ব্রিউয়ারের খামির

ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের সমৃদ্ধ সংমিশ্রণের কারণে ব্রিউয়ারের খামির ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। চিকিৎসাশাস্ত্রে, স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জন্য খাদ্য পরিপূরক বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক আকারে এগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

নিচে ব্রিউয়ারের খামিরের কিছু সম্ভাব্য ঔষধি ব্যবহার দেওয়া হল:

1. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে: ব্রিউয়ারের খামিরে বি ভিটামিন থাকে, যা সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলিতে বিটা-গ্লুকানও থাকে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
2. হজমশক্তি উন্নত করতে: বি ভিটামিন এবং প্রোটিনের কারণে, ব্রিউয়ারের খামির স্বাস্থ্যকর হজম এবং বিপাককে উৎসাহিত করতে পারে। এগুলিতে প্রিবায়োটিকও রয়েছে, যা স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের উদ্ভিদকে সমর্থন করতে পারে।
3. সুস্থ ত্বক, চুল এবং নখ বজায় রাখার জন্য: ব্রিউয়ারের ইস্টে বায়োটিন (ভিটামিন বি৭) এবং অন্যান্য ভিটামিন রয়েছে যা ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখতে পারে। চুল এবং নখের বৃদ্ধি এবং মজবুতকরণে বায়োটিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
4. হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্য: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্রিউয়ারের খামির রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং সুস্থ হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করতে পারে।
5. শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধির জন্য: ব্রিউয়ারের খামিরে বি ভিটামিন থাকে, যা শরীরের শক্তি বিপাকে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অতএব, তারা শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।

ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্রিউয়ারের খামির নির্বাচন এবং ব্যবহার করার সময়, এর গুণমান এবং গঠনের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি ডোজ এবং প্রশাসনের পদ্ধতি সম্পর্কে ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সুপারিশ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ইঙ্গিতও ব্রিউয়ারের খামির

1. ত্বক, চুল এবং নখের উন্নতি করে: ব্রিউয়ারের খামিরে বি ভিটামিন, সেলেনিয়াম এবং অন্যান্য ট্রেস উপাদান রয়েছে যা সুস্থ ত্বক, চুলের বৃদ্ধি এবং নখের জন্য অপরিহার্য।
2. হজমে সহায়তা: ব্রিউয়ারের খামির স্বাভাবিক অন্ত্রের উদ্ভিদ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, হজমের উন্নতি করতে পারে এবং ডিসবায়োসিসের মতো অবস্থার সাথে সাহায্য করতে পারে।
3. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: উচ্চ বিটা-গ্লুকান উপাদানের কারণে, ব্রিউয়ারের খামির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
4. ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোর জন্য: ব্রিউয়ারের খামির ক্ষুধা এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে কারণ এর ক্রোমিয়াম এবং ফাইবার উপাদান রয়েছে, যা এটি ডায়াবেটিক ডায়েটে এবং ওজন কমানোর জন্য একটি কার্যকর সংযোজন করে তোলে।
5. উন্নত শক্তি বিপাক: ব্রিউয়ারের খামিরে পাওয়া বি ভিটামিন বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং প্রোটিনকে শক্তিতে রূপান্তরিত করে।
6. হৃদরোগ সহায়তা: কিছু গবেষণায় রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্যের উপর ব্রিউয়ারের ইস্টের ইতিবাচক প্রভাবের ইঙ্গিত পাওয়া গেছে।
7. পুষ্টির ঘাটতি প্রতিরোধ: ব্রিউয়ারের খামির বি ভিটামিন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি প্রতিরোধ বা সংশোধন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে নিরামিষ এবং নিরামিষাশী খাবারে।

মুক্ত

1. পাউডার: এই ধরণের ব্রিউয়ার ইস্ট প্রায়শই খাবার বা পানীয়তে যোগ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই পাউডারটি জল, জুস, স্মুদির সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, অথবা রান্নার খাবারে যোগ করা যেতে পারে। যারা নিজেরাই ডোজ নিয়ন্ত্রণ করতে চান তাদের জন্য এটি খাওয়ার একটি সুবিধাজনক উপায়।
2. ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল: ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল আকারে ব্রিউয়ারের ইস্ট তাদের জন্য একটি সুবিধাজনক বিকল্প যারা সুনির্দিষ্ট ডোজযুক্ত পরিপূরক পছন্দ করেন। এই বিকল্পটি সক্রিয় জীবনধারার লোকেদের জন্য বা যারা পরিপূরক গ্রহণ সহজ করতে চান তাদের জন্য ভাল কাজ করে।
3. তরল নির্যাস: বাজারে ব্রিউয়ারের খামিরের তরল রূপও পাওয়া যায় এবং খাবার বা পানীয়তে যোগ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তরল নির্যাস শরীর দ্বারা দ্রুত শোষিত হয় এবং কিছু ব্যবহারকারী এটি পছন্দ করতে পারেন।
4. ভেজা খামির: কম সাধারণ, ভেজা ব্রিউয়ারের খামির বিশেষ স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে বিক্রি করা যেতে পারে অথবা খাদ্য উৎপাদনে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলোর রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণের প্রয়োজন হয় এবং শুষ্ক খামিরের তুলনায় এর শেলফ লাইফ কম থাকে।

প্রগতিশীল

1. ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের উৎস: ব্রিউয়ারের খামির বি ভিটামিন (বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬, বি৯, বি১২ সহ) সমৃদ্ধ এবং এতে ভিটামিন এইচ (বায়োটিন), ভিটামিন ই, খনিজ পদার্থ (যেমন পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক), অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এই উপাদানগুলি বিপাক এবং শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য অপরিহার্য।
2. হজমের উন্নতি: ব্রিউয়ারের ইস্টে অ্যামাইলেজ এবং প্রোটিজের মতো এনজাইম থাকে, যা হজম এবং খাদ্যের আত্তীকরণ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
3. সুস্থ অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখা: ব্রিউয়ারের ইস্টের জীবন্ত সংস্কৃতি সুস্থ অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে, যা স্বাভাবিক হজম এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
4. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য: ব্রিউয়ারের ইস্টের কিছু উপাদান, যেমন ভিটামিন ই এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শরীরের কোষগুলিকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং সম্পর্কিত রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
5. শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি করুন: ব্রিউয়ারের খামির সমৃদ্ধ সংমিশ্রণ বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং শরীরকে শক্তির সংস্থান সরবরাহ করে শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।
6. ত্বক, চুল এবং নখের উন্নতি করুন: ব্রিউয়ারের ইস্টে পাওয়া বায়োটিন সুস্থ ত্বক, চুল এবং নখ বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই এটি গ্রহণ করলে এই টিস্যুগুলির চেহারা এবং গুণমান উন্নত হতে পারে।
7. অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব থাকতে পারে: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্রিউয়ারের ইস্টে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, যা কিছু ছত্রাক সংক্রমণের চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে।

চিকিত্সাবিদ্যাগতগতিবিজ্ঞান

1. শোষণ: ব্রিউয়ারের খামির থেকে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের জৈব উপলভ্যতা তাদের গঠন এবং গঠনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু উপাদান অন্যদের তুলনায় অন্ত্রে ভালভাবে শোষিত হতে পারে।
2. বিতরণ: একবার শোষিত হয়ে গেলে, ব্রিউয়ারের খামির থেকে পুষ্টিগুলি সংবহনতন্ত্রের মাধ্যমে সারা শরীরে বিতরণ করা যেতে পারে।
3. বিপাক এবং নির্গমন: ব্রিউয়ারের খামির থেকে প্রাপ্ত বেশিরভাগ পুষ্টি উপাদান বিপাকিত হতে পারে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে বা অন্ত্রের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্গত হতে পারে।

ডোজ এবং প্রশাসন

নিম্নলিখিতগুলি সাধারণ নির্দেশিকা, তবে পণ্যের প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী এবং আপনার ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পাউডার:

• ডোজ: প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্রিউয়ারের ইস্ট পাউডারের স্বাভাবিক প্রস্তাবিত ডোজ হল প্রতিদিন ১-২ টেবিল চামচ (প্রায় ১০-২০ গ্রাম)। এটি স্মুদি, জুস, দই বা অন্যান্য খাবারে যোগ করা যেতে পারে।
• ব্যবহারের নির্দেশাবলী: ব্যবহারের আগে পাউডারটি তরল বা খাবারের সাথে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে।

ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল:

• ডোজ: ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলে সক্রিয় উপাদানের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে ডোজ সুপারিশ পরিবর্তিত হতে পারে, তবে সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এটি প্রতিদিন 2-6 টি ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল যা কয়েকটি খাবারে বিভক্ত।
• ব্যবহারের নির্দেশাবলী: ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলগুলি পুরোটা জলের সাথে খাওয়া উচিত, বিশেষত খাবারের সময় বা পরে শোষণ উন্নত করার জন্য।

তরল রূপ:

• তরল ব্রিউয়ার ইস্টের মাত্রা এবং প্রয়োগের পদ্ধতি উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আপনার প্যাকেজের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়া উচিত।

গুরুত্বপূর্ণ নোট:

• অল্প পরিমাণে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করার জন্য এটি বাড়ান, বিশেষ করে যদি আপনি আগে কখনও ব্রিউয়ারের খামির গ্রহণ না করেন।
• ব্রিউয়ারের খামিরে গ্লুটেন থাকে, তাই সিলিয়াক রোগ বা গ্লুটেন অসহিষ্ণুতাযুক্ত ব্যক্তিদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত।
• যাদের খামিরের প্রতি সংবেদনশীলতা আছে তাদের সতর্ক থাকা উচিত, কারণ ব্রিউয়ারের খামির অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় ব্রিউয়ারের খামির ব্যবহার করুন

গর্ভাবস্থায় খাবারে ব্রিউয়ারের ইস্ট ব্যবহার সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয় কারণ এটি অ্যালকোহল মুক্ত এবং বি ভিটামিন, প্রোটিন, খনিজ ইত্যাদি সহ পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। তবে, কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে:

1. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোকের ব্রিউয়ারের ইস্ট থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। যদি কোনও গর্ভবতী মহিলার ইস্টের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, তাহলে ইস্টযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা উচিত।
2. পণ্যের গুণমান: সম্ভাব্য অমেধ্য বা দূষণ এড়াতে বিশ্বস্ত নির্মাতাদের কাছ থেকে মানসম্পন্ন ব্রিউয়ারের খামির নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।
3. সতর্কতা: রান্নায় ব্রিউয়ারের খামির ব্যবহার করার সময় স্ট্যান্ডার্ড খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি এবং সুরক্ষা নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত।
4. ডাক্তারের পরামর্শ: যদি কোনও গর্ভবতী মহিলার ব্রিউয়ারের খামির খাওয়ার বিষয়ে কোনও উদ্বেগ থাকে, বিশেষ করে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে, তাহলে ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।

প্রতিলক্ষণ

1. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোকের ব্রিউয়ারের ইস্টের উপাদান, যেমন প্রোটিন বা অন্যান্য উপাদানের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, ত্বকের লালভাব, মুখ বা শ্বাসনালীতে ফোলাভাব হিসাবে প্রকাশ পেতে পারে।
2. অতি সংবেদনশীলতা: কিছু লোক ব্রিউয়ারের খামির খাওয়ার পরে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি অনুভব করতে পারে, যেমন পেট ফুলে যাওয়া, গ্যাস, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
3. সোডিয়াম সমস্যা: ব্রিউয়ারের ইস্টে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সোডিয়াম থাকতে পারে। যারা উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার মতো সোডিয়াম-সম্পর্কিত অবস্থার ভুগছেন তাদের সোডিয়াম গ্রহণ সীমিত করার প্রয়োজন হতে পারে, তাই ব্রিউয়ারের ইস্ট খাওয়ার সময় তাদের সতর্ক থাকা উচিত।
4. ডায়াবেটিস: ব্রিউয়ারের খামির রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সমস্যাযুক্ত হতে পারে। তাদের খাদ্যতালিকায় ব্রিউয়ারের খামির অন্তর্ভুক্ত করার সময় এটি বিবেচনা করা উচিত।
5. গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো: কখনও কখনও ব্রিউয়ারের খামির ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত হতে পারে বা স্পোর ধারণ করতে পারে, যা গর্ভবতী মহিলাদের বা স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
6. ওষুধের মিথস্ক্রিয়া: ব্রিউয়ারের খামির নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে, তাই যে কোনও ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের ব্যবহারের আগে তাদের ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।

ক্ষতিকর দিক ব্রিউয়ারের খামির

1. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোকের ব্রিউয়ারের খামিরের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, লালভাব বা ফোলাভাব হিসাবে প্রকাশ পায়। বিরল ক্ষেত্রে, অ্যানাফিল্যাকটিক শক হতে পারে, যার জন্য তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
2. পাকস্থলীর ব্যাধি: কিছু লোক পেট ফাঁপা, গ্যাস, ডায়রিয়া বা বুক জ্বালাপোড়ার মতো পাকস্থলীর ব্যাধি অনুভব করতে পারে।
3. মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথা: কিছু লোক ব্রিউয়ারের খামির খাওয়ার পরে মাথাব্যথা বা মাইগ্রেন অনুভব করতে পারে।
4. বিয়ার ইস্টের আসক্তির ঝুঁকি: ব্রিউয়ারের ইস্টে পিউরিন থাকতে পারে, যা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে, যা আপনার গাউট হলে বা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
5. ওষুধের মিথস্ক্রিয়া: কিছু ক্ষেত্রে, ব্রিউয়ারের খামির নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে, যা তাদের কার্যকারিতা বা সুরক্ষা পরিবর্তন করতে পারে।

অপরিমিত মাত্রা

1. হজমের ব্যাধি: অতিরিক্ত পরিমাণে ব্রিউয়ারের খামির ডায়রিয়া, পেট ফাঁপা, গ্যাস এবং অন্যান্য হজমের ব্যাধির কারণ হতে পারে।
2. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোক ব্রিউয়ারের ইস্টের উপাদানগুলির প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে, যা চুলকানি, ত্বকে ফুসকুড়ি, মুখের ফোলাভাব বা শ্বাসকষ্টের মতো প্রকাশ পেতে পারে।
3. জল-লবণের ভারসাম্যের ব্যাধি: ব্রিউয়ারের খামিরে নির্দিষ্ট পরিমাণে খনিজ পদার্থ থাকে যেমন পটাশিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম। শরীরে এর আধিক্য জল-লবণের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে, যা হৃদরোগ এবং কিডনির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
4. অতিরিক্ত বি ভিটামিন: ব্রিউয়ারের খামিরে প্রচুর পরিমাণে বি ভিটামিন থাকে এবং এর অতিরিক্ত মাত্রা হাইপারভিটামিনোসিসের কারণ হতে পারে, যার লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি, নার্ভাসনেস এবং অন্যান্য অস্বস্তি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

অন্যান্য ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাকশন

1. অন্ত্রের মাধ্যমে শোষিত ওষুধ: ব্রিউয়ারের খামির থেকে প্রাপ্ত ভিটামিন এবং খনিজ অন্যান্য ওষুধের শোষণের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে, বিশেষ করে যখন একই সময়ে নেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্রিউয়ারের খামির আয়রন, ক্যালসিয়াম বা জিঙ্কযুক্ত ওষুধের শোষণকে প্রভাবিত করতে পারে।
2. পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ: যেহেতু ব্রিউয়ারের খামিরে বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি থাকে, তাই এটি প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করলে পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধের প্রভাব পড়তে পারে, যেমন প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর বা অ্যান্টাসিড।
3. হৃদযন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন ওষুধ: ব্রিউয়ারের ইস্ট থেকে পাওয়া কিছু ভিটামিন এবং খনিজ হৃদযন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ব্রিউয়ারের ইস্টে পাওয়া পটাসিয়াম মূত্রবর্ধক বা কিছু উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধী ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে।
4. আলোক সংবেদনশীলতার ঝুঁকি বাড়ায় এমন ওষুধ: ব্রিউয়ারের ইস্টের কিছু উপাদান আলোক সংবেদনশীলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, তাই এটি গ্রহণ করলে অন্যান্য ওষুধের সাথে একযোগে ব্যবহার করলে এই প্রভাবটি সম্ভাব্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে যা আলোক সংবেদনশীলতার ঝুঁকিও বাড়ায়।
5. মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ: ব্রিউয়ারের খামির থেকে পাওয়া কিছু ভিটামিন, যেমন ভিটামিন বি৬, স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে এবং মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।