গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরের কি হবে?
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
যখন রক্তে গ্লুকোজের স্তর বেড়ে যায়, তখন ইনসুলিন তৈরি হয়। এই পদার্থ রক্ত থেকে পেশী টিস্যু থেকে সরানোর জন্য গ্লুকোজ সাহায্য করে। ইনসুলিন যখন এই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা সম্পাদন করে, তখন তার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুতগতিতে কমে যায়
যখন একজন মহিলা বৃদ্ধ হয়ে ওঠে
... ইনসুলিন আর তার ভূমিকা পাশাপাশি আগে সঞ্চালন করতে পারেন। ইনসুলিন রিসেপটরগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে, তারা আর গ্লুকোজ বন্ধ করে রাখতে পারে না এবং সারা শরীর জুড়ে তা বহন করে।
এবং তারপর তার ভূমিকা পূরণ করার পরে ইনসুলিন স্তর হ্রাস করে না। উপরন্তু, এটি খুব খারাপভাবে গ্লুকোজ প্রভাবিত করে, অন্য কথায়, তার থেকে সামান্য ব্যবহার করা হয়।
শরীরের মধ্যে গ্লুকোজ মাত্রা এখনও উচ্চ, বিশেষ করে খাওয়া পরে। এই অবস্থা অবিলম্বে মস্তিষ্কের কাছে প্রতিক্রিয়া দেয়, যা অগ্ন্যাশয়ে সংকেত প্রেরণ করে, যাতে এটি প্রক্রিয়াকরণের জন্য এবং ইনসুলিনকে গ্লুকোজ স্তরকে দমন করে।
এবং তারপর শরীরের কোষ এবং রক্ত ইনসুলিন দিয়ে ভরা হয়, এটি অনেক বেশি, স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি। এটি কোষে গ্লুকোজ বিতরণ করে এবং তার রক্তের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।
পুনরাবৃত্তি হাইপোগ্লাইসেমিয়া
এই প্রতিক্রিয়া চিকিত্সকরা পুনরাবৃত্তিমূলক হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলে। এটি একটি শর্ত যা রক্তে শর্করার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। এই থেকে, একজন ব্যক্তির নিষ্ঠুর ক্ষুধা bouts বলে মনে হয়, তিনি কপাল এবং নাক ব্রিজ অ্যাক্ট ঘাম, চক্কর, হৃদয়গ্রাহী quickens, হৃদয় পপ আপ একটি অনুভূতি উপর, বমি করা যেতে পারে।
এই অবস্থায় শুধুমাত্র একটি সময় জন্য বন্ধ করা যাবে, মিষ্টি এবং আটা খাওয়া। এবং তারপর সবকিছু আবার শুরু
উচ্চতাযুক্ত গ্লুকোজ মাত্রার কারণে একজন ব্যক্তির আতঙ্কিত বোধ হয়, দুর্বল দুর্বল হয়ে পড়ে, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, ভাল ঘুম হয় না। এবং আবার - একটি বিকৃত বৃত্ত: ইনসুলিন আরো, গ্লুকোজ - কম। তারপর ব্যক্তি আবার একটি ঠান্ডা ঘাম এবং উপরে তালিকাভুক্ত অন্যান্য সব উপসর্গ আছে।
যদি নারীর মেনোপজের আগে সময়ের মধ্যে মহিলার হয়
... এটি মাসিক চক্রের পরিবর্তনের দ্বারাও ক্ষতিকারক হতে পারে। হরমোনগুলির একটি অনুপযুক্ত অনুপাত রয়েছে এবং এর ফলে, স্বাস্থ্যের একটি খারাপ অবস্থা।
যদি একজন মহিলা তার রুমে এই সব মেজাজ স্বর এবং অন্যান্য উপসর্গ খুঁজে পাওয়া যায়, তবে এটি একটি পরামর্শ জন্য endocrinologist দেখতে সময়। ক্লান্তি এবং স্থির চাপে জীবন জন্য শুধুমাত্র আপনার অবস্থা লিখুন না।
এই অতিরিক্ত চিহ্ন দ্বারা, আপনি একটি মহিলার ইনসুলিন প্রতিরোধের, অর্থাৎ, ইনসুলিন প্রতিরোধের কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন। প্রথমত, আপনি কোমর পরিমাপ করতে হবে। যদি আপনার কোমর 83 সেন্টিমিটারের বেশি হয়, তাহলে এটি একটি এলার্ম এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা পরীক্ষা চালানোর সময়।
ইনসুলিন প্রতিরোধের কি?
রক্তে ইনসুলিনের অতিরিক্ত ফ্যাট ডিপোজিট এবং ওজন বৃদ্ধিতে বৃদ্ধি পায়। এই গ্লুকোজ চর্বি আকারে সংরক্ষিত হয়, আপনি জীবনের জন্য শক্তি প্রদানের পরিবর্তে।
ইনসুলিন প্রতিরোধের সঙ্গে, এই পদার্থ আর পেশী কোষে গ্লুকোজ পরিবহণ করতে সক্ষম হয় না, এবং তারপর একটি ধারালো ক্ষুধা আছে - স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। মনে হচ্ছে একজন ব্যক্তি অপুষ্ট, কিন্তু এটি না।
উপরন্তু, গ্লুকোজ, কোষে ভেতরে প্রবেশ করে না, তবে রক্তে অবশিষ্ট থাকে, শরীরটি যথেষ্ট প্রয়োজনীয় শক্তি দেয় না। এবং তারপর একটি বিপর্যয়মূলক পরিস্থিতি দেখা দেয়: রক্তে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ থাকে, তবে আপনি এখনও নিষ্ঠুরভাবে খেতে চান। এবং আপনি খাওয়া: এটা ক্ষুধা সঙ্গে যুদ্ধ করা খুব কঠিন। সুতরাং, আপনি ভাল পেতে।
এই ক্ষেত্রে, চর্বি কোষ একটি অতিরিক্ত সঙ্গে গ্লুকোজ, এবং শরীরের চর্বি পরিমাণ বৃদ্ধি। কিন্তু কোষগুলি আবার এবং আবার "জ্বালানী" দাবি করে তারা এটি পান, ভাগ করে এবং বাড়ান এখানে একটি ইনসুলিনে সংবেদনশীলতা এখান থেকে নারীদের অজৈব ওজন দেখায়। যদিও আপনি আপনার মেনুতে ক্যালোরি কমিয়েছেন।
ইনসুলিন প্রতিরোধের প্রভাব
- অনাক্রম্যতা এর দুর্বলতা
- দুর্বল অনাক্রম্যতা কারণে সংক্রমণ এবং ঠান্ডা মধ্যে উন্মুক্ততা
- ধমনীতে দেয়ালের ভেতর পেশী টিস্যুটি তৈরি করা, কারণ রক্ত প্রবাহ কমিয়ে দেয় এবং রক্তের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে খারাপভাবে যায় না, সেগুলি উপকারী পদার্থ থেকে বঞ্চিত হয়।
- ধমনীতে প্লাকগুলি, যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়
- প্লেটলেটগুলি (রক্ত কোষগুলি) একসঙ্গে থাকা শুরু করে, যা রক্তের ঘনত্বের ঝুঁকি বাড়ায়।
আপনি ইতিমধ্যে উপলব্ধি করেছেন যে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়ায় যা কেবল অতিরিক্ত ওজনের নয় - রক্তবাহী ও হৃদয়ের সাথে গুরুতর সমস্যা শুরু হতে পারে। এটি খুব সম্ভবত হৃদরোগ বা অন্য কোনও হৃদরোগের ঘটনা।
এই অবস্থা তথাকথিত সিন্ড্রোম এক্স এর উত্থান দ্বারা exacerbated হয়
[সিনড্রোম এক্স
এটি একটি জটিল রোগ যা একটি বিপাকীয় ব্যাধি সঙ্গে যুক্ত হয়। বিশেষ করে প্রায়ই এটি মহিলাদের প্রভাবিত করে। সিনড্রোম এক্স এখনও একটি মারাত্মক কাউন্সিল। যে, এর মারাত্মক উপাদানগুলি নিম্নরূপ হয়।
- ইনসুলিন স্তরে বৃদ্ধি
- এটি প্রতি প্রতিহিংসা
- উচ্চ রক্তচাপ
- ওজন বৃদ্ধি (বিশেষত হিপস এবং কোমর এলাকায়)
- এলিভেটেড কোলেস্টেরল
- ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চতর হার
- আচরণের পর্যায়ে - বাড়তি উদ্বিগ্নতা, বিশ্রামহীন ঘুম
অন্য কথায় সিন্ড্রোম এক্স ডাবল সিনড্রোম নামেও পরিচিত, তবে এর প্রভাব খুবই সংকীর্ণ - এই রোগটি ডাক্তারদের দ্বারা রোগীদের একটি রোগ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটির লক্ষণ এইচ এর সিনড্রোমের মতো একই।
ইনসুলিন প্রতিরোধের উপায় কী?
যদি একটি মহিলার শরীরের পর্যাপ্ত estradiol (একটি মহিলা হরমোন) আছে, তারপর ইনসুলিন প্রতিরোধের কম সম্ভাবনা আসবে। এটি কারণ estradiol তাদের মধ্যে ইনসুলিন খাওয়ার কোষ প্রতিক্রিয়া উন্নত করার ক্ষমতা আছে।
কিন্তু সমস্যা হচ্ছে: যখন ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশ হয়, তখন এটি ডিম্বাশয়ের কাজকে প্রভাবিত করে, যা এটি দেখা দেয়, ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলি ভিতরে।
ডিম্বাশয়ের ভিতরে ঢুকানো ইনসুলিন, ডিম্বাশয়ের উৎপাদনের হরমোন পরিবর্তন করে। উদাহরণস্বরূপ, এন্ড্রোজেনটি estradiol, একটি মহিলা হরমোনের চেয়ে বেশি উৎপাদন করতে শুরু করে। একটি বিটা- estrola, যা নিয়ন্ত্রণ ওজন নিয়ন্ত্রনে অংশগ্রহণ করার ক্ষমতা আছে, ছোট হচ্ছে।
যখন মহিলা শরীরের এন্ড্রোজ অত্যন্ত বেশি হয় তখন গ্লুকোজ মাত্রা নিয়ন্ত্রণে খুব কঠিন হয়ে যায়। ইনসুলিন আরও বেশি উত্পাদিত হয়, যেমন ফ্যাটযুক্ত আমানত।
এ ধরনের সমস্যা কোনো বয়সে 30 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যেও হতে পারে।
মেনোপজ এবং ইনসুলিনের একটি মহিলার
হরমোনের এইরকম ভারসাম্যহীনতা, যেমন আমরা উপরে বর্ণনা করেছি, মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হওয়ার পরেও ঘটতে পারে। তাদের দেহে অনেক অ্যাড্রেন্স থাকে, estradiol ক্ষতিকারকভাবে ছোট, এবং টেসটোসটেরল তার উপকারী ফাংশন সঞ্চালন করে না।
এ কারণে যে হৃৎপিণ্ডের হাড়গোড়ের কর্মের দমনকারী এন্ড্রোজ, এটি অত্যধিক হয়ে যায়, ফ্যাট ডিপোজিট জমা হয় এবং মহিলাটি পুনরায় কাটা হয়।
এবং এই ওজন নিয়ন্ত্রণ ইতিমধ্যে কঠিন। ফ্যাটি ডিপোজিট প্রধানত কোমর এবং পেটে উঠা যায়, এবং একজন মহিলার আকৃতি মানুষের মত আরও বেশি হয়ে যায়।
যদি একজন মহিলা এখনও ডায়াবেটিস অবস্থায় থাকে তবে অগ্ন্যাশয় আরও ইনসুলিন উৎপন্ন শুরু করে। এটা যে ফ্যাট জমা দেওয়া চলতে অবদান, এবং এমনকি অঙ্গের দেয়ালের উপর অবদান রাখে। এই তথাকথিত ভেতরের চর্বি, যা আকৃতি ফর্ম প্রথম এ খুব লক্ষণীয় নয়, কিন্তু উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন বৃদ্ধি এবং দরিদ্র স্বাস্থ্য বাড়ে।
একই সময়ে, শরীরের ইনসুলিন প্রতিরোধের আরো এবং আরো স্পষ্ট হয়ে উঠছে।
এই পরিস্থিতিতে প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত করতে হবে
- নিয়মিত এবং নিয়মিত অংশে খান
- সন্ধ্যায় অনেক খাবেন না - এটি রক্ত এবং ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে সৃষ্ট রক্ত এবং ফ্যাট ডিপোজিট
- প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট (মিষ্টি, ময়দা) দিয়ে খাবার খান না - এতে ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়
- ক্রীড়া জন্য যান
এবং, অবশ্যই, ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা নিশ্চিত - এটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ ছবি দেখতে সুযোগ দেবে