অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে

মিশিগান মেডিসিনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, একটি সাধারণ কিন্তু প্রায়শই কম নির্ণয় করা ঘুমের ব্যাধি প্রাপ্তবয়স্কদের - বিশেষ করে মহিলাদের - ডিমেনশিয়ার কারণ।

ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকির উপর পরিচিত বা সন্দেহজনক অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার সম্ভাব্য প্রভাব নির্ধারণের জন্য গবেষকরা ১৮,৫০০ জনেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের জরিপ এবং জ্ঞানীয় পরীক্ষার তথ্য বিশ্লেষণ করে এটি আবিষ্কার করেছেন।

অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া হল একটি দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের ব্যাধি যা ঘুমের সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের বাধা বা সীমাবদ্ধতার পর্ব দ্বারা চিহ্নিত।

ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির উপর প্রভাব

৫০ বছর বা তার বেশি বয়সী সকল প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বা এর লক্ষণগুলি জানা থাকলে - যা সম্পর্কে লোকেরা প্রায়শই জানে না - ভবিষ্যতে লক্ষণ দেখা দেওয়ার বা ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত ছিল। যদিও ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের সামগ্রিক হার ৫% এর কম ছিল, জাতি এবং শিক্ষার স্তরের মতো অন্যান্য কারণগুলির হিসাব করার পরেও এই সম্পর্ক পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ ছিল।

সকল বয়সের গোষ্ঠীতে, পুরুষদের তুলনায় যাদের স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে বা সন্দেহ আছে তাদের ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের সম্ভাবনা বেশি ছিল। প্রকৃতপক্ষে, পুরুষদের মধ্যে ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের হার হ্রাস পেয়েছে, যেখানে মহিলাদের মধ্যে বয়সের সাথে সাথে এটি বৃদ্ধি পেয়েছে।

ফলাফলগুলি স্লিপ অ্যাডভান্সেস জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে ।

"আমাদের অনুসন্ধানগুলি নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্য জনসংখ্যার স্তরে দীর্ঘমেয়াদী জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যের উপর নিরাময়যোগ্য ঘুমের ব্যাধিগুলির ভূমিকা সম্পর্কে নতুন অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে," বলেছেন সিনিয়র লেখক টিফানি জে. ব্র্যালি, এমডি, এমএস, একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং নিউরোইমিউনোলজি বিভাগের পরিচালক।

স্লিপ অ্যাপনিয়ার অবস্থার উপর ভিত্তি করে ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে লিঙ্গ পার্থক্যের কারণ এখনও জানা যায়নি। তবে, গবেষকরা বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যার পরামর্শ দিয়েছেন। মাঝারি স্লিপ অ্যাপনিয়া আক্রান্ত মহিলাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকে এবং তাদের অনিদ্রায় ভোগার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা জ্ঞানীয় কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

"মহিলাদের মেনোপজে প্রবেশের সাথে সাথে ইস্ট্রোজেন হ্রাস পেতে শুরু করে, যা তাদের মস্তিষ্কের উপর প্রভাব ফেলতে পারে," যোগ করেন সহ-লেখক গ্যালি লেভি ডুনিয়েটজ, পিএইচডি, এমপিএইচ, মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নায়ুবিজ্ঞান এবং ঘুমের ওষুধ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক। "এই সময়ে, তারা স্মৃতিশক্তি, ঘুম এবং মেজাজের পরিবর্তনের প্রতি বেশি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, যা জ্ঞানীয় পতনের দিকে পরিচালিত করতে পারে। মেনোপজের পরে স্লিপ অ্যাপনিয়া উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় কিন্তু কম নির্ণয় করা হয়। মহিলাদের ঘুমের ব্যাধি কীভাবে তাদের জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আমাদের আরও মহামারী সংক্রান্ত গবেষণার প্রয়োজন।"

আনুষ্ঠানিকভাবে ষাট লক্ষ আমেরিকানের স্লিপ অ্যাপনিয়া ধরা পড়েছে, তবে ধারণা করা হয় যে এই ব্যাধি প্রায় তিন কোটি মানুষকে প্রভাবিত করে।

২০২৪ সালের এক প্রতিবেদনে, ল্যানসেট কমিশন বেশ কয়েকটি পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করেছে যা বিশ্বব্যাপী ডিমেনশিয়ার প্রায় ৪০% ক্ষেত্রে সম্মিলিতভাবে দায়ী। যদিও ঘুমকে আনুষ্ঠানিক ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি, কমিশন উল্লেখ করেছে যে স্লিপ অ্যাপনিয়া "ডিমেনশিয়ার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে" এবং এই ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ডিমেনশিয়া সম্পর্কে প্রশ্ন যুক্ত করার কথা বিবেচনা করার পরামর্শ দিয়েছে।

ডিমেনশিয়ার অন্যান্য পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা চিকিৎসা না করা হলে স্লিপ অ্যাপনিয়া আরও খারাপ হতে পারে।

"স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণে সৃষ্ট এই সম্ভাব্য ক্ষতিগুলি, যার মধ্যে অনেকগুলি জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং পতনের হুমকিস্বরূপ, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার গুরুত্ব তুলে ধরে," ব্রেলি বলেন। "বাধাজনক স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং এর ফলে সৃষ্ট ঘুমের ঘাটতি এবং খণ্ডিতকরণ মস্তিষ্কের প্রদাহজনক পরিবর্তনের সাথেও যুক্ত যা জ্ঞানীয় দুর্বলতায় অবদান রাখতে পারে।"

মিশিগান মেডিসিন গবেষণায় স্বাস্থ্য ও অবসর অধ্যয়ন থেকে বিদ্যমান তথ্য ব্যবহার করা হয়েছে, একটি চলমান জরিপ যা ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সী আমেরিকানদের প্রতিনিধিত্ব করে।

"এই গবেষণার নকশাটি নিশ্চিতভাবে প্রমাণ করতে পারে না যে স্লিপ অ্যাপনিয়া ডিমেনশিয়ার কারণ হয় - যার জন্য সম্ভবত বহু বছর ধরে একটি এলোমেলো পরীক্ষার প্রয়োজন হবে যাতে স্লিপ অ্যাপনিয়া চিকিৎসার প্রভাবের সাথে কোনও চিকিৎসার প্রভাব তুলনা করা যায় না," বলেছেন সহ-লেখক রোনাল্ড ডি. চেরভিন, এমডি, এমএস, মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউরোলজি বিভাগের স্লিপ মেডিসিন বিভাগের পরিচালক।

"যেহেতু এই ধরনের পরীক্ষা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে পারে, যদি কখনও হয়, তাহলে, বৃহৎ ডাটাবেসে আমাদের মতো বিপরীত গবেষণাগুলি আগামী বছরগুলিতে সবচেয়ে তথ্যবহুল হতে পারে। ইতিমধ্যে, ফলাফলগুলি নতুন প্রমাণ প্রদান করে যে চিকিত্সক এবং রোগীদের স্লিপ অ্যাপনিয়া পরীক্ষা এবং চিকিৎসা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় চিকিৎসা না করা স্লিপ অ্যাপনিয়া ডিমেনশিয়ার কারণ বা আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করা উচিত।"