বাড়িতে যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কার করা

একজন কসমেটোলজিস্ট দ্বারা মুখ পরিষ্কার করা সবচেয়ে জনপ্রিয় সেলুন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। তবে, সময় বা অর্থের অভাবে ক্লায়েন্ট সবসময় পেশাদার পরিষ্কারের খরচ বহন করতে পারে না। এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার একটি উপায় আছে: বাড়িতে এবং অপ্রয়োজনীয় খরচ ছাড়াই যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কার করা বেশ সম্ভব।

যান্ত্রিক পরিষ্কার ত্বকের স্বাস্থ্যকর যত্নের একটি পদ্ধতি, কারণ আটকে থাকা ছিদ্র ত্বকের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করে: শ্বাসযন্ত্র, প্রতিরক্ষামূলক, শোষণকারী, মলত্যাগকারী, তাপ নিয়ন্ত্রণকারী।

মুখের ত্বকের নোংরা পৃষ্ঠীয় স্তরগুলিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ব্যাকটেরিয়া এবং এপিথেলিয়াল আঁশ ফুসকুড়ি এবং কমেডোন দেখা দেওয়ার জন্য, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বাধার জন্য, ত্বকের আর্দ্রতা ব্যাহত করার জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। অতএব, নিয়মিতভাবে, মাসে অন্তত একবার, মুখের যান্ত্রিক পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি

অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কারের অবিসংবাদিত সুবিধা হল ময়লা, সেবেসিয়াস প্লাগ, কমেডোন, ব্রণ এবং অন্যান্য ত্রুটি থেকে ত্বকের অভিন্ন এবং গভীর পরিষ্কারকরণ। প্রক্রিয়াটির প্রায় সাথে সাথেই ত্রুটিগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আপনি যদি নিয়মিত পরিষ্কার করেন তবে মুখের সমস্যা কমবেশি দেখা দেবে।

যাইহোক, বাড়িতে যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কার করা তার ত্রুটিগুলি ছাড়া নয়: এই পদ্ধতিটি কিছুটা বেদনাদায়ক, এবং এর পরে, ত্বকে ছোট ছোট দাগ এবং দাগ তৈরি হতে পারে।

যান্ত্রিক পরিষ্কারের সময়, মুখের ত্বকে মাইক্রোট্রমা হয়। তাছাড়া, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ছিদ্র পরিষ্কার করা প্রয়োজন, অন্যথায় সেগুলি বন্ধ হয়ে যাবে, তাই অভিজ্ঞতা ছাড়া সঠিকভাবে প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করা বেশ কঠিন।

পরিষ্কার করার পরপরই, এবং এর কয়েক দিন পরেও, মুখে লালভাব এবং এমনকি সামান্য ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। অতএব, গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানের আগে পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

যদি যন্ত্র বা হাত যথেষ্ট পরিষ্কার না থাকে, তাহলে বাড়িতে যান্ত্রিকভাবে মুখ পরিষ্কার করা বিপজ্জনক হতে পারে।

[ 1 ], [ 2 ]

পদ্ধতির জন্য ইঙ্গিত

যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কার করা সবসময় করা হয় না, তবে শুধুমাত্র যদি ইঙ্গিত থাকে। এই ধরনের ইঙ্গিতগুলি হতে পারে:

• তৈলাক্ত এবং তৈলাক্ত ত্বক;
• মুখে ফুসকুড়ি, ব্ল্যাকহেডস এবং সাদা ব্রণ;
• প্রথম বা দ্বিতীয় ডিগ্রির ব্রণ;
• সেবোরিয়া ।

প্রস্তুতি

যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কারকরণ সর্বদা ত্বক থেকে মেকআপ অপসারণের মাধ্যমে শুরু হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এর জন্য একটি উপযুক্ত টোনার বা ফেস লোশন ব্যবহার করা হয় যার একটি নরম হাইপোঅ্যালার্জেনিক রচনা রয়েছে। যদি মুখের ত্বক দীর্ঘদিন ধরে পরিষ্কার না করা হয়, তবে আপনি অতিরিক্তভাবে একটি ক্লিনজিং জেল মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।

প্রয়োজনে, অল্প পরিমাণে অ্যাসিড দিয়ে আপনি একটি ছোট পৃষ্ঠের খোসা ছাড়তে পারেন।

পরবর্তী পর্যায়ে, ছিদ্রগুলি খোলার জন্য, ত্বককে বাষ্পীভূত করতে হবে। এটি এপিডার্মিসের পৃষ্ঠের স্তরটি আলগা করার জন্যও করা হয়। সর্বোত্তম প্রভাব আর্দ্র উষ্ণ (গরম নয়) বাষ্প দ্বারা সরবরাহ করা হয়, যা একটি বিশেষ উষ্ণ প্রসাধনী জেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

ত্বককে যান্ত্রিকভাবে মুখ পরিষ্কার করার জন্য প্রস্তুত করার সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সকলেই তাদের ত্বককে বাষ্প করতে পারে না: অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি (হিরসুটিজম), ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, মুখের উপর মাকড়সার শিরা, উপরিভাগের রক্তনালীগুলির বিন্যাস এবং অতি সংবেদনশীল ত্বকের প্রতিবন্ধকতা রয়েছে। যদি আপনার উপরোক্ত অবস্থার মধ্যে অন্তত একটি থাকে, তাহলে আপনার মুখ নিজে পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এমন একটি সেলুনে যাওয়া ভাল যেখানে তারা ঠান্ডা ত্বকের হাইড্রেশন করবে, এটি একটি পদ্ধতি যা বাষ্পের বিকল্প।

[ 3 ], [ 4 ]

প্রযুক্তি বাড়িতে যান্ত্রিক ফেসিয়াল

বাড়িতে সরাসরি মুখ পরিষ্কার করা হাত দিয়ে করা হয় - পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত। নখ দিয়ে প্রদাহজনক উপাদানগুলি চেপে বের করা অগ্রহণযোগ্য - এটি ত্বকে আঘাত করতে পারে এবং পরবর্তীতে ছোট ছোট দাগ থেকে যেতে পারে। প্রক্রিয়াটি আঙুলগুলিকে গজ বা ব্যান্ডেজে মুড়িয়ে করা হয়।

কসমেটোলজিস্টরা ব্রণ বের করার জন্য একটি বিশেষ টুল ব্যবহার করেন, যা কার্যকরভাবে এবং আলতো করে সমস্যাযুক্ত উপাদানগুলি সরিয়ে দেয়। এই ধরনের টুল বিশেষ দোকানে কেনা যায় এবং ত্বকে স্বাধীনভাবে ব্যবহার করা যায়।

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চেপে ধরা এবং পরিষ্কার করা উচিত, কারণ প্রায় ২০ মিনিট পরে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায় এবং প্রক্রিয়াটি আরও বেদনাদায়ক এবং সম্পাদন করা কঠিন হয়ে পড়ে।

যদি ত্বকের সমস্যাযুক্ত জায়গাটি খুব বড় হয় এবং 20 মিনিটের মধ্যে এটি মোকাবেলা করা অসম্ভব হয়, তাহলে আপনার স্টিমিং পুনরাবৃত্তি করা উচিত এবং শুধুমাত্র তারপর পরিষ্কার করা পুনরায় শুরু করা উচিত।

স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করলে ভালো প্রভাব পড়ে। বাড়িতে, অনেক পণ্য দিয়ে স্ক্রাব তৈরি করা যায়: ওটমিল, মোটা সামুদ্রিক লবণ, কফি। তৈলাক্ত ত্বক মাটি দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করা হয়।

যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কারের পর্যায়টি সম্পন্ন করার পর, আপনাকে অ্যালকোহল-ভিত্তিক লোশন বা 3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করে ত্বক জীবাণুমুক্ত করতে হবে। এর পরে, মুখে একটি উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগান - ক্রিম বা দুধ।

পদ্ধতির প্রতি বৈষম্য

যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কারের পদ্ধতির প্রতিকূলতার দিকে মনোযোগ দেওয়া সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ:

• মুখের উপর প্রসারিত রক্তনালী, মাকড়সার শিরা;
• অতি সংবেদনশীল ত্বক;
• ডার্মাটাইটিস এবং অন্যান্য ত্বকের রোগ;
• সংক্রামক রোগ, জ্বর;
• রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি;
• মাসিক রক্তপাত বা গর্ভাবস্থার সময়কাল;
• অ্যালার্জির প্রবণতা;
• ব্যথার প্রতি অতি সংবেদনশীলতা;
• হারপিস।

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

প্রক্রিয়া পরে ফলাফল

মুখের ত্বকের স্ব-যান্ত্রিক পরিষ্কার একটি অপ্রত্যাশিত প্রক্রিয়া। কখনও কখনও, সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়া করার পরেও, মুখটি কিছুটা ফুলে যেতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে, জ্বালা এবং এমনকি ছোট ছোট ক্ষত দেখা দিতে পারে।

যান্ত্রিক পরিষ্কারের পরে, মুখের ত্বক বেশ কয়েক দিন ধরে পুনরুদ্ধার করতে পারে (গড়ে - 4 দিন): সবকিছু ত্বকের স্বতন্ত্র সংবেদনশীলতার উপর নির্ভর করে। এটি বিবেচনা করে, সপ্তাহান্তের প্রাক্কালে বা ছুটিতে থাকাকালীন পরিষ্কার করা ভাল, যাতে চরম ক্ষেত্রে, আপনি বাড়িতে বেশ কয়েক দিন কাটাতে পারেন।

যাইহোক, সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধা সত্ত্বেও, যান্ত্রিক পরিষ্কারকে সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়: এর পরে, ত্বক আক্ষরিক অর্থেই রূপান্তরিত হয়।

জটিলতা তখনই দেখা দিতে পারে যখন পদ্ধতিটি ভুলভাবে সম্পাদিত হয় এবং সময় সুপারিশ অনুসরণ না করা হয়।

• ত্বকের জ্বালা সাধারণত দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিনে চলে যায়। ক্যামোমাইল এবং সেজ ইনফিউশন দিয়ে ঠান্ডা কম্প্রেস, অ্যালো দিয়ে প্রশান্তিদায়ক মাস্ক এবং প্যান্থেনল স্প্রে পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করতে পারে।
• ফোলা একদিনের মধ্যে কমে যায়, অথবা চরম ক্ষেত্রে, দুই দিনের মধ্যে। কঠিন ক্ষেত্রে, ডাক্তার ফোলা দূর করার জন্য মূত্রবর্ধক ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
• ব্রণ চেপে ধরার সময় অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে, অথবা contraindication উপেক্ষা করার ফলে ক্ষত হয়। ক্ষত শোষণ দ্রুত করতে, ঘোড়ার চেস্টনাট আধানের উপর ভিত্তি করে হেপারিন মলম বা কম্প্রেস ব্যবহার করুন।
• পরিষ্কারের পরে ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে হাত এবং ত্বক জীবাণুমুক্তকরণে অবহেলার ফলে, অথবা কোনও ত্বকের রোগের লক্ষণ হতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে, আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ধরনের ফুসকুড়ি দূর করার জন্য, বহিরাগত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট এবং অ্যালকোহল-ভিত্তিক ক্লিনজিং লোশনের প্রয়োজন হতে পারে।
• যখন ব্রণ ভুলভাবে চেপে ধরা হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনার নখ ব্যবহার করে, তখন ত্বকের পৃষ্ঠে দাগ থেকে যায়।
• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হল যান্ত্রিক পরিষ্কারের জটিলতাগুলির মধ্যে একটি, যা অপ্রয়োজনীয় প্রসাধনী ব্যবহারের ফলাফল। যদি এটি ঘটে, তাহলে আপনাকে অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করতে হবে এবং অ্যালার্জির বিকাশের জন্য দায়ী প্রসাধনীগুলি ত্যাগ করতে হবে।

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

প্রক্রিয়া পরে যত্ন

বাড়িতে যান্ত্রিক পরিষ্কারের পরে ত্বকের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সময়কাল 2-5 দিন স্থায়ী হতে পারে।

মুখের প্রথম দুই দিন অনুভূতি সবসময় সুখকর নাও হতে পারে: ত্বকে চুলকানি এবং তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পেতে পারে। যদি জ্বালাপোড়ার জায়গা দেখা দেয়, তাহলে কয়েক দিনের মধ্যে সেগুলো খোসা ছাড়তে শুরু করতে পারে।

এই লক্ষণগুলি আপনাকে আতঙ্কিত করা উচিত নয়: ইতিমধ্যে চতুর্থ বা পঞ্চম দিনে ত্বক পুনরুদ্ধার হবে এবং মুখটি একটি তাজা এবং প্রস্ফুটিত চেহারা অর্জন করবে।

ত্বকের পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে, প্রক্রিয়াটির 12 ঘন্টা পরে মেকআপ প্রয়োগ করা, গরম স্নান বা ঝরনা নেওয়া, স্টিম রুম, পুল পরিদর্শন করা বা রোদে স্নান করা বাঞ্ছনীয় নয়।

সাধারণ পানি দিয়ে নয়, বরং থার্মাল বা মাইকেলার তরল দিয়ে মুখ ধোয়া ভালো।

অ্যালকোহলযুক্ত প্রসাধনী বেশ কয়েক দিন ব্যবহার করা ঠিক নয় - শুধুমাত্র অত্যন্ত জরুরি ক্ষেত্রে।

ত্বক সম্পূর্ণরূপে সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত সোলারিয়াম এবং প্রাকৃতিক রোদে ট্যানিং এড়ানো প্রয়োজন।

যদি পূর্বে জ্বালাপোড়া করা জায়গায় ক্রাস্ট তৈরি হয়ে থাকে, তাহলে সেগুলো ছিঁড়ে ফেলা উচিত নয়: সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত পর্যায়ক্রমে বেপানটেন ক্রিম বা প্যান্থেনল স্প্রে লাগানো ভালো।

বাড়িতে যান্ত্রিক মুখ পরিষ্কার করা এত কঠিন প্রক্রিয়া নয়। সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করে এটি সঠিকভাবে করা গুরুত্বপূর্ণ। একজন যোগ্যতাসম্পন্ন কসমেটোলজিস্টের সাথে আগে থেকেই পরামর্শ করা ভাল - সর্বোপরি, সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতা প্রায়শই একটি নির্ধারক ভূমিকা পালন করে।

[ 12 ]