইকোজেন নামে একটি পদার্থে সংরক্ষিত হয়। এটি, গ্লুকোজ জন্য একটি ধারক হিসাবে, পেশী এবং যকৃত মধ্যে তার স্টোরেজ উপলব্ধ করা হয়।
রক্তে চিনির মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেলে জীবনের জন্য শক্তি আকারে গ্লুকোজের সংযোগগুলি সেখানে থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তিকে তীব্রভাবে এবং দ্রুতগতিতে উঠতে হয়, তখন এই আন্দোলনের জন্য গ্লুকোজটি শক্তির আকারে লিভার এবং পেশী থেকে মুক্তি পায়।
গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণ কিভাবে?
গ্লুকোজ একটি পদার্থ যা রক্তে এবং কোষে শক্তি সরবরাহ করে, প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্ক কোষ।
যদি রক্তে গ্লুকোজ থাকে না, তবে মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না। যখন গ্লুকোজ যথেষ্ট হয় না, তখন ডাক্তার হিপগ্লিসেমিয়ার নির্ণয় করতে পারে।
আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার রক্তে গ্লুকোজের একটি নিম্ন স্তরের (বা খাওয়ার পরে তা হ্রাস পায়), এখানে এই উপসর্গগুলি রয়েছে।
- পেট মধ্যে অপ্রীতিকর sensations
- বমি বমি ভাব
- দুর্বলতা
- বার্ষিক এবং শক্তিশালী হৃদযন্ত্র
- ঠান্ডা ঘাম
- বিরক্ত
- বিভ্রান্ত চিন্তা
- স্মৃতি dips
এই সব উপসর্গগুলি বোঝাতে পারে যে মস্তিষ্ক চাপের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেয়। মস্তিষ্কে কেন্দ্র হরমোন নোরপাইনফ্রাইনের কাছে একটি সংকেত প্রেরণ করে, যা রক্তে চাপের মাত্রা বৃদ্ধির সম্পত্তিও বেশি। এই অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি
এটি চুরির জন্য শরীরের প্রস্তুতি। যেমন প্রশিক্ষণ প্রাচীন কালের একটি খরচ, যখন একজন ব্যক্তি একটি বিশাল বা একটি বন্য বিয়ার থেকে দৌড়ে দৌড়ে। এখন আমরা কোথাও চলতে পারি না, তবে একটি হর্মনাল বিস্ফোরণ এখনও বিদ্যমান। প্রথমত, চলমান বা জাম্পিং বৃদ্ধির জন্য শক্তি দেয় এমন শর্করার স্তর।
যখন রক্ত গ্লুকোজ স্তর খুব বেশী
... এটি ডায়াবেটিস রোগীকে হুমকি দেয়। উপসর্গ পর্যায়ে এই মত দেখায়।
- দুর্বলতা, আতঙ্ক, বিশেষ করে দুপুরের খাবারের পরে
- আনুপাতিক মুহূর্তে দুপুরের বিকেলে ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যাস
- স্মৃতি স্মরণ
- উচ্চতর উদ্বেগের অনুভব
এই উপসর্গগুলি একটি নির্দেশক হয় যে মস্তিষ্কে গ্লুকোজ এবং সেরোটোনিন হরমোনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।
কিন্তু আপনার জানা উচিত শরীরের উভয় উচ্চ এবং নিম্ন স্তরের গ্লুকোজ মস্তিষ্কে ক্ষতি বা মৃত্যুর আকারে সবচেয়ে খারাপ পরিণতি ক্ষতিগ্রস্ত করে।
আমি কিভাবে গ্লুকোজ স্তরের সমন্বয় করতে পারি?
আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে মস্তিষ্ক, অক্সিজেন এবং গ্লুকোজের স্থিতিশীল কার্যের প্রয়োজন। রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা নির্ণয় করতে, শরীর বিশেষ ব্যবস্থার জন্য প্রদান করা।
এই প্রক্রিয়াতে ইনসুলিন এবং গ্লুকোজও জড়িত। ইনসুলিনের ভূমিকাটি তথাকথিত ফ্যাট কোষে স্থানান্তরিত করে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে দেয়। সেখানে গ্লুকোজ পুড়ে এবং শক্তি রূপান্তরিত হয়।
গ্লুকোজের ভূমিকা হল রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ানো বা তার স্তরকে স্বাভাবিক করার জন্য, গ্লুকোজের পরিমাণ বৃদ্ধি করা প্রতিরোধ করা। এটি যখন গ্লাইকোজেন দ্বারা লিভার কোষ এবং পেশী কোষকে উত্তেজিত করা হয়।
এইভাবে, গ্লুকোজটি ধ্বংস হয়ে যায়, এবং গ্লুকোজ কোষ যকৃত থেকে রক্তে স্থানান্তর করে। তারপর রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়।
ইনসুলিন এবং গ্লুকোজেন এর কর্ম
এটি গুরুত্বপূর্ণ নয় যে রক্তে গ্লুকোজ মাত্রা হ্রাস বা বৃদ্ধি করতে পারে। এটা গুরুত্বপূর্ণ, কি গতি এবং ফ্রিকোয়েন্সি এটি ঘটবে সঙ্গে। গ্লুকোজ মাত্রা জুড়ে গ্লুকোজেন এবং ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। এবং তারপর একটি মহিলার পুনরুদ্ধার করতে শুরু করতে পারেন। এবং তারপর একটি অদ্ভুত জিনিস ঘটবে।
হিসাবে ওজন ডায়াল হয়, গ্লুকোজেন এবং ইনসুলিন আর গ্লুকোজ মাত্রা পাশাপাশি আগে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এবং তারপর এটি বৃদ্ধি এবং uncontrollably পতিত হতে পারে।
এটি কম রক্তের শর্করার (হাইপোগ্লাইসিমিয়া) বা খুব বেশি গ্লুকোজের মাত্রা হতে পারে, যা খুব কম সময়ে পরিবর্তিত হয়। অতিরিক্ত প্রক্রিয়া হিসাবে, গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস শুরু।
হরমোন মাত্রা কিভাবে ওজন বৃদ্ধি প্রভাবিত করতে পারেন?
আমরা প্রায়ই একটি ঋতু বা তাদের আগে একটি সপ্তাহ আগে একটি নিষ্ঠুর ক্ষুধা পালন। মিষ্টি থেকে কেক জন্য - সব তার প্রকাশের মধ্যে চকলেট মহিলাদের জন্য একটি বিশেষ ক্ষুধা
এটি স্বাভাবিক: চাপের পরিস্থিতিতে একজনকে গ্লুকোজ প্রয়োজন হয়।
ডিম্বাশয় হরমোনের কি হবে, কারন আমরা চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে খাওয়ার জন্য নিজেদেরকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেছি এবং ক্লাইমেটিকের সময়সীমার দিকে এগিয়ে চলেছি?
গ্লুকোজ দ্বারা পরিচালিত এই বিশাল ভূমিতে অথবা এর পরিবর্তে রক্তের পরিমাণ এবং ইনসুলিন, যা রক্তে গ্লুকোজ গ্রহণের তীব্রতা নির্ধারণ করে। কিন্তু এটা যে শরীরে গ্লুকোজ গ্রহণ করা হয় না। ইনসুলিনের ভূমিকা সম্পর্কে এবং এটি শরীরের মধ্যে গ্লুকোজ স্তর প্রভাবিত করে কিভাবে।
ইনসুলিন নির্ভরতা
মানুষের জন্য ইনসুলিন কি? এটি একটি হরমোন যা টিস্যুকে শক্তিশালী করতে এবং বিপাক সক্রিয় করতে সহায়তা করে এবং এডিপস টিস্যু জমা দেওয়ার সাথে সাথে নিয়ন্ত্রণ করে। তিনি গ্লুকোজ স্তরের নিয়ন্ত্রণ করে এটি করেন।
যদি শরীরের ইনসুলিন যথেষ্ট না হয় (এবং তিনি শরীরের কোষে রক্ত বিতরণ করেন), একজন ব্যক্তি খুব খারাপ বোধ করবে। ইনসুলিন কোষগুলিকে শক্তি জমা করতে সাহায্য করে এবং এটি চর্বি সঞ্চয় করতে সাহায্য করে (লিপিজেনেসিস নামক একটি প্রক্রিয়া)।
এটি সক্রিয় যে পেশী টিস্যু এবং চর্বি, এবং সেইসাথে তাদের বিভাজন কারণে শরীরের ইনসুলিন, অনুপাত অনুপাত। অধিক ইনসুলিন, আরো সক্রিয় ইনসুলিন তাদের উদ্দীপিত করে। সুতরাং, পেশী কোষ এখন এত চর্বি পোড়া হয় না। এবং ব্যক্তি ভাল পায়।
যে, ইনসুলিন অতিরিক্ত সঙ্গে, অতিরিক্ত মহিলার একটি মহিলার প্রদান করা হয়, বিশেষ করে যদি সে আগে পূর্ণতা জন্য একটি predilection ছিল।
কিভাবে ইনসুলিন শরীরের অতিরিক্ত স্বীকার করতে?
একটি মহিলার বড় হয়ে যখন এটি বিশেষ করে মহান হয়ে ওঠে প্রতি বছর ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে, তাই সতর্কতা অবলম্বন করুন এবং এটি চেক করুন।
ইনসুলিন বড় পরিমাণে এই লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে।
- অনেক কার্বোহাইড্রেট (বিশেষত মিষ্টি এবং ময়দা) সহ মেনু
- কনস্ট্যান্ট এবং দীর্ঘায়িত চাপ - এই স্ট্রেস হরমোন কর্টিসোল স্তর বৃদ্ধি, যা গ্লুকোজ উত্পাদন দমন করে এবং ইনসুলিন উত্পাদন বাধা দেয়
- ডিম্বাশয়ের দমন, যেহেতু হরমোন স্তরের স্তর যা ডিম্বাশয় উৎপন্ন করে তা হ্রাস পায়। এই বৃদ্ধির কারণে পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা, যা শরীরের ফ্যাট জমা দেওয়ার অবদান রাখে
- নিঃসঙ্গ এবং বিরক্তিকর ঘুম
- একটি থাইরয়েড গ্রন্থি DGEEA একটি হরমোন উত্থাপিত স্তর, এইভাবে shchitovidka দুর্বল হরমোন উত্পাদন ভূমিকা পালন করতে পারেন
- Hypodinamy, বা শারীরিক কার্যকলাপ অভাব
গ্লুকোজ মাত্রা বৃদ্ধি, যা এই ভূমিকা সঞ্চালন হরমোন অভাব কারণে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।
যদি আপনি ইনসুলিনের অভাবের দৃশ্যমান উপসর্গ লক্ষ্য করেন, তাহলে পরীক্ষার জন্য একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। সুস্থ থাক!