বিপাক পরীক্ষা মানে কি এবং কিভাবে তাদের সাহায্যে ওজন কমাতে হয়?

একবার আপনি হরমোন assays কাজ করেছেন, আপনি তারা স্বাভাবিক রেঞ্জের মধ্যে কিনা তা ঠিক করতে সক্ষম হবে। যদি হরমোনগুলির মাত্রা উচ্চতার ঊর্ধ্ব বা নিম্ন সীমাতে পৌঁছায়, তবে আপনাকে অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত - এটি গুরুতর অসুস্থতার চিহ্ন হতে পারে।

গ্লুকোজ জন্য বিশ্লেষণ

তার রক্তের স্তর একটি খালি পেটে নির্ধারিত হবে (খাবারের পরে কমপক্ষে 1২ ঘণ্টা পাস করা উচিত)। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 70-100 ইউনিট।

আদর্শের নিচে স্তর 60-70 মিলিগ্রাম / ডিএল পর্যন্ত। 100-110 ইউনিটের অর্ডারের গ্লুকোজ স্তরটি বোঝাতে পারে যে শরীরটি সব ঠিক নয়।

গ্লুকোজের মাত্রা 110-1২5 ইউনিটের হওয়া উচিত, এটি গ্লুকোজের জন্য জীবের সম্ভাব্য অসহিষ্ণুতা এবং ডায়াবেটিসের বিকাশের ঝুঁকিও।

যদি গ্লুকোজ মাত্রা 110-1২5 ইউনিট হয়, তবে এটি প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকির কারণ হতে পারে, যা ক্রমাগত অসুস্থ হয়ে পড়ে।

[1], [2]

যখন রক্ত গ্লুকোজ স্তরের পরীক্ষা প্রয়োজন?

২0 বছর বয়সের পরে ২ বা 3 বছর পর বিশ্লেষণ একটি খালি পেটে সঞ্চালিত করা আবশ্যক।

যদি আপনার ডায়াবেটিস মেলিটাসের বংশগত প্রবণতা থাকে, তবে প্রতি ছয় মাস ধরে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত, অথবা আরও ভাল হওয়া উচিত।

কিভাবে ডায়াবেটিস পূর্বাভাস নির্ধারণ?

আপনি ডায়াবেটিস ঘনিষ্ঠ আত্মীয় থেকে ভোগা যদি

আপনি ওভারওয়েট, যা বৃদ্ধি করা হয়

গত বছরের মধ্যে যদি আপনি 44 কেজি বেশি উদ্ধার করেন

আপনার যদি 84 সেন্টিমিটার বেশি কোমরের আকার থাকে

আপনার কোমর বড় এবং পেট ফ্যাট বৃদ্ধি হলে

আপনি যদি মিষ্টি জন্য একটি অবিশ্বাস্য ক্ষুধা আছে: কেক, কেক, মিষ্টি, হালভা, যা প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হয়

যদি আপনার ঘন ঘন তৃষ্ণা থাকে

ইনসুলিনের জন্য বিশ্লেষণ

রক্তের এই পদার্থের মাত্রাও একটি খালি পেটে পরিমাপ করা প্রয়োজন। শরীরের, উচ্চ বা নিম্ন গ্লুকোজ মাত্রা ছাড়াও, ইনসুলিন শরীরের অনাক্রম্যতা বিকাশ হতে পারে। এটি ইনসুলিন প্রতিরোধের বলা হয়।

এই রোগ 40 বছর পরে একটি বয়স থ্রেশহোল্ড সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে আরো সাধারণ। যদি ইনসুলিনের জন্য প্রাণবন্ত অবেদন হয় তবে আপনি আর আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। এমনকি খাদ্য এবং ক্রীড়া সাহায্য না

আপনাকে জানা উচিত যে ইনসুলিন স্বাভাবিক - এই স্তরের 6-25 ইউনিট (আমার / এমএল হিসাবে চিহ্নিত)। এই পরীক্ষার জন্য একটি খালি পেটে সঞ্চালিত হয়।

ইনসুলিন স্তর, খাওয়ার পরে 2 ঘন্টা পরে পরিমাপ, হয় 6-35 ইউনিট।

যদি আপনার শরীরের নিম্ন বা উচ্চতর ইনসুলিন থ্রেশহোল্ড থাকে - অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির জন্য জিজ্ঞাসা করুন

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

হিমোগ্লোবিন A1C এর বিশ্লেষণ

এই পদার্থ একই হিমোগ্লোবিন মধ্যে রূপান্তরিত হয়েছে যে গ্লুকোজ হয়। এটি একটি পদার্থ যা রক্ত কোষ অক্সিজেনকে সাহায্য করে।

হিমোগ্লোবিনের পরীক্ষাটি নির্ণয় করা ভাল যে, একজন ব্যক্তি গত 90 দিনের মধ্যে গ্লুকোজকে উন্নত করা হয়েছে কি না।

হিমোগ্লোবিন স্তর 6 ইউনিট হ্রাস করা হয় যদি গ্লুকোজ (এবং) স্বাভাবিক হয়। পরীক্ষা খুব সঠিক, তাই আপনি এটি রাখা প্রয়োজন।

ডায়াবেটিস আছে এমন ব্যক্তির মধ্যে, হিমোগ্লোবিনের মাত্রাটি তার প্রাথমিক পর্যায়ে উন্নয়নের জন্য প্রকাশ করতে সাহায্য করবে।

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

কোলেস্টেরল পরীক্ষা

এই হরমোনের একটি বিশ্লেষণটি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যে একজন ব্যক্তির কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিকাশের ঝুঁকি আছে কিনা। এই হরমোনের মাত্রা জন্য পরীক্ষা অপরিহার্য একটি খালি পেটে আউট বাহিত হয়। এটি ব্যাক আপ করা প্রয়োজন:

• এইচডিএল বিশ্লেষণ
• ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা
• মোট কলেস্টেরল মাত্রা জন্য পরীক্ষা

এই পরীক্ষা 2-3 বছর অন্তর এ করা উচিত, এবং 35 বছর এবং আরো পরে - 1-2 বার একটি বছর।

এই ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে এই পরীক্ষা করা প্রয়োজন, যখন ব্যক্তি নিম্নলিখিত লক্ষণ আছে।

1. উল্লেখযোগ্য ওজন লাভ
2. দুর্বলতা এবং ক্লান্তি
3. ওষুধের বারংবার ব্যবহার, বিশেষ করে হরমোন
4. বারবার রোগ, যার ফলে আপনি নতুন ওষুধ গ্রহণ শুরু করেছেন যা কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধির বৈশিষ্ট্য আছে
5. মেনোপজের সময়, যার সময় ডাক্তার আপনার জন্য ইস্ট্রজেন নির্ধারিত
6. অন্য কোন কারণে estrogens ভর্তি
7. উচ্চ রক্তচাপ
8. ডায়াবেটিস মেলিটাস
9. থাইরয়েড গ্রন্থি কোন রোগ
10. বেশিরভাগ হরমোন ট্রাইগ্লিসারাইডস
11. একটি মানুষ অনেক ধূমপান করে
12. একজন ব্যক্তির অ্যালকোহল অপব্যবহার (প্রতিদিন 2 গ্লাস ওয়াইনের চেয়ে বেশি)
13. একজন ব্যক্তি স্টেরয়েড পান করেন (এমনকি খেলাধুলার ক্ষেত্রেও)
14. একটি ব্যক্তি একটি উচ্চ স্তরের চাপ আছে, বা এই চাপ খুব ঘন ঘন এবং দীর্ঘায়িত হয়
15. মানুষের মধ্যে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ক্রনিক রোগ

[16], [17], [18], [19], [20]

কিভাবে ইনসুলিন গ্লুকোজ মাত্রা প্রতিক্রিয়া? (বিশ্লেষণ)

এই বিশ্লেষণ সঠিকভাবে আপনাকে দেখাবে যে আপনি ইনসুলিনের প্রতি অনাক্রম্যতা এবং এর ফলে, ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রাথমিক পর্যায়ে।

এই বিশ্লেষণ অবশ্যই 35-40 বছর বয়সী মহিলাদের দ্বারা করা আবশ্যক। বিশেষ করে যারা তাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ক্রমাগত পুনরুদ্ধার করতে পারবেন না।

ইলেক্ট্রোলাইটের জন্য বিশ্লেষণ (ক্লোরাইড, পটাসিয়াম, সোডিয়াম)

এই বিশ্লেষণ পৃথকভাবে সম্পন্ন করা হয়। তাদের সাহায্যের সাথে, ডাক্তাররা লবণের রক্তে ঘনত্ব কিভাবে কতটা ভাল তা শিখেন এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ শক্তি পরীক্ষা - বিশেষ করে, কিডনি, অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

সোডিয়াম স্তর জন্য বিশ্লেষণ

133-134 ইউনিটের সোডিয়াম কেন্দ্রীকরণ আদর্শের নীচের সীমা হিসাবে বিবেচিত হয়। একই সময়ে পটাসিয়ামের মাত্রা বাড়ানো যায় - প্রায় 5.5 ইউনিট। পরিসংখ্যান এই পরিসংখ্যান তুলনায় কম না হলে, তারপর শরীরের সবকিছু মধ্যে যাতে হয়।

সোডিয়াম লবণ হয় যে, এই পরীক্ষার মাধ্যমে আপনি রক্তের লবণ স্তর কি জানতে হবে। যখন আপনি খাঁটি খাবার (মাছ, চিপস, ক্র্যাকার) খায়, তখন রক্তে সোডিয়াম স্তর বৃদ্ধি পায়। এটি কমাতে এবং শরীর থেকে লবণ অপসারণ, আপনি জল পান করতে হবে। সত্য, এটি puffiness বৃদ্ধি করতে পারেন

উপরন্তু, অনেক তরল পানীয় যারা উচ্চ রক্ত চাপ আছে হতে পারে

এর মানে হল প্রতিদিন ফ্লুইড আদর্শ অনুকূল হওয়া উচিত - 1.5 লিটার বেশি না। এবং, অবশ্যই, আপনি লবণ স্তর কমানোর প্রয়োজন, যাতে উচ্চ রক্তচাপের জমজমাট স্বাস্থ্য বৃদ্ধি না।

যখন প্রস্রাবের সাহায্যে লবণ অপসারণ করা হয় তখন চাপ স্বাভাবিক বা হ্রাস পায়, যা গুরুত্বপূর্ণও।

[28], [29], [30], [31]

পটাসিয়াম স্তর জন্য বিশ্লেষণ

যদি শরীরের মধ্যে পটাসিয়াম স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয়, তবে আপনার হৃদয় বিঘ্নিত হতে পারে। হার্ট লয় আরো ঘন, অমসৃণ হয়ে ওঠে। পটাসিয়ামের উচ্চ মাত্রার অনুপযুক্ত পুষ্টি কারণে হতে পারে (যেমন, মানুষ খুব বেশি আলু খাওয়া)।

পটাসিয়াম শরীরের এছাড়াও এটি দ্বারা ধারণকারী ওষুধ জমা হতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের ওষুধ গ্রহণ করেন, গুরুতর স্বাস্থ্য পরিণতি এড়ানোর জন্য বছরে কমপক্ষে ২ বার পটাসিয়ামের মাত্রা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

শরীরের মধ্যে পটাসিয়াম স্তর আপনি কর্টিসোল সঙ্গে ঔষধ গ্রহণ যদি হ্রাস করতে সক্ষম - তারা পটাসিয়াম উত্পাদন এবং সঞ্চিত কমাতে সাহায্য। নিম্ন পটাসিয়ামের মাত্রাগুলি একটি সংকেত হতে পারে যে অ্যাড্রেলালিন রিসেপ্টরগুলি ভাল কাজ করছে না।

[32], [33], [34], [35], [36]

ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট (অজৈব) জন্য বিশ্লেষণ

এই পদার্থগুলি খনিজ পদার্থ। তারা শরীরের সব সিস্টেম সঠিকভাবে এবং সমানভাবে কাজ করতে সাহায্য। এটি এই সব পদার্থ (একটি সুস্থ রাষ্ট্র) মধ্যে মাত্রা নিয়ন্ত্রণ যান্ত্রিকভাবে সম্পত্তি আছে।

ম্যাগনেসিয়াম, ফসফেট এবং ক্যালসিয়াম ভাল রক্ত প্রবাহ কাজ সাহায্য, তারা স্নায়ুতন্ত্রের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং পেশী স্বাস্থ্য, পাশাপাশি হৃদয় ফাংশন এবং রক্তচাপ স্বাভাবিকীকরণ জন্য।

এই পদার্থগুলি জেনেটিক তথ্য স্থানান্তরের ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, পাশাপাশি হাড়ের শক্তি এবং বৃদ্ধি প্রদান করে, বিপাক বৃদ্ধি করে।

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

ক্যালসিয়াম স্তরের বিশ্লেষণ

আপনার রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা আপনাকে দেখাবে না যে আপনার হাড় কতটা শক্তিশালী। অন্য কথায়, এটি অস্টিওপোরোসিস বিশ্লেষণ করা হবে না।

ক্যালসিয়াম স্তরের বিশ্লেষণ রক্তে তার ঘনত্ব দেখাবে। যদি যথেষ্ট না, না সে সত্য যে ইস্ট্রজেন উল্লেখযোগ্য ভাবে হ্রাস মাত্রা, শরীর ক্যালসিয়াম হাড় থেকে ক্যালসিয়াম দেহের স্নায়ুতন্ত্রের, মস্তিষ্ক, পেশী, হৃদয় ও অন্যান্য অত্যাবশ্যক অঙ্গ রক্ত সঙ্গে তাদের প্রদান লাগে কারণে হারিয়ে গেছে।

মেনোপজের সময়, একজন মহিলার হরমোন estradiol এর অভাব হয়। এর মানে হল রক্তে ক্যালসিয়ামটি সম্ভবত স্বাভাবিকের চেয়ে কম। উপরন্তু, এটি প্রস্রাব সঙ্গে শরীর থেকে excreted হয়।

এবং এমনকি যদি আপনি একটি অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে, গল মধ্যে ক্যালসিয়াম গ্রহণ শুরু হলে, আপনি estradiol প্রয়োজন, অন্যথায় ক্যালসিয়াম রিজার্ভ ক্রমাগত হারিয়ে যাবে। হাড় থেকে পরিবাহিত করা ক্যালসিয়াম জন্য Estradiol প্রয়োজন হয়।

যদি শরীরের মধ্যে estradiol যথেষ্ট হয় না, এবং প্রস্রাব মধ্যে ক্যালসিয়াম স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, একটি মহিলার কিডনি পাথর গঠন ঝুঁকি। বিশেষত এটি 40-এ পরে মহিলাদের উদ্বেগ, যা একটি জীবের অনেক ফাংশন উল্লেখযোগ্যভাবে কম হয়।

রক্তে ক্যালসিয়ামের উচ্চ মাত্রায়, একজন ব্যক্তির অস্থায়ী অভ্যন্তরীণ অঙ্গের কাজের জন্য দায়ী অন্যান্য পদার্থের জন্য পরীক্ষার নির্ণায়ক আবশ্যক।

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

রক্তে উচ্চ মাত্রায় ক্যালসিয়াম কি?

1. ভিটামিন ডি জন্য অত্যধিক উদ্দীপনা
2. ডায়াবেটিস জন্য ঔষধ ব্যবহার, প্রাথমিকভাবে রচনা মধ্যে লিথিয়াম সঙ্গে
3. অস্টিওপরোসিস
4. মেলোমা
5. hyperthyroidism
6. Leykemyya
7. ক্যান্সার (মেটাটেসিস সম্ভব)
8. এবং অন্যান্য গুরুতর বিচ্যুতি

যদি শরীরের ক্যালসিয়াম স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয়

অত: পর, এটা অন্ত্র, কিডনি ঠিকঠাক, যকৃতের ব্যর্থতা, অনাক্রম্য গোলযোগের রোগ কারণে ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম Uther মাত্রা কমে গেছে এছাড়াও পুষ্টির দরিদ্র শোষণ অবদান রাখতে পারে।

যদি আপনি শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব খুঁজে পান, তবে আপনাকে ডাক্তারের সুপারিশে অতিরিক্ত পরীক্ষা করতে হবে।

কম ম্যাগনেসিয়াম মানে কি?

এই একটি খারাপ মেনু কারণে, যার মধ্যে দরকারী পদার্থের অভাব রয়েছে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট, অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন, ইমিউন সিস্টেম রোগ, ডায়রিটিক্স, কিডনি বা লিভার রোগের কাজগুলিতে অস্বাভাবিকতার কারণে এটি বেড়ে যায়। দুধ খাওয়াতে (স্তন-খাওয়ানো) সময় একজন মহিলা ম্যাগনেসিয়াম হারায়।

এমবেইড ম্যাগনেসিয়াম মানে কি?

এই ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী অ্যাডভাইভিউ এর খুব ঘন এবং প্রচুর ব্যবহার সঙ্গে ঘটবে। ম্যাগনেসিয়াম ডাক্তারদের উত্থাপিত মাত্রা কিডনি, একটি লিভার, শ্বাসনালী রোগের রোগগুলিতেও পর্যবেক্ষণ করে।

উভয় উচ্চ এবং নিম্ন ম্যাগনেসিয়াম ওজন বৃদ্ধি ঝুঁকির কারণ, এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন।

অজৈব ফসফেট জন্য বিশ্লেষণ

আপনার যদি নিম্ন স্তরের ফসফেট থাকে - এই অবস্থায় অ্যালকোহল এবং তামাকের অপব্যবহার ঘটে। ডায়াবেটিসের কারণে ফসফেটগুলির স্তরও কমে যায়, ব্যায়ামের সময় অ্যানাবোলিকের অপব্যবহার, শরীরের টেসটোসটের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় (এটি ফসফেট স্তরকে দমনের বৈশিষ্ট্য)।

ফসফেট কম পরিমাণে যদি শরীরের DHEA হরমোন একটি উঁচু স্তর আছে। ডিউরেটিক্স এবং সাইকোট্রপিক ড্রাগও শরীরের ফসফেট স্তরের মাত্রা হ্রাসের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

ভিটামিন ডি এর অপর্যাপ্ত পরিমাণও ফসফেটগুলির ঝুঁকির কারণ।

[54], [55], [56], [57]

ফসফেট মাত্রা বৃদ্ধি

এটা ভিটামিন ডি (উভয়ই তার বিশুদ্ধ ফর্ম এবং অত্যাবশ্যকীয় কর্ম দ্বারা উত্পাদিত হয় কি দ্বারা, তাই sunbeds এবং সমুদ্র সৈকত উপর tanning অপব্যবহার না) অপব্যবহার সঙ্গে পরিলক্ষিত হয়।

ফসফেট স্তর হাড় সিস্টেমের রোগ সঙ্গে বৃদ্ধি করতে পারেন।

আপনি হঠাৎ ওজন জাম্প হিসাবে যেমন উপসর্গ সম্মুখীন হলে নিজেকে, আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন, আপনার ক্ষুধা বীট কঠিন, এবং আপনি আমরা উপরে বর্ণিত হরমোন জন্য ভাল বোধ করবেন না। এটি আপনাকে সময়মত চিকিত্সা শুরু করার সুযোগ দেবে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে রোগগুলোকে পরাজিত করবে। বিশেষত, স্থূলতা