গর্ভাবস্থায় প্যান্টিহোজ: আপনি কি এটি পরতে পারবেন?

আঁটসাঁট পোশাক আবিষ্কারের আগে, গর্ভবতী মহিলা সহ মহিলারা এগুলি ছাড়াই চলতেন। আধুনিক ফ্যাশন শিল্প, মহিলাদের সৌন্দর্য এবং আরামের কথা চিন্তা করে, গর্ভাবস্থার জন্য আঁটসাঁট পোশাক সহ বিশেষ ধরণের অন্তর্বাস অফার করে। কিন্তু এগুলি কি সত্যিই প্রয়োজনীয় এবং এগুলি সাধারণ পণ্য থেকে কীভাবে আলাদা?

গর্ভাবস্থায় কি আঁটসাঁট পোশাক পরা যাবে?

গর্ভাবস্থায় কি আমি আঁটসাঁট পোশাক পরতে পারি? প্রশ্নটি ভুলের উপর নির্ভর করে, কারণ গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাক অন্যান্য সময়ের মতোই প্রয়োজনীয়। এগুলি কেবল অন্তর্বাস নয়, বরং পোশাক এবং জুতাগুলির পরিপূরক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। স্বচ্ছ পোশাকগুলি পা আরও সুন্দর এবং পাতলা করে তোলে এবং এটি গর্ভবতী মহিলার ভালো মেজাজের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উষ্ণ পোশাকগুলি আরাম এবং আরাম প্রদান করে, যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।

গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাকের জন্য একটি সাশ্রয়ী বিকল্প হল কোমর নিচু করে নরম ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ নিয়মিত আঁটসাঁট পোশাক। এগুলি "পেটের নীচে" পরা হয়। বিশেষ, আরও ব্যয়বহুলগুলিতে একটি সন্নিবেশ থাকে যা জরায়ুর বৃদ্ধির সাথে সাথে "বৃদ্ধি" করতে পারে। সন্নিবেশটি নরম হাইগ্রোস্কোপিক উপকরণ দিয়ে তৈরি, সাধারণত তুলা বা ভেলোর, যা তাপ বিনিময় এবং মাইক্রোসার্কুলেশন প্রদান করতে সক্ষম। "শীতকালীন" পণ্যগুলিতে, মোজা এবং হিল অতিরিক্তভাবে অন্তরক থাকে।

দ্বিতীয় ধরণের পণ্য হল কম্প্রেশন, যা ভ্যারিকোজ শিরা প্রতিরোধের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এগুলি নির্বাচন করার সময়, অযোগ্য ব্যক্তিদের পরামর্শ অনুসরণ করবেন না, আপনার ডাক্তার বা ফ্লেবোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া ভাল, যিনি প্রয়োজনে একটি পরীক্ষা লিখে দেবেন।

কিছু মহিলা কম্প্রেশন স্টকিংস পরে দারুন অনুভব করেন এবং গর্ভাবস্থায় টাইটসের পরিবর্তে এগুলি পরেন। এগুলি বিভিন্ন মডেলে পাওয়া যায়:

• ঐতিহ্যবাহী;
• বেল্ট এবং ভেলক্রো ফাস্টেনার সহ;
• খোলা পায়ের আঙ্গুল (হিল) সহ;
• সিলিকন গাসেট এবং ওপেনওয়ার্ক টপ সহ।

গর্ভাবস্থায় কোন ধরণের আঁটসাঁট পোশাক পরবেন?

গর্ভাবস্থায়, অন্য যেকোনো সময়ের মতো, ঠান্ডা থেকে রক্ষা করার জন্য, সুস্থ পায়ের জন্য উষ্ণ এবং আরামদায়ক বোধ করার জন্য আঁটসাঁট পোশাকের প্রয়োজন হয়। যদি নিম্নাঙ্গের রক্তনালীতে সমস্যা থাকে, তাহলে বিশেষ আঁটসাঁট পোশাকের প্রয়োজন হয়। এগুলোকে তথাকথিত কম্প্রেশন আঁটসাঁট পোশাক বলা হয়, যা ভ্যারিকোজ শিরা প্রতিরোধ এবং চিকিৎসার জন্য পরা হয়।

গর্ভাবস্থায় এর বৈশিষ্ট্যগুলি কী এবং কী ধরণের আঁটসাঁট পোশাক পরা উচিত? প্রাথমিক পর্যায়ে, নিয়মিত আঁটসাঁট পোশাক কেনা যথেষ্ট, শুধুমাত্র একটি আকার বড়। পরে, বিশেষ পণ্যের প্রয়োজন হবে, এবং শেষ ত্রৈমাসিকে, সম্ভবত, প্রতিরোধমূলক সংকোচনের পণ্যগুলির প্রয়োজন হবে।

• গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাকের ক্রমবর্ধমান পেটকে নরমভাবে সমর্থন করা উচিত। অতএব, সামনের অংশে ইলাস্টিক, ঘন, কিন্তু প্রসারিত উপাদান ব্যবহার করা হয়।
• পেটের বৃদ্ধির কারণে, একটি সন্নিবেশ সহ একটি বিশেষ কাটা এবং একটি নরম, প্রশস্ত ইলাস্টিক ব্যান্ড ব্যবহার করা হয়।
• উন্নতমানের টাইটসগুলিতে সমতল সেলাই থাকে অথবা একেবারেই সেলাই থাকে না। বিশাল সেলাই অস্বস্তির কারণ।
• ঠান্ডা ঋতুতে, আপনার উলের বা সুতির তৈরি আঁটসাঁট পোশাক পরা উচিত।
• লেবেলে থাকা উপকরণের প্রস্তুতকারক, রচনা এবং গুণমান সম্পর্কে তথ্য পরীক্ষা করা বাঞ্ছনীয়।

অন্যথায়, এই ধরণের অন্তর্বাস সাধারণ ক্ষেত্রের মতোই বেছে নেওয়া হয়। পাতলা পণ্যগুলি বসন্ত-গ্রীষ্মকালীন সময়ের জন্য উপযুক্ত, এবং পুরুগুলি ঠান্ডা ঋতুর জন্য উপযুক্ত। সবচেয়ে পাতলাগুলি 15 ডেন, সবচেয়ে পুরুগুলি 200 ডেন। নাইলন পণ্যগুলি প্রসারিত হয় না, তবে লাইক্রা বা পলিমাইড যুক্ত মডেলগুলি যথেষ্ট স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে।

গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাক কীভাবে পরবেন?

একজন সত্যিকারের নারী কোনওভাবেই এবং কোনও কিছুর সাথেই আঁটসাঁট পোশাক পরেন না। এটি এমন একটি আনুষঙ্গিক পোশাক যা পোশাক এবং জুতার পুরো পোশাকের পরিপূরক, তাই এটি রঙ, গঠন ইত্যাদির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে।

গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাক কীভাবে পরবেন তা ফ্যাশন ট্রেন্ড এবং ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করে। মহিলারা গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের পোশাক, শর্টস এবং ট্রাউজারের (ক্যাপ্রিস, ব্রীচ) নীচে আঁটসাঁট পোশাক পরেন। লেইস, প্যাটার্ন, চকচকে বা ম্যাট, মাংসের রঙের, কালো বা রঙিন - সবকিছুই উপযুক্ত, যতক্ষণ না গর্ভবতী মা মার্জিত এবং আকর্ষণীয় বোধ করেন।

কিন্তু এই সময়কালে যে প্রধান জিনিসটি ভুলে যাওয়া উচিত নয় তা হল সুবিধা এবং সুরক্ষা। এটি বিশেষ করে ঠান্ডা ঋতুর জন্য সত্য। এই সময়ে, গর্ভাবস্থায় ঘন জমিনের আঁটসাঁট পোশাকের প্রয়োজন হবে, যার রচনায় প্রাকৃতিক সুতার একটি উল্লেখযোগ্য অংশ থাকবে। এই জাতীয় পণ্যগুলি পশমী পোশাক এবং ট্রাউজারের নীচে উভয়ই পরা হয়।

সকালে সঠিকভাবে নির্বাচিত আঁটসাঁট পোশাক পরা হয়, যখন ফোলাভাব কম থাকে। আপনি আগে থেকে পা উঁচু করে শুয়ে থাকতে পারেন। ক্ষতি এড়াতে, গয়না খুলে ফেলুন এবং নখ ফাইল করুন। এমনকি আপনি সূক্ষ্ম গ্লাভসও পরতে পারেন।

এরপর, আঁটসাঁট পোশাকের গোড়ালির অংশটি ভেতর থেকে ধরুন এবং আপনার পা পায়ের ভেতরে ঢোকান। পণ্যটির উপরের অংশটি সাবধানে পুরো শিন এবং উরুর উপর ছড়িয়ে দিন, বলিরেখা এবং ভাঁজ মসৃণ করুন। তারপর আঁটসাঁট পোশাকের উপরের অংশটি পরুন এবং সোজা করুন। যদি কোথাও কোনও টান বা ঘষা না থাকে, তবে সমস্ত অংশ আরামে পণ্যটিতে "বসে" থাকে, তাহলে আঁটসাঁট পোশাকগুলি সঠিকভাবে পরা হয়েছে।

গর্ভাবস্থায় কম্প্রেশন টাইটস

এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে গর্ভাবস্থায় ভ্যারিকোজ শিরা হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং যদি অ্যানামেনেসিসে এই জাতীয় সমস্যা দেখা যায়, তবে এটি আরও খারাপ হয়, বিশেষ করে দ্বিতীয় এবং পরবর্তী গর্ভাবস্থায়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে এটি সহজতর হয়, যা শিরাগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

এই ক্ষেত্রে, আপনার একজন ফ্লেবোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত, যিনি সম্ভবত গর্ভাবস্থায় কম্প্রেশন টাইটস পরার পরামর্শ দেবেন। এই ইলাস্টিক অন্তর্বাস শিরাগুলির জন্য একটি অতিরিক্ত ফ্রেম তৈরি করে, সঠিক দিকে সমানভাবে চাপ বিতরণ করে, যার ফলে শিরার বহিঃপ্রবাহ উন্নত হয় এবং গর্ভবতী মা পায়ে একটি কাঙ্ক্ষিত হালকাতা অনুভব করেন। এটি অবাঞ্ছিত ভ্যারিকোজ শিরা প্রতিরোধ করে।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য পোশাক এবং অন্তর্বাস অনলাইনে, বিশেষ দোকান এবং বিভাগে বিক্রি হয়। অ্যান্টি-ভ্যারিকোজ টাইটস নির্বাচন করার সময়, কমপক্ষে তিনটি মানদণ্ড দ্বারা পরিচালিত হন: গুণমান, ব্যবহারিকতা, স্বাভাবিকতা। এগুলি প্রসারিত না হয় তা বিবেচনা করে, আপনার ব্যক্তিগত পরিমাপের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ একটি আকার নির্বাচন করা প্রয়োজন। নিম্নলিখিতগুলিতে মনোযোগ দিন:

• কম্প্রেশন টাইটসে সেলাই থাকা উচিত নয়।
• উপাদানের নিরাপত্তা RAL স্ট্যান্ডার্ড চিহ্ন দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।
• একটি ভালো পছন্দ হল সুতির বিনুনি সহ বোনা কাপড়।
• এগুলোর পরিবর্তে দুটি জোড়া কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
• দামি মানেই সেরা নয়; আরামদায়ক অন্তর্বাসকেই অগ্রাধিকার দেওয়া হয়, দাম যাই হোক না কেন।

কম্প্রেশন পণ্যগুলি 4টি শ্রেণীতে উত্পাদিত হয়; প্রথমটি প্রতিরোধের জন্য উপযুক্ত, অন্যগুলি চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, চিকিৎসার ইঙ্গিত অনুসারে। তাদের ঘনত্ব পারদের মিলিমিটারে পরিমাপ করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, প্রথম শ্রেণীটি ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়, দ্বিতীয়টি - নিয়মিত ব্যথা এবং ফোলাভাবের জন্য, তৃতীয়টি - থ্রম্বোফ্লেবিটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য। প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত এই সূচকগুলি সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য পণ্যের গুণমান এবং মৌলিকত্ব নিশ্চিত করে। দাম কয়েকশ থেকে হাজার হাজার রিভনিয়া পর্যন্ত।

গর্ভাবস্থায় শেপওয়্যার আঁটসাঁট পোশাক

গর্ভাবস্থার শুরুতে, মহিলারা নিয়মিত আঁটসাঁট পোশাক পরেই জীবনযাপন করেন। যখন তারা অস্বস্তি বোধ করেন, তখন তারা কোমরহীন পোশাক পরেন, যেখানে ইলাস্টিক পেটের নীচে থাকে, অথবা আরও বড় আঁটসাঁট পোশাক পরেন। পাঁচ মাস পর কোথাও বিশেষ আঁটসাঁট পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গর্ভাবস্থায় মাঝে মাঝে কম্প্রেশন টাইটস পরা ঠিক নয়। এগুলি নিম্নাঙ্গ এবং শ্রোণী অঙ্গগুলিতে স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত করে, যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং ভ্রূণের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। এটি পর্যাপ্ত রক্ত এবং ফলস্বরূপ অক্সিজেন গ্রহণ করে না, যার ফলে হাইপোক্সিয়া হয়। ক্রমাগত কম্প্রেশন টাইটস পরা ভ্রূণ এবং জরায়ু উভয়ের বিকাশকে ধীর করে দেয়।

এমনকি অ-গর্ভবতী এবং সম্পূর্ণ সুস্থ মহিলাদেরও ৬-৮ ঘন্টার বেশি সময় ধরে এই ধরনের অন্তর্বাস পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এর বিপরীত দিকগুলি হল উচ্চ রক্তচাপ, এনজাইনা, ভ্যারিকোজ শিরা, অ্যারিথমিয়া, মহিলাদের রোগের তীব্রতা, বিভিন্ন প্রকৃতির নিওপ্লাজম। সন্তানের সফল জন্মের পরে একজন মহিলার সংশোধনমূলক আঁটসাঁট পোশাকের প্রয়োজন হবে।

গর্ভাবস্থায় নাইলন আঁটসাঁট পোশাক

আধুনিক হোসিয়ারি কারিগররা অনেক আগেই গর্ভবতী মহিলাদের খুশি করতে শিখেছেন। হোসিয়ারি পণ্যের পরিসরে বিভিন্ন ধরণের পণ্য রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে গর্ভাবস্থার জন্য নাইলন টাইটস। তবে, যদি এই ধরণের টাইটস সিনথেটিক দিয়ে তৈরি হয় তবে কি গর্ভাবস্থায় সেগুলি কার্যকর?

সিন্থেটিক কাপড় সুন্দর এবং আড়ম্বরপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু অসুবিধা হল এই ধরনের আঁটসাঁট পোশাক বাতাস এবং তাপ প্রবেশ করতে দেয় না, ত্বক ঘামতে থাকে এবং অতিরিক্ত গরম হয় এবং অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার সংস্পর্শে আসে। এই ধরনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হল থ্রাশ।

কিন্তু নাইলন পরার ফলে যে একমাত্র জটিলতা দেখা দেয় তা নয়। ঠান্ডা আবহাওয়ায়, এই জাতীয় পণ্য হাইপোথার্মিয়ায় অবদান রাখে এবং সিস্টাইটিসকে উস্কে দেয়। প্রস্রাবের সময় ব্যথা এবং জ্বালাপোড়া প্রদাহের অনস্বীকার্য লক্ষণ যার জন্য একজন ইউরোলজিস্টের কাছে যাওয়া প্রয়োজন।

পরিশেষে, নাইলন পণ্যগুলি ভ্যারিকোজ শিরার ঝুঁকিপূর্ণ মহিলাদের সাহায্য করতে পারে না। যদি আপনি তাদের প্রতিরোধের যত্ন নেন, তাহলে শিরাস্থ শিরাগুলির প্রসারণের ফলে মহিলারা সারা জীবন তাড়িত থাকতে পারেন। এবং প্রতিটি গর্ভাবস্থার সাথে সাথে এটি আরও খারাপ হতে পারে।

একটি বিকল্প হল অর্থোপেডিক এবং শক্ত করার প্রভাব সহ বিশেষ পণ্য। এগুলি হরমোনের পরিবর্তনের নেতিবাচক প্রভাব, মা এবং ভ্রূণের আয়তন এবং ওজন বৃদ্ধির নেতিবাচক প্রভাব কমায়। প্রচলিত পণ্যের তুলনায় তাদের উচ্চ মূল্য কিছুই নয়, কারণ আমরা স্বাস্থ্য বজায় রাখার কথা বলছি, যা অল্প বয়স থেকেই রক্ষা করা উচিত।

গর্ভাবস্থায় ভ্যারিকোজ শিরার জন্য আঁটসাঁট পোশাক

গর্ভাবস্থায় ভ্যারিকোজ শিরার জন্য আঁটসাঁট পোশাক কেন প্রয়োজন? সংক্ষেপে, ভ্যারিকোজ শিরা প্রতিরোধের জন্য। গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি শিরাগুলির উপর চাপ সৃষ্টি করে, যার ফলে শিরার রক্ত প্রবাহিত হতে অসুবিধা হয়। ফলস্বরূপ, রক্তনালী প্রসারণ ঘটে, যার ফলে ভ্যারিকোজ শিরা হয়।

গর্ভাবস্থায় কম্প্রেশন টাইটস সমস্যা প্রতিরোধে নিখুঁতভাবে কাজ করে। যখন এগুলি পরানো হয়, তখন রক্ত বিতরণ করা হয়, গভীর রক্তনালীগুলির সংকোচনের ফলে পৃষ্ঠের মাইক্রোসার্কুলেশন, ত্বক এবং ত্বকের নিচের টিস্যুর পুষ্টি উন্নত হয়। কম্প্রেশন বল নীচ থেকে উপরের দিকে হ্রাস পায়, যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহকে "ঠেলে" দেয়।

সকালে বিছানায় থাকা অবস্থায় থেরাপিউটিক অন্তর্বাস পরা উচিত এবং সারাদিন খোলা উচিত নয়। অ্যালার্জি এড়াতে, এটি শিশুর সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত। ধোয়ার পরে, আঁটসাঁট পোশাকগুলি যদি অনুভূমিক পৃষ্ঠে শুকানো হয় তবে তাদের আকৃতি এবং গুণমান বজায় থাকে। কিছু মডেল আমাদের পছন্দ মতো নান্দনিকভাবে আকর্ষণীয় দেখায় না, তবে আপনি যদি চান তবে আপনি সুন্দর পণ্য খুঁজে পেতে পারেন। তদুপরি, এই ক্ষেত্রে অগ্রাধিকার নিঃসন্দেহে আরাম এবং ব্যবহারিকতা।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ্যান্টি-ভ্যারিকোজ পণ্যের মডেলগুলি পেটের অংশে একটি বিশেষ নকশা এবং একটি বিশেষ উৎপাদন প্রযুক্তির কারণে আরাম প্রদান করে। বিশেষ করে, কিছু নির্মাতারা সক্রিয় রূপালী আয়ন ব্যবহার করে, যা দুর্গন্ধ দূর করে এবং অণুজীব থেকে রক্ষা করে। ইউক্রেনে, তারা দেশীয় উৎপাদনের পণ্য বিক্রি করে, সেইসাথে লাটভিয়া, জার্মানি, ইতালি, পোল্যান্ড এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি পণ্যও বিক্রি করে।

গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাক পোশাকের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। এগুলি প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ, এবং অন্য সবকিছুর মতো, পরিবর্তিত পরিস্থিতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত, গর্ভবতী মায়ের আরাম এবং ভালো মেজাজকে সম্পূর্ণরূপে সমর্থন করা উচিত। মহিলাদের আনুষাঙ্গিক বাজারে এই ধরণের মডেল যথেষ্ট। পছন্দ আপনার, প্রিয় মায়েরা।