^
A
A
A

গর্ভাবস্থা: ২9 সপ্তাহ

 
, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

কিভাবে সন্তান বৃদ্ধি পায়:

আপনার শিশু প্রায় 1.5 কেজি ওজন এবং তার উচ্চতা 38 সেমি। তার পেশী এবং ফুসফুসের বিকাশ অব্যাহত। এর প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে, আপনার প্রোটিন, ভিটামিন সি, ফোলিক অ্যাসিড এবং লোহা দরকার। এই ত্রৈমাসিতে, প্রায় 250 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম দৈনিক গ্রহণ আপনার শিশুর কঙ্কালকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

গুরুত্বপূর্ণ: প্রতিটি শিশুর উন্নয়ন কঠোরভাবে পৃথক। আমাদের তথ্য আপনাকে ভ্রূণের উন্নয়নের একটি ধারণা দিতে পরিকল্পিত।

ভবিষ্যতের মায়ের পরিবর্তন

এখন শিশুটি খুব সক্রিয় এবং ডাক্তার আপনাকে নির্দিষ্ট সময় নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আন্দোলনের সংখ্যা গণনায় অল্প সময় ব্যয় করতে পরামর্শ দিতে পারে। কম আন্দোলন আছে কিনা আপনার ডাক্তারকে বলুন, শিশুর অবস্থার পরীক্ষা করার জন্য আপনার একটি জীবজগতের প্রোফাইল প্রয়োজন হতে পারে।

হার্টবার্জ এবং কোষ্ঠকাঠিন্য আবার বিচলিত হতে পারে হরমোন প্রোজেস্টেরন সারা শরীর জুড়ে মসৃণ পেশী টিস্যু স্রাব করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সহ। এই শিথিলতা, হজম হ্রাস, যা ঘন ঘন গ্যাস এবং হৃদয়বালন হতে পারে। এছাড়াও, আপনি এখন হৃৎপিণ্ডের প্রস্রাবে জরায়ুর বৃদ্ধির কারণে ক্ষতিকারক, কিন্তু জন্মের কিছু সময় পরে, সবকিছুই পাস হবে। যদি এটি আপনার খিটখিটে বা ব্যথা হয়, তাহলে উষ্ণ বাথ বা ঠান্ডা সংকোচন আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও আরও প্রায়ই আপনার পোষাক পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন আপনি রেকটাল রক্তপাতের সম্মুখীন হলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে, একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য পালন, আরও জল পান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

কিছু গর্ভবতী মহিলারা দ্রুত গতির হৃদস্পন্দন এবং উচ্চ রক্তচাপকে সুস্থ অবস্থায় অবস্থান করে এবং অবস্থার পরিবর্তন করে - চক্কর। যদি আপনি এই শ্রেণীর মহিলাদের অন্তর্গত, আপনার পাশে থাকা চেষ্টা করুন, আপনার পিছনে না।

আপনার স্বাধীনতা উপভোগ করুন, "সর্বাধিক আনন্দ দিয়ে শেষ মুক্ত সপ্তাহের সুবিধা নিন। আপনি কি চান: চলচ্চিত্র দেখুন, সম্মুখের মধ্য দিয়ে যান, আপনার সঙ্গীর সাথে রোমান্টিক ডিনার করুন।" - বেথানিয়া

3 প্রশ্ন ... প্রসূতি ছুটি সম্পর্কে

  • আমার নিয়োগকর্তা আমাকে প্রসূতি ছুটিতে যেতে দিন?

হ্যাঁ, আইন অনুযায়ী। আরো বিস্তারিত তথ্যের জন্য, অফিসিয়াল নথি পড়তে, সেইসাথে কর্মীদের সঙ্গে হোটেলের প্রতিনিধিদের সাথে পরামর্শ বা আইন বিভাগের সাথে পরামর্শ করুন।

  • যখন আমি প্রসূতি ছুটিতে যাই

কিছু নারী সপ্তম বা অষ্টম মাসে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে থাকে, অন্যেরা জন্মের আগে পর্যন্ত কাজ করে। প্রসূতি ছুটিতে যাওয়ার সঠিক সময় নির্ধারণের জন্য আপনার গর্ভাবস্থাকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। যদি আপনার ডাক্তার বিছানা বিশ্রাম বা জটিলতার বিকাশের সুপারিশ করেন, তাহলে আপনাকে প্রসূতির ছুটি বা অসুস্থ ছুটিতে যাওয়ার আগে বাধ্য হতে হবে।

  • আপনার ঊর্ধ্বতন সঙ্গে পরিকল্পিত প্রসূতি ছুটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য সর্বোত্তম সময়?

প্রথমত, শ্রম কোড এবং আইন পড়া এবং, প্রয়োজন হলে, আইন বিভাগ বা এইচআর বিভাগের প্রতিনিধি যোগাযোগ করুন। আপনি সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যারা ইতিমধ্যেই এই পদ্ধতিটি পাস করেছেন।

এর পরে, একটি পরিকল্পনা আপ আঁকা আপনার কতক্ষণের সময় দরকার তা চিন্তা করুন, কিভাবে আপনি আপনার স্বাভাবিক ছুটি এবং অসুস্থ ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করেন এবং যখন আপনি কাজ করতে চান এই পরিকল্পনাটি তৈরি করুন, আপনার সঙ্গীর পছন্দগুলি বিবেচনা করুন এবং তার সাথে আপনার সিদ্ধান্তগুলি সমন্বয় করুন।

সপ্তাহের কার্যকলাপ: ক্রয় আপ নিন

প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রয়োজন আইটেমের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • ডায়াপার এবং ভেজা টিস্যু।
  • শিশুর যত্ন আইটেম, যেমন পেরেক কাঁচি, থার্মোমিটার, সিরিঞ্জ এবং স্তনবৃন্ত
  • ওয়াশিং জন্য পরিবেশগত ডিটারজেন্ট।
  • আপনার জন্য স্যানিটারি প্যাড (প্রসবের কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার রক্তপাত হবে)
  • খাবার পরে দ্রুত পরিষ্কারের জন্য কাগজ তোয়ালে এবং কাগজ প্লেট।

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.