40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে আনুন

টাইট এবং সুন্দর ত্বক হল যুবদের প্রথম চিহ্ন। 40 বছর পর পুনরুজ্জীবিত করার পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন বা যে কোন বয়সে ত্বককে সুস্থ ও পরিপূর্ণ রাখতে হবে।

চল্লিশ বছর ধরে পদচ্যুত হওয়ার পর, অনেক নারী প্যানিক শুরু করতে শুরু করে। এবং এই বিস্ময়কর নয়, কারণ জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং পরিপক্কতার সময় জীব একটি ধীরে ধীরে withering দ্বারা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। ইলাস্টিন উৎপাদনে হ্রাসের ফলে কোলাজেন ফাইবার এবং এস্ট্রোজেনের অভাব দেখা দেয়, ক্ষতিকারক ক্ষত হয়। ত্বক ক্লান্ত হয়ে পড়ে, স্থিতিস্থাপকতা এবং একটি সুস্থ রঙ হারায়, রঙ্গকটি ঘটে। ক্লান্তি এবং ঘুমের ঘাটতি গোপন করা কঠিন হয়ে যায়।

বয়ঃসন্ধির মধ্যে ভাল দেখানোর জন্য আপনাকে নিয়মিত একটি অল্প বয়সের থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে। 40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে নেওয়া আরও বেশি কার্যকর হবে যদি অল্পবয়সী নারী তার চেহারা, ঘাড়, ডেকলটেট, হাত এবং, অবশ্যই, মুখের দিকে যথেষ্ট মনোযোগ প্রদান করে।

40 বছর পর সবচেয়ে সাধারণ প্রসাধন সমস্যা:

• মুখের শুঁয়াগানের উত্তেজিততা epidermal কোষ একটি ধীর পুনর্নবীকরণ সঙ্গে যুক্ত করা হয়, elastin এবং কোলাজেন উত্পাদন একটি হ্রাস চামড়া ধীরে ধীরে পাতলা এবং dries।
• পিগমেন্টেড স্পট - মেলানোকাইটস কাজের অনিয়মের কারণে।
• নিখুঁত রঙ দারিদ্র্য রক্তচাপ কর্মক্ষমতা এবং বাইরের বিষয়গুলির নেতিবাচক প্রভাব একটি চিহ্ন।
• এপিডার্মিসের হাইপারসেনসিটিভিটি এবং ক্ষয়ক্ষতি হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ডের পরিবর্তন এবং ফায়োটেস্ট্রাগনে মহিলা হরমোনের অভাবের কারণে হয়।
• শুষ্কতা - ডিহাইড্রেশন থেকে উদ্ভূত বয়সের সাথে সাথে, অঙ্গারের গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পায়, যার ফলে প্রাকৃতিক ফ্যাটি-গ্রীসের অভাব হয়। হাইড্রোলিক অ্যাসিড উৎপাদনের হ্রাস, যা তুষারের পছন্দসই স্তর বজায় রাখে, স্থিতিস্থাপকতা ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং wrinkles চেহারা provokes।

আপনি কোন বয়সে তরুণ এবং স্বাভাবিকভাবে দেখতে পারেন। উপরন্তু, আধুনিক প্রসাধনী কৃতিত্ব এই অনুমতি দেয়। অনেক পদ্ধতি এবং ওষুধ বিকশিত হয়েছে, যা সৌন্দর্য এবং যুবকদের পুনরুদ্ধারের লক্ষ্য।

40 বছর পর যুবদের জন্য ভিটামিন

যদি চামড়া যথেষ্ট ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য দরকারী ট্রেস উপাদান পায়, এটি তাজা এবং সুন্দর রাখে। 40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে আনে ভিটামিনের বয়স বৃদ্ধির প্রসেসের প্রতিবন্ধকতার জন্য প্রয়োজনীয়।

যুবক বজায় রাখার জন্য ব্যবহৃত সকল ভিটামিন তাদের জন্য বিভক্ত করা হয় যারা সরাসরি মুখের জন্য প্রয়োজনীয় এবং শরীর ও সমগ্র জীবের জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু প্রথম ও দ্বিতীয় ব্যক্তি স্বাস্থ্য, যুব এবং সৌন্দর্য সমর্থন করে তাদের মধ্যে পার্থক্য হল যে কিছু শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হয়, এবং অন্যদের সরবরাহ বাইরে থেকে প্রদান করা আবশ্যক। কিছু সংগৃহীত, অন্যরা খুব দ্রুত অনুমান করা হয়।

চামড়া প্রয়োজন উন্নত পুষ্টি কারণ একটি নম্বর আছে:

• এপিডার্মিসের পুনর্জন্ম ক্রমাগতভাবে ঘটতে থাকে, তবে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার জন্য অনেক পুষ্টি প্রয়োজন।
• একটি মহিলার মুখ প্রতিদিন মেকআপ থেকে ভোগা, যা তাকে চাপের একটি অবস্থানে রাখে, সূর্যালোক এবং অক্সিজেন একটি ঘাটতি provokes।
• সরাসরি সূর্যালোক, এবং পরিবেশগত কারণের প্রভাব নিয়মিত মুখ এবং শরীরের উপর প্রতিকূল প্রভাব আছে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্থগুলি যা সেলুলার স্তরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, ঝিল্লিকে শক্তিশালী করে, পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে দ্রুতগতির করে, ত্বকের উষ্ণতা বৃদ্ধি করে। সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ যেমন ভিটামিন দ্বারা আবিষ্ট হয়:

• একটি - retinol মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়, ভ্যাক্সেস গ্রান্ড ফাংশন normalizes, বিপাকীয় প্রক্রিয়া সক্রিয়। ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু পুনরুদ্ধার, নতুন কোষ গঠন এবং পুরানো বেশী পরিত্যক্ত। বড় পরিমাণে কৃত্রিম দুধ পণ্য, কুটির পনির, ডিম, দুধ, সীফুড, মাছের তেল পাওয়া যায়। এটি উজ্জ্বল সবজি এবং ফলের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে: টমেটো, পিচ, খাঁটি, গাজর, বাঁধাকপি, কুমড়া, আলু।
• সি - বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য আছে, স্থানীয় প্রতিবন্ধকতা এবং জাহাজ প্রাচীর শক্তিশালী। রঙ্গকতা নিয়ন্ত্রণ করে, ফ্রকলেসকে বাদ দেয়। কোলাজেন গঠন উত্তেজিত করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলি বাধা দেয় অদ্ভুত ফল এবং সবজি মধ্যে রয়েছে: সাইট্রাস ফল, স্ট্রবেরি, কিভি, আঙ্গুর, টমেটো, asparagus, ডিল, প্যান্টলি
• ই - পুনরুত্পাদন প্রচার করে, রক্তবর্ণের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে এবং রক্ত সরবরাহ উন্নত করে, অতিবেগুনী রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে রক্ষা করে। এই পদার্থ লিভার, উদ্ভিজ্জ তেল, দুধ, অ্যাসপারাগাস, বাদাম, জলপাই, আপেল ইত্যাদিতে রয়েছে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি পিলিংকে প্রতিরোধ করে, কোলাজেন গঠনের জন্য প্রচার করে, ক্ষত, চর্মরোগ এবং ফাটল দূর করে। এছাড়াও যুবকদের তথাকথিত ভিটামিন রয়েছে, যা পুরুষদের তুলনায় নারীদের চেয়ে বড় সংখ্যায় প্রয়োজন হয়। তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় বিবেচনা করুন:

• গ্রুপ বি - অ্যালার্জিক দাগগুলি দূর করা এবং প্রতিরোধ করা, পুনরুজ্জীবিত করা, স্নেহজাতীয় গ্রন্থিগুলির কাজকে স্বাভাবিক করা, ময়শ্চারাইজিং করা। সবুজ শাকসবজি, legumes, মরিচ, কলা, ব্লুবেরি, বীজ, বাদাম, মাছ, পুরো শস্য এবং দুগ্ধজাত মধ্যে রয়েছে।
• ডি - উভয় ত্বক এবং হাড় টিস্যু জন্য দরকারী। যুবকদের পণ্যগুলি রয়েছে: সীফুড, ডিম, দুধ, মাছ, সমুদ্র কালে। খোলা বায়ুতে দৈনিক হাঁটার এই ভিটামিনের উন্নয়নে অবদান রাখে।
• পিপি - নিকোটিনিক অ্যাসিড কার্বোহাইড্রেট বিপাকের প্রতি সাড়া দেয়, ভাসোডিয়েটিং প্রোপার্টি রয়েছে, ত্বক পুষ্টি এবং সার্কুলেটর প্রসেস সক্রিয় করে। এটি গাজর, আলু, বাঁধাকপি, পুরোমতো রুটি অংশ। মিকোইলেটমেন্ট হচ্ছে পিচ্চি, আঙ্গুর, আপেল, মাশরুম, ফোম ইত্যাদি।
• এইচ - সেলাইয়ের স্তরে এ বিপাকীয় প্রক্রিয়া প্রসারিত, flaking এবং শুষ্কতা মোকাবেলা করার জন্য প্রয়োজনীয় biotin হয়। মটরশুটি, শুকরের কিডনি এবং লিভার আছে।
• Q10 - coenzyme একটি যুব এবং সৌন্দর্য একটি বাস্তব অমৃত। এটা কোষ পুনরুদ্ধার, বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত, শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে। বাদামে থাকা, গম, চাল, ভল, ডিম এবং মাছের শিকড় শিকড়।

এছাড়াও, ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য তৈরি ভিটামিন কমপ্লেক্স রয়েছে। এর কিছু বিবেচনা যাক:

1. Supradin - রিলিজের বিভিন্ন ধরনের আছে, ভিটামিন বি, এ, ই, সি, কোনাজাইম Q10 রয়েছে। পরিবর্তনগুলি দেখার জন্য, ভিটামিন নিয়মিত ভিত্তিতে মাসে মাসে নেওয়া উচিত, বিশেষ করে ভিটামিনের অভাবের সময়।
2. কাচ সৌন্দর্য (সৌন্দর্য সুইট Bjuti এলিট) - ভিটামিন (একটি, সি, এ, ডি, এইচ, কে), এবং খনিজ (আয়োডিন, ফসফরাস, লোহা, সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম) রয়েছে। 40 বছর পরে অল্পবয়সী মেয়েরা এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত
3. বর্ণমালা "প্রসাধনী" - একটি ভিটামিন জটিল, বিশেষ করে যুব এবং সৌন্দর্য বজায় রাখা। এটি ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্য সব প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ অন্তর্ভুক্ত করে। এটি আউটপুট বিভিন্ন ধরনের আছে, এটি সারা বছর 14 দিনের জন্য কোর্স দ্বারা প্রয়োগ করা হয়।
4. অভিযোগ "শাইন" - মহিলা সৌন্দর্য রক্ষণাবেক্ষণের জন্য একটি সিরিজ ভিটামিন গ্রুপ বি, এ, ই, সি, ফোলিক এসিড, জিংক, তামা, সেলেনিয়াম এবং অন্যান্য মাইক্রোলেটমেন্ট রয়েছে। কোলাজেন উত্পাদন উত্তেজিত করে, কোষ পুনর্জন্ম accelerates, নেতিবাচক পরিবেশগত প্রভাব প্রতিরোধের বৃদ্ধি।
5. "লারা" একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় যুতসই, স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সকল ভিটামিন রয়েছে। হিলারোনিক অ্যাসিড ভিটামিন সি এবং ই সঙ্গে সম্পূরক হয়। যেমন একটি মিশ্রণ ময়শ্চারাইজিং, কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত, wrinkles smoothes।

একটি বডিবিজ্ঞ্রী সঙ্গে পরামর্শ করার পর তরুণদের বজায় রাখার জন্য ভিটামিন বা ভিটামিন কমপ্লেস গ্রহণ করুন। ডাক্তার এপিডার্মিসের অবস্থা মূল্যায়ন করে এবং সর্বাপেক্ষা উপযুক্ত ট্রেস উপাদানগুলিকে পরামর্শ দেয়, যা প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবে।

40 বছর পর মুখ উদ্দীপনার জন্য পুষ্টি

চামড়া পক্বতা প্রধান কারণ পেশীবহুল কাঠামো wilting হয়। বয়স সঙ্গে, তিনি dries এবং সম্পূর্ণভাবে টিস্যু সীমাবদ্ধ না করতে পারেন। 40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য পুষ্টি একটি স্বাভাবিক চেহারা বজায় রাখা লক্ষ্য করা হয়। সুষম খাদ্য চমৎকার ফলাফল অর্জন করবে, যা কোন অপারেশন বা প্রসাধনী দিতে হবে না।

পুনর্মিলন জন্য পুষ্টি মৌলিক নিয়ম বিবেচনা করুন:

• ডায়াবেটিস কম খাওয়া, চর্বিযুক্ত, লবণাক্ত বা মিষ্টি খাবার হওয়া উচিত। পণ্য কম তাপ চিকিত্সা অধীন করা আবশ্যক। উদাহরণস্বরূপ: সবজি এবং ফল - কাঁচা ফর্ম খাওয়া, খাদ্যশস্য - রান্না, মাংস, মাছ এবং হাঁস - বেকানো, স্ট্যু, রান্না, বাষ্পীয়।
• পলিইনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের সাথে পণ্যের সংখ্যা বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়: মাছ, সীফুড, বাদাম, জলপাই ও তৈলবীজ তেল।
• মদ্যপান শাসন দেখুন। একটি দিনে, আপনি প্রায় 2 লিটার জল পান করতে হবে। তরল শরীর থেকে বিপাকীয় পণ্য, toxins এবং toxins অপসারণ করতে সাহায্য করে। সব পরিষ্কার জল, unsweetened প্রাকৃতিক রস, ফল পানীয় সবচেয়ে ভাল পান
• জিএমও, স্বাদে, সংরক্ষণাগার এবং কৃত্রিম সংযোজকগুলির সাথে খাদ্যের পরিমাণ হ্রাস করুন।
• প্রায় 30% খাদ্যের ফলশ্রুতিতে তাজা ফল এবং সব্জী হওয়া উচিত। এই পদার্থ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ উন্নত করে, জমাট বাঁচায় এবং স্টলের ফ্রিকোয়েন্সি উন্নত করে। আপনি চর্বি ব্যবহার করতে পারেন বা একটি seasoning হিসাবে ফাইবার ব্যবহার করতে পারেন।
• খাদ্যের ক্যালরির কন্টেন্ট হ্রাস এবং ওজন স্বাভাবিককরণ। অতিরিক্ত ওজন কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, জয়েন্টগুলোতে, চামড়া অবস্থা এবং পুরো গোটা শরীরের উপর একটি নেতিবাচক ছাপ তৈরি করে।

সৌন্দর্য প্রধান উৎস প্রোটিন, যা দুগ্ধজাত পণ্য, মাছ এবং সীফুড, মাংস এবং ডিম পাওয়া যায়। আপনি legumes, সোয়া এবং সম্পূর্ণ শস্য খাওয়া প্রয়োজন। স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রভাশালী চামড়া বজায় রাখার জন্য, এক কেজি ওজনের প্রোটিনের 1 গ্রাম প্রোটিন থাকা উচিত। একটি পূর্ণ সুস্থ সুস্থ খাদ্য favorably চেহারা না শুধুমাত্র প্রভাব, কিন্তু সামগ্রিক মঙ্গল হবে।

পণ্য |

উপযুক্ত পুষ্টি সুন্দর চেহারা এবং মঙ্গল একটি অঙ্গীকার। সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্যগুলি যে মুখের পুনরুজীবনকে উত্সাহিত করে তা বিবেচনা করুন:

• স্যালারি - wrinkles smoothes, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব আছে। Epidermis জন্য প্রয়োজন microelements সম্পূর্ণ সেট রয়েছে।
• ব্রোকলি - বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন বি, ই, এ, কে, সি, পিপি এবং অনেক খনিজ পদার্থ রয়েছে। তার বৈশিষ্ট্য এবং রচনা দ্বারা, এটি সাইট্রাস ফল তুলনায় অনেক বেশি দরকারী।
• হালকা - রঙের সংমিশ্রণ করে এবং উন্নত করে, রাশিতে মারামারি, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া প্রসারিত করে।
• গাজর - ফাইবার এবং ক্যারোটিন একটি উৎস, rejuvenates, রঙ এবং কাঠামো aligns। পক্ষান্তরে সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে, এটি অন্ত্রকে শুকিয়ে যায়। সবজি ভাল জলপাই তেল বা ক্রিম সঙ্গে খাওয়া হয়।
• সবুজ চা তরুণদের পানীয়। এটি taurine রয়েছে, যা একটি সুস্থ চেহারা, তাজা এবং স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে।
• কলা - গ্রুপ বি, এ, পিপি, সি, ই, ম্যাক্রো এবং মাইক্রোলেটমেন্টের ভিটামিন থাকে। দেহে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, লবণ, পানি এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাকের কাজকে সাধারণ করে।
• ওটমিল - প্রায়ই বাড়িতে মুখ মাস্ক ব্যবহৃত। প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা পরিবেশগত প্রভাব ও বিভিন্ন সংক্রমণের প্রতিরোধকে বৃদ্ধি করে। দস্তা এর মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত: ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, লোহা, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি, পিপি, ই।
• দ্রাক্ষাফল - ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, রক্তের বাহককে শক্তিশালী করে, স্থানীয় প্রতিবন্ধকতা বাড়ায়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে। সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য, ½ গম্বুজ একটি দিন যথেষ্ট।
• চিকেন মাংস - একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ পণ্য, স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার, কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত দিনে এই মাংস 100-150 গ্রাম খাওয়া প্রয়োজন।
• সাগর কাল - এন্টিটুমার প্রোপার্টি রয়েছে, এটি জীবের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপের সমস্ত প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী। আয়োডিন, ব্রোমাইন, ম্যাঙ্গানিজ, জিং, ফসফরাস, পটাসিয়াম, গ্রুপ বি, এ, সি, ই, ডি, ফোলিক অ্যাসিড এবং প্রোটিন পদার্থের ভিটামিন রয়েছে।
• কেফার খাঁটি-দুধ পানিতে সমৃদ্ধ ল্যাকটোব্যাকিলাস। ভিটামিন এবং খনিজগুলি যা Q- এনজাইম গঠন উন্নীত করে, যা বয়স্কতা প্রতিরোধ করে। দিনে ২২0 কেজি কফিার পান করতে হবে।
• সালমান পলিউস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রোটিন একটি উৎস। এটি শুষ্ক ত্বক, ভঙ্গুর নখ এবং চুলের মালিকদের জন্য প্রয়োজনীয়।
• মধু ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান একটি ভাণ্ডার। এটা প্রায়ই বাড়িতে মাস্ক এবং প্রসাধনী মধ্যে একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি, চামড়া রঙ উন্নত, স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি।
• ওলিভ তেল ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এই পণ্য বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ অ্যাপ্লিকেশন উভয় জন্য দরকারী। এটি epidermis লিপিড স্তর পুনরুদ্ধার, ময়শ্চারাইজিং। দিনে ২ টেবিল চামচ তেল খেতে হবে

উপরের সমস্ত পণ্যগুলি অবশ্যই খাদ্যের অন্তর্ভুক্ত হবে। এটি ত্বকের সৌন্দর্য এবং একটি সুস্থ শরীরের সংরক্ষণ করবে।

প্রসাধনী পণ্য

40 বছর পর চামড়া বৃদ্ধি, পুষ্টি এবং যত্ন বৃদ্ধি প্রয়োজন। এটি করতে, বিশেষ প্রসাধনী ব্যবহার করুন যা নিম্নোক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি থাকা আবশ্যক:

1. দরকারী এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি সঙ্গে পুষ্টিহীনতা।
2. ত্রাণ সারিবদ্ধ, ময়শ্চারাইজিং এবং রং উন্নত।
3. করুণাময় অগভীর এবং কেবল লক্ষণীয় করুন, নতুন চেহারা প্রতিরোধ করুন।
4. হুইটনি বয়স রঙ্গক দাগ।
5. মুখের সমরূপ উন্নত, এটি পরিষ্কার, এমবসড এবং সুন্দর করে তোলে।
6. ডবল চিবুক প্রভাব সংঘাত।

এই বৈশিষ্ট্য সেরা বয়স প্রসাধনী, যা প্রধান উদ্দেশ্য সৌন্দর্য এবং তাজা প্রসারিত করা হয়। কসমেটিক্স পছন্দ যখন, বিশেষ মনোযোগ তার রচনা প্রদান করা উচিত কার্যকরী সরঞ্জামগুলি যেমন উপাদান রয়েছে:

• হাইলুরনিক অ্যাসিড এবং সিরামিড - শুষ্কতা প্রতিরোধ করে এবং মুখের সামগ্রিক অবস্থার উন্নতি করে যে একটি অদৃশ্য বাধা গঠন।
• আলু, আভাকাডো, সোয়া নির্যাস উদ্ভিদ উপাদান যে পুষ্টি সঙ্গে কোষ সরবরাহ। সংবেদনশীলতা স্তর হ্রাস, স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি, mimic wrinkles এবং বয়স folds সঙ্গে সংগ্রাম। কোলাজেন ফাইবারের গঠনকে উৎসাহিত করুন
• Argan তেল একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই একটি উৎস এটি অতিবেগুনী বিকিরণ বিরুদ্ধে রক্ষা করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়া slows এবং wrinkles বিরুদ্ধে মারামারি।

প্রসাধনী প্রজেক্টর নিশ্চিত করেছেন যে প্রত্যেক মহিলার বাড়িতে তার চামড়া সৌন্দর্য এবং যুবক বজায় রাখতে পারেন। বিরোধী-বার্ধক্য বৈশিষ্ট্য সঙ্গে সবচেয়ে কার্যকর পণ্য বিবেচনা:

1. ওলে সিরাম রিজেনারস্ট মাইক্রো ফেস ভাস্কর একটি অ্যামিনো-পেপ্টাইডস এর উচ্চ ঘনত্বের একটি প্রসাধনী পণ্য। ভিটামিন বি 3, বি 5, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ই, ফল এবং হাইলুরনিক অ্যাসিড, শেত্তলাগুলি এবং সবুজ চা নিষ্কাশনের অন্তর্ভুক্ত। নিয়মিত অ্যাপ্লিকেশন 1.5-2 মাসের পরে অ্যান্টি-পক্বতা প্রভাব লক্ষনীয়।
2. 3LAB বিরোধী-প্রবনতা সিরাম পোলিশ উৎপাদন একটি ব্যয়বহুল কিন্তু কার্যকর উপায়ে। রচনা ঘোল biomimetic পেপটাইড (সেল পুনর্জন্ম উদ্দীপিত), আপেল স্টেম সেল (ধীর পক্বতা), জটিল আলফা Melight (হালকা এবং রঙ্গক দাগ সাথে মারামারি) এবং একটি জটিল | EXO-টি নিবিড় জলয়োজন জন্য অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।
3. ক্রিম Vichy LiftActiv সুপ্রিম - প্রতিটি ধরনের চামড়া জন্য পৃথকভাবে রিলিজ বিভিন্ন ফর্ম আছে। উত্তোলন সরঞ্জাম একটি বিশেষ rejuvenating জটিল রয়েছে: ক্যাফিন এবং adenosine। রামনাসা 5% এলাস্টিন এবং কোলাজেন উৎপাদনে উৎসাহিত করে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করে, এবং তাপ আগ্নেয়গিরি জল একটি উদীয়মান চেহারা এবং মসৃণতা দেয়।
4. জৈবপ্রযুক্ত জটিল ISO 3-R - কার্যকরভাবে ময়শ্চারাইজিং, তার নিজস্ব কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত করে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব বাড়ায়। নিয়মিত ব্যবহারের 4 সপ্তাহের পরে জোরপূর্বক প্রভাব লক্ষ্য করা যায়।
5. L'Oreal - প্রসাধন বৈশিষ্ট্য সঙ্গে অঙ্গরাগ পণ্য বিভিন্ন সিরিজ উত্পাদন করে। Derma আঠারস কার্যকরভাবে ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বক এর ডিহাইড্রেশন বাধা দেয়। এই ধন্যবাদ, মুখ ভাল-সজ্জিত, মসৃণ এবং উদীয়মান দেখায়। রিভিলিটিফিকের মুখোমুখি wrinkles সঙ্গে সংগ্রাম, স্থিতিস্থাপকতা এবং রং পুনঃস্থাপন

কোন অঙ্গরাগ পণ্য সুবিধার এবং অসুবিধা আছে, তাই এটি একটি ক্রিম বা কাঁদা কেনার আগে একটি beautician পরামর্শ ভাল। ডাক্তার আপনার ত্বক টাইপ জন্য ড্রাগ চয়ন করা হবে, যা আপনি সর্বাধিক পুনরুত্পাদন ফলাফল অর্জন করতে পারবেন।

[1]

একটি সৌন্দর্য স্যালনে 40 বছর পরে মুখ rejuvenation

অনেক নারী বিশ্বাস করে যে 40 বছর পর সালফার মুখে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া কার্যকরী, যদিও সৌন্দর্য বজায় রাখার ব্যয়বহুল পদ্ধতি। সালোন যত্ন যেমন পদ্ধতি ব্যবহার জড়িত: হার্ডওয়্যার, পৃষ্ঠ এবং ইনজেকশন। তাদের প্রতিটি কার্যকর, কিন্তু পছন্দ চামড়া এবং ব্যক্তিগত পছন্দ নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে।

সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রসাধনী পদ্ধতি:

1. রাসায়নিক অ্যাসিড সঙ্গে পিলিং

অ্যাসিড ভেতরের কোষকে ছিটিয়ে দেয়, স্তরের কোঁকড়া পরিষ্কার করে। এই একটি উল্লেখযোগ্য চাক্ষুষ প্রভাব বাড়ে। তার তীব্রতা দ্বারা, পিলিং গভীর, মধ্যম এবং পৃষ্ঠতলের হতে পারে। এই শুদ্ধতা আপনার নিজের কোলাজেন এবং elastin উত্পাদন প্রক্রিয়া আপ গতি একটি স্থায়ী ফলাফল অর্জন করার জন্য, 6-10 প্রান্তিক পিলিং এর কার্যকারিতা প্রয়োজন। মধ্যম বছরে 2 বার সঞ্চালিত হয়, কারণ এটি মুখের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। দীপকে বছরে একবার সঞ্চালন করার অনুমতি দেওয়া হয়, যেহেতু এটি একটি আঘাতমূলক প্রক্রিয়া, যার পরে দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়।

2. ইনজেকশন Cosmetology

• মেসোপ্যাথির - ত্বকের নিচে হিলুরোনিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন কমপ্লেক্সের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন মিশ্রণ প্রবর্তন করে। পুরো মুখ, ঘাড় এবং ঘাড় এলাকায় জুড়ে একটি পাতলা সুই সঙ্গে পদার্থ ইনজেকশনের হয়। 40 বছর পর মহিলাদের জন্য, এই পদ্ধতিটি নিয়মিতভাবে সম্পন্ন করা উচিত। ব্যবহৃত মিশ্রণ উপর নির্ভর করে, প্রভাব 4-6 মাস ধরে বজায় রাখে।
• বোটোক্স - বোটুলিনম টক্সিনের প্রবর্তন পেশী পক্ষাঘাত এবং শুকরের ময়দার প্রবাহ সৃষ্টি করে। অনুরূপ কর্মের একটি disport আছে, কিন্তু এটি কম বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা রয়েছে।
• ওজোন থেরাপি - ওজোন এবং অক্সিজেনের মিশ্রণটি ত্বকের নিচে ইনজেকশনের হয়। এই পদ্ধতিটি লিম্ফ প্রবাহের উন্নতিতে অবদান রাখে, কোলেজেন উৎপন্ন করে, অক্সিজেনের সাথে টিস্যুগুলোকে প্রশমিত করে।
• প্লাসোলাইফটিং একটি ওজোনোপ্যাথির মতো পদ্ধতি, কিন্তু অক্সিজেনের পরিবর্তে আপনি নিজের রক্তের সিরাম ব্যবহার করেন। এই hyaluronic অ্যাসিড প্রবর্তনের চেয়ে অনেক নিরাপদ।

3. হার্ডওয়্যার প্রসাধন

কের্যাটিনাইজড কোষগুলি থেকে পৃষ্ঠ স্তরটি পরিষ্কার করে লেজার বিকিরণ দ্বারা মুখটি প্রভাবিত হয়। রে কোলাজেনের একটি নতুন শেল গঠন করে, যা ডার্মিসের ভিতরে অবস্থিত। স্থিতিস্থাপকতা, স্থিতিস্থাপকতা এবং যুবক পুনরুদ্ধার, wrinkles বহিষ্কৃত।

• Elos- পুনর্মিলন - টিস্যু একটি লেজার, রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি এবং তাপ রশ্মি প্রকাশ করা হয়। বিকিরণ ডার্মিসের গভীর স্তর (6 সেমি পর্যন্ত) মধ্যে প্রবেশ করে, তাদের উষ্ণতা। পদ্ধতিটি আগে, মুখে ঠান্ডা জেল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, কিন্তু এটি সবসময় শাখা, পোড়া এবং ললাট চেহারা বিরুদ্ধে রক্ষা করে না।
• ভেক্টরগত পুনর্জন্ম - একটি লেজারের বীম সাহায্যে সঞ্চালিত হয়, যা লেজারের বীজকে বেশ কয়েকটি পাতলা রেয়ে বিভক্ত করে স্তর কণিকাটিকে সরিয়ে দেয়। এটির জন্য ধন্যবাদ, মুখে ছোটো অংশগুলি চিকিত্সা করা হয়, নিজের সহকর্মী এবং ইলাস্টিনের উন্নয়ন সক্রিয় হয়।

4. গভীর শক্তিবৃদ্ধি

মেসোনাইটের বায়োডারনাইজেশনটি মুখটির কনট্যুর উন্নত করতে, পেন্সিল আঁকতে এবং দ্বিতীয় চিবুকটি অপসারণ করে। মেসোনাইট ধ্রুবক সমাধান করছে। তারা মুখের উপর না শুধুমাত্র ব্যবহার করা হয়, কিন্তু পেট, neckline, ঘাড় উপর।

5. এন্ডোস্কোপিক পুনর্জন্ম

প্লাস্টিক অস্ত্রোপচারের লক্ষ্যে চোখ ঘনত্ব বৃদ্ধি, চোখ ও মুখের কোণগুলি উত্তোলনের লক্ষ্যে, স্ফোটিকের ভঙ্গি হ্রাস করা। কাজটি সম্পন্ন হওয়ার আগে অপারেশনটি খুবই গুরুতর, রোগীকে ব্যাপক পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

কেবিনে পুনরুজ্জীবিত পদ্ধতি, সঠিকভাবে সঞ্চালিত হলে, একটি চমত্কার ফলাফল দিতে পারেন। শুধু একটি পেশাদারী cosmetologist সঠিক কৌশল চয়ন করতে পারেন। এই যে কোন পদ্ধতিতে contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি সংখ্যা আছে কারণে হয়। কিন্তু ভুলে যাবেন না যে সঠিক পুষ্টি এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ছাড়াও স্যালন যত্ন একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব দেবে না।

[2]

40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে নেওয়ার পদ্ধতি

বয়স সঙ্গে, আমাদের শরীরের আরো এবং আরো যত্ন প্রয়োজন। একটি বিশেষ দৃষ্টিশক্তি অধীনে একজন ব্যক্তি যিনি দ্রুত বৃদ্ধ এবং তার মালিকের সত্য বয়স দেয় আউট। স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যে 40 বছর পর মুখ ফিরিয়ে নেওয়ার পদ্ধতি। কসমেটিক পরিমাপ উভয় স্বাধীনভাবে বাড়িতে এবং সালোয়ার একটি পেশাদারী cosmetologist দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে।

প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ কার্যকর বিরোধী-বার্ধক্য পদ্ধতি বিবেচনা করুন:

1. মুখনির্মিত (মুখ এবং ঘাড় জন্য ভাস্কর্য ফিটনেস) পেশী শক্তিশালীকরণ এবং মুখ কনফারেন্স সংশোধন, wrinkles চিকিত্সা এবং ডবল চিবুক বিরোধিতা জন্য ব্যায়াম একটি জটিল। সমস্ত ব্যায়াম জোন বিভক্ত করা হয়, যা প্রতিটি চামড়া শর্ত উন্নত করার লক্ষ্যে হয়। উদাহরণস্বরূপ, nasolabial ভাঁজ জন্য জটিল wrinkles নির্মূল এবং গালের অবস্থা উন্নত লক্ষ্য করা হয়।

কপাল উপর উল্লম্ব wrinkles আচরণ করার জন্য, wrinkles উভয় পাশ এই এলাকা তিন আঙ্গুলের সাথে সংযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, রিং আঙুল ভ্রু নিচে হতে হবে। আলতো করে আপনার আঙ্গুল দিয়ে ত্বক প্রসারিত করুন, আপনার হাত আলাদা আলাদা। এই অবস্থানে, আমরা ভ্রু সরাতে এবং 10-15 সেকেন্ডের জন্য তাদের রাখা চেষ্টা।

চোখের খোলা হয়, আপনার আঙ্গুলের সাথে নীচের পেন্সিলগুলি বাড়ান, যাতে চোখের চারপাশে ত্বকে উর্ধ্বগতি দেখা যায়। আমরা 10-15 সেকেন্ডের প্রতিটি সেট 3 execute।

আপনার ইনজেকশন আঙ্গুলগুলি অনুনাসিক গহ্বরের উপর রাখুন যেন তারা মুখমুখী লাইনের লম্বা হয়। এই অবস্থা থেকে, আপনার ঠোঁট প্রসারিত করার চেষ্টা করুন বা শুধু হাসা

ঘাড় পেশী স্ট্রেন এবং নিম্ন ঠোঁট কম। সঠিক কর্মক্ষমতা সঙ্গে, মিরর সামনে ব্যায়াম ভাল কাজ করা হয়, ঘাড় পেশী স্পষ্ট দৃশ্যমান হয়।

আপনার চিবুক বাড়ান, আপনার ঘাড় চারপাশে চামড়া টানা। পিছনে সোজা, কাঁধ সোজা। চোয়াল এবং নিম্ন জীবাণু বিরুদ্ধে আপনার জিহ্বা টিপুন। ব্যায়াম সময়, sublingual এবং সার্ভিকাল পেশী টান অনুভব করা উচিত।

এই ব্যায়াম একটি আনুমানিক সেট, কিন্তু বাড়িতে এমনকি তার নিয়মিত মৃত্যুদন্ড আপনি প্লাস্টিক সার্জারি অবলম্বন না করে আপনার মুখ আঁট করা সম্ভব হবে।

2. পরিচ্ছন্নতা এবং পুষ্টি পুষ্টি যুব এবং সৌন্দর্য চাবি। সব পদ্ধতি একটি নিয়মিত ভিত্তিতে সঞ্চালিত করা আবশ্যক, একটি স্বন মধ্যে মুখ সমর্থন।

ভিটামিন মাস্কগুলি রয়েছে যা সমস্ত প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলির সাথে ত্বককে পুষ্ট করে। 40 বছর পর পুনরুৎপাদন জন্য সহজ প্রণালী বিবেচনা করুন:

• ভিটামিন A- এর সাথে মাস্ক - এন্টি-প্রদাহ এবং এন্টিসেপটিক প্রোপার্টি রয়েছে, রঙ্গক পদচিহ্ন এবং প্রসারিত চিহ্ন হ্রাস করে। 20g আভাকাডো সজ্জা এবং খুবানি (ম্যাশ অবস্থায় ম্যাশ), জলপাই তেল বা সূর্যমুখী তেল মিশ্রিত 10 গ্রাম ভিটামিন এ 1 ক্যাপসুল থেকে মাস্ক একটি অভিন্ন ঐক্য প্রদান করা উচিত, ফোলা বা ডেলা বাধঁা ছাড়া। প্রক্রিয়াটি 45-50 মিনিট হওয়া উচিত, যার পরে আপনাকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন পানি দিয়ে ধুতে হবে।
• ভিটামিন বি সঙ্গে মাস্ক - সব ধরনের চামড়া জন্য উপযুক্ত। এটি antibacterial প্রভাব আছে, স্বন উজ্জ্বল, ক্ষয় পেষণ এবং ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু পুনর্জন্ম accelerates। 10 গ্রাম মধু, 10 গ্রাম চর্বিযুক্ত ক্রিম এবং 10 গ্রাম লেবুর রস, ভিটামিন বি 1 ও বি 1২ এর 1 টি এমপিউলের মিশ্রণে, কুমির রস এবং কাঁচা ডিম থেকে কয়েকটি ড্রপ সাদা। সমস্ত উপাদানগুলি একটি ইউনিফর্ম সামঞ্জস্য মিশ্রিত হওয়া উচিত এবং মুখ, ঘাড় এবং ডেকলটেট জোনের সমানভাবে বিতরণ করা উচিত। পদ্ধতির সময়কাল হল 20 মিনিট।
• ভিটামিন ই সঙ্গে ক্লে তেল - ত্বক শুষে এবং ত্বক ত্বক, ছোট pimples dries। সাদা মাটির 50 গ্রাম, ভিটামিন ই তেল সমাধান (দাতব্য থেকে পাওয়া যায়), কাঁচা ডিম সাদা এবং 30 মিলিগ্রাম গরম দুধের একটি ড্রপ ড্রপ করুন। মাখনের মতো দৃঢ়তা পর্যন্ত সমস্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মুখ এবং ঘাড়ের উপর একটি সমান স্তর প্রয়োগ করুন। মুখোশের আরো কার্যকরী পদক্ষেপের জন্য, তাপকে সংরক্ষণের জন্য মুখে খাদ্যের ফিল্ম বা একটি টুয়েল দিয়ে মুখ ঢেকে রাখা যেতে পারে। মুখোশটি 20 মিনিটের জন্য রাখা উচিত, শুধুমাত্র উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আরও ক্রিম দিয়ে ক্রিমকে ময়শ্চারাইজিং করুন।

পরিচ্ছন্নতা মাস্কগুলি মেগ্যাসিটির বাসিন্দাদের জন্য প্রাসঙ্গিক, যার ত্বক নিয়মিতভাবে দূষিত বায়ু, ধূলিকণা এবং বিষক্রিয়াজনিত যন্ত্র থেকে ভোগে। স্বাস্থ্যের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য, গভীর পরিশোধন পদ্ধতিগুলি প্রয়োজনীয়। এই মুখোশগুলি সপ্তাহের ২ বার করা উচিত, মুখের বিশুদ্ধতা এবং তরুনতা বজায় রাখা।

• পরিষ্কারের জন্য, টোনিং এবং ছিদ্র সংকোচনের জন্য, কাছিম মাস্ক নিখুঁত। একটি ছোট তাজা শসা নিন এবং একটি সূক্ষ্ম grater নেভিগেশন এটি ভাঙ্গা। 1 বেত্রাঘাত ডিম সাদা সঙ্গে উদ্ভিজ্জ ভুট্টা ফলিত গন্ধ 10-15 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয়, ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা।
• তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ত্বক যত্নের জন্য এটি খামির মাস্ক ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। 10 গ্রাম লেবু বা ক্র্যানবেরি রস দিয়ে তাজা খামির 20 গ্রাম মেশান। মিশ্রণ 15 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয়, উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন। প্রক্রিয়া পরে, আপনি একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা প্রয়োজন।
• ২0 গ্রাম ওটা ফ্লেক্স 20 মিলি গরম দুধ দিয়ে ঢেকে রাখে এবং সোডের বাইরে চলে যায়। একবার গোলাটি শীতল হয়ে গেলে, এটি মুখের উপর 10-15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি মিশ্রণ থেকে ডিম ইস্কুল যোগ করতে পারেন। প্রক্রিয়াটি পরে, আপনি গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া উচিত।
• ডিমের কুচি কুচি করে, 10 গ্রাম ভুট্টা ও কুচি কুচি করে নিন। ফলিত তরমুজ মুখের উপর ছড়িয়ে পড়ে এবং সম্পূর্ণ শুষ্ক পর্যন্ত রাখা হয়। ধোয়া পর, ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য সঙ্গে চামড়া একটি টনিক বা লোশন সঙ্গে মুছে ফেলা উচিত।

40 বছর পর মুখের পুনর্জন্ম জটিল হতে হবে। এটি একটি সুস্থ জীবনধারা নেতৃত্ব, ভাল খাওয়া, যুব এবং ভিটামিন পণ্য সঙ্গে খাদ্য সমৃদ্ধ করা প্রয়োজন। সঠিকভাবে আপনার ত্বক যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং করা, পরিষ্কার করা এবং এটি পুষ্ট করা। শুধুমাত্র একটি সমন্বিত পদ্ধতির মুখের উষ্ণতা সংরক্ষণ করা হবে, কোষ পুনর্জন্ম কমাতে এমন উপাদানগুলিকে বাদ দিয়ে, লিপিড লেয়ারটি ভেঙ্গে, নিজের এলাস্টিন এবং কোলাজেন তৈরি করে।