^

সাধারণ ফিটনেস তথ্য

অ্যারোবিক স্পোর্টস ব্যায়াম: এর সুবিধা কী?

">
অ্যারোবিক ব্যায়াম হলো দীর্ঘ সময় ধরে একটানা, ছন্দবদ্ধ শারীরিক কার্যকলাপ; অ্যারোবিক বিপাক দ্বারা সম্পাদিত কাজের চাপ টিকিয়ে রাখা যেতে পারে।

স্কুবা ডাইভিংয়ের সময় নিরাপত্তা এবং আঘাত প্রতিরোধ ব্যবস্থা

সুস্থ, সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত এবং শিক্ষিত ব্যক্তিদের জন্য স্কুবা ডাইভিং তুলনামূলকভাবে নিরাপদ একটি কার্যকলাপ। জাতীয় ডাইভিং সংস্থাগুলি ডাইভিং সুরক্ষা কোর্স অফার করে।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.