রাগ প্রতিরোধ করা? আপনার পিছনে আচরণ করার জন্য প্রস্তুত
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 27.11.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ইউ এস এ (ক্যালিফোর্নিয়া) এবং একটি বেসরকারি গবেষণা আমেরিকান বিশ্ববিদ্যালয়ে (ইলিনয়) জাতীয় গবেষণা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বিশেষজ্ঞদের একটি দল দেখা গিয়েছে যে ঝগড়া মানব প্রতিক্রিয়া, সাহায্য করবে তা নির্ধারণ রোগ 15-20 বছরের মধ্যে বিকাশ হতে পারে, এবং বিজ্ঞানীরা অনুযায়ী সম্ভাবনা একটি " ভবিষ্যদ্বাণী "বেশ উচ্চ।
বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে মানসিক মানুষ, তার অনুভূতি ও ভবিষ্যতে ক্রোধে বেরুতে দান হার্টের সমস্যা এবং উচ্চ রক্তচাপ, এবং যারা পরহেযগার, নেতিবাচক আবেগ দমন ভোগা পারে - ফিরে সমস্যা থেকে।
156 জন সাধারণ পরিবার অংশ নেয় এমন একটি পরীক্ষার ফলে বিশেষজ্ঞরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন। ২0 বছর ধরে, বিজ্ঞানী তাদের স্বামী ও স্ত্রীদের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখছেন, এবং গবেষণায় অংশগ্রহণকারী সকল ব্যক্তিরা তাদের জীবন সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে প্রশ্নগুলির উত্তর দিয়েছেন। পরীক্ষার সময় পরীক্ষা বিষয়গুলির বয়স বিবেচনায় নেওয়া হয় (গবেষণার শেষে কিছু অংশ 90 বছরের বেশি বয়সী), ক্রীড়া প্রশিক্ষণ, শিক্ষার স্তর, খারাপ অভ্যাসের উপস্থিতি।
5 বছরে অন্তর, অংশগ্রহণকারী বিষয় স্বামীদের প্রতিটি দৃশ্য তাদের নিজস্ব বিন্দু যে তার দ্বিতীয়ার্ধে থেকে ভিন্ন হয়ে গেছে যার উপর একে অপরের সাথে কথা বলতে বিশেষজ্ঞদের উপস্থিতিতে ছিল - যার ফলে পণ্ডিতদের দম্পতি মধ্যে একটি ঝগড়া কুপিত। ফলস্বরূপ, স্বামী ও স্ত্রীর মধ্যে একটি cyborg দ্বন্দ্ব, গবেষকরা বিষয় আবেগ (মুখের অভিব্যক্তি, ভয়েস ভলিউম, স্বন) এবং আচরণের চিহ্নিত দুই ধরনের অভিব্যক্তি একটি পরিবার তালি বাজে সময় নজর দেওয়া।
প্রথম ধরনের আচরণের জন্য উচ্চ টোন, রাগ (ভ্রু আঁকড়া, ভ্রু কাটা), দ্বিতীয় ধরণের জন্য - "ক্ল্যাম্পিং", আবেগ অনুভূতি, চোখের সরু অপসারণ
সুস্থ বিষয় আরও পর্যবেক্ষণের দেখা গেছে বেশিরভাগ বয়স আচরণের প্রথম ধরনের ব্যক্তিদের বিকাশ শুরু উচ্চ রক্তচাপ একটি দ্বিতীয় ধরনের সঙ্গে, হৃদরোগ - আরো রোগ ধরা পড়ার সম্ভবনা, এবং ফিরে পেশী।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই গবেষণায় অত্যন্ত উপযোগী, কারণ ভবিষ্যতে সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি নির্দেশ করে নির্দিষ্ট "চিহ্নিতকারী" বুদ্ধিমানের কারণে অনেক রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
আরেকটি আকর্ষণীয় গবেষণা দেখিয়েছে যে সন্তানের মনোবৈজ্ঞানিক স্বাস্থ্য পিতামাতার আলিঙ্গন এবং চুম্বনের সংখ্যা উপর নির্ভর করে। মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটিতে এই ধরনের আবিষ্কার তৈরি করা হয়েছিল এবং বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে তাদের বাচ্চা তাদের বাচ্চাকে চুম্বন করে এবং আলিঙ্গন করে, তার মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য ভাল। পরীক্ষায় ফলাফল পাওয়া যায়, যেখানে 10 থেকে 17 বছর বয়সী শিশু ও কিশোরীরা অংশ নেয়। প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে একটি বিশেষ ডায়েরি রাখা হতো, যেখানে তিনি একে অপরের সাথে এবং তার সাথে পিতামাতার স্বাস্থ্য ও সম্পর্কের অবস্থা উল্লেখ করেছিলেন।
ফলস্বরূপ, দেখা যায় যে পরিবারের যেখানে বাবা বন্ধুত্বপূর্ণ, স্নেহ দেন, শিশু কম রোগ সমর্থ হয় এবং, অসুস্থতা নিরাময় প্রক্রিয়া ঘটনা এটা উন্নত সহায়ক নয় সহজ এবং দ্রুত, এবং বাবা (উভয় নিজেদের মধ্যে ও শিশু সম্পর্ক) এর সংযম, সাই-মানসিক ব্যাকগ্রাউন্ড এবং শিশুটির শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়নি। এই ফলাফল উপর ভিত্তি করে, বিজ্ঞানীরা সুপারিশ করছি যে পায়ে পা দিয়ে ঝগড়া পরও, আপনার সন্তান দেখায় যে বাবা তাকে এবং অন্য এবং অন্য ভালবাসেন স্নেহের প্রদর্শন বিব্রত বোধ করবেন না।
[