1 থেকে 1.5 বছর শিশু সন্তানের শাসন
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
আপনি যদি তার জন্য সঠিক রুটিন বেছে নেন এবং তা পালন করেন, তাহলে সাড়ে ছয় বছরের একটি শিশু কম অসুস্থ এবং ক্লান্ত হয়ে পড়বে। এই শাসনব্যবস্থা শিশুর সুস্থতার উজ্জ্বলতার ভিত্তি। এই বয়সের সময়, সন্তানের স্নায়ুতন্ত্র খুবই অস্থির, তাই তাকে যতটা সম্ভব মনোযোগ দিতে হবে। বাবা-মার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এক এবং একটি অর্ধ এবং তিন বছর বয়সী একটি শিশু ঘুম এবং কার্যকলাপ বিভিন্ন শাসন অনুযায়ী বাস করতে হবে। এই সময়ের মধ্যে এটি দিনের তিনটি বিভিন্ন শাসন অনুশীলন করা প্রয়োজন। আমরা এক বছরের এবং একটি অর্ধ বছরের-বালক জন্য দিনের শাসন প্রতিনিধিত্ব।
দিনের সেরা শাসন
সন্তানের দিবসের সময়সূচীটি আপগ্রেড করা হয় যাতে এটি তার প্রাকৃতিক চাহিদাগুলির সাথে মিলে যায় তবে এটি সর্বোত্তম বিবেচনা করা হবে। যদি একটি শিশু দুপুর 1 টায় ঘুমাতে যায়, তাহলে দিনের সময়কালে ঘুমের সময়টিই এই সময়ের জন্য সেরা পরিকল্পনা। যদি আপনি শিশুটির অভ্যাস পরিবর্তন করেন, তবে তার স্নায়ুতন্ত্র ক্ষতিগ্রস্ত হবে, এবং এই ধরনের একটি শাসন উপভোগ করবে না, তা নিয়ে আসবে না। অতএব, 1-1.5 বছর বয়সী শিশুকে দিনের শাসন যতটা সম্ভব নরম হতে হবে। পিতা-মাতা তাদের শাসনের সাফল্যের ব্যাপারে একটি ভালো মেজাজ এবং সন্তানের সুস্বাস্থ্যের বিচার করতে পারেন।
দিনের সবচেয়ে ভাল মোডটি হল শিশুকে অর্ডার করার জন্য শিক্ষা দেয়, অবসর সময়টি পরিচালনা করে। তারপর বালকটি কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলতে ব্যবহার করা সহজ হবে।
যদি আপনি দিনে শাসন না পালন করেন
যদি বাবা-মায়েরা দিনের বেলায় শিশুদের শাসনাবস্থায় অযৌক্তিক আচরণ করে, তবে তারা শিশুকে এটিকে পালন করতে বাধ্য করে, তারপর তারা প্রত্যেকে নিজেরাই চলে যায়, এই শিশুর শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তিনি যেমন স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে।
- মৃদুতা, উদ্বেগ, স্নায়বিকতা
- দ্রুত ক্লান্তি
- কার্যকলাপ এবং বিশ্রামের পার্থক্য
- মুড সুইং
- ঘুমের ঘাটতি, খারাপ ঘুম
- দরিদ্র ক্ষুধা
- অপর্যাপ্ত তথ্য স্বীকৃতি
- মন্দের সাহায্য বা সাহায্য করার জন্য নিজেদের পরিস্কার করার জন্য অনিচ্ছারতা
শিশু 1-1.5 বছর বয়সী বয়স বৈশিষ্ট্য
যখন একটি শিশু একটি বছর বয়সী হয়ে যায়, তখন তিনি আগের চেয়ে আরও দ্রুত বিকাশ শুরু করেন। এবং একই সময়ে এই বয়সে শিশু এখনও অনেক অসংলগ্নতা আছে। শারীরিকভাবে শিশু এখনও পুরো দিন ঘুম ছাড়াই সহ্য করতে সক্ষম হয় না, তিনি দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। একই সময়ে, সন্তানের অনেক ভালবাসে এবং সক্রিয়ভাবে জগিং, জাম্পিং, তবে খুব শীঘ্রই ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং বিশ্রাম প্রয়োজন। সন্তানের চলাফেরার সমন্বয় এখনও অপর্যাপ্ত, তিনি দীর্ঘ এবং অনেক জন্য খেলা করতে চায় যে সত্ত্বেও
এই বয়সে একটি শিশু একটি প্রাপ্তবয়স্কের অনুরোধের জন্য কিছু দিতে বা দিতে পারেন, সক্রিয় শব্দভান্ডার দ্রুত প্রসারিত শুরু হয়। এই বয়সে সন্তানের একটি pacifier ছোঁড়ার, একটি চামচ খাওয়া শুরু করে। যাইহোক, এই কাজ করার সময় অনেক শ্যাড
শিশুর 1-1.5 বছর বয়সী ঘুম
এই যুগের একটি সন্তানের নির্ধারিত দিনে ঘুমাতে দুবার পরিকল্পনা করা উচিত। প্রথমবার একটি শিশু দুই থেকে 2.5 ঘন্টা ঘুমিয়ে থাকা উচিত এবং দ্বিতীয়বার - দুই ঘন্টা পর্যন্ত।
যে শিশু স্বাভাবিকভাবে ঘুমায়, এটি আগে আধ ঘন্টা আগে এটি সক্রিয় গেম বন্ধ করতে প্রয়োজন। আদর্শগতভাবে, যদি একটি শিশু তার মায়ের সাথে সকালে ঘন ঘন ঘণ্টা আগে তাজা বাতাসে হেঁটে যায়। তাই তার স্নায়ুতন্ত্রের শান্ত হবে, রক্ত প্রবাহ সক্রিয় হয়ে যায়, রক্ত অক্সিজেনের সাথে পরিপূর্ণ করা হবে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিদিনের ঘুমের সময়সূচী, শিশুটির অন্যান্য কর্মের মতো, একই সময়ে পরিকল্পনা করা। তাই সন্তানের অভ্যাস, শর্তযুক্ত প্রতিফলন, যা তাকে ভবিষ্যতে সময়সূচী অনুসরণ করতে অনুমতি দেবে, ঘুম এবং কার্যকলাপ শাসন নাড়াচাড়া না।
একই সময়ে বিছানায় যাওয়ার জন্য একটি শিশুকে শিক্ষা দেওয়ার সময় তাকে একই সময়ে জাগিয়ে তুলতে হবে। সত্য, শিশুটিকে 15 মিনিটের জন্য "অত্যধিক" করার অনুমতি দেওয়া হয় বা বাচ্চার জন্য সুবিধাজনক হলে, এক ঘণ্টার এক-চতুর্থাংশের আগে তাকে জাগিয়ে তুলতে হয়। ঘুমের পর, আপনার সন্তানকে তাদের নিজের উপর পোষাক পড়ানো শুরু করতে হবে, তাকে সাহায্য করা এবং দেখানো কীভাবে করা হয়। একই সময়ে আপনি আপনার বাচ্চা পোশাক দেখান এবং তাকে কল করতে হবে।
গ্রীষ্মের একটি স্বপ্ন তাজা বাতাসে ভাল। ঠান্ডা ঋতুতে আপনি শিশুর 1-1.5 বৎসর জন্য বিছানায় রাখুন, আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘর বায়ান করা প্রয়োজন। কিন্তু একটি খসড়াতে, শিশুর ঘুম হওয়া উচিত নয় - এটি অসুস্থ হবে।
1-1.5 বছর বয়সের একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য কত বার?
খাওয়ানো দিনে চারবারের কম হওয়া উচিত নয়। খাদ্যশস্যের মধ্যে 3-4 ঘন্টা সময় লাগবে। খাওয়ানোর পরে, বাচ্চাকে হাঁটতে হবে। এবং তারপর আপনি একটি ভাল ঘুম থাকতে পারে, এবং একটি নিট পরে, সন্তানের আবার খাওয়া হয় দিনের এই মোড সঙ্গে, সন্তানের ভাল বৃদ্ধি এবং বিকাশ। ঘুমের ও খাওয়া পরে, সন্তানের শান্ত, ভাল অভিনয়, মৃদু নয়, তার স্নায়ুতন্ত্রটি শান্ত, যারা শিশুদের যথেষ্ট ঘুম না হয় এবং অপুষ্টিকর হয় তাদের তুলনায় শান্ত।
যখন আপনি একটি চুম্বক থেকে একটি শিশু খেতে এবং তার নিজের উপর এই ডিভাইস ব্যবহার করার জন্য তাকে শেখান, আপনি একটি অল্প কৌশলের আবেদন করতে পারেন। যদি চামচ থেকে খেতে না পান তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একটি মোটা খাদ্য লাগাতে হবে, এবং তারপর, যখন সবকিছু কাজ করতে শুরু করে তখন আপনি একটি চামচ এবং একটি তরল পাকান: স্যুপ, চুম্বন শিশুকে অবহেলা করবেন না: তাদের বেশ কিছুটা শিখতে দিন, 3-4 টি চামচ যথেষ্ট, এবং তারপর বাবার বাচ্চাটি শেষ হবে। খাওয়ানোর শেষে, আপনি শিশুর জন্য একটি বোনাস আবেদন করতে পারেন - খুব অল্প খাবার বাকি আছে যখন তাকে একটি চামচ দিয়ে নিজেকে খাওয়া অনুমতি দেয়।
শিশু সারা দিন 1-1.5 বছর সারা বছর কাজ করে
আমরা ইতিমধ্যেই figured হয়েছে, দিনের মধ্যে crumbs ঘুম 4-4.5 ঘন্টা জন্য অ্যাকাউন্ট। কার্যকলাপ সময়ের জন্য একই পরিমাণ সময় প্রয়োজন। দিনের মোড পরিবর্তন, অর্থাৎ, ঘুম বা কার্যকলাপের সময়টি হ্রাস করা উচিত নয়, কারণ এটি সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে অবাঞ্ছনীয়। একটি শিশু বর্ধিত ক্লান্তি বা, তদ্ব্যতীত, অশান্তি হতে পারে।
সারা দিন শিশু কার্যকলাপ কার্যকলাপ আরো বৈচিত্র্যপূর্ণ ছিল, এটি দিনের শাসন অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন, স্নান এবং উন্নয়নশীল গেম। বই, উজ্জ্বল খেলনা, পিরামিড, কিউব 1-1.5 বছর বয়সী শিশুর সচেতনতা বৃদ্ধির একটি খুব ভাল উপায়।
[7], [8], [9], [10], [11], [12]
সফর
একটি এক বছর বয়সী শিশু হাঁটা, এছাড়াও, অন্তত দুটি বার দিন দেওয়া উচিত। শিশুটির স্বাস্থ্যের উপর নতুন করে নতুন বাতাসের খুব ভাল প্রভাব রয়েছে। এই হাঁটার কমপক্ষে একটি এবং একটি অর্ধ ঘন্টা স্থায়ী হওয়া উচিত, এবং গ্রীষ্মে - দুই ঘন্টা পর্যন্ত, যদি আবহাওয়া ভাল হয়
বাথ এবং ঝরঝরে
দুপুরের আগে, আপনার শিশুকে স্নান করতে হবে। স্নান না হলে - তারপর wiping, এটি কঠোর জন্য খুব দরকারী। প্রথমত, সন্তানের হাতে মুছুন, তারপর বুকে, তারপর পা, তারপর ফিরে। জল তাপমাত্রা 35 ডিগ্রী সেলসিয়াস উপরে হতে হবে না। দেড় বছর বয়সে শিশুর প্রতি আস্থা রাখতে, আপনি ধীরে ধীরে জল তাপমাত্রা কমাতে পারেন। স্নান এবং শুকানোর সময় এক সপ্তাহ বা পাঁচ দিন একবার 5 ডিগ্রী দ্বারা জল তাপমাত্রা কমাতে, ফলে, জল তাপমাত্রা 24 ডিগ্রী। কঠোর পরিশ্রম করবেন না - এটি সন্তানের স্নায়বিক, প্রতিষেধক এবং শ্বাসযন্ত্রের পদ্ধতিকে ব্যাপকভাবে শক্তিশালী করে।
কিভাবে 1-1.5 বছর বয়সী একটি শিশু সঠিকভাবে পোষাক?
যেমন শিশুর একটি শিশু বিনামূল্যে এবং বিশেষত - প্রাকৃতিক পদার্থের হতে হবে। কাপড়গুলি আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করবে, শিশুকে হাইপোথার্মিয়া এবং তাপ থেকে রক্ষা করবে এবং তাকে চালাতে এবং অবাধে ঝাঁপ দেবে। অতএব, জামাকাপড় ন্যূনতম ব্যান্ডেজ এবং ফিতা দিয়ে সজ্জিত হওয়া উচিত - তারা সন্তানের ক্ষতি করতে পারে।
একটি শিশু কি 1-1.5 বছর শিখতে হবে?
এই চামড়া, নপিন, পাত্র ব্যবহার করার জন্য দাঁত পরিষ্কার করার জন্য হাতলটি ধুয়ে ফেলার জন্য শিশুকে শেখানোর জন্য এই বয়সের প্রয়োজন।
1 থেকে 1.5 বছর শিশু সন্তানের শাসন
| কার্যকলাপের ধরন | সময় |
| প্রতিপালন | 7.30, 1২.00, 16.30, ২0.00 |
| উঠা | 7.00 - 10.00, 1২.00 - 15.30, 16.30 - ২0.30 |
| স্বপ্ন | প্রথম স্বপ্ন - 10.00 - 1২.00, দ্বিতীয় - 15.30 - 16.30, রাত ঘুম - ২0.30 - 07.00 |
| সফর | দুপুরের খাবার এবং বিকেলে নাচ পরে |
| গোসল | 19.00 |
বাচ্চাটি আসার পর বাবা-মায়ের দৃঢ় ও সংবেদনশীল হলে সন্তানের দিনটির শাসন তাকে উপকৃত করবে।