সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
গ্লুকোসামিন
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025
গ্লুকোসামিন শরীরে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া একটি পদার্থ যা তরুণাস্থি তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষ করে জয়েন্টগুলিতে। গ্লুকোসামিন একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা প্রায়শই অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলি উপশম করতে, বিশেষ করে হাঁটু, নিতম্ব এবং মেরুদণ্ডে, এবং সামগ্রিক জয়েন্টের কার্যকারিতা উন্নত করতে সুপারিশ করা হয়।
গ্লুকোসামিন হল একটি অ্যামিনো মনোস্যাকারাইড যা তরুণাস্থি, লিগামেন্ট, টেন্ডন এবং সাইনোভিয়াল তরল (জয়েন্ট লুব্রিকেন্ট) এর প্রধান উপাদান গ্লাইকোপ্রোটিন এবং গ্লাইকোসামিনোগ্লাইক্যান উৎপাদনে সাহায্য করে। এটি জয়েন্টগুলিতে তরুণাস্থির স্থিতিস্থাপকতা, শক্তি এবং স্থায়িত্ব বজায় রাখতে সাহায্য করে।
গ্লুকোসামিন সাধারণত সালফেট, হাইড্রোক্লোরাইড, অথবা এন-এসিটাইলগ্লুকোসামিন হিসেবে গ্রহণ করা হয়। এটি সাধারণত অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত গ্লুকোসামিন ব্যবহার অস্টিওআর্থারাইটিসের অগ্রগতি ধীর করতে সাহায্য করতে পারে, যদিও এর দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা সম্পর্কিত তথ্য এখনও অধ্যয়ন করা হচ্ছে।
গ্লুকোসামিনের উপকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ মিশ্র। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের মাধ্যমে, অন্যদিকে অন্যান্য গবেষণায় প্লাসিবোর তুলনায় কোনও উল্লেখযোগ্য উন্নতি পাওয়া যায়নি। গ্লুকোসামিনের রূপ এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে ফলাফল পরিবর্তিত হতে পারে, যেমন রোগের পর্যায় এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য।
ATC ক্লাসিফিকেশন
সক্রিয় উপাদান
ফার্মাকোলজিক্যাল গ্রুপ
ফরম্যাচোলজিক প্রভাব
ইঙ্গিতও গ্লুকোসামিন
- অস্টিওআর্থ্রাইটিস (আর্থ্রোসিস): গ্লুকোসামিন অস্টিওআর্থ্রাইটিস রোগীদের ব্যথা, প্রদাহ কমাতে এবং জয়েন্টের গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
- জয়েন্টের অবস্থা: কিছু ক্ষেত্রে, জয়েন্টের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য অবস্থার চিকিৎসার জন্য গ্লুকোসামিন সুপারিশ করা যেতে পারে, যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস।
- অবক্ষয়কারী জয়েন্টের রোগ প্রতিরোধ: কিছু ক্ষেত্রে, গ্লুকোসামিন অবক্ষয়কারী জয়েন্টের রোগ প্রতিরোধে ব্যবহার করা যেতে পারে।
মুক্ত
গ্লুকোসামিন প্রায়শই ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা পাউডার আকারে দ্রবণ হিসেবে পাওয়া যায়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি টপিকাল ব্যবহারের জন্য ক্রিম বা জেলেও পাওয়া যেতে পারে।
প্রগতিশীল
- তরুণাস্থি ম্যাট্রিক্স সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে: গ্লুকোসামিন হল তরুণাস্থি টিস্যু তৈরিতে শরীর দ্বারা ব্যবহৃত প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এটি কোলাজেন এবং প্রোটিওগ্লাইক্যান সহ তরুণাস্থি ম্যাট্রিক্সের সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করতে পারে, যা জয়েন্টের গঠন এবং কার্যকারিতা বজায় রাখতে এবং পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
- উন্নত জয়েন্টের গতিশীলতা: গ্লুকোসামিন জয়েন্টগুলিতে পর্যাপ্ত তরুণাস্থি এবং তৈলাক্তকরণ সরবরাহ করে ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্টের গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
- প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামিনের প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব থাকতে পারে, যা জয়েন্টের প্রদাহ এবং সংশ্লিষ্ট ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- জয়েন্টগুলিকে অবক্ষয়জনিত পরিবর্তন থেকে রক্ষা করা: গ্লুকোসামিন তরুণাস্থি টিস্যুর গঠন এবং কার্যকারিতার উপর এর প্রভাবের মাধ্যমে অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো অবক্ষয়জনিত পরিবর্তন থেকে জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করতে ভূমিকা পালন করতে পারে।
চিকিত্সাবিদ্যাগতগতিবিজ্ঞান
শোষণ: মুখে খাওয়া গ্লুকোসামিন পাকস্থলীতে শোষিত হয়। এটি ক্ষুদ্রান্ত্রে আংশিকভাবে মনোস্যাকারাইডে ভেঙে যায় এবং তারপর অন্ত্রের প্রাচীরের মাধ্যমে রক্তে শোষিত হয়। খাবারের সাথে গ্লুকোসামিন গ্রহণ করলে শোষণ কিছুটা ধীর হতে পারে।
বিতরণ: একবার শোষিত হয়ে গেলে, গ্লুকোসামিন সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। এটি জয়েন্টের পৃষ্ঠতল ভেদ করে তরুণাস্থি টিস্যুর উপর এর প্রভাব ফেলতে পারে।
বিপাক: গ্লুকোসামিন লিভারে বিপাকিত হয়ে নিষ্ক্রিয় বিপাকীয় পদার্থে পরিণত হয়।
নির্গমন: মুখে গ্রহণ করা বেশিরভাগ গ্লুকোসামিন কিডনির মাধ্যমে অপরিবর্তিত বা বিপাকীয় পদার্থ হিসাবে নির্গত হয়।
ডোজ এবং প্রশাসন
গ্লুকোসামিনের আদর্শ ডোজ পণ্য এবং আপনার ডাক্তারের সুপারিশের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণত, প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম থেকে 1500 মিলিগ্রাম পর্যন্ত গ্লুকোসামিন গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, সাধারণত দুই বা তিনটি ডোজে বিভক্ত। ডোজ এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তার সঠিক সুপারিশের জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বা পণ্যের প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা সর্বদা ভাল।
গর্ভাবস্থায় গ্লুকোসামিন ব্যবহার করুন
গর্ভাবস্থায় গ্লুকোসামিন ব্যবহারের জন্য বিশেষ বিবেচনা প্রয়োজন, কারণ গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে এর নিরাপত্তা সম্পর্কে সীমিত তথ্য রয়েছে। গ্লুকোসামিন প্রায়শই অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলির চিকিৎসা এবং জয়েন্টের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে গর্ভাবস্থা এবং ভ্রূণের বিকাশের উপর এর প্রভাব সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করা হয়নি।
গর্ভাবস্থায় গ্লুকোসামিন ব্যবহারের জন্য সুপারিশ:
- সীমিত তথ্য: গর্ভাবস্থায় গ্লুকোসামিন ব্যবহারের নিরাপত্তা নিয়ে বর্তমানে খুব কম গবেষণা পাওয়া যায়। এর নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠিত হয়নি, এবং উপলব্ধ তথ্য গর্ভাবস্থা বা ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব সম্পর্কে দৃঢ় সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর অনুমতি দেয় না।
- আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন এবং গ্লুকোসামিন ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন এবং এই সম্পূরকটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা আপনাকে পরামর্শ দিতে পারবেন।
- বিকল্প চিকিৎসা: জয়েন্টের ব্যথা বা অন্যান্য উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য যার জন্য সাধারণত গ্লুকোসামিন ব্যবহার করা হয়, আপনার ডাক্তার গর্ভাবস্থায় নিরাপদ বিকল্পগুলি সুপারিশ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ব্যায়াম, শারীরিক থেরাপি, বা অন্যান্য অ-ঔষধগত চিকিৎসার সুপারিশ করা যেতে পারে।
- পরিপূরক গ্রহণের ক্ষেত্রে সতর্কতা: গ্লুকোসামিন সহ অনেক পরিপূরক গ্রহণে অতিরিক্ত উপাদান বা ফিলার থাকতে পারে যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ কিনা তাও অজানা হতে পারে। পরিপূরক গ্রহণের উপাদানগুলি সাবধানে পর্যালোচনা করা এবং একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আলোচনা করা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রতিলক্ষণ
- অ্যালার্জি: গ্লুকোসামিন বা পণ্যের অন্যান্য উপাদানের প্রতি যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। অতএব, গ্লুকোসামিন গ্রহণ শুরু করার আগে, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার এতে অ্যালার্জি নেই।
- হাঁপানি: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামিন কিছু লোকের হাঁপানির লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। তাই, হাঁপানি রোগীদের এটি ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
- রক্তপাত এবং থ্রম্বোফিলিয়া: গ্লুকোসামিন রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং এই অবস্থায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের থ্রম্বোফিলিয়া আরও খারাপ করতে পারে। অতএব, রক্তপাত বা থ্রম্বোফিলিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের এর ব্যবহার এড়ানো উচিত।
- কিডনির বৈকল্য: গ্লুকোসামিন বিপাকিত হয় এবং কিডনির মাধ্যমে নির্গত হয়, তাই গুরুতর কিডনির বৈকল্যযুক্ত রোগীদের এটি ব্যবহারের সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
- গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো: গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গ্লুকোসামিনের নিরাপত্তা সম্পর্কে সীমিত তথ্য রয়েছে, তাই এর ব্যবহারের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন।
- শিশু: শিশুদের মধ্যে গ্লুকোসামিনের কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তাই শিশুদের মধ্যে এর ব্যবহারের জন্য সতর্কতা এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন।
ক্ষতিকর দিক গ্লুকোসামিন
- পাকস্থলীর ব্যাধি: এর মধ্যে রয়েছে ডিসপেপসিয়া (হজমের সমস্যা), বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
- অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কদাচিৎ, ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, অথবা মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বা ফুলে যাওয়ার মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
- মাথাব্যথা: কিছু ক্ষেত্রে, মাথাব্যথা হতে পারে।
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি: কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, গ্লুকোসামিন রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে, যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বা ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য সমস্যা হতে পারে।
- ঘুমের সমস্যা: কিছু মানুষের ঘুমের সমস্যা হতে পারে।
অপরিমিত মাত্রা
- সম্ভাব্য পাকস্থলীর ব্যাঘাত: গ্লুকোসামিনের বেশি মাত্রা গ্রহণের ফলে পাকস্থলীর জ্বালা হতে পারে, যার মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া বা পেটে অস্বস্তি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- অ্যালার্জির ঝুঁকি: কিছু লোকের গ্লুকোসামিনের প্রতি অ্যালার্জি থাকতে পারে। অতএব, যদি আপনি অতিরিক্ত মাত্রা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে যার মধ্যে ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ ফুলে যাওয়া বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে।
- রক্তের উপর সম্ভাব্য প্রভাব: বিরল ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত মাত্রা রক্তের গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে, যদিও নির্দিষ্ট প্রভাবগুলি অজানা।
- অন্যান্য প্রতিকূল প্রভাব: অন্যান্য প্রতিকূল প্রভাবও সম্ভব, তবে গ্লুকোসামিনের অতিরিক্ত মাত্রা সম্পর্কে সীমিত তথ্যের কারণে সেগুলি নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে।
অন্যান্য ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাকশন
- অ্যান্টিকোঅ্যাগুল্যান্টস: গ্লুকোসামিন ওয়ারফারিনের মতো অ্যান্টিকোঅ্যাগুল্যান্টের প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে রক্তপাতের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।
- ইনসুলিন এবং ডায়াবেটিসের ওষুধ: গ্লুকোসামিন রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে এবং ইনসুলিন বা অন্যান্য ডায়াবেটিসের ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।
- টেট্রাসাইক্লিন: গ্লুকোসামিন টেট্রাসাইক্লিনের শোষণ কমিয়ে দিতে পারে, যা তাদের কার্যকারিতা কমাতে পারে।
- নেফ্রোটক্সিক ওষুধ: গ্লুকোসামিন কিছু ওষুধের নেফ্রোটক্সিক প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই এই ধরনের ওষুধের সাথে একযোগে ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
- গ্লুকোকর্টিকোস্টেরয়েড: গ্লুকোসামিন গ্লুকোকর্টিকোস্টেরয়েডের প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে তাদের প্রতিকূল প্রভাব বৃদ্ধি পেতে পারে।
জমা শর্ত
গ্লুকোসামিন সাধারণত ঘরের তাপমাত্রায় (১৫-৩০° সেলসিয়াস) শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সরাসরি সূর্যালোক এবং আর্দ্রতা থেকে দূরে। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পর্যবেক্ষণ করা এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে ওষুধটি ব্যবহার না করা গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখতে ভুলবেন না। গ্লুকোসামিনের সংরক্ষণের অবস্থা সম্পর্কে আপনার যদি নির্দিষ্ট প্রশ্ন থাকে, তাহলে ওষুধের নির্দেশাবলী পড়ুন বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
মনোযোগ!
তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "গ্লুকোসামিন" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।
বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।