Macronutrients

রক্তে ক্যালসিয়াম কীভাবে বাড়ানো যায়?

ক্যালসিয়াম হাড়, দাঁত এবং নরম টিস্যুর একটি কাঠামোগত উপাদান। শরীরের অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ক্লোরিন কীভাবে মানবদেহের উপর প্রভাব ফেলে?

জল পরিশোধনে ব্যবহৃত পদার্থ হিসেবে ক্লোরিন আমাদের কাছে সবচেয়ে বেশি পরিচিত।

ফসফরাস কীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?

ফসফরাস একটি অপরিহার্য খনিজ যা শরীরের প্রতিটি কোষে তাদের স্বাভাবিক কার্য সম্পাদনের জন্য উপস্থিত থাকে। শরীরের বেশিরভাগ ফসফরাস ফসফেট (PO4) হিসাবে পাওয়া যায়। শরীরের প্রায় 85% ফসফরাস হাড়ে পাওয়া যায়। ফসফরাস কীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?

শরীরের সালফারের প্রয়োজন কেন?

মহাবিশ্বের ষোড়শতম সাধারণ উপাদান সালফার প্রাচীনকাল থেকেই পরিচিত। ১৭৭৭ সালের দিকে, আধুনিক রসায়নের প্রতিষ্ঠাতা ফরাসি আন্তোইন ল্যাভয়েসিয়ার, বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের অন্যান্য অংশের বিপরীতে, নিশ্চিত হয়েছিলেন যে সালফার একটি রাসায়নিক উপাদান।

সোডিয়াম

সোডিয়াম (Na) রক্তের লিম্ফের একটি অংশ, অর্থাৎ এটি কোষীয় তরলের একটি অংশ। দেহে এর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সোডিয়াম নামটি প্রাচীন মিশর থেকে এসেছে, কারণ সোডা হ্রদ থেকে প্রাপ্ত ক্ষারকে সেখানে নাইট্রন বলা হত।

ম্যাগনেসিয়াম

মানবদেহে ম্যাগনেসিয়াম (Mg) কতটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তা অনেকেই জানেন না। জল এবং অক্সিজেনের পরে, এটি শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। ম্যাগনেসিয়াম ছাড়া 350 টিরও বেশি রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটতে পারে না এবং এগুলি শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ক্যালসিয়াম

ক্যালসিয়াম (Ca) রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এটি হাড় ও দাঁতেরও একটি উপাদান।

পটাসিয়াম

পটাশিয়াম (K) শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কোষ এবং কৈশিকের দেয়ালে পটাশিয়াম পাওয়া যায়।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.