^

স্লিমিং কাদামাটি: নীল, কালো, সাদা, সবুজ

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 10.08.2022
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

ওভারহাট হারাতে চায় এমন প্রায় কোনও মহিলা, এবং এই লক্ষ্যটি অর্জন করতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে। আজও বিদ্যমান বিপুল পরিসীমা মধ্যে ওজন কমানোর জন্য কাদামাটি - এই পদ্ধতি শরীর এবং স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ এক বিবেচনা করা হয়।

ইঙ্গিতও ওজন হ্রাস জন্য clays

সবচেয়ে কার্যকর কাদামাটি (মোড়ানো জন্য ব্যবহৃত) এই ক্ষেত্রে হবে:

  • কাঁকড়া দিয়ে নিতম্বের উপর ছোট ফ্যাট স্তরগুলি দূর করা, পাশাপাশি হাতের পেট ও কোমরের মতো;
  • যদি একটি মহিলার সর্বোচ্চ 5-6 কেজি অতিরিক্ত ওজন থাকে;
  • একটি উল্লেখযোগ্য "কমলা ছুলা" ত্বকের উপস্থিতি

মুক্ত

trusted-source[1]

ওজন কমানোর জন্য নীল কাদামাটি

বেশিরভাগ সময় নীল কাদামাটির সাহায্যে ওজন হ্রাস করা যায়, কারণ এই ধরনের কাদামাটির কোনও মতভেদ নেই, তাই এটি শরীর ও ত্বকের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ।

নীল কাদার মধ্যে অনেক ভিটামিন রয়েছে, সেইসাথে মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলি। তারা ত্বক এবং স্বন পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, স্থিতিস্থাপকতা এবং কোমলতা উন্নীত। এই প্রোডাকটিটির অভ্যন্তরীণ অভ্যর্থনা আপনাকে শরীর থেকে টক্সিনস সরাতে সহায়তা করে এবং এর পাশাপাশি অতিরিক্ত তরলটিও গুণগতভাবে বাদ দেয় - এই সম্পত্তি অতিরিক্ত ওজন বর্জন নিশ্চিত করে।

trusted-source[2], [3]

ওজন কমানোর জন্য কালো কাদামাটি

কালো কাদামাটি একটি প্রাকৃতিক চর্বি দহনকারী। এটা শরীরের সবচেয়ে সমস্যা এলাকায় থেকে চর্বি আমানত কার্যকরভাবে অপসারণ। এই পণ্য বাহ্যিক ব্যবহার সঙ্গে, আসলে ওজন হ্রাস ছাড়াও, ত্বকের পুনর্মিলন ঘটে।

trusted-source[4]

ওজন কমানোর জন্য সাদা কাদামাটি

সাদা মাটি সাধারণত ত্বক দূষণকারী থেকে পরিত্রাণ পেতে ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি চিপযুক্ত ছিদ্রও। উপরন্তু, এটি (ক্ষয়প্রাপ্ত) ভেতরে ভক্ষণ করা যেতে পারে, কারণ এটি ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক উপাদান থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করে, এইভাবে ধীরে ধীরে এবং ওজন।

সাদা কাদামাটির বাহ্যিক ব্যবহারটি খনিজ ও ভিটামিনের সাথে ত্বকের সমৃদ্ধিকে অবদান রাখে এবং একই সাথে এটি ইলাস্টিক এবং নরম করে তোলে।

সবুজ মাটির স্লিমিং

সবুজ মৃত্তিকাতেও অনেকগুলি উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা তার গঠনযুক্ত বস্তু দ্বারা নির্ধারিত হয়। এদের মধ্যে রয়েছে ম্যাগনেসিয়ামসহ জিং, ক্যালসিয়াম এবং তামার সহ সিলেনিয়াম এবং ফসফরাস। তাদের ত্বকের একটি উত্তেজক প্রভাব রয়েছে, জীবাণুযুক্ত জীবাণুগুলি দূর করা, ত্বকের পক্বতা প্রক্রিয়াকে প্রতিরোধ করা এবং জিনের প্রভাবগুলিও প্রতিরোধ করা।

রূপালী উপাদানসমূহের জন্য ধন্যবাদ, সবুজ মাটি ত্বকের ভিতরে মেটাবলিক প্রসেসগুলিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। এটি নিম্নলিখিত প্রভাব আছে:

  • ত্বক পরিষ্কার করে;
  • কোষ পুনঃস্থাপন;
  • চামড়া rejuvenates এবং তার স্থিতিস্থাপকতা শক্তিশালী;
  • স্নেহপূর্ণ গ্রন্থি দ্বারা গোপন গোপন অবলোকন;
  • সুস্থতা দূর করে;
  • রক্ত সঞ্চালন শক্তিশালী।

ডোজ এবং প্রশাসন

বিভিন্ন গ্রাফে মাটির ব্যবহারটি ঘটতে পারে। এর মধ্যে প্রথমটি হলো:

  • প্রথম সপ্তাহ - প্রতিদিন একটি খালি পেটে পান করুন 0.5 টি দ্রবণ (চুনযুক্ত পানি গরম করুন)। এটি অন্ত্র পরিষ্কার করবে;
  • 2nd সপ্তাহে - 2 ওয়াক্ত মদ্যপান (খালি পেটে এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে) 1 ম চা চামচ কাদামাটি নিয়ে গঠিত যা সমাধান,, এবং গরম জল (1 কাপ);
  • 3-রাশি সপ্তাহ- দিনে 2 বার (খালি পেটে অভ্যর্থনা, এবং বিছানায় যাওয়ার আগে) 1 গ্লাস গরম পানি (1 টেবিল-চামচ) ভর্তি কাদামাটি পান;
  • 4 র্থ সপ্তাহ - এই পরিমাণে একটি ছোট কাদামাটি জল দিয়ে ভরাট করা উচিত যাতে এটি কাদামাটি থেকে বল ছড়িয়ে দিতে পারে। প্রতিদিন আপনি এই 10-15 এর বলের জন্য একটি খালি পেট খাওয়া প্রয়োজন (তাদের ব্যাস 5-7 মিমি হওয়া উচিত) এবং তরল দিয়ে তাদের পান

ওজন হ্রাস জন্য কাদামাটি এর অভ্যন্তরীণ ব্যবহার আরেকটি গ্রাফ:

  • প্রথম সপ্তাহ - খাওয়া আগে, মাটির 10-15 বাজে (3 বার এক দিন) খাওয়া, তরল দিয়ে বল ধোয়া;
  • দ্বিতীয় সপ্তাহ - খাওয়ার আগে, 5-7 বার (2 বার দিন) ব্যবহার করুন, তরল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
  • 3 য় এবং 4 র্থ সপ্তাহ - উষ্ণ জল (1 কাপ), কাদামাটি (0.5 চা চামচ) এ দ্রবীভূত এবং তারপর প্রতিদিন 2 বার পান - উপবাস ও শয়নকাল আগে।

ওজন হ্রাস জন্য কাদামাটি সঙ্গে ভাঁজ

ক্লেটি কেবল ভিতরেই নেওয়া যাবে না, তবে বহিরাগত বস্তুগুলির জন্য ব্যবহার করা হয়, যা ওজন হ্রাসের জন্য একটি কার্যকর পদ্ধতিও বলে মনে করা হয়। এই পদ্ধতিটি বেশ সহজ, তাই এটি নিজের নিজের বাড়িতে সমস্যা ছাড়া করা যাবে। কাদামাটি দিয়ে মোড়ানো, আপনি একটি মশলা, খাদ্য ফিল্ম এবং, আসলে, কাদামাটি নিজেই প্রয়োজন।

প্রথমত, আপনি প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করা হবে একটি কাদামাটি ভর তৈরি করতে হবে। এই জন্য, একটি গ্লাস ধারক ব্যবহার করে গরম জল কাদামাটি দ্রবীভূত প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, পদার্থ পরিমাণ শরীরের সমস্যা এলাকায় আছে কত উপর নির্ভর করে, যা কাদ প্রয়োগ করা হবে। এর পরে, আপনি একটি ঝরনা (গরম) নিতে এবং বিভিন্ন দূষণকারী (একটি মশলা ব্যবহার করে) থেকে ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

এর পরে, এটি একটি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র স্তর (এটি ভেজা হাতে একটি সামান্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়) সঙ্গে সমস্যা এলাকায় আচরণ করা প্রয়োজন, এবং তারপর ফিল্ম বিভিন্ন স্তরের সঙ্গে তাদের আবরণ। প্রভাব সর্বাধিক হতে জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে সময়কালে শরীর ভাল উত্তপ্ত হয় - আপনি এই জন্য কোন শারীরিক ব্যায়াম করতে পারেন।

শরীরের ভলিউম হ্রাস করার জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে ঢালাই প্রায় 30-50 মিনিট (নীল বা কালো কাদামাটি দিয়ে) স্থায়ী হয়, এবং পদ্ধতি নিজেই দুবার / তিনবার একটি সপ্তাহ বহন করা উচিত।

প্রায় 2-3 সপ্তাহ পরে মোড়ানো, একটি লক্ষণীয় ফলাফল প্রদর্শিত হবে।

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

ওজন কমানোর জন্য কাদা দিয়ে মোটা মোড়ানো

মরিচ প্রায়শই ভঙ্গি জন্য মিশ্রণ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়, অতিরিক্ত ওজন নিষ্কাশন করার জন্য ডিজাইন করা হয়।

মোড়ানো, ভলিউম কমাতে কয়েক সেন্টিমিটার অপসারণ, যার ফলে সংশোধন সংকেত, এবং ত্বকের গঠন একটি উপকারী প্রভাব থাকবে।

চামড়া সরিষা একটি শক্তিশালী উষ্ণতা প্রভাব আছে, যার ফলে টিস্যু বিপাকীয়তা ত্বরান্বিত, এবং একই সময়ে উপরের epithelial স্তর exfoliating, যা ইতিমধ্যে মোটা। সব এই ত্বক স্থিতিস্থাপকতা সঙ্গে নরম সঙ্গে যে নরম করে তোলে

ক্লে একটি পরিবেশগত বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক উপাদান, এটি অনেক ট্রেস উপাদান (লোহা, সেইসাথে পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম, ইত্যাদি) রয়েছে। তারা ফুসকুড়ি প্রক্রিয়া অপসারণ, রক্ত সঞ্চালন এবং বিপাক উন্নতি, এবং ত্বক থেকে তথাকথিত "কমলা ছুলা" বাছা।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য কাদা এবং সরিষা ব্যবহার করে মোড়ানো এবং চিত্রের উন্নতির জন্য এবং অতিরিক্ত কিলোগ্রামগুলি পরিত্রাণ পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হিসাবে তৈরি করে।

ওজন হ্রাস জন্য নীল কাদামাটি এবং দারুচিনি

দারুচিনি একটি কার্যকর অঙ্গারক উপকরন বলে মনে করা হয়। কাদামাটি সঙ্গে সমন্বয় এটি প্রায়ই মোড়ানো পদ্ধতির জন্য একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

এটা পুরোপুরি সেলুলিটি অপসারণ - অপরিহার্য তেলরং তার গঠন উপস্থিতির ধন্যবাদ, যা বিপাক স্থিতিশীল এবং রক্তসংবহন উন্নত করতে সাহায্য।

স্লিম মাটি ভিতরে

ঘর্ষণ জন্য কাদামাটি নির্বাচন করার সময়, এক যে জল ধীরে ধীরে dissolves নিতে হবে। সবচেয়ে উপযুক্ত প্লাস্টিক এবং ঢালাই, ফ্যাটি মৃত্তিকা জন্য উপযুক্ত।

খাও কাদামাটি (আজ বা সাদা পানি, তরল চিনি মধুরতা-সঞ্চারকারী না আধান সঙ্গে নিচে ধোয়া, যদিও পানি মধু এবং লেবুর রস একটি সামান্য বিট যোগ করার অনুমতি দেওয়া - কয়েক ফোঁটা) করা হবে মাত্র খাওয়ার আগে। এটি কফি, কফি, সেইসাথে দুধ এবং মদ্যপ পানীয় সঙ্গে একত্রিত করা নিষিদ্ধ করা হয়।

ওজন হ্রাস জন্য কাদামাটি সঙ্গে বাথ

যেহেতু কাদামাটি দিয়ে স্নান একটি সুদৃঢ় পাবক প্রভাব রয়েছে, এই পদ্ধতির মাধ্যমে ত্বকের গভীর শোধক বহন করা যাবে, এবং এছাড়াও নাদা সেখানে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা হয়।

যেমন একটি স্নান গ্রহণ প্রক্রিয়ার মধ্যে আপনি সমস্যা আছে যেখানে ত্বকের এলাকার কাদামাটি ম্যাসেজ করতে পারেন। এই সেলুলিটি উন্নয়ন বাধা দেয় বা উপস্থিতি তার তীব্রতা হ্রাস।

ক্লে বাথের জন্য ধন্যবাদ, ত্বকটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহারযোগ্য মাইক্রোইলেটমেন্ট দিয়ে সংশ্লেষিত হয় এবং অতিরিক্ত যত্নও পায়।

trusted-source[16]

গর্ভাবস্থায় ওজন হ্রাস জন্য clays ব্যবহার করুন

ক্লে গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না

প্রতিলক্ষণ

কাদামাটি এছাড়াও ব্যবহার কিছু contraindications আছে - এটা উচ্চ তাপমাত্রা, কাশি আকারে গুরুতর অসুখে উপস্থিতি, চামড়া ক্ষত (সাইট এ খোলা ক্ষত গোপন, তাজা ক্ষত), স্ত্রীরোগবিদ্যা এবং কার্ডিওভাসকুলার pathologies এবং হেমাটোপোইটিক তন্ত্রের রোগ এ ব্যবহার করা যাবে না। উপরন্তু, কাদামাটি থাইরয়েড গ্রন্থি ফাংশন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা, সেইসাথে সমস্যার জন্য ব্যবহার করা যাবে না।

trusted-source[5], [6]

ক্ষতিকর দিক ওজন হ্রাস জন্য clays

কাদামাটির বহিরাগত ব্যবহার এলার্জি প্রকাশের কারণ হতে পারে, এবং এই এজেন্ট কব্জি অভ্যন্তরীণ অভ্যর্থনা ক্ষেত্রে বিকাশ হতে পারে।

trusted-source[7], [8]

অপরিমিত মাত্রা

যে কোনো sorbent মত, একটি ওভারডয়েসের ক্ষেত্রে মাটি শরীর থেকে ভিটামিন অপসারণ করতে পারেন, পাশাপাশি অন্যান্য উপকারী উপাদান এই কারণে, এটি একটি বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধানের অধীনে এই পদার্থ ব্যবহার করে চিকিত্সা পদ্ধতি পরিচালনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। রক্ত পরীক্ষার জন্য ধন্যবাদ, সময় সময় সমস্যা লক্ষ্য করা এবং ডোজ সমন্বয় করা সম্ভব।

trusted-source[17]

জমা শর্ত

ক্লে একটি ধাতু পাত্রে সঞ্চিত করা উচিত নয়। এটি চীনামাটির, কাঠের বা কাচের হতে পারে।

trusted-source[18], [19], [20], [21], [22]

সেল্ফ জীবন

ওজন হ্রাস জন্য থেরাপিউটিক কাদামাটি একটি সীমাহীন বালুচর জীবন আছে।

trusted-source[23], [24], [25]

পর্যালোচনা

স্লিমিং কাদামাটি খুবই জনপ্রিয়, কারণ এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে এমন ব্যক্তিদের মতে এটি একটি কার্যকর এবং নিরাপদ সরঞ্জাম যা ওজন হারাতে সাহায্য করে এবং চিত্রটি সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করে।

মনোযোগ!

তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "স্লিমিং কাদামাটি: নীল, কালো, সাদা, সবুজ" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।

বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.