^

শিশুদের জন্য Cranberry: করতে পারেন বা না?

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

শিশুদের জন্য ক্র্যানবেরি পুষ্টির একটি বিশাল উত্স যা শিশুদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী এবং শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে। যদি পিতা-মাতা তাদের সন্তানকে সুস্থ করতে চায়, তবে তাদের সন্তানের শরৎ-শীতকালীন খাদ্য (বিশেষত তাজা আকারে বা অম্লদ্ধ তাজা ফলের বীজের আকারে) ক্র্যানবেরি প্রবর্তন করতে হবে।

কিছু উত্স উত্সাহিত পানীয় এবং compotes আকারে - ছয় মাস থেকে একটি শিশু এর খাদ্য, ক্র্যানবেরি ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তিন বছর বয়সের আগে শিশুর কোন ক্র্যাফার বা পানীয় ছাড়া পান করা যাবে না।

কীভাবে কাজ করবেন, বাবা-মায়েরা তাদের নিজের সিদ্ধান্ত নিতে হবে, একটি পানীয়ের আকারে এবং ছোট ডোজে বীজগুলি প্রবর্তন করার চেষ্টা করছে। যদি অ্যালার্জি না থাকে, তবে শিশুকে একদিনে এক গ্লাস ক্র্যানবেরি মিশ্রণ বা ফলের রস দিতে হবে। শুধু মধু দিয়ে এই পানীয় তৈরি (গরম বা শীতল তরল যোগ করুন) এবং পরিষ্কার জল।

ক্র্যানবেরি পুরুতে এটি মধু যোগ করা ভাল, কারণ চিনি অনাক্রম্যতা হ্রাস করে, এবং শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের শোষণ হ্রাস। এটি সব অনুমতিপ্রাপ্ত বিষয় নয়, কারণ একটি শিশু বড় পরিমাণে ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে এবং সবকিছুর জন্য: দাঁত, হাড়, চুল, নখ ইত্যাদি।

trusted-source[1], [2],

এক বছর বয়সী শিশুদের জন্য ক্র্যানবেরি

ছয় মাস পর্যন্ত একটি শিশুর খাদ্য ক্র্যানবেরি লিখবেন না। কারণ বেরি একটি তীব্র লাল রঙ আছে, নির্দিষ্ট অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে যে নির্দিষ্ট পদার্থ উপস্থিতি কারণে।

উদাহরণস্বরূপ, সাম্প্রতিক ফর্মে, বেরি পুঁচকে হিসাবে, শিশুদের এক বছর বয়স পর্যন্ত cranberries দেওয়া হবে না। এবং এই ক্ষেত্রে আপনি সতর্ক হতে হবে। যদি শিশুটি অন্যান্য উজ্জ্বল রঙের সবজি এবং ফল থেকে এলার্জি হয়, তবে ক্র্যানবেরি ছোট ডোজ এবং সাবধানতা দিয়ে দেওয়া উচিত।

শিশুদের মেনুর cranberries ব্যবহার করে ভাল ফর্ম বেরি ফল এবং ফল compotes আকারে হয়। এবং, প্রথমে আপনাকে অল্প পরিমাণের পানীয় প্রস্তুত করতে হবে, এবং শিশুটিকে একটি চা চামচ দিতে হবে। যদি 24 ঘণ্টার মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে আপনি শিশুকে তরল পদার্থ (বা দুই) তরল পান করতে দিতে পারেন। এবং আবার সন্তানের অবস্থা পালন করা।

এলার্জি প্রকাশের অনুপস্থিতিতে, আপনি নিরাপদে শিশুর দৈনিক রেশনে ক্র্যানবেরি পানীয় শনাক্ত করতে পারেন। প্রধান জিনিস পরিমাপ পালন করা হয় এবং শিশুর অর্ধেক এক গ্লাস এক দিনের মধ্যে একটি ক্র্যানবেরি পানীয় দিতে হয়।

এটা স্মরণ করা উচিত যে শুকনো জল এবং ক্রমবর্ধমান মধু (এবং চিনি না) সঙ্গে cranberries এর প্রস্তুত ফল এবং ফল compotes থাকা উচিত।

একটি বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য Cranberries একটি অমূল্য ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং অন্যান্য পুষ্টি যা শিশুর শক্তিশালী এবং সুস্থ বৃদ্ধি করতে অনুমতি দেবে।

trusted-source[3]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.