সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
জিঙ্কযুক্ত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 06.07.2025
[ জিঙ্কের দাবিকৃত প্রভাব
কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে, ঠান্ডা লাগার লক্ষণ শুরু হওয়ার পরপরই জিঙ্ক গ্লুকোনেট বা জিঙ্ক অ্যাসিটেট লজেঞ্জ আকারে গ্রহণ করা জিঙ্ক ঠান্ডা লাগার সময়কাল কমাতে পারে। উন্নয়নশীল দেশগুলিতে, সপ্তাহে একবার ২০ মিলিগ্রাম জিঙ্ক প্লাস আয়রনযুক্ত সম্পূরকগুলি ডায়রিয়া এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে আক্রান্ত শিশুদের মৃত্যুহার কমাতে পারে বলে শক্তিশালী প্রমাণ রয়েছে। আরও শক্তিশালী প্রমাণ রয়েছে যে দিনে একবার ৮০ মিলিগ্রাম জিঙ্ক প্লাস অ্যান্টিঅক্সিডেন্টযুক্ত সম্পূরকগুলি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাঝারি থেকে গুরুতর অ্যাট্রোফিক (শুষ্ক) বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলোপ্যাথির অগ্রগতি ধীর করে দেয়।
মনোযোগ!
তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "জিঙ্কযুক্ত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।
বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।