সৌর থেরাপি এবং প্রতিরক্ষামূলক প্রসাধনী সম্পর্কে মিথ এবং সত্য

মিথের 1. "একটি পিলিং পরে, ট্যানিং ভাল"

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফলের অ্যাসিডের যোগফল ছাড়াই শরীরের জন্য স্ক্রাব বা peels থাকে। তারা সত্যিই চামড়া পৃষ্ঠ থেকে ছোট কণা exfoliate, এটি আপডেট। এবং "নতুন" চামড়া ট্যান ভাল বিছানা যেতে।

আমরা সৌন্দর্য salons মধ্যে একটি হার্ডওয়্যার পিলিং সম্পর্কে কথা বলা হয়, তাহলে, মাস্টার আপনাকে সতর্ক করতে বাধ্য হয়: এই পদ্ধতিটি পরে চামড়া খুব সংবেদনশীল এবং সহজেই ছায়া মধ্যে এমনকি পোড়া পারেন। অতএব, এটা মুখোমুখি বড় ক্ষেত্রের সাথে একটি টুপি নিয়ে টুপিটি তুলে ধরার জন্যও উপযুক্ত। এছাড়াও, আমি সৈকত সামনে সক্রিয় acids সঙ্গে peelings ব্যবহার করতে নিজেকে পরামর্শ দেওয়া হবে না। অবশ্যই, তারা একটি রাসায়নিক পোড়াতে হবে না, কিন্তু ত্বক সূর্যের সূর্য আরও সংবেদনশীল করা হবে এবং তারপর সূর্যালোক স্পষ্টভাবে সুরক্ষিত হয়।

মিথের "আমার প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম আমার স্বামীর জন্যও উপযুক্ত"।

অবশ্যই, প্রকৃতির একজন মানুষ যদি সূর্যের সূর্যের খুব সংবেদনশীল হয়, তবে তিনি তার দয়িত নারীর সানস্ক্রীন উপভোগ করতে পারেন। কিন্তু আসলে, কারণ ছাড়াই পুরু-চর্মযুক্ত পুরুষদের একটি অভিব্যক্তি আছে। এটা সত্যিই তাই - শক্তিশালী যৌনতা চামড়া নারীদের তুলনায় পুরু। এবং গাঢ় - কারণ কোলাজেন এবং melatonin আরো নিবিড় উৎপাদন। অতএব, একটি বড় এসপিএফ-ফ্যাক্টর সঙ্গে একটি ক্রিম একটি মানুষ বিশেষভাবে প্রয়োজন হয় না যদি আপনি দক্ষিণ সমুদ্রের দিকে যান, তবে প্রথম দিন একজন মহিলার উচিত সর্বাধিক এসপিএফ (30 টিরও বেশি) সঙ্গে ক্রিম কেনা উচিত, এবং 10 জন্য যথেষ্ট একজন মানুষ।

উপায় দ্বারা, সানস্ক্রীন বা স্প্রে এবং তৈল তেলকে বিভ্রান্ত করবেন না: তেল বার্ন করার সুযোগ বৃদ্ধি করে।

কল্পনা 3. "প্রথমে আমরা কিনতে হবে, এবং তারপর সূর্য থেকে আমরা smeared করা হবে"

স্নান আগে এবং পরে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন অধিকন্তু, সূর্যের বাইরে যাওয়ার আগে কিছু সময়ের জন্য ক্রিমটি প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি অর্ধ ঘন্টা, অন্তত 15 মিনিটের জন্য ভাল। সব পরে, তার সক্রিয় উপাদান অবিলম্বে না কাজ শুরু। এবং Ala, কোন ব্যাপার কিভাবে আপনার প্রসাধনী, এমনকি জল প্রতিরোধী ভাল - এটা এখনও স্নান পরে ধুয়ে ফেলা হয়। অতএব, প্রতিটি স্নান পরে প্রতিরক্ষামূলক স্তর নবায়ন করা উচিত, বা অন্তত একবার।

মিথ্যে 4. "আমি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শুতে হবে, আমি বরং হালকা চাই"

এটি অবশ্যই সত্য নয়। দারুণ স্কিনিন্ড উত্তরাররা আক্ষরিক অর্থে 10 মিনিটের জন্য সূর্যের জন্য পুড়ে যায়। এবং প্রতিটি সূর্যমুখী মেলানোমা (চামড়া ক্যান্সার) এর ঝুঁকি সময়ে সময়ে বৃদ্ধি - এই, alas, ইতিমধ্যে একটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত সত্য।

মনে রাখবেন যে নিরাপদ টান - দিনের 12 বাজ (বা ভাল - 11 AM পর্যন্ত) এবং 16 PM পরে। মধ্যাহ্ন সূর্য সবচেয়ে হিংস্র এবং এটি থেকে আপনি এমনকি সৈকত ছাতা অধীনে সুরক্ষিত করা হবে না। অপ্রস্তুত vacationers, যারা শুধুমাত্র দক্ষিণা সূর্য পৌঁছেছেন, প্রথমে এটা অর্ধ ঘন্টা বেশী লম্বা জন্য এমনকি সকাল সালে না আরো ভাল হয়। সর্বাধিক - ছাতা অধীনে একটি ঘন্টা। এবং কোলবিকের নীতি ভুলে যাবেন না: প্রতি 5-10 মিনিটের মধ্যে সূর্য ভিন্ন ভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে নিন।

কল্পকাহিনী 5. "ছুটিতে যাওয়ার আগে আমি সানরেইমিয়ামে যাব এবং আমি সারা দিন সৈকতে থাকব।"

সাধারণভাবে, এটি সত্য, স্পষ্টতই সুইস চামড়ার বিশেষজ্ঞ এরিক শুইইগারকে নিশ্চিত করে। এবং অবিলম্বে সতর্ক: melatonin উন্নয়ন, যা আমাদের "অন্ধকার", মূলত আমাদের প্রতিহত করার জন্য একটি গুরুতর কাজ, এই ভাবে তিনি সূর্যের দন্ড থেকে চামড়া রক্ষা করতে বাধ্য হয় কারণ। আর তুমি সূর্যের মধ্যে অবস্থান করো, আর তুমি তা শিথিল কর। এবং এমনকি দক্ষিণে দুর্বল প্রতিবন্ধকতা কারণ এটি একটি ঠান্ডা ধরা খুব সহজ, বিভিন্ন সংক্রমণ উল্লেখ না।

দক্ষিণে, জলরোধী মাস্কারা নিন না

কসমেটোলজিস্টরা সতর্ক করে: সাগর জল প্রতিরোধী প্রসাধনী গ্রহণ করার প্রলোভন কতই না উত্তম ব্যাপার, তা বাড়ীতেই ছেড়ে দেওয়া উচিত। সব পরে, মৃতপ্রণোদিত এর সক্রিয় উপাদান আক্রমনাত্মকভাবে চোখের দোররা কাজ করে, তাদের আরো ভঙ্গুর করে তোলে একটি সমুদ্রের জল প্রভাব exacerbates। আক্রমনাত্মক সূর্য থেকে cilia রক্ষা করুন শুধুমাত্র panthenol সঙ্গে বিশেষ gels সাহায্য করবে, কিন্তু এই উপাদান সঙ্গে মাস্কারা। অতএব, গরম সূর্য ছুটিতে, এটি গ্রহণ করা ভাল।