Ergogenic এজেন্ট (খাদ্য additives)

সংজ্ঞা দ্বারা, যোগব্যায়াম অর্থ পুষ্টির অভাব ক্ষতিপূরণ জন্য খাদ্য যোগ করা হয় কি। তবে, খেলাধুলার পারফরম্যান্স এবং স্বাস্থ্যের উন্নতিতে ক্রীড়াবিদ ক্রীড়াবিদদের খাওয়ায়। এই পণ্য ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত সঠিকতা নিশ্চিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ খুবই ছোট। অনেক গবেষণা বেশ primitively নির্মিত হয়, যা সংযোজন গণনা করা হয়, যার বিষয় ভুল contingent জড়িত সঙ্গে। নতুন additives প্রায় প্রতি মাসে প্রদর্শিত। এই বিভাগটি বেশিরভাগ জনপ্রিয় সাপ্লিমেন্টস নিয়ে আলোচনা করে, তাদের ব্যবহার করার সম্ভাবনা এবং ক্রীড়াবিদদের সাথে কাজ করার জন্য যুক্তিসঙ্গত প্রস্তাবগুলি।

বোরন ধারণকারী খাদ্য সংযোজন

বোরন পেশী ভর বৃদ্ধি এবং চর্বি হ্রাস। এটি একটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট, যা একটি স্যুট, প্লাম, বাদাম, আপেল পুরু এবং দ্রাক্ষা রসের মধ্যে অপ্রতুল পরিমাণে অন্তর্ভুক্ত।

ব্রাঙ্কেড চেইন (ACRT) সঙ্গে অ্যামিনো অ্যাসিড

প্রধান ফাংশন: ক্লান্তি প্রতিরোধ, আরোবিক ধৈর্য বৃদ্ধি তত্ত্বগতভাবে যদিও এআরসি একটি ergogenic টুল হিসাবে ব্যবহার যুক্তিসঙ্গত বলে মনে হয়, কিন্তু উপলব্ধ বৈজ্ঞানিক তথ্য সীমিত এবং ...

বিটা-হাইড্রক্সি-বিটা-মিথাইলবিকিটেরেট (জিবিবি)

HMB আংশিকভাবে proteolysis এবং / অথবা চাপ দ্বারা সৃষ্ট পেশীর ক্ষতির মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে, এবং এইভাবে প্রতিরোধের বিরুদ্ধে প্রশিক্ষণ সেশনের সময় পেশী ভর এবং শক্তি বৃদ্ধিতে অবদান রাখে ...

Androstenediol

এন্ড্রোস্টেডিওল টেসটোস্টোন এর সংশ্লেষণের অগ্রদূত। যদিও ওরস্টোথিয়েডিয়াল একটি স্টেরয়েড, এটি বর্তমানে অজানা কিনা এই সম্পূরক মৌখিক ডোজ করতে পারে ...

অ্যামিনো অ্যাসিড: আর্জিনিন, লাইসিন, অরথিন

বিনামূল্যে অ্যামিনো অ্যাসিড ধারণকারী সংযোজকগুলির দ্রুত বিস্তার, ব্যক্তিগত অ্যামিনো এসিডের বিপুল পরিমান পরিমাণে ব্যবহার করতে পারে। অ্যারিনিন আইরনিটিন - অ্যামিনো অ্যাসিডের বিকল্প, আলিজিন - একটি অপরিহার্য, যা খাদ্যের সাথে আসা আবশ্যক ...

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.