^
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

প্রথমবার: প্রথম স্নান, প্রথম হাঁটা, প্রথম চোখের জল

নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা

শিশু বিশেষজ্ঞ
আলেক্সি ক্রিভেনকো, মেডিকেল রিভিউয়ার
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025
  • শিশুকে কীভাবে গোসল করাবেন এবং কখন তাকে প্রথমবার গোসল করানো যাবে?

নাভির ক্ষত সেরে যাওয়ার পর আপনি আপনার শিশুকে গোসল করানো শুরু করতে পারেন। সাধারণত, জন্মের প্রায় দুই সপ্তাহ পরে এটি সম্পূর্ণরূপে সেরে যায়। কিন্তু যদি এক সপ্তাহ পরে নাভির ক্ষতটিতে প্রদাহের কোনও লক্ষণ না দেখা যায় এবং আপনার স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞ অন্য কোনও প্রতিষেধক দেখতে না পান, তাহলে আপনি আপনার শিশুকে গোসল করানো শুরু করতে পারেন।

প্রথম স্নানের জন্য, পানির তাপমাত্রা প্রায় ৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত। পানি ফুটানোর প্রয়োজন নেই। নাভির ক্ষত সম্পূর্ণরূপে সেরে যাওয়ার আগেই আপনি শিশুকে স্নান করানো শুরু করবেন, তাই আপনি পানিতে ম্যাঙ্গানিজের দ্রবণ যোগ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে স্ফটিকগুলি নিজেই স্নানের মধ্যে না পড়ে।

স্নানের জন্য, আপনি শিশুর সাবান বা শিশুদের জন্য বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন, যাতে বিভিন্ন ভেষজ থেকে প্রাপ্ত অতিরিক্ত উপাদান থাকে। আপনি, পুরানো পদ্ধতিতে, স্নানের জন্য ধারাবাহিকতার একটি ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন, যা পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, একটি অ্যান্টি-অ্যালার্জিক প্রভাবও রাখে।

এবার আসি কিভাবে শিশুকে গোসল করাবেন সে সম্পর্কে। তার মাথা আপনার বাম হাতের উপর রাখুন যাতে এটি আপনার বাহুর উপর কনুইয়ের বাঁকের কাছাকাছি থাকে এবং আপনার হাতের তালু দিয়ে তার পিঠকে ধরে রাখুন। অথবা আপনি আপনার হাতের তালু দিয়ে তার মাথা এবং ঘাড়কে ধরে রাখতে পারেন এবং তার শরীরকে জলে "ঝুলতে" দিন। এবং আপনার ডান হাতের তালু দিয়ে, একটি "নৌকা"-এ জড়ো করে, তার উপর স্নানের জল ঢেলে দিন। সাবান লাগানোর সময়, মনে রাখবেন যে শরীর পিচ্ছিল হয়ে যায়, এবং এটি যাতে না পড়ে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন। যদি আপনি একসাথে শিশুকে গোসল করান, তাহলে বাবা-মায়ের একজন শিশুকে ধরে রাখেন, এবং অন্যজন সাবান দিয়ে পানি ঢেলে দেন। আপনি স্নানে লাগানো একটি বিশেষ লাউঞ্জার ব্যবহার করতে পারেন, যার উপর আপনি শিশুকে শুইয়ে দেন।

অনেক বাবা-মা তাদের শিশুর কানে পানি ঢুকতে ভয় পান। অবশ্যই, ইচ্ছাকৃতভাবে কান "ভর্তি" করার দরকার নেই, তবে পানি ঢুকতেও ভয় পাবেন না। মনে রাখবেন যে গর্ভে শিশু অ্যামনিওটিক তরলে সাঁতার কাটত এবং স্বাভাবিকভাবেই, এটি কোনও নেতিবাচক পরিণতি ছাড়াই কানে প্রবেশ করত। তবে, অ্যামনিওটিক তরল এবং কলের জল তাদের গঠনে ভিন্ন তরল। অতএব, যদি পানি কানে প্রবেশ করে, তাহলে তুলোর উল থেকে একটি নরম ফ্ল্যাজেলাম বের করে কানে প্রবেশ করিয়ে তা অপসারণ করুন। এই উদ্দেশ্যে আপনার তুলার সোয়াব ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ আপনি কানের খালের গভীরতা ভুল গণনা করতে পারেন এবং কানের পর্দার ক্ষতি করতে পারেন।

প্রথম স্নানের সময়কাল ৫-৭ মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়, কারণ টবের পানি দ্রুত ঠান্ডা হয়ে যায়। ভবিষ্যতে, ধীরে ধীরে স্নানের সময়কাল বাড়ান এবং ধীরে ধীরে পানির তাপমাত্রা কমিয়ে আনুন (প্রতি সপ্তাহে ১ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা মাসে ৩-৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস)।

অনেক বাবা-মায়েরই আগ্রহ আছে যে নাভির চিকিৎসা কতদিন পর্যন্ত করতে হবে? নাভির পতিত স্তূপ (চতুর্থ বা পঞ্চম দিনে পড়ে যায়) হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩% দ্রবণ এবং উজ্জ্বল সবুজ রঙের দ্রবণ দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়। সাধারণত, নাভি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে সেরে যায়। আমি আবারও বলছি যে নাভির ক্ষত সম্পূর্ণরূপে সেরে না যাওয়া পর্যন্ত (হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড দিয়ে ঢোকানো বা লুব্রিকেট করা হলে, ফেনা দেখা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত), শিশুকে গোসল না করানোই ভালো।

  • আমি কখন হাঁটা শুরু করতে পারি?

প্রসূতি হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার পরপরই, গ্রীষ্মকালে, এবং ৩-৪ সপ্তাহ পরে - শীতকালে - প্রথম হাঁটা করা যেতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, শিশুটি জরায়ু বহির্ভূত জীবনের সাথে পুরোপুরি খাপ খাইয়ে নেওয়ার সময় পাবে। প্লাসেন্টা দিয়ে মায়ের কাছ থেকে প্রাপ্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ছাড়াও, সে দুধের সাথে অতিরিক্ত প্রতিরক্ষামূলক উপাদান গ্রহণ করবে। শিশুটি জীবাণুমুক্ত জন্মগ্রহণ করে। অর্থাৎ, তার শরীরে বা তার শরীরে কোনও অণুজীব থাকে না। শিশুর জন্য ক্ষতিকারক নয় এমন বিভিন্ন অণুজীবের সাথে তথাকথিত বীজ বপন অবশ্যই ঘটবে। তাছাড়া, এটি বেশিরভাগই মায়ের কাছ থেকে গ্রহণ করবে। এই সব কিছুতে সময় লাগে।

যদি আপনি গ্রীষ্মকালে প্রথম হাঁটাহাঁটি করেন, তাহলে এর সময়কাল ৩০ মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি শীতকালে হয়, তাহলে ১০-১৫ মিনিটের বেশি নয়। ধীরে ধীরে প্রতিদিন ৫-১০ মিনিট সময়কাল বৃদ্ধি করুন, গ্রীষ্মকালে হাঁটার সময় ২.৫ ঘন্টা এবং শীতকালে ১.৫-২ ঘন্টা করুন। হাঁটার ফ্রিকোয়েন্সি: শীতকালে - দিনে ২ বার, গ্রীষ্মকালে - দিনে ৩ বার।

জীবনের প্রথম ছয় মাসে, আপনি যে তাপমাত্রায় হাঁটতে যেতে পারেন তা শূন্যের নিচে ১২ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে নয় এবং পরে - শূন্যের নিচে ১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে নয়।

তুমি ইতিমধ্যেই জানো কিভাবে তোমার বাচ্চাকে হাঁটার জন্য সাজাতে হয় (তোমার পোশাকের চেয়ে এক স্তর বেশি)। যদি তুমি স্ট্রলার নিয়ে হাঁটতে যাও, তাহলে তোমার সাথে নিয়ে যাও: গ্রীষ্মে - একটি ডায়াপার, এবং শীতকালে - শিশুকে ঢেকে রাখার জন্য একটি কম্বল।

গ্রীষ্মকালে, পোকামাকড় থেকে রক্ষা পেতে আপনি স্ট্রলার ভাইজারে গজ বা টিউল ঝুলিয়ে রাখতে পারেন।

শিশুর ঠান্ডা লেগেছে কিনা তা জানতে (শীতকালে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ), তার নাক স্পর্শ করুন। যদি নাক গরম থাকে, তাহলে শিশুটি গরম, যদি ঠান্ডা লাগে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে বাড়িতে যেতে হবে, শিশুটি ঠান্ডা।

  • নবজাতক এবং শিশুরা কেন কাঁদে?

আসল কথা হলো, একজন নবজাতক বা শিশু কান্না ছাড়া অন্য কোনও উপায়ে প্রাপ্তবয়স্কদের নিজের এবং তার সমস্যার প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে না। সে শব্দ বা অঙ্গভঙ্গি দিয়ে কথা বলতে পারে না, এবং তাই সে কেবল এইভাবে সাহায্য চাইতে পারে।

অভিজ্ঞ শিক্ষাবিদ এবং শিশু বিশেষজ্ঞরা শিশুর কান্নার প্রায় ছয় প্রকারের পার্থক্য করেন: কান্না ক্ষুধা নির্দেশ করে; কান্না ব্যথা নির্দেশ করে; কান্না অস্বস্তি নির্দেশ করে (ডাইপার ভেজা); কান্না ভয় নির্দেশ করে; কান্না ঘুমের আকাঙ্ক্ষা নির্দেশ করে (যদি কোনও কারণে ঘুমিয়ে পড়া অসম্ভব হয়); কান্না যোগাযোগের আকাঙ্ক্ষা নির্দেশ করে ("আমি বিরক্ত")। কান্নার সম্ভাব্য কারণগুলি জেনে, আপনার বুঝতে হবে শিশুটি কী চায় এবং বুঝতে পেরে আপনি তাকে সাহায্য করতে পারেন। একই সাথে, কোনও অবস্থাতেই আপনার সন্তানের উপর রাগ করা উচিত নয়। তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করে, আপনার তাকে নরম, স্নেহপূর্ণ স্বরে শান্ত করার চেষ্টা করা উচিত। সর্বোপরি, শিশুরা স্বরের প্রতি খুব সংবেদনশীল, শব্দগুলি মোটেও বুঝতে পারে না। সমস্যা সমাধানের পরে (শিশুটিকে খাওয়ানো হয়, ডায়াপার পরিবর্তন করা হয়), তাকে বিভ্রান্ত করা দরকার, যদি তার সমস্যা সমাধানের পরেও সে কান্নাকাটি করতে থাকে। এটি করার জন্য, আপনাকে তাকে তুলে নিতে হবে, তার পিঠে আঘাত করতে হবে, তার জন্য নতুন কিছু দিয়ে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে হবে।

কাঁদতে থাকা শিশুকে উপেক্ষা করো না! এটা এমন নয় যে সে "দুষ্টু", এটা এই যে তুমি বুঝতে পারছো না বা চাও না যে তার কী প্রয়োজন, তার কী সমস্যা!

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]


নতুন প্রকাশনা

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.