নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ

নতুন প্রকাশনা

4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানো

অ্যালেক্সে পোর্ট্নভ , মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানো - এটি একটি জ্বলন্ত সমস্যা, যা চার মাস বয়স পর্যন্ত পৌঁছানো টুডলার মায়ের মধ্যে সক্রিয়ভাবে আগ্রহী। এই সময়ের মধ্যে শিশুটিকে অতিরিক্ত পদার্থ, ট্রেস উপাদান, যা স্তনের দুধে পাওয়া যায় না। তার মেনু, এবং ডোজ প্রশাসনের চিকিত্সা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, না সর্বজ্ঞ প্রতিবেশী বা যত্নশীল নানী নির্বাচন হবে - শিশুর খাদ্যতালিকায় এই প্রবর্তিত সাবধানে প্রস্তুত হতে হবে এবং চিন্তা আউট উচিত, যদি 4 মাস থেকে টোপ শিশু উত্তম। পরিপূরক খাবারের শাস্ত্রীয় রূপগুলি ময়দা শস্য এবং আধা কাপে আধা কেজি আধা চা চামচ। দরকারী ভিটামিন এবং ক্যালোরি সঙ্গে পুষ্টি সরবরাহ ছাড়াও, যেমন সম্পূরক সন্তানের মধ্যে একটি চাউজিং দক্ষতা গঠন করতে সাহায্য, যা শিপিং রিফ্লেক্স শীঘ্রই সরবরাহ করা উচিত

সম্পূরক খাওয়ানো শুরু, একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তানের জীবনের চতুর্থ এবং ছয় মাসের মধ্যে সময় ফিট। ছয় মাস পরে আরো তর্ক কারণ বুকের দুধ পরিপূরক খাবার পুষ্টির মান সমগ্র পরিসীমা প্রতিস্থাপন করতে পারবেন না না - প্রারম্ভিক অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং শিশুর ব্যবস্থা 4 মাস পর্যন্ত হিসাবে অবাঞ্ছিত টোপ এখনো যেমন খাবার গ্রহণ, পরে সময়ের জন্য গঠিত হয় না। এছাড়াও, দেরী পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন অসাধারণ ঘন খাদ্যের প্রত্যাখ্যানের সাথে পরিপূর্ণ, কারণ ছয় মাসের শিশুর শিশুটি দুধের তরল পদার্থের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি একটি নতুন খাদ্যের সাথে মানিয়ে নিতে কঠিন। শিশুদের 4 মাস থেকে খাওয়ানো কঠোরভাবে সুপারিশ করা হয় না, 4.5 মাস থেকে ও 5 মাসের মধ্যে সম্পূরক ব্যবস্থা করা যেতে পারে, এটি সব শিশুর বিকাশের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং তার স্বাস্থ্যের অবস্থা উপর নির্ভর করে। অনুকূল শর্তাবলী নিম্নরূপ:

কৃত্রিম খাওয়ানো - পরিপূরক খাদ্য 4 বা 4.5 মাস থেকে প্রবর্তন;
স্তন্যপায়ী - 5 বা 5.5 মাস বয়সের সাথে পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন।

trusted-source

সম্পূরক খাদ্যের আদর্শ, যা চতুর্থ মাস থেকে চালু করা হয়

এটি স্বাভাবিক, যদি শিশুটি তার শরীরের ওজন সম্পর্কে 1/6 পরিমাণে খাবার খাওয়া, অর্থাৎ প্রতিদিন এক কিলোগ্রাম। অবশ্যই, এই পরিমাণে খাদ্যের সমানভাবে 5-6 পরিশ্রমে বিতরণ করা উচিত, তারপর প্রতি পরিচর্যা প্রতি 150-200 গ্রামের "আরামদায়ক" চিত্র পাওয়া যাবে। পেডিয়াট্রিকিয়ানদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে তারা 4 মাস থেকে ডিম জকির একটি ছোট অংশ দিয়ে শিশুদের খাওয়ানো শুরু করে, যা শিশুর প্রথম চেষ্টা করে, এবং তারপর ধীরে ধীরে তার পরিমাণ বৃদ্ধি করে। সেদ্ধ কুসুম আক্ষরিক একটি চা চামচ ডগা, বুকের দুধ খাওয়ানো দেওয়া উচিত এক সপ্তাহ খাওয়ানো রেশন সম্পর্কে একটি দিন কুসুম অর্ধেক বাড়ানো উচিত পর। একই ভাবে, আপনি চর্বিযুক্ত কুটির পনির দিতে শুরু করতে পারেন, যা ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন প্রধান উৎস। কোটেজ পনির একটি চামচ এর টিপ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে একটি দিন চারটি চামচ একটি ভজনা আপ আনয়ন। এক মনোযোগী হওয়া উচিত, খাদ্যের অস্বাভাবিক স্বাদে বাচ্চার প্রতিক্রিয়া এত বেশি নয়, যেটি পোকামাকড়ের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, যেটি স্তনের জন্য। হতাশা বা সংকোচন শুরু হলে, আপনি মেনুটি সামঞ্জস্য বা পরিপূরক খাবারের পরিমাণ কমাতে হবে। এছাড়াও, একটি অকথিত নিয়ম হল: 4 মাস থেকে টোপ শিশুদের চা চামচ সাহায্যে সম্পন্ন করা উচিত, যেমন রস বা আঁচলা যেমন এক বোতল বাঁট যাই হোক না কেন তরল যুত, সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন না। এটি একটি চামচ থেকে খাওয়ানো সহজ, কারণ এটি অংশ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, উপরন্তু, শিশুর অবশ্যই চুষা দক্ষতা থেকে আগাছা উচিত এটা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে নতুন খাবারগুলি ধীরে ধীরে চালু করা উচিত, প্রথমে একটি একক প্রোডাক্টে শিশুকে অভ্যস্ত করা, এবং পরবর্তীতে একটি যোগ করা। সকল খাদ্য 4 মাস থেকে টোপ শিশুদের সঙ্গে এসে সাবধান তাপ চিকিত্সা, বিশেষ করে ডিম এবং পনির সাপেক্ষে হতে হবে যেমন খাদ্য একটি মিশ্রণকারী চূর্ণনশব্দ প্রয়োজনীয় বা অন্য কোন সুবিধাজনক পদ্ধতিতে (ক বিশেষ আঁচড়া মধ্যে চূর্ণনশব্দ)। দরিদ্র কাটা খাদ্য শিশুর দ্বারা গ্রস্ত করা যেতে পারে, কিন্তু এটা পরিষ্কারভাবে হজম করা কঠিন হতে পারে এবং শূলবেদনা বা বমি পর্যন্ত bloating, কোষ্ঠকাঠিন্য বা চেয়ারে হতাশা সৃষ্টি করতে পারে। প্রধান খাদ্যশস্যের আগেই সমস্ত নতুন খাবারের সন্ধান পাওয়া যায়, যেহেতু স্তন বা কৃত্রিম দুধের সাথে সম্পৃক্ত হওয়ার পর শিশুটি তার জন্য অস্বাভাবিক খাবারের চেষ্টা করতে চায় না। বাচ্চা লোপ পেতে adapts পরে, additives একটি "ডেজার্ট" হিসাবে দেওয়া যেতে পারে। প্রথম দুধ কিছু অংশ, তারপর একটু দুধ খাওয়ানো এবং আবার আছে: মামলা যখন শিশুর খাওয়ানোর ছোড় এই ধরনের পরিস্থিতি সমঝোতার প্রয়োজন আপ কাজ করে এবং দুধ দাবিতে শুরু হয়।

4 মাস থেকে শিশুকে খাওয়ানোর জন্য শাসক ও মেননের নিয়মগুলি যথাযথভাবে পালন করা হয়, মোটামুটি সহজ, রাশির জন্য আনুমানিক সময়সূচী এবং বিকল্প প্রদান করে:

সকালে, 6.00 একটি দুধ সূত্র স্তন্যপান বা স্তন্যপান।
সকালে, 9.00 - 9.30 খাওয়ানোর আগে, একটু ডিম জাল, বুকের দুধ খাওয়ানো / দুধ মিশ্রণ এবং ফলের রসের 15-২0 মিলিলিটার।
দিন 12.30-13.00। স্তন্যদান / দুধ সূত্র এবং ফল তুলনায় 20-25 milliliters puree, ভাল।
দিন 16.00-16.30 স্তন্যপায়ী দুধ / দুধ সূত্র এবং রস এর 20-25 milliliters, বিশেষ করে সজ্জা সঙ্গে।
সন্ধ্যা। 19.30-20.00 স্তন দুধ / দুধ সূত্র এবং 15-20 গ্রাম মাংসের আলু থেকে আধা চা চামচ আলু (ফলের পুচ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে)।

4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানো নিম্নলিখিত নিয়ম এবং সুপারিশগুলির সঙ্গে সম্মতিতে পাস করতে হবে:

প্রাথমিক চাবুক (4 মাস আগে) এলার্জি ট্রিগার করতে পারে এবং একটি নির্দিষ্ট পণ্য অসহিষ্ণুতার সাথে সম্পর্কিত আরও সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
সম্পূরক খাওয়ানোটি প্রচুর পরিমাণে, চর্বিযুক্ত বা মিষ্টি নয় এবং বয়সের মানও বেশি হওয়া উচিত নয়, যেমনটি শিশু নতুন খাদ্য পছন্দ করে না। কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং চিনির অত্যধিক পরিমাণে বিপাক এবং ভবিষ্যতে স্থূলতা হতে পারে।
4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানো খুবই বৈচিত্রপূর্ণ হতে পারে, মোনো-ডায়েট শিশুর মধ্যে হাইপোইভিটিমাজিস্কেস ছড়িয়ে দিতে পারে, রিক্স পর্যন্ত।
মাতালের লৌহ (7-8 মাস পর) এছাড়াও অগ্রহণযোগ্য, মাংসের দুধ কতটুকু তা বোঝা যায় না, এটি ক্যালোরি উপাদান এবং সম্পূরক খাবারের প্রোটিন গঠনকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
পরিপূরক খাদ্যগুলি প্রবর্তনের জন্য কি "বৈশিষ্ট্য" এবং পাতন প্রয়োজন হতে পারে
ছোট ছোট প্লেট, উজ্জ্বল, রঙিন, তাই উভয় মা ভাল ছিল, এবং শিশুর আরো মজা।
দুই বা তিনটি ছোট ছোট চা চামচ, আপনি বিশেষ করতে পারেন
বিশেষ কাপ বা পাত্রে, শিশুর জন্য অবিরাম পানীয় চা এবং রস হতে poelniki বলা হয়।

4 মাস বয়সের শিশুদের খাওয়ানোর সময় দুধ ছাড়াও কি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?

ফলের রস, রসুন এবং সুগন্ধি আকারে সবজি। এটি ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, লোহা, উদ্ভিজ্জ ফাইবার দিয়ে শিশুর সরবরাহ করে এমন খাদ্যের এই উপাদানগুলি। প্রাথমিকভাবে, আপনি রস প্রদান করা উচিত, একটি "প্রশিক্ষণ" হিসাবে সবজি বা ফল থেকে চিপা এবং পুষ্টি সুসংগত মধ্যে আরামদায়ক করা উচিত। তারপর, কয়েক সপ্তাহ বা একই পণ্য দুই পর পুঁচকে তৈরি করা উচিত। পরিমাণ, উদ্ভিজ্জ এবং ফলের পরিপূরক খাবারের পরিমাণ সম্পর্কে একটি সুপারিশ রয়েছে: ভলিউম শিশুটির বয়স সমান হওয়া উচিত, যা 10 দ্বারা গুণিত হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ 4 মাস এক্স 10 = 40 গ্রাম
সিরিয়াল থেকে Porridges, যেখানে স্টার্চ আছে, এবং উদ্ভিজ্জ উৎপত্তি, এবং ভিটামিন, এবং ট্রেস উপাদান (ম্যাগনেশিয়াম, সিলেনিয়াম, লোহা) প্রোটিন। কাশ্মীর 4 মাস বয়সের বয়সের থেকে শুরু করে, প্রতি অভ্যর্থনা প্রতি 5 গরিমা বেশি না, ধীরে ধীরে এই অংশটি প্রতি দিন 150 গ্রাম পর্যন্ত বেড়ে যায়। এক বছর বয়সী বয়সে সন্তানের প্রতিদিন কমপক্ষে ২00 গ্রাম দই পাওয়া উচিত।
মাংসের পণ্যগুলি, যা প্রোটিন, লোহা, ভিটামিন বি এবং বৃদ্ধির জন্য সরবরাহকারী একটি সরবরাহকারী এবং সরবরাহকারী। অর্ধ-বাতাসে মাটি একটি সুষম মাটি দিয়ে রান্না করা আলু আকারে চালু করা হয়।
মাছ, ভাল সমুদ্র অপরিহার্য পলিউস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ভিটামিন ডি, ভিটামিন এ এবং আয়োডিনের উৎস। ছয় মাসের বয়সে শুরু করে শিশুর মাংসের খাদ্যটিও তৈরি করে।

4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানো - এটি অবশ্যই শিশুর জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা, এই ভাবে তিনি বাস্তব "বয়স্ক" খাদ্য যোগদান করতে শুরু করে কারণ। পণ্য পছন্দ এবং প্রস্তুতির তাদের পদ্ধতি বাবা পছন্দগুলি উপর নির্ভর করে: আপনি টোপ শিশু ইচ্ছা, সময় ও শ্রম উপস্থিতিতে তাদের নিজস্ব বাড়ীতে 4 মাস থেকে রান্না করতে পারেন, এবং বিশিষ্টতা দোকানে বা রেডিমেড শিশুর খাবার (খাদ্যশস্য, আঁচলা এবং রস) ক্রয় করা যেতে পারে ঔষধালয়। প্রধান জিনিস হল নতুন খাদ্য বাচ্চাটি সুন্দর এবং তাকে আনন্দ দেয়।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.