^

সানবাথিং: ভাল, খারাপ

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.10.2021
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

গ্রীষ্মে পুরো সুইং হয়, তাই নিখুঁত তান পাওয়ার প্রশ্ন খুব প্রাসঙ্গিক। সূর্যাস্তের জন্য প্রধান সুপারিশ এবং তফসিল বিবেচনা করুন।

ঠান্ডা কয়েক মাস পরে, শরীরের সূর্যালোক প্রয়োজন এবং, অবশ্যই, ভিটামিন ডি। কিন্তু আপনার মাথা সঙ্গে সূর্য স্নানের মধ্যে ডুবানোর আগে, আপনি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা প্রয়োজন। নিজেকে দ্বারা, সূর্যালোক একটি অতিবেগুনী বিকিরণ শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। এটির মুখোমুখি, ত্বক একটি কার্যকর বাধা তৈরির জন্য তার সমস্ত বাহিনীকে ছুঁড়ে দেয়। এপাইডারমিসে বিশেষ মেল্যানোসাইট কোষ রয়েছে, যা একটি অন্ধকার রঙ্গক উৎপন্ন করে - মেলানিন, যা টিস্যুগুলি জ্বলন্ত থেকে রক্ষা করে। যে, একটি ব্রোঞ্জ টান সূর্যের দন্ড দ্বারা চামড়া ক্ষতির জন্য মেলানিন প্রতিক্রিয়া হয়।

ইগনিশন প্রক্রিয়া বুঝতে, আমাদের সৌর বিকিরণ প্রধান ধরনের বিবেচনা করা যাক:

  • সূর্যালোক দৃশ্যমান বর্ণালী হয়।
  • অতিবেগুনী (UV) - ফোটোকেমিক্যাল প্রভাব জন্য দায়ী, চামড়া একটি সুন্দর রঙ দেয়।
  • ইনফ্রারেড - একটি তাপ প্রভাব কারণ

প্রায় 5% বিকিরণের জন্য UV বিকিরণ অ্যাকাউন্ট, যার একটি উচ্চারিত জৈবিক ক্রিয়াকলাপ আছে। এটি তিনটি স্প্রেলে বিভক্ত, যার দৈর্ঘ্য নির্দিষ্ট দৈর্ঘ্য এবং মানব শরীরের নিজস্ব প্রভাব রয়েছে।

  1. স্পেকট্রাম সি 100-280 এনএম একটি তরঙ্গদৈর্ঘ্য সঙ্গে একটি হার্ড সংক্ষিপ্ত তরঙ্গ বিকিরণ হয়। ওজোন লেয়ারে রশ্মি থাকে, অর্থাৎ, তারা পৃথিবীর পৃষ্ঠে পৌঁছে না। সব জীবিত জিনিষ উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব আছে
  2. স্পেকট্রাম বি মধ্যম তরঙ্গ 280-320 nm হয়। এটা প্রায় 20% UV যে পৃথিবীর পৃষ্ঠ আঘাত। এটি mutagenic বৈশিষ্ট্য আছে, সেলুলার ডিএনএ প্রভাবিত করে, এর কাঠামোর মধ্যে ব্যাঘাত ঘটে। এটি এপিডার্মিসের মধ্যে প্রবেশ করে না, তবে কানেকটিভিটি দ্বারা শোষিত হয়। ত্বক এবং চোখ থেকে গুরুতর পোড়া কারণ
  3. স্পেকট্রাম একটি 315-400 nm একটি নরম দীর্ঘ-তরঙ্গ বিকিরণ হয়। এটি মোট ইউ ভি এর 80%। এটি B বর্ণমালার চেয়ে হাজার গুণ কম শক্তি রয়েছে। এটি ত্বকে প্রবেশ করে, বুকেমুখী টিস্যু পর্যন্ত পৌঁছায়, জাহাজ এবং সংযোগকারী টিস্যু ফাইবারগুলিকে প্রভাবিত করে। শরীরের মধ্যে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ উন্নয়ন উন্নীত করে।

সূর্য ভিটামিন D3 এর একটি শক্তিশালী উৎস। তার দৈনিক ডোজ পেতে, এটি 10-15 মিনিট sunbathe করতে লাগে। ভিটামিন ক্যালসিয়াম এর বিপাক জড়িত হয়, দাঁত, হাড়, চুল এবং নখ শক্তিশালী সাহায্য গ্রীষ্ম বিশ্রাম রক্ত গঠন বৃদ্ধি করে এবং ইমিউন সিস্টেমের সুরক্ষাগত বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধি করে।

স্কিন একটি নির্ভরযোগ্য বাধা, অনেক ক্ষতিকর পরিবেশগত কারণ থেকে রক্ষা। কিন্তু তার সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়াগুলির সম্ভাবনার সীমাহীন নয়। যদি ক্ষতিকারক ফ্যাক্টরটি ক্রিয়া বা তীব্র হয়, তাহলে এপিডার্মিস এবং পুরো শরীরের ক্ষতি হতে পারে।

এটা সূর্য রোপণ দরকারী বা ক্ষতিকারক?

গ্রীষ্মের সূত্রপাত, অনেক মানুষ আশ্চর্য হয় কি সূর্যের মধ্যে সূর্যোদয়ের উপকারী বা ক্ষতিকারক কিনা। সর্বোপরি, একজনকে জানতে হবে যে স্বর্গীয় দেহ একটি প্রাকৃতিক ডাক্তার, তাই এটি কেবলমাত্র দরকারী নয়, তবে মানুষের শরীরের জন্যও প্রয়োজনীয়।

আসুন সোলার বাথের মৌলিক বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করি:

  • অতিবেগুনী কাজ ভিটামিন ডি এর সংশ্লেষণ সক্রিয় করে, যা ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের শোষণের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি পেশী এবং হাড়কে শক্তিশালী করে, ক্ষত নিরাময় উন্নীত করে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে শিশু এবং অস্টিওপোরোসিসের মধ্যে শুষ্কতা প্রতিরোধের প্রবক্তা।
  • সক্রিয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া, প্রচলন এবং শ্বাসযন্ত্র। অন্তঃস্রাবিত সিস্টেম উন্নত এবং বিপাক ত্বরান্বিত।
  • বিভিন্ন চর্মরোগসংক্রান্ত সমস্যাগুলি মুক্ত করতে সহায়তা করুন: গন্ধ, ব্রণ, চর্ম, ছত্রাক। জীবাণুর সুগারোয়ানের উপর ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে, ত্বক যক্ষ্মার চিকিত্সা ক্ষেত্রে ইউভি ব্যবহার করা হয়।
  • তারা শরীরের কঠোরতা বৃদ্ধি, তার প্রতিরক্ষা জোরদার এবং বিভিন্ন সংক্রমণে প্রতিরোধের বৃদ্ধি।
  • হরমোন সেরোটোনিন উৎপাদন সক্রিয় করে, যা দীর্ঘস্থায়ী চাপ, বিষণ্নতা এবং কমে যাওয়া কার্যক্ষমতার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে।

কিন্তু, উপরে উল্লিখিত দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সত্ত্বেও, প্রাকৃতিক সানবাথিংয়ের কিছু নির্দিষ্ট ইঙ্গিত এবং নিয়ম রয়েছে। তাদের উদযাপন আপনি আপনার গ্রীষ্মে অবকাশ হিসাবে দরকারী এবং নিরাপদ যতটা সম্ভব করতে পারবেন।

কোন সময় তুমি সূর্যের আলো জ্বালাতে পারবে না?

নিরাপদ গ্রীষ্মের ছুটির একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক সূর্যাস্তের জন্য সঠিক সময়। আপনি সূর্য এবং এই পদ্ধতির অন্যান্য দিক sunbathe না করতে পারেন বিবেচনা করুন।

  • সূর্য তেজস্ক্রিয় শক্তি একটি উৎস। এর কার্যকলাপের শিখর 11:00 থেকে 16:00 পর্যন্ত যে, এটা কঠোরভাবে দিনের মধ্যে বাইরের যেতে না করার পরামর্শ দেওয়া হয় এই সময়কালে পোড়া একটি উচ্চ ঝুঁকি আছে, বিশেষ করে হালকা সংবেদনশীল ত্বক সঙ্গে যারা জন্য।
  • সানবাথিং 8:00 থেকে 11:00 পর্যন্ত ভাল। 16:00 পরে আপনি নিরাপদে সৈকত উপর বিশ্রাম করতে পারেন, কারণ এটি এই সময় বিরতি মধ্যে আপনি চামড়া এমনকি ছায়াময় পেতে পারেন।
  • সূর্যালোক হওয়া ধীরে ধীরে হওয়া উচিত, যে, scorching দন্ড অধীনে মিথ্যা সব দিন contraindicated হয়। আপনি 10 মিনিট থেকে শুরু করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে সময় বৃদ্ধি করুন।
  • ক্রমাগত সৌর পদ্ধতির জন্য সর্বোচ্চ সময় প্রতিদিন 2 ঘন্টা অতিক্রম করা উচিত নয়।

সানburn শরীরের জন্য ভাল, কিন্তু এটি সঠিকভাবে কেনা হয় শুধুমাত্র যদি। সৌর পদ্ধতি সঠিক সংস্থার প্রয়োজন। অত্যধিক উদ্যম হিসাবে, গুরুতর ফলাফল সম্ভব হয়। সবচেয়ে বিপজ্জনক চামড়ার ক্যান্সারের উন্নয়ন।

trusted-source[1], [2], [3]

কেন আর কে সূর্যের আলো জ্বালাতে পারে না?

UV বিকিরণ ক্ষতিগ্রস্ত প্রভাব চামড়া প্রতিক্রিয়া একটি সূর্যালোক হয় তার প্রভাব অধীনে, রঙ্গক ম্যালেনিন কোষে উত্পাদিত করা শুরু, যা টিস্যু একটি সুন্দর চকলেট ছায়া দেয়। কিন্তু কোন পদ্ধতি মত, sunbathing নির্দিষ্ট contraindications আছে। কেন এবং কে সূর্যের সূর্যোদয় করতে পারে না তা বিবেচনা করুন।

পরম বিরোধিতা:

  • সূর্যের এলার্জি (ফোটোদার্ম্যাটাইটিস)
  • Photosensitizing বৈশিষ্ট্য (সলফোনামাইডস, টেট্রাইকাইটিস, ভ্রোটিয়াজিন ডেরিভেটিভস) সঙ্গে ড্রাগ ব্যবহার।
  • Albinism একটি জেনেটিক রোগ যা চামড়া কোষ মধ্যে মেলানিন মোট অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
  • কোনও স্থানীয়করণের অনকোলজিকাল লক্ষণগুলি
  • স্তন ক্যান্সার থেরাপি পরে মস্তিষ্কে বা অবস্থা।
  • হাইপারথার্মিয়া।
  • অন্তঃস্রাব রোগ
  • থাইরয়েড গ্রন্থিটির রোগ।
  • তীব্র সংক্রামক প্রসেস।
  • বিরোধী পক্বতা পদ্ধতির পরে পুনরুদ্ধার সময়, পিলিং, সৌন্দর্য ইনজেকশন, লেজারের চুল অপসারণ।

আপেক্ষিক মতামত:

  • ছোট শিশুদের পর্যন্ত 2-3 বছর। বাচ্চারা পাতলা এবং ঝুঁকিপূর্ণ ত্বক রয়েছে, যা সূর্যের আলোকে খুবই সংবেদনশীল।
  • 60-65 বছরের বেশি বয়সের মানুষ সাধারণত, এই বয়সে, অনেকের রক্তচাপ, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং অন্যান্য রোগের সমস্যা থাকে।
  • সৌভাগ্যবতী নেপল্যাশগুলির উপস্থিতি
  • গর্ভাবস্থা।
  • বড় ডিসপ্লেস্টিক নেভী উপস্থিতি

অত্যধিক সানথ্যাথিং ত্বকের ফোটাইয়েরজিংকে দ্রুতগতির করে তোলে, কোলাজেন ফাইবারগুলি ধ্বংস করে দেয়। এপিডার্মিসের হাইপারপিগমেন্টেশন সম্ভব, যা হল, হলুদ-বাদামী এলাকায় গঠন এবং সৌভাগ্যজনক পন্থা (ফ্রাকলেস, লেঞ্জিগো, মেল্যানোসাইটিক নেভোস)।

এছাড়াও মেলানোমা উন্নয়নশীল ঝুঁকি বৃদ্ধি করে, যে, ম্যালিগন্যান্ট চামড়া ক্ষতি। মেডিক্যাল পরিসংখ্যান অনুযায়ী, অল্প বয়স্ক মহিলারা অনানুষ্ঠানিক শিক্ষার ক্ষেত্রে মেলানোমা দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। ফুসফুসের ক্যান্সারের পর এটি দ্বিতীয় অবস্থানে রয়েছে। এই রোগটি অতিবেগুনী স্টাডির একটি প্রাকৃতিক উৎস এবং একটি সৌরশক্তি উদ্দীপ্ত করতে পারে। হার্জেড ভাইরাসকে সক্রিয় করার কারণে সূর্যটি ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়াটিকে দমন করে। চামড়া ডিহাইড্রেট, এটি wrinkled তোলে, নিস্তেজ, রুক্ষ এবং রুক্ষ

কি রোগ সূর্য রোপণ করতে পারে না?

সৌর পদ্ধতির অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, সানবাথ সুবিধাগুলি প্রত্যেকেরই নয় আপনি কি সূর্যের সূর্যোদয় না করতে পারেন তা বিবেচনা করুন:

  • ক্ষতিকারক রোগ এবং precancerous অবস্থা।
  • ওথথেলিক রোগ
  • যক্ষ্মা।
  • ভ্যারিসোজ শিরা
  • নেভী, রঙ্গক এবং জন্মদিনের বড় সংখ্যা
  • গাইনোকোলজিকাল রোগ (মাদকাসক্তি, পলিসিসসোসিস এবং অন্যান্য)।
  • অটোইমমুন রোগ।
  • সংক্রামক রোগ
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ।
  • অন্তঃস্রাব রোগ
  • সাইনাওনিওরোলজিকাল রোগ

তালিকাভুক্ত পন্থা ছাড়াও, কিছু অঙ্গরাগ প্রক্রিয়ার পরে সৈকতে বিশ্রাম করা হয় contraindicated:

  • পিলিং এবং হার্ডওয়্যার ত্বক পরিষ্কার
  • লেজারের চুল অপসারণ।
  • স্থায়ী মেক আপ
  • চামড়ার উপর একটি টিউমার অপসারণ
  • অপরিহার্য তেল দিয়ে শরীরের মোড়ানো।
  • Botox ইনজেকশন।

ড্রাগ থেরাপির সাথে যুক্ত ট্যানিংয়ের অস্থায়ী দ্বন্দ্ব রয়েছে:

  • স্বেচ্ছাসেবক - সানরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি আপনি তাদের অ্যাপ্লিকেশন শেষে 1-6 মাস পরে বিশ্রাম করতে পারেন।
  • রেটিনোল, ট্রেটিনোইন বা রিটিনোয়িক এসিডের সাথে ঔষধ। তারা ব্রণ এবং চিকন অপসারণের জন্য ব্যবহার করা হয়।
  • Antimicrobial এবং antifungal ওষুধ (Triclosan, ক্লোরহেক্সিডাইন, Griseofulvin)।
  • ডায়রিটিক ওষুধ (ক্ললটালিডিন এবং ফুরোসেমাইডের উপর ভিত্তি করে)
  • Antipsoriatic প্রসাধনী
  • অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, ট্রাঙ্কুইয়েজার এবং এন্টিকোভালসেন্টস।
  • এন্টিহিস্টামাইন, এন্টিমিটিক্স এবং এন্টিবায়োটিক।
  • অ্যান্টিবায়োটিকের ওষুধ যা রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাচ্ছে।
  • এন্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন উপর ভিত্তি করে প্রদাহ এবং অন্যান্য ড্রাগ।

যদি সূর্যমুখী কোনও মতবিরোধ হয় তবে গুরুতর জটিলতাগুলি সম্ভব হয়:

  1. সূর্যালোক - প্রায়শই ঘটে। এটা যে UV বিকিরণ epidermis উপরের স্তর পোড়া যে কারণে কারণে প্রদর্শিত হয়। এটি ত্বক, লালা এবং ফোস্কারের ক্লান্তি অনুভব করে। বিশেষ করে গুরুতর ক্ষেত্রে, তাপমাত্রা বেড়ে যায়, রক্তচাপ কমে যায়, সাধারণ দুর্বলতা এবং বিচ্যুতি দেখা দেয়
  2. সানস্ট্রোক - একটি headdress ছাড়া তাপ একটি দীর্ঘ থাকার কারণে প্রদর্শিত। রক্তবর্ণ প্রসারিত, এবং রক্ত মাথার দিকে প্রবাহিত হয়। একটি ধারালো দুর্বলতা, মাথাব্যাথা, ছড়িয়ে পড়া ছাত্ররা আছে সম্ভাব্য অনুনাসিক রক্তপাত এবং চেতনা ক্ষতি। তাপমাত্রা বেড়ে যায়, বমি বমি ভাব এবং বমি বমি হয়।
  3. Photodermatosis - সূর্যের একটি এলার্জি, যা UV বৃদ্ধি সংবেদনশীলতা সঙ্গে দেখা দেয়। বেদনাদায়ক অবস্থার লালা, প্রদাহ এবং ত্বক এর flaking দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। তীব্র খিঁচুনি এবং জ্বলন্ত, শ্বাসকষ্টের বিভিন্ন রাশ এবং ফুলে আছে।
  4. স্কিন ক্যান্সার - ঘন ঘন দীর্ঘস্থায়ী এবং দীর্ঘস্থায়ী সানবাথিং জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে এবং ম্যালিগ্যান্টের ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। মেডিকেল পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রায় 50-80% ক্যান্সার প্রাকৃতিক অতিবেগুনী বিকিরণ ক্ষতিকারক প্রভাব কারণে ঘটে।
  5. অস্থায়ী রোগ - তাপের থাকার জায়গা শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম হতে পারে, দৃষ্টিপাত হ্রাস, লেন্সের ক্লোজিং (ছানি) এবং সংক্রমনের প্রদাহ।
  6. ফোটোগ্রাফিক পক্বতা - দীর্ঘায়ু সূর্যাস্ত ত্বকের উপরের স্তরের ক্ষতি করে। অনুরূপ প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধির মধ্যে ঘটতে পরিবর্তন অনুরূপ। শুষ্ক ত্বক, ভাস্কুলার পরিবর্তন, ললাট, বিভিন্ন রঙ্গক দাগ, ফ্রকলেস, পিঁপড়া

আমি সূর্যের মধ্যে psoriasis সূর্যাস্ত করতে পারেন?

একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ যা ত্বকের উপর প্রভাব ফেলে এবং তার পৃষ্ঠদেশে ফ্লেক্স ফ্লেক্স (শুষ্ক, স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত স্পট) প্রভাবিত করে। এই রোগবিদ্যা শুধুমাত্র বেদনাদায়ক sensations না, কিন্তু প্রসাধন অস্বস্তি কারণ। শরীরে চিকিতসাধন সারা শরীর জুড়ে স্থানান্তর করা হয়। পেছনে মাথা, পেট, পেট, ঘন ঘন পৃষ্ঠতল এবং হাঁটু ভাঁজ, নিতম্ব দ্বারা প্রায়শই প্রভাবিত হতে পারে।

ঠান্ডা ঋতুতে, রাশিকে পোশাক দিয়ে আচ্ছাদিত করা যেতে পারে, তবে গ্রীষ্মে অনেক রোগীরই একটি প্রশ্ন থাকে: কি সূর্যের মধ্যে গন্ধ ছড়ানোর সম্ভাবনা রয়েছে? প্রথমত, এই রোগ এবং অতিবেগুনী বিকিরণ সামঞ্জস্যপূর্ণ যে লক্ষ করা উচিত। চিকিত্সা জন্য গ্রীষ্মের সবচেয়ে অনুকূল সময়। সমুদ্রের পানির সংমিশ্রণে সমুদ্রপৃষ্ঠে সমুদ্রপৃষ্ঠে সমুদ্রপৃষ্ঠের সমুদ্রপৃষ্ঠে সমুদ্রের তলদেশে সৌরশক্তির প্রকাশ ঘটেছে।

সূর্যের সূর্যালোকের ফলে ত্বকের ঘনত্বের কারণে স্থায়ী এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্ষয় পাওয়া যায় এবং অক্সিজেনের প্রবাহে লিম্ফ্যাটিক তরল বৃদ্ধি ঘটে।

সূর্যের দরকারী বৈশিষ্ট্য:

  • Psoriatic ফলক ধ্বংস এবং epidermis এর পুনর্নবীকরণ।
  • ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুর পুনর্জন্মের দ্রুতগতি
  • খিঁচুনি এবং flaking নির্মূল।
  • নতুন ফলক এবং papules গঠন slowing।

এপিসারমিসের পৃষ্ঠায় আক্রমনকারী ব্যাক্টেরিয়াল প্রসেসগুলি টাইপ A এবং B এর অতিবেগুনী রে। অতএব, তাদের সাহায্যের মাধ্যমে আপনি দ্রুতগতিতে নাড়াচাড়া করতে পারেন না, বরং ক্ষত-রোগ নিরাময় করতে পারেন।

বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত করেছেন যে ঠান্ডা ঋতুতে রোগের প্রাদুর্ভাব রক্তে ভিটামিন ডি অভাবের সাথে যুক্ত। খাদ্যের সাহায্যে বা সূর্যের স্নান দিয়ে তার অভাব পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। যেমন থেরাপির কার্যকারিতা প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত এবং রোগের ধরন এবং টাইপের উপর নির্ভর করে।

সেরিয়াসিসের জন্য সৌর পদ্ধতির নিয়ম:

  • সূর্য প্রথম এক্সপোজার সময় 10 মিনিট অতিক্রম করা উচিত নয়। এর পরে, স্থির দৈর্ঘ্য ধীরে ধীরে বাড়িয়ে 30 মিনিট পর্যন্ত উঠতে পারে।
  • সানবাথিং সকাল 8 টা থেকে 11 টা পর্যন্ত বা সন্ধ্যায় 16:00 থেকে ২0:00 পর্যন্ত ভাল। লাঞ্চ বিরতি সবচেয়ে বিপজ্জনক, যেহেতু luminary সবচেয়ে সক্রিয় এবং রোগের জটিলতা হতে পারে।
  • শুকিয়ে যাওয়া থেকে ত্বক রোধ করার জন্য, অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক ফ্যাক্টর দিয়ে বিশেষ ফটোট্রোটেক্টিভ এজেন্ট ব্যবহার করা উচিত।
  • জ্বলন্ত পর, গোঁফ এবং আয়োজকগুলির সাথে psoriatic ফলকগুলি চিকিত্সা করা উচিত, যা জিংয়ের পাইরিথোনের সক্রিয় উপাদান।

সূর্য দ্বারা চিকিত্সা নিয়ে পুরো সুফল এবং কার্যকারিতা সত্ত্বেও, এই পদ্ধতিতে কিছু সংঘাত রয়েছে। এই ধরনের থেরাপির রোগীদের জন্য গ্রীষ্মের সময় অসুস্থতা হ'ল, যা প্রায় 5% রোগীর জন্য নিষিদ্ধ।

বৌদ্ধবিহার, স্লোভেনিয়া এবং অবশ্যই ইসরায়েল এর রিসোর্ট মধ্যে psoriasis চিকিত্সার জন্য ভাল অবস্থার তৈরি করা হয়। মৃত সাগরে স্যানটোরিয়াতে বিশ্রাম ও চিকিত্সা দীর্ঘমেয়াদি ক্ষয়ক্ষতির পর্যায়ে রোগটি স্থানান্তর করতে আপনাকে অনুমতি দেয়।

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8]

আমি কি সূর্যের মধ্যে হেপাটাইটিস ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারি?

হেপাটাইটিস-হেপাটাইটিস-ভাইরাস রোগ অর্শ্বরোগ হিসাবে ঘটতে পারে, এবং তীব্র বেদনাদায়ক আক্রমণ উদ্দীপ্ত হতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, রোগীর দীর্ঘ চিকিত্সা এবং পুনর্বাসনের জন্য অপেক্ষা করছে, ডায়েট থেরাপি এবং অন্যান্য সংঘাতের অন্যতম। এই কারণে, অনেক রোগী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: এটি সূর্যের মধ্যে ভাইরাল হেপাটাইটিস মধ্যে sunbathe সম্ভব?

যদি রোগটি স্থিরীকৃত মৃত্তিকার অবস্থায় থাকে, তাহলে নিম্নোক্ত নিয়ম পালন করা হলে বিশ্রাম করা সম্ভব:

  • যতক্ষণ না 10:00 এ সমুদ্র সৈকত এ হতে পারে এবং 17-18 থেকে: 00 অপরাহ্ন যখন ত্বক কোন অতিবেগুনী পায় এবং ইনফ্রারেড বিকিরণ দেহের ভাইরাস বিস্তার প্রভাবিত করে না।
  • বিভিন্ন জটিলতার সম্ভাবনা বাদ দিতে, একটি সুরক্ষিত সুরক্ষা ফ্যাক্টর দিয়ে সূর্যস্ক্রিন ব্যবহার করা প্রয়োজন। তারা চামড়া ক্ষতিকারক প্রভাব ক্ষতিকর।
  • বিশ্রামের সময় স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপ হয়ে যায়, একটি ছাদ বা ছাতা অধীনে, উদাহরণস্বরূপ, একটি শীতল স্থানে পাস করা প্রয়োজন। এছাড়াও, শিরোনাম সম্পর্কে ভুলবেন না

রোগের তীব্রতা চলাকালীন, সৌর পদ্ধতির হয় contraindicated। এটি আসলে অতিবেগুনি রশ্মির ভাইরাসটির গুণাগুণকে উৎসাহিত করে।

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13]

আমি কি বুড়ো আঙ্গুলের স্রোতে সূর্যের স্নান করতে পারি?

গর্ভাশয়ের টিস্যুতে বুদ্ধিমান গঠন (মস্তিষ্কে বা পেশীর স্তরে সিরোস্প ঝিল্লির অধীন এন্ডোমেট্রিটিমে অবস্থিত হতে পারে) মায়োমা। মেডিক্যাল পরিসংখ্যান অনুযায়ী, 30% মহিলাদের মধ্যে এই রোগটি দেখা যায়, প্রায়শই ২5-35 বছর বয়সের মধ্যে। রোগবিদ্যা অদ্ভুততা অস্বাভাবিক এবং গুরুতর জটিলতা। চিকিত্সা চিকিত্সার মাধ্যমে সম্পন্ন হয়, অপারেশন ধরনের রোগীর শরীরের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে।

থেরাপি পরে, অনেক রোগী প্রশ্নে আগ্রহী: এটা কি গর্ভাশয়ে মায়োমার সাথে সূর্যের সূর্যাস্ত করা সম্ভব? সোলার পদ্ধতিগুলি প্রতিবন্ধকতা নয়, তবে তাদের কাজ সম্পন্ন হওয়ার আগে, পুনর্বাসনের সময় শেষ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এই ধরনের সতর্কতাগুলি মূলত মায়োমার পুনরাবৃত্তির বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটির জন্য এটি একটি অনুকূল অবস্থা।

চিকিৎসা পদ্ধতিতে, ঘন ঘন দেশে স্বল্পমেয়াদি বিশ্রামের কারণে রোগের পুনরাবৃত্তি ঘটলে প্রায়ই বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায়। এই ধরনের পরিণতি প্রতিরোধ করতে, নিরাপদ সূর্যালোকের সমস্ত নিয়ম মেনে চলার জন্য সূর্যের মধ্যে থাকা খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

trusted-source[14], [15], [16]

আমি কি সূর্যের ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা করতে পারি?

প্রতিটি জীব পৃথক, তাই এটি সূর্যের মধ্যে একটি ঠান্ডা সঙ্গে সূর্যাস্ত করা সম্ভব কিনা তা সিদ্ধান্ত চার্জ ডাক্তার পর্যন্ত হয়। গহ্বরে রাইনাইটিস এবং গোঁফ গর্ভনিরোধক প্রক্রিয়া এবং ইমিউন সিস্টেমের হ্রাস সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলির একটি চিহ্ন। প্রারম্ভিক দিনের সূর্যালোক প্রভাব অনাক্রম্যতা হ্রাস, যা বিভিন্ন রোগ এবং জটিলতা উপলব্ধ উন্নয়নশীল ঝুঁকি বৃদ্ধি অতএব, এমনকি প্রথম নজরে ঠান্ডা হিসাবে যেমন একটি trifle, একটি গুরুতর রোগবিদ্যা মধ্যে বিকাশ করতে পারেন।

একই সময়ে, অনেক ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে সমুদ্র উপকূলে থাকা ঠান্ডা, বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগের বিরুদ্ধে একটি কার্যকরী প্রভাব রয়েছে। সমুদ্রের বাতাস জমাট পদার্থ থেকে ফুসফুসে এবং ব্রোঞ্জিকে শুদ্ধ করে এবং স্থানীয় অনাক্রম্যতা উন্নীত করে এমন উপকারী উপাদানগুলির সাথে পরিপূর্ণ করা হয়।

আপনি ঠান্ডা সময় সৌর পদ্ধতির সিদ্ধান্ত নিতে হলে, আপনি এই সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত:

  • হাইপোথার্মিয়াকে (তাপের দীর্ঘস্থায়ী থাকার পরে পানি ঢালাও না) অনুমতি দেবেন না
  • সমুদ্র / নদী জল সহ ঠান্ডা পানীয় পান না।
  • সানবাথিং সন্ধ্যা 6 টা থেকে 10 টায় এবং সন্ধ্যায় চারের পরে করা উচিত।

পুনরুদ্ধারের ত্বরান্বিত করার জন্য ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ সমৃদ্ধ একটি খাদ্য অনুসরণ করা উচিত। দরকারী কাদা থেরাপি সহ বিভিন্ন ফিজিওথেরাপি হবে।

আমি কি মাদকাসক্তি দিয়ে সূর্যের স্নান করতে পারি?

স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে সংযোগযুক্ত টিস্যু রোগের বিস্তার সহ একটি সৌভাগ্যবান রোগ হল মাদকাসক্তি। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ব্যাধি হরমোন ব্যর্থতার কারণে ঘটে। সময়মত এবং সঠিক চিকিত্সা ছাড়াই ক্যান্সার হতে পারে। সূর্যের সঠিক আচরণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যেহেতু এর রে স্তন স্তন টিস্যুকে প্রভাবিত করে। সূর্যের মস্তিষ্কের মধ্যে তান করা সম্ভব কিনা, তবে চিকিত্সককে অবশ্যই শুধুমাত্র সংজ্ঞায়িত করতে হবে।

সূর্যালোক শরীরের উপর একটি ব্যাপক প্রভাব আছে: এটা এপিডার্মি এবং বিপাক জন্য প্রয়োজনীয়, থাইরয়েড গ্রন্থি, অদ্যাবধি গ্রন্থি ও অ্যানিমেশনের স্বাভাবিক কার্যকারিতা। এটির জন্য ধন্যবাদ, শরীর ভিটামিন ডি তৈরি করে, যা হাড় এবং লিগামেন্টের স্বাভাবিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু, সব দরকারী বৈশিষ্ট্য, বিশেষ করে বিপজ্জনক কর্মের সত্ত্বেও, সূর্যের রেগুলি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সূক্ষ্ম ও ক্ষতিকারক টিস্যুতে প্রয়োগ করে।

মাদকাসক্তি সঙ্গে sunbathing যাও কনট্রাকশন

  • তীব্র মাপে রোগ
  • স্নায়ুতন্ত্রের স্ফটিক গঠন।
  • একটি উচ্চারিত ব্যথা সিন্ড্রোম আছে।
  • বুকের মধ্যে নুডুলস, ঘনত্ব বা টিউমার সংযোজন হয়।
  • গ্রন্থি ফুলে যায়, স্তনের থেকে স্রাব আছে

অতিবেগুনী বিকিরণ একটি ক্যান্সার এক মধ্যে একটি benign neoplasm এর অধ: পতন করতে পারে। এছাড়াও, যত্ন সহ, আপনার বুকের উপর সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচারের পরে এবং হরমোনের ঔষধগুলি গ্রহণ করার পরে, অতিরিক্ত ওজন সহ সূর্যের সময় ব্যয় করা উচিত।

  • সানburnটি হস্টপ্যানির কারণ হয় না, তবে এটি আরো খারাপ হতে পারে। এই এড়াতে, এই ধরনের নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:
  • 1. অপূর্ণতা বিশ্রাম হয় contraindicated হয়। এটি একটি সাঁতারের পোষাক হতে প্রয়োজনীয়, যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির জন্য পর্যাপ্ত সুরক্ষা প্রদান করে।
  • 2. সকাল 11 টা পর্যন্ত এবং সন্ধ্যায় 16 টায় তাপের মধ্যে থাকতে পারেন। সান্ধ্য তান নিরাপদ
  • 3. আউট করার আগে, আপনি নিরবধি এবং তাপের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার অন্যান্য অপ্রীতিকর ফলাফল প্রতিরোধ যথেষ্ট তরল আপ স্টক করতে হবে।

মাদকাসক্তি জন্য সূর্যের বেনিফিট একটি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত শুধুমাত্র একটি ম্যামোলজিস্ট দ্বারা দেওয়া যেতে পারে, প্রতিটি ক্ষেত্রে জন্য পৃথকভাবে।

আমি সূর্যের মধ্যে এলার্জি সঙ্গে sunbathe করতে পারেন?

বিভিন্ন চর্মরোগ প্রতিক্রিয়া এবং ত্বক রোগ উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি কারণ, বিশেষ করে গ্রীষ্মে। সূর্যের উপর অ্যালার্জি জনিত করা সম্ভব কিনা তা উপস্থিত চিকিত্সককে নির্ধারণ করে, প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি বিশেষ বন্টন অতিবেগুনি রশ্মির দ্বারা অ্যালার্জি হয়েছে। সূর্যের এক্সপোজার পর 1-2 ঘন্টা বা দ্বিতীয় দিনে পরের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কয়েকটি কিছু এবং কিছু রোগে আক্রান্ত হতে পারে।

ফোটোটক্সিক প্রতিক্রিয়া বৈশিষ্ট্য:

  • সূর্যমুখীর দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার পরেও স্বাস্থ্যকর মানুষের মধ্যে ফোটোডার্ম্যাটিকাস দেখা যায়। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি সূর্য থেকে 11:00 থেকে 16:00 পর্যন্ত এড়ানো উচিত এবং বিশেষ ক্রিম, লোশন সঙ্গে চামড়া রক্ষা করা উচিত।
  • সূর্যের এলার্জি নির্দিষ্ট খাবার, ওষুধ, শাক সবজি এবং ফটোসেনসিয়াসীদের সাথে অন্যান্য পদার্থের সাথে জড়িত হতে পারে।
  • রোগনির্ণয় প্রক্রিয়াটি ইমিউন রোগের সাথে আরও সম্পর্কিত। ঝুঁকি গ্রুপ এর উন্নয়নের জন্য এন্ডোক্রাইন সিস্টেম, লিভার এবং কিডনি রোগ সহ মানুষ।
  • UV- এ এলার্জি একটি আলো (প্রথম, সেল্টিক) চামড়া টাইপ লোকেদের জন্য সংবেদনশীল হয়। তারা কার্যত সানগ্লাস না, কিন্তু অতিবেগুনী যাও রোগগত প্রতিক্রিয়া প্রায়ই প্রায়ই ঘটে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এলার্জি নিজেই আলেপ, এক্সিজিমা বা ফুসকুড়ি আকারে দেখা দেয় হাতুড়ি, মুখ, পায়ে এবং বুকের উপর রাশ প্রায়শই তারা রুক্ষ অসম্মান ত্বকের মতো দেখতে পায়, যা আঘাত করে এবং খোঁচায়। বিরল ক্ষেত্রে, ফুসকুড়ি বিভক্ত, ক্রপ তৈরি, রক্তপাত এবং দাঁড়িপাল্লা

একটি পূর্ণাঙ্গ গ্রীষ্মের অবকাশ শুধুমাত্র এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ নির্ধারণ এবং চিকিত্সার কোর্স পাশ করার পর সম্ভব। কিন্তু থেরাপির পরেও, আপনি সূর্যাস্তের সাথে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত এবং সমস্ত চিকিৎসা প্রস্তাবনাগুলি মেনে চলতে হবে।

trusted-source[17], [18]

আমি কি হার্ট অ্যাটাকের পর ধুয়ে ফেলতে পারি?

রক্তের সরবরাহ লঙ্ঘন এবং এথেরোস্লারোটিকোটিক প্লাক দ্বারা অঙ্গের ধমনীগুলির একটিতে বাধা দেওয়ার কারণে হৃদযন্ত্রের পেশির পরাজয় হ'ল হার্ট অ্যাটাক। এই রোগের ঝুঁকি হল যে পেশীর ক্ষতিগ্রস্ত অংশ মারা যায় এবং নিউক্যাসিস তৈরি করে। রক্ত প্রবাহ বন্ধ হওয়ার 20-40 মিনিট পরে রোগের প্রসেস শুরু হয়। হৃদরোগের কারণ হতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে।

মেডিক্যাল পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এটি তাপ, সূর্য বা তাপ স্ট্রোকের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার যা প্রায়ই হার্ট এবং সেরিব্রাল প্রচলনকে ক্ষতি করে।

এর হার্ট অ্যাটাক কীভাবে বিকাশ হয় তা আরও বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করা যাক, তাপবিদ্যুতের লঙ্ঘনের কারণে এটি তাপের একটি দীর্ঘ বিশ্রাম হয়:

  • ধীরে ধীরে শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়।
  • শরীর শরীরের তাপমাত্রা এবং পরিবেশের তুলনা করে একটি ভারসাম্য তৈরি করার চেষ্টা করে।
  • অভিযোজন প্রক্রিয়া হ্রাস হয়, এবং দ্বিগুণ ফেজ শুরু।
  • জীবের সাধারণ নেশা, ডিআইসি-সিনড্রোম, রেনাল এবং হার্ট ফেইলিউস বিকশিত হয়।
  • মস্তিষ্কের শক্তি সরবরাহ বন্ধ।
  • একটি রক্তক্ষরণ এবং স্নায়ু আছে।

খুব প্রায়ই, যারা এই রোগ ভোগ করে থাকেন তারা হতাশ হয়েছেন কিনা তা নিয়ে চিন্তিত হ'ল হার্ট অ্যাটাকের ফলে সূর্যের সূর্য ডুবে যায়। গ্রীষ্ম বিশ্রামের সম্ভাবনা এবং দীর্ঘস্থায়ী UV অধীনে থাকার স্থানান্তর রোগবিদ্যা এবং শরীরের সাধারণ অবস্থা পরে পুনরুদ্ধারের স্তর উপর নির্ভর করে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, ডাক্তাররা সূর্যের তাপকে কমিয়ে আনতে পরামর্শ দেয়, সকাল বা সন্ধ্যায় এটি ব্যয় করে। এছাড়াও, সূর্য থেকে ত্বক এবং মাথা রক্ষা সম্পর্কে ভুলবেন না, জল ভারসাম্য বজায় রাখার।

trusted-source[19], [20], [21], [22]

আমি সূর্যের মধ্যে ডার্মাটাইটিস জন্য sunbathe করতে পারেন?

একটি মতামত আছে যে সূর্য একেবারে সব চর্মরোগসংক্রান্ত রোগের জন্য দরকারী। আসলে, সবকিছুই ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, সূর্য ডারমাটাইটিস সঙ্গে সূর্যাস্ত করা সম্ভব কিনা, সম্পূর্ণরূপে রোগের কোর্সের উপর নির্ভর করে, রোগীর বয়স এবং, অবশ্যই, চিকিৎসা সূচক এই সতর্কতা এই সত্যের সাথে যুক্ত হয় যে, প্রদাহের সূর্যাস্তের পরে তীব্রতা বাড়তে পারে, ভিজা এলাকা তৈরি করতে পারে, ক্রাস্টগুলি, যার ফলে গুরুতর খিটখিটে এবং অস্বস্তি হয়।

ডার্মাটাইটিস, এবং বিশেষত এটির এপিক ফর্মটি শরৎ-বসন্তকালের ঘন ঘন ঘন ঘন দ্বারা চিহ্নিত। গ্রীষ্মকালীন সময়ে, বেশীরভাগ ক্ষেত্রে রোগের প্রক্রিয়া কম হয়, এবং রোগীরা ভাল বোধ করেন। উন্নতি প্রাথমিকভাবে অতিবেগুনী বিকিরণ কর্মের কারণে, যা মধ্যম ডোজ এ চামড়া দাগ এবং প্রদাহ দমন করে, খোঁচান হ্রাস করে।

সূর্যমুখী সূর্যাস্তের সাথে ডারমাটিস রোগের দীর্ঘসূত্রতা বিশেষ করে বর্ধিত সৌর কার্যকলাপের মুহূর্তের জন্য সুপারিশ করা হয় না। সানবাথিং সকাল 11 টা থেকে এবং সন্ধ্যায় সন্ধ্যায় নেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, hypoallergenic প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট চামড়া প্রয়োগ করা আবশ্যক।

trusted-source[23]

আমি কি এইচআইভির সাথে সূর্যের সূর্য ডুবিতে পারি?

এটা প্রায়ই শুনতে সম্ভব হয় যে যেমন মানুষের ইমিউনোডাইফাইসিটি ভাইরাস হিসাবে নির্ণয়ের গ্রীষ্মকালের বিশ্রামের জন্য একটি সম্পূর্ণ করণীয়তা। প্রশ্ন হল যে সূর্যের মধ্যে এইচআইভি সূর্যগ্রহণ প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথক। এইচআইভি সংক্রমিত না এমন অনেকগুলি কারণ অতিরিক্ত চন্দ্রবিন্দু বিপজ্জনক। অনেক মানুষের জন্য, সূর্যমুখী ক্ষতি করবেন না, কিন্তু বিপরীতভাবে শিথিল এবং শিথিল করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, পুরো শরীরের কাজের উপর UV- এর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে, এতে স্বাস্থ্যগত সুবিধা রয়েছে।

এইচআইভি রোগীদের জন্য সূর্যালোকের নিয়ম সুস্থ মানুষের জন্য সুপারিশ থেকে ভিন্ন নয়:

  • সোলার পদ্ধতিগুলি সকালে বা সন্ধ্যায় সন্ধ্যায় সর্বোত্তমভাবে করা হয়। 10:00 থেকে 16:00 পর্যন্ত এটি উন্নত সৌর কার্যকলাপ এড়াতে ভাল।
  • শরীরের উপর একটি বর্ধিত অতিবেগুনী ফিল্টার সঙ্গে একটি প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম প্রয়োগ করা প্রয়োজন। বিশেষ করে স্নান করার পর, প্রক্রিয়াটি ২-3 ঘন্টা ব্যাতিরেবার এবং পুনরাবৃত্তি করার পূর্বে ২0-30 মিনিট ব্যয় করা ভাল।
  • এছাড়াও চোখ এবং মাথা জন্য সুরক্ষা প্রদান। বিশ্রামে, শরীরের ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে পানীয় জল সংরক্ষণ করা সুপারিশ করা হয়।

যে কোনও ক্ষেত্রে, গ্রীষ্মের ছুটির পরিকল্পনা করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সান ড্যাশিংয়ের সময় ঘটতে পারে এমন ঔষধগুলি থেকে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া বা জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

আমি কি সূর্যালোকের পর স্নান করতে পারি?

থার্মাল, রাসায়নিক বা ত্বক বিকিরণ ক্ষতি অনেক অসুবিধার উপলব্ধ, উভয় শারীরিক এবং নান্দনিক। অনেকে এই ধরনের আঘাত ভোগ করে যারা প্রশ্নে আগ্রহী: এটা সূর্য একটি জ্বলন্ত পরে সূর্যাস্ত করা সম্ভব? সৌর প্রক্রিয়াগুলি টিস্যু প্রদাহের লক্ষণ সম্পূর্ণরূপে অনুপস্থিত। অন্যথায়, সূর্যালোক (প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম) উভয়, sauna, sauna এবং অন্যান্য তাপ প্রক্রিয়া contraindicated হয়।

যদি হিলিং প্রক্রিয়াটি সফল হয়, তবে ছোটো সানবাথগুলি শরীরের জন্য উপকারী হবে। এই ক্ষেত্রে, তরুণ কোমল ত্বক সহজে জ্বালাময় হয় ভুলবেন না, এইজন্য সুরক্ষা প্রয়োজন সৈকত যাওয়ার আগে, আপনি একটি উচ্চ এসপিএফ সঙ্গে একটি সানস্ক্রিন সঙ্গে epidermis আচরণ করা উচিত।

যদি, সূর্যের উজ্জ্বলতা পরে, পুরাতন পোড়া ফুলে বা লাল হয়, তাপ আরও এক্সপোজার হয় contraindicated। টিস্যু সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয় না হওয়া পর্যন্ত নিষিদ্ধ কাজ। বেপানটেন বা প্যান্থানল এর মতো উপায়ে এটি ব্যবহার করতে হবে না। তারা বেদনাদায়ক sensations কমান, এবং ক্ষতিগ্রস্ত epidermis এর পুনর্জন্ম ত্বরান্বিত।

trusted-source[24], [25], [26], [27]

আমি সূর্যের মধ্যে shchitovidke মধ্যে স্নেক করতে পারেন?

এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে অন্তঃপ্রবাহ পদ্ধতির রোগ এবং সূর্য অসম্পূর্ণ। কিন্তু এটা সত্যিই কি তাই, এটি কি সূর্যের কোলে থাইরয়েড গ্রন্থি ছড়ানো সম্ভব? যাদের থাইরয়েড হরমোন বেশী আছে - থাইরোটক্সিসসিস, তাপ সহ্য করা যায় না। অতএব, এই ক্ষেত্রে, সৌর পদ্ধতির হরমোনের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করার আগে। চিকিত্সা প্রয়োজন এবং হাইপোথাইরয়েডিজম সঙ্গে, যে, থাইরয়েড হরমোনের একটি অভাব। অন্যথায়, গ্রীষ্মের ছুটি অসফল হতে পারে।

থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরের মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা রক্ষণাবেক্ষণ করে। যদি অঙ্গের ফাংশন ব্যাহত হয় তবে জলবায়ু পরিবর্তন নেতিবাচকভাবে স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে। মহাজাগতিক গ্রন্থিটি সরাসরি গ্রন্থিটিকে প্রভাবিত করে না, তবে তার প্রভাবের অধীনে, এটির ইমিউন কোষগুলি থাইরয়েড টিস্যু আক্রমণ করতে শুরু করতে পারে।

যদি থাইরয়েড গ্রন্থিের নোড থাকে, তবে গ্রীষ্মের বাকি সময় নিয়ন্ত্রণ আল্ট্রাসাউন্ড করা উচিত এবং হরমোনগুলির জন্য রক্ত পরীক্ষা করা উচিত। যদি নোডগুলি বড় হয় তবে তাদের একটি বায়োপসি প্রয়োজন। যদি হরমোন স্বাভাবিক হয় এবং বায়োপসি কোনও ম্যালিগন্যান্ট পরিবর্তন না করে, তবে সূর্যের আলোকে অনুমতি দেওয়া হয়। এ ধরনের পরীক্ষায় বড় স্তরের থাইরয়েড গ্রন্থির সাথে সঞ্চালন করা উচিত।

সৌর প্রক্রিয়াকরণের বিরোধিতা:

  • থাইরয়েড ক্যান্সার
  • বর্ধিত হরমোনীয় ব্যাকগ্রাউন্ড।
  • দ্রুত বৃদ্ধি সঙ্গে নডস

অন্য ক্ষেত্রে, বিশ্রাম কেবলমাত্র এন্ডোক্রিনোলজিস্টের অনুমতির সাথে সম্ভব। এই ধরনের নিয়মগুলি পালন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:

  1. সরাসরি UV বিকিরণের অধীন লম্বা থাকুন এটির মূল্য নয়, ছায়ায় বিশ্রাম করা, সকালে বা সন্ধ্যায় সানগ্লাস করা ভাল।
  2. সানস্ক্রিনটি শরীরের এলাকাসমূহ খুলতে দিন, এটি প্রতি 2-3 ঘণ্টার মধ্যে আপডেট করুন। পানা এবং সানগ্লাস পরিধান
  3. শরীরের নিরূদ না। শুকনো পানীয় সঙ্গে মিনারেল পানীয় পান।

সূর্যের সমগ্র শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, সহস্রাব্দের সিস্টেম সহ। উষ্ণ বালি থাকার উপযোগী। ছোট তাপ প্রক্রিয়া ভালভাবে ফুলে ফুঁকে প্রভাবিত করে যা গলা জোন এবং থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা সংযুক্ত হয়।

আমি কি সূর্যালোকের পর স্নান করতে পারি?

চিকেন পক্স একটি সংক্রামক রোগ যার একটি অত্যন্ত অপ্রীতিকর উপসর্গ রয়েছে - শরীরের সব জায়গায় জল ছিদ্র করে। ফোস্কা দ্রুত স্ফীত, crusts গঠন, যার অধীনে তরুণ ত্বক বৃদ্ধি। এই উপর ভিত্তি করে, প্রশ্ন উত্তর কি সূর্যের মধ্যে বায়ু ঠাণ্ডা sunbathing পরে, সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধারের পরে কত সময় গৃহীত উপর নির্ভর করে।

  • অসুস্থতা ইউভি এক্সপোজারের অবিলম্বে অবিলম্বে পরস্পরবিরোধী কারণ এটি রোগগত অবস্থার অবনতি ঘটায় এবং দাগের জায়গায় পরিবর্তিত রঙ্গককরণের আকারে জটিলতার সৃষ্টি করে।
  • বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, এই রোগটি দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় থাকে না, যখন বয়স্করা এটি তীব্র আকারে বহন করে এবং একটি হালকা আকারের শিশুদের।
  • অনেক ডাক্তার রোগীদের সম্পূর্ণরূপে ত্বকে সম্পূর্ণ পুনরূদ্ধারের পর রাতের মধ্যে উপস্থিত না হওয়ার পরামর্শ দেন। কিন্তু এমন একটি বিশেষজ্ঞ আছে যারা বিশ্বাস করে যে সূর্যাস্তকে এক বছরের জন্য অশোভন করা হয়।

মুরগির মাংসের পরে চামড়া অত্যন্ত দুর্বল হয় এবং ইউভি থেকে সম্পূর্ণ সুরক্ষা প্রদান করতে পারে না। উপরন্তু, এমন জায়গা যেখানে একটি রাশ ছিল, ডার্মিস thinned হয়, যা তার বার্ন এর ঝুঁকি বাড়ায়। এই কারণে, একটি সুন্দর চকলেট তান পরিবর্তে, আপনি একটি দীর্ঘ সময় জন্য নিতে হবে যে আপনার শরীরের উপর সবুজ রঙ্গক স্পট পেতে পারেন

trusted-source[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

আমি সূর্যের মধ্যে একটি উলকি সঙ্গে সানস্ক্রিন?

তারিখ থেকে, একটি উলকি বিশেষ কিছু নয়। এটা একটি প্রসাধন প্রক্রিয়া, যার সময় একটি প্যাটার্ন বা প্যাটার্ন শরীরের উপর নিক্ষিপ্ত হয়। কিন্তু পরে আপনি টিস্যু আরোগ্য করার সময় প্রয়োজন। প্রশ্ন সূর্য একটি উলকি সঙ্গে sunbathing হয় কিনা, উল্কি সমস্ত প্রেমীদের জন্য প্রাসঙ্গিক।

যে গ্রীষ্মে আমি সত্যিই নতুন ট্যাটু প্রদর্শন করতে চান যে সত্ত্বেও, সূর্যের রে তাদের জন্য ধ্বংসাত্মক হয়, বিশেষ করে তাজা বেশী নেভিগেশন ভুলবেন না। নিষেধাজ্ঞা অধীনে সৌরর্য্যার একটি দর্শন আসে, সমুদ্রের জল সাঁতার, একটি sauna এবং একটি sauna অতিবেগুনী রঙ্গক কোষ ধ্বংস করে, তাই ট্যাটু রঙে দ্রুত ছিদ্র হয়ে যায়।

প্রস্রাবের পরে 3-4 মাস পর চামড়া শুকিয়ে যায় এমন ঘটনাতে সূর্যের সূর্যাস্ত একটি উলকি দিয়ে সম্ভব। আসুন আসুন মৌলিক সুপারিশগুলি বিবেচনা করি যা উলকি রাখতে এবং একটি সুন্দর গ্রীষ্মের ছায়া পেতে সাহায্য করবে:

  • একটি সানস্ক্রিন প্রয়োগ সঙ্গে সূর্য যান প্রয়োগ একই সময়ে, এসপিএফ সুরক্ষা স্তর উচ্চ, ভাল। প্রতিটি স্নান পরে ক্রিম নতুনকরণ করা প্রয়োজন।
  • সোলার পদ্ধতি শুধুমাত্র একটি নিরাপদ সময়ে সঞ্চালিত করা যেতে পারে, যে, সকাল 11 টা পর্যন্ত এবং সন্ধ্যায় 16:00 পরে।
  • বিশ্রামের পর, আপনি সাবধানে নিজেকে ধোয়া জল অধীনে ধোয়া উচিত এবং ময়শ্চারাইজিং creams সঙ্গে শরীরের আচরণ।

উপরের সুপারিশগুলি ছাড়াও জলের ব্যালান্স সঙ্গে সম্মতি সম্পর্কে ভুলবেন না। তাপের কারণে, সক্রিয় ঘাম আসা হয়, এবং ত্বক শুকিয়ে যায়, তাই এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা সরবরাহ করা প্রয়োজন।

trusted-source[37], [38]

আমি সূর্য birthmarks সঙ্গে সূর্যাস্ত পারে?

নেভীর অনেক মালিক যারা গুরুতরভাবে তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে থাকেন, তারা সূর্যের জন্ম চিহ্নগুলির সাথে সূর্যমুখী হতে পারে কি না তা নিয়ে উদ্বিগ্ন। একটি অস্পষ্ট উত্তর দিতে প্রায় অসম্ভব, কারণ নেভে ভিন্ন। কিন্তু যে কোনও ক্ষেত্রে, UV এর একটি অত্যধিক ভারসাম্য ভাল নয়।

  • জন্ম চিহ্নগুলি ত্বক বিশৃঙ্খল। তারা একটি বড় পরিমাণে মেলানিন থাকে, যা তাদেরকে একটি বাদামী রঙের টিিন্ট দেয়।
  • তারা বিভিন্ন আকার এবং মাপ হতে পারে। সবচেয়ে নিরাপদ ছোট ফ্ল্যাট রঙ্গক দাগ। কিন্তু প্রোটেন্টেন্ট এবং পরিবর্তিত আকার, উদ্বেগের কারণ।
  • একটি নিয়ম হিসাবে, তারা একটি শান্ত অবস্থায় ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। কিন্তু তাদের সামান্য ক্ষতি মেলানোমা উন্নয়ন সহ গুরুতর জটিলতা হতে পারে।

সূর্যের সূর্য এপিডার্মিসকে প্রভাবিত করে এবং মেলানিনের সক্রিয় উত্পাদনকে উত্তেজিত করে, যার ফলে একটি সূর্যশূন্য হয়। এই রঙ্গক মস্তিষ্কের অতিরিক্ত উন্নয়ন তাদের দ্রুত বৃদ্ধি এবং বিকৃতি হতে পারে। গ্রীষ্মের ছুটি নিরাপদ ছিল তা নিশ্চিত করতে, আপনাকে এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত:

  • একটি সুরক্ষামূলক ক্রিম ছাড়া সরাসরি সূর্যালোক প্রকাশ করা হবে না, বিশেষ করে nevi থেকে সাবধানে প্রয়োগ করা উচিত
  • সকালে এবং সন্ধ্যায় তান যদি আপনি দুপুরের খাবারের সময় তাপে থাকেন, তাহলে বন্ধ করে দিন, তবে হালকা পোশাক। মুখের উপর শিক্ষা আছে, তাহলে তারা একটি ব্যাপক মুখোশ বা টুপি সঙ্গে একটি টুপি সঙ্গে আচ্ছাদিত করা উচিত।
  • বড় এবং উত্তল birthmarks একটি ব্যান্ড-সাহায্যে আচ্ছাদিত করা যেতে পারে

জন্মচিহ্নগুলির জন্য সানবেথিংয়ের সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। যদি একটি বিকৃতি (আকৃতি বা আকার পরিবর্তন) ছিল, তাহলে অবিলম্বে একটি ডাক্তার ওয়ানকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

trusted-source[39], [40], [41]

আমি কি লিপোমা দিয়ে সূর্যের সূর্যকে স্নান করতে পারি?

লিপোমা একটি মৃদু চামড়া রোগ যা অ্যাডিপোস টিস্যু থেকে বিকাশ করে। এর চেহারা শরীরের একটি সিস্টেমিক ব্যাধি ইঙ্গিত। এটি একটি প্রসাধিক ত্রুটি, কোনো ব্যক্তির মধ্যে বিকাশ হতে পারে এবং শরীরের সাধারণ অবস্থা প্রভাবিত করে না। এই প্রশ্নের উত্তর হচ্ছে, লিপোয়ায় সূর্যের সূর্যাস্তের অস্তিত্ব অস্পষ্ট। হ্যাঁ, সৌর বিকিরণের মধ্যপন্থী প্রভাব কেবল অনুমোদিত নয়, তবে শরীরের জন্যও উপকারী।

লিপোমা মারাত্মক টিউমারগুলির মধ্যে ক্ষয়প্রাপ্ত হয় না তা সত্ত্বেও, তার গঠন necrotic এবং সংক্রামক জটিলতা থেকে predisposes। এই ধরনের গঠনগুলির জন্য, আচরনকে রক্ষা ও রক্ষা করতে যত্ন নেওয়া উচিত। লিপোমা বড় হলে, সার্জনের সাথে যোগাযোগ করা এবং এটি সরাতে প্রয়োজনীয়। এই ক্ষেত্রে, গরুর বিশ্রাম কেবল ক্ষত সম্পূর্ণ নিরাময় পরে সম্ভব।

trusted-source[42]

আমি সূর্যের মধ্যে পায়রা সঙ্গে sunbathe করতে পারেন?

ক্ষুদ্র ত্বকের দাগের আকারে এলার্জিযুক্ত রোগটি একটি ছত্রাক। এটি বিভিন্ন কারণে বিকশিত হতে পারে, যার মধ্যে একটি সূর্যালোকের অসহিষ্ণুতা।

ফোটোডার্মাটাইটিটি তীব্র খিটখিটে এবং ত্বকে জ্বলতে থাকে, শরীরের উপর হাইপ্রিম এলাকা, ফোসকা এবং লাল দাগ থাকে। বেশিরভাগ সময়, এই সমস্যাটি সেল্টিক ত্বকের ধরন দিয়ে মানুষের মুখোমুখি হয়। তাদের ডার্মিস সূর্যালোক গ্রহণ করে না, এর পরিবর্তে পোড়া এবং ললাট আছে।

যেমন গ্রীষ্মে রোগ খারাপ হয়ে যায়, তেমনি প্রশ্ন হল সূর্যের মধ্যে পায়ের পাতার নিচ দিয়ে স্নোবথিং খুবই প্রাসঙ্গিক।

  • এই ক্ষেত্রে সৈকতে লম্বা থাকার contraindicated হয়।
  • ক্ষতিকারক অতিবেগুনী আলো থেকে রক্ষা করার জন্য, সানস্ক্রিন নিয়মিতভাবে শুকিয়ে নেওয়া উচিত।
  • সানবাথিং সন্ধ্যায় ভাল, যখন সৌর কার্যকলাপ হ্রাস করা হয়।
  • দিনের মধ্যে, শরীরের আবরণ কভার হালকা হালকা পোশাক পরেন ভাল, এবং প্রাকৃতিক কাপড় গঠিত হয়

সূর্য দ্বারা সৃষ্ট নোঙ্গর দূর করার জন্য, আপনি একটি ডাক্তার দেখতে এবং একটি ব্যাপক ওষুধ মাধ্যমে যেতে হবে।

trusted-source[43], [44], [45], [46], [47], [48]

কেন সূর্যের ত্বক চকচক করছে না?

নিশ্চিতভাবেই অনেকে বিস্ময়ের উদ্রেক করে ফেলেছেন যে সূর্যের সূর্যোদয় না কেন এই কারণে যে টুকরা টিস্যু সম্পূর্ণরূপে একটি যৌক্তিক ধরনের ফাইবার গঠিত যা কোন রঙ্গক কোষ আছে। সূর্যের মধ্যে থাকার পরে, এই ধরনের এলাকায় সাদা, প্যানড চামড়া দিয়ে একটি বৈসাদৃশ্য তৈরি সাদা।

যদি চাকাটি এক বছরের কম বয়সী, এবং এটি একটি cavitary অপারেশন বা গুরুতর ক্ষতি থেকে, তারপর জ্বলন্ত contraindicated হয়। যেহেতু ডায়ালটি কোলাজেন ধারণ করে এবং অতিবেগুনী রশ্মি তার বর্ধিত উত্পাদনকে উত্তেজিত করে, তবে এটি স্কেলের আকার এবং এর হাইপারট্রোপি আকারে বৃদ্ধি পেতে পারে। এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন বারবার পুড়িয়ে ফেলা চাকার হাইপারপিগমেন্ট হয়, অর্থাৎ, তারা সৌর এক্সপোজার থেকে দৃঢ়ভাবে অন্ধকার করে। এছাড়াও সূর্য খারাপভাবে এমনকি তাজা ক্ষতি আহত যে ভুলবেন না।

যদি ত্বকটি পুরানো ক্ষত থাকে, তাহলেও তারা অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে রক্ষা করা উচিত। এটি করার জন্য, চশমাটি বিশেষ চায়ের সঙ্গে চিকিত্সা করা প্রয়োজন এবং সনাতন ধীর গতির এড়াতে 1২:00 থেকে 16:00 পর্যন্ত সানগ্লাস করবেন না।

সূর্যের আলো কি আলোকিত হয়?

ইলাস্টিন এবং কোলাজেনের মাইক্রো-ফাইবারের ক্ষয় ক্ষতির প্রধান কারণ, যেমন, প্রসারিতের চিহ্ন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নারীরা এই সমস্যার সম্মুখীন হয়। স্ট্রাইই গর্ভাবস্থায় এবং হরমোনের রোগের সাথে তীক্ষ্ণ ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধি সহ প্রদর্শিত হয়। শরীর লাল ফিতে দিয়ে একটি ধরনের কাপড়ের মধ্যে পরিণত হয়। যদি আপনি চিকিত্সা ছাড়াই চামড়ার ফাটল ছেড়ে যান, তারা ধীরে ধীরে সাদা করতে শুরু করে, ক্ষত মধ্যে বাঁক।

এই সমস্যা অনেক মালিকদের কিনা sunbathing প্রসারিত প্রসেসের মধ্যে আগ্রহী। তারা পুনর্জীবিত করা হয় না, এবং melanin তাদের মধ্যে অনুপস্থিত, তাই সূর্যালোক অসম্ভব হয় তাপের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজারের কারণে, তারা লাল হয়ে যায় এবং প্রদাহ হতে পারে। প্রস্রাবের সাহায্যে Striae, সেইসাথে scars UV থেকে সুরক্ষিত করা উচিত সময়মত চিকিত্সার সঙ্গে (লেজার রিফাইটিং, মেসোরথেরাপি, মাইক্রোডার্মাব্রেশন), প্রসারিত চিহ্নের জায়গায় একটি নতুন ত্বক গঠিত হয় এবং এর অভিন্ন ট্যানিং সম্ভব হয়।

আমি কি ভ্যারোজোজ নাড়া দিয়ে সূর্যের সূর্যকে স্নান করতে পারি?

পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ই ঘটে এমন অপ্রীতিকর রোগ এবং এটি শুধুমাত্র অঙ্গরাগের ত্রুটি নয় বরং স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর হুমকি। এই সমস্যার অনেক মালিকরা এটি অগ্নির সাহায্যে ছদ্মবেশে চেষ্টা করে, একই সময়ে অজ্ঞান না থাকলেও সূর্যের সূর্যের সাথে বেঁকিয়ে যাওয়া অস্বাভাবিকতাগুলি সম্ভব হয় না।

ভ্যাঙ্কুয়াস শিরাগুলির জন্য বিপদ সূর্যের সূর্য নয়, তবে উষ্ণতা যে তারা উত্তেজিত করে। বর্ধিত তাপীয় প্রভাব সন্নিহিত নেটওয়ার্কের স্বন হ্রাস করে এবং তার ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি করে। এই কারণে, শোধক প্রদর্শিত হবে। অর্থাৎ, ভ্যারোজোজ শিরা, সানরোগ এবং ওভারলেটিং (বাথ, সুনাস) যে কোন পর্যায়ে থাকা মানুষের জন্য বিপদজনক।

তাপ দীর্ঘ থাকার যেমন জটিলতা হতে পারে:

  • নীচের তীরের শাখা।
  • খিঁচুনি।
  • শিরা উপর টিস্যু সরবরাহের একটি বিপত্তি কারণে ট্রফিক আলসার গঠন।
  • রক্ত জমাট বাঁধের চেহারা
  • নিরবধি দেওয়ালের প্রদাহ
  • শিরা জাঙ্গান এবং শিরা এর প্রসারিত।
  • ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক বৃদ্ধির

রক্তস্রাব মধ্যে রক্ত সঞ্চালন লঙ্ঘন বিভিন্ন হতে পারে। রোগের এই পর্যায়ে বরাদ্দ:

  1. ক্ষতিপূরণ - ছোট ভাস্কুলার গ্রহাণু এবং নীলের অন্ধকার আছে। পায়ে একটি ঘন ঘন এবং তাদের puffiness আছে।
  2. উপসংহার - একটি চরিত্রগত pigmentation এবং প্রসারিত নাক আছে। বিশ্রামের একটি অবস্থানে, আক্রমন এবং paresthesia ঘটতে পারে, এবং বেদনাদায়ক sensations একটি ক্রমবর্ধমান প্রকৃতির হয়।
  3. Decompensation - শরীরের গাঢ় pigmented দাগ আছে, শিরা উচ্চারিত হয়। প্রায়ই ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং খোঁচানো হয়। ট্রফিক আলসার তৈরি হতে পারে।

রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, সূর্যাস্তের অনুমতি দেওয়া হয়। কিন্তু ভ্যারোজোজ শিরা আরও গুরুতর লক্ষণ সঙ্গে, গ্রীষ্ম বিশ্রাম contraindicated হয়। থার্মাল প্রভাব ইতিমধ্যে বেদনাদায়ক অবস্থা আরোপ করতে পারেন। যেকোনো ক্ষেত্রে, সৈকতে মৌসুমের প্রস্তুতির পূর্বে, শিরাস্থ শিকের লোকেদের ভ্যানটোনিক্স (Venarus, Detralex, Fleobody) একটি শ্বাসাপন্ন নেটওয়ার্ক এর স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করা উচিত। এই জটিলতা ছাড়া গরম ঋতু বেঁচে থাকার অনুমতি দেবে

এছাড়াও ভুলে যাবেন না যে রোগের অবস্থার শরীরের ডিহাইড্রেশন সঙ্গে অগ্রগতি। রক্ত ঘন এবং স্নিগ্ধ হয়ে যায়, তার বর্তমান গতির গতি, নিঃশব্দ স্থবিরতা এবং থ্রোমবি ফর্ম। অতএব, বিশেষত গ্রীষ্মকালে, জল ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।

চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চিকিত্সার জন্য সার্জারি বা সার্জারির পরে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। সূর্যের মধ্যে সূর্যালোক শুধুমাত্র মস্তকের সম্পূর্ণ নিরাময় এবং hematomas এর resorption পরে সম্ভব। সাধারণত, পুনরুদ্ধারের সময় ছয় মাস পর্যন্ত সময় লাগে। অন্যথায়, এই রোগ আবার নিজেকে অনুভব করতে পারে। এছাড়াও, সানস্ক্রীন প্রসাধনী সম্পর্কে ভুলে যান না যা ত্বককে ইউভির ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করে।

trusted-source[49], [50], [51]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.