সূর্যালোক থেকে নিজেকে রক্ষা করা কি প্রয়োজন?
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
গ্রীষ্মের তাপে আপনি যখন বাইরে যান, তখন হালকা পানামা বা টুপি পরতে ভুলবেন না। এবং শরীরের undressed এলাকায় ভাল sunscreen সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত।
চিকিৎসকরা নিশ্চিত করেন যে সানবর্নগুলি তরুণদের জন্য একটি বিশেষ বিপদ। এমনকি একসময়, কিন্তু অতিবেগুনী শক্তির প্রভাব ত্বকের ক্যান্সারের বিকাশ ঘটতে পারে: তাড়াতাড়ি নয়, 10-20 বছরের মধ্যে।
আমেরিকানদের গরম আবহাওয়া চামড়া সুরক্ষা সম্পর্কে একটি সুপরিচিত স্লোগান আছে। এটা "স্লিপ-স্লপ-স্ল্যাপ" শোনাচ্ছে - "শার্ট, টুপি এবং ক্রিম।" আমেরিকানরা বিশ্বাস করে যে শুধুমাত্র এই ফর্মটি আপনি গ্রীষ্মে হাঁটা উপভোগ করতে পারেন। যাইহোক, এই শব্দটি অস্ট্রেলিয়াতে প্রায় ত্রিশ বছর আগে আবিষ্কৃত হয়েছিল: এটি প্রথমত চামড়া ক্যান্সার সম্পর্কে জনসংখ্যা প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হয়।
অধ্যাপক মার্টিন Weinstock ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের dermatoepidemiologii বিশেষজ্ঞ, সতর্ক শৈশব বা কৈশোর সেলুলার ডিএনএ ব্যাহত এবং মেলানোমা হতে পারে, দশক পর এমনকি রোদে পোড়া থেকে বাঁচার এমনকি এক যে।
"যদি একক বার্নের পরে এমন ঝুঁকি থাকে তবে কোনও ব্যক্তি যদি নিয়মিত" বার্ন হয় "ক্ষেত্রে আপনি কী বলতে পারেন: বিপদ অনেক বার বেড়ে যায়। এবং এমনকি সুস্পষ্ট পোড়া অনুপস্থিতিতে, অতিবেগুনী রে ধীরে ধীরে মিউটেশনের কারণ হতে পারে। এবং এই ধরনের রূপান্তর ফলাফল এখনও একই, "ড। Weinstock ব্যাখ্যা।
অতিস্বনক রশ্মি শিশু এবং কিশোরদের জন্য বিশেষত অনিরাপদ, যদিও একটি প্রাপ্তবয়স্কের জন্য একটি কার্সিনোজেনের প্রভাবতে কিছু দরকারী নেই। ক্যান্সারের স্টাডি আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর প্রতিনিধিরা দেখা গেছে আগের একজন ব্যক্তির অতিবেগুনী পুড়ে প্রাপ্ত হয়েছিল (যেমন ছোটবেলায়), বড় ঝুঁকি এটা সাবালকত্ব ক্যান্সার উন্মুক্ত করা হয়। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ত্বকের মেলানোমা 15 থেকে 20 বছর বয়সের মধ্যে স্নোবর্নগুলির মহিলাদের 80% বেশি হয়।
"এই প্যাটার্নটি ঘটে কারণ একজন ব্যক্তির বয়স অল্প বয়সে বিকিরণ করা হচ্ছে, তার সম্পূর্ণ সেলুলার ক্ষতি, সরাসরি ক্যান্সার প্রক্রিয়া এবং অন্যান্য সমস্যার সাথে সম্পর্কিত আরও বেশি সময় আছে", বিজ্ঞানী ব্যাখ্যা করেন।
অতএব, বাবা-মা উপদেশের একটি অংশ দেওয়া উচিত: শিশুদের সুরক্ষার হাত থেকে রক্ষা করা জরুরি।
"গ্রীষ্মকালে এবং ঝলকানি সূর্য অবশ্যই এসপিএফ 30+ ফিল্টার এবং ভাল লুকানো পোশাকগুলির সাথে সানস্ক্রীন ব্যবহারের সাথে যুক্ত হতে হবে। তাছাড়া, ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত এবং হাঁটার পরে বা স্নানের পর ফিরে আসা উচিত "- বিশেষজ্ঞকে সুপারিশ করে।
বিশ্রামের জায়গাটি সর্বোত্তম, ভুলে গেলে শুধুমাত্র ছাতা বা ছাদ দ্বারা সজ্জিত হয় তা ভুলবেন না। সূর্য থেকে আশ্রয় হিসাবে, এমনকি একটি গাছ উপযুক্ত।
উপরন্তু, আপনি শিশুদের একটি সূর্যালোক বিপদ ব্যাখ্যা করতে হবে। অনেক দেশে, 18 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের জন্য এই পদ্ধতি নিষিদ্ধ।
Medbe.ru সাইটে বর্ণনা তথ্য (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/)।
[