
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
স্তনে অ্যানিকোজেনিক ভর
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 12.07.2025
আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাকে আজকালকার সবচেয়ে সাধারণ রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যে ডাক্তার আল্ট্রাসাউন্ড করেন, তাদের কাছে পরীক্ষার দৃশ্যমান চিত্র সাধারণত সহজ এবং স্পষ্ট হয়, যা রোগীর নিজের সম্পর্কে বলা যায় না, যিনি প্রায়শই কেবল পর্দার চিত্র দেখেই নয়, এই পদ্ধতি সম্পর্কে ডাক্তারের ব্যবহৃত পরিভাষা দ্বারাও বিভ্রান্ত হন। উদাহরণস্বরূপ, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যানিকোইক গঠন - এটি কী? আপনার এটি নিয়ে চিন্তা করা উচিত? এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় এবং এটি কি প্রয়োজনীয়?
[ 1 ]
কারণসমূহ স্তনে অ্যানিকোজেনিক ভরের উপস্থিতি।
আসুন এই বাক্যাংশটি টুকরো টুকরো করে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করি:
- "অ্যানেকোয়াইক" "অ্যান" নয়, "ইকো" শব্দ, "জেন" গঠন, বিকাশ; সুতরাং, "অ্যানেকোয়াইক" এর আক্ষরিক অর্থ "প্রতিফলিত শব্দ নয়" (এই ক্ষেত্রে, আমরা অতিস্বনক কম্পনকে বোঝাচ্ছি);
- "গঠন" হলো এমন কিছু যা স্বাভাবিকের বাইরে কোনও অঙ্গে গঠিত হয়েছে (টিস্যু বিস্তার, অস্বাভাবিক অন্তর্ভুক্তি, ইত্যাদি)।
তাহলে, আপনার কি চিন্তা করা উচিত? সকল রোগীর একটি নিয়ম জানা উচিত: অ্যানিকোইক গঠন কোনও রোগ নির্ণয় নয়, বরং কেবল একটি আল্ট্রাসাউন্ড চিত্রের বর্ণনা। যাইহোক, এটা মনে রাখা যুক্তিসঙ্গত যে এই ধরনের গঠন প্রায় যেকোনো কিছু হতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা একটি সিস্টের কথা বলছি - তরল পদার্থ সহ একটি থলির মতো অন্তর্ভুক্তি।
যখন ডাক্তার ইতিমধ্যেই সঠিক রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠা করে ফেলেন, তখন অ্যানিকোইক গঠনের কারণ নির্ধারণ করা সহজ হয়। তবে, স্তনে রোগগত অন্তর্ভুক্তির বিকাশে অবদান রাখার জন্য সাধারণ কারণগুলি রয়েছে:
- একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি বা ঘন ঘন মানসিক-মানসিক চাপ, যা প্রোল্যাকটিন, টেস্টোস্টেরন, কর্টিসলের মতো পদার্থের উৎপাদন বৃদ্ধির সাথে শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে;
- অতিবেগুনী বিকিরণের অত্যধিক এক্সপোজার (সৈকতে এবং সোলারিয়াম উভয় ক্ষেত্রেই অত্যধিক ট্যানিং), যা রক্তে ইস্ট্রোজেনের বর্ধিত নিঃসরণকে উস্কে দেয়;
- তাপীয় পদ্ধতির অপব্যবহার (গরম স্নান, সৌনা, গরম কম্প্রেস, গরম করার যন্ত্রের কাছাকাছি কাজ ইত্যাদি);
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আঘাত;
- গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, থাইরয়েড সমস্যা ইত্যাদির কারণে হরমোনজনিত ব্যাধি।
কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার (উদাহরণস্বরূপ, মৌখিক গর্ভনিরোধক সহ হরমোনের ওষুধ), জিনগত প্রবণতা এবং পূর্ববর্তী স্তন অস্ত্রোপচারগুলিও বিবেচনায় নেওয়া হয়।
প্যাথোজিনেসিসের
অ্যানিকোইক গঠনের রোগ সৃষ্টি প্রায়শই একটি নির্দিষ্ট ফোকাসের উত্থানের মাধ্যমে শুরু হয়, যার চারপাশে এক ধরণের ক্যাপসুল তৈরি হয়। এইভাবে, শরীর রোগগতভাবে গঠিত টিস্যুগুলিকে সুস্থ টিস্যু থেকে "আলাদা" করার চেষ্টা করে।
গঠনের আকৃতি গোলাকার, ডিম্বাকৃতি বা অন্য যেকোনো হতে পারে। আকারও ভিন্ন হতে পারে: কয়েক মিলিমিটার থেকে 6 বা তার বেশি সেন্টিমিটার ব্যাস পর্যন্ত। এছাড়াও, গঠনটি এককভাবে বা একাধিকভাবে অবস্থিত হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা পলিসিস্টিক রোগের কথা বলি)।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, অ্যানিকোইক অন্তর্ভুক্তি সৌম্য। তবে এটি উড়িয়ে দেওয়া যায় না যে সময়ের সাথে সাথে, অথবা নির্দিষ্ট কারণের প্রভাবে, এটি কাঠামোগতভাবে অবক্ষয় পেতে পারে এবং একটি মারাত্মক প্রকৃতি অর্জন করতে পারে।
তবে, সঠিক রোগ নির্ণয়ের আগে, বিচলিত হওয়ার কোনও কারণ নেই - এই জাতীয় উপাদানের অবক্ষয়ের সম্ভাবনা খুবই কম। 90% পরিস্থিতিতে, পর্যাপ্ত এবং উপযুক্ত চিকিৎসার মাধ্যমে প্যাথলজি নিরাময় করা হয়। তাছাড়া, কিছু ধরণের অ্যানিকোইক অন্তর্ভুক্তি কিছু অনুকূল কারণের প্রভাবে নিজে থেকেই অদৃশ্য হয়ে যায়।
অতএব, আল্ট্রাসাউন্ডের পরে কখনই তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্তে আসা উচিত নয়। আপনার ডাক্তারের উপর বিশ্বাস রাখুন।
লক্ষণ স্তনে অ্যানিকোজেনিক ভরের উপস্থিতি।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি ছোট অ্যানিকোইক গঠন অস্বস্তি সৃষ্টি করে না এবং কোনও বাহ্যিক লক্ষণের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে না। সাধারণত স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার পরেই এর উপস্থিতি সনাক্ত করা যায়। প্যাথলজির এলাকায় হালকা ব্যথা এবং সংকোচনের মাধ্যমে বৃহত্তর তরল অন্তর্ভুক্তি প্রকাশ পেতে পারে।
প্রায়শই, বৃদ্ধির প্রথম লক্ষণগুলি মাসিক চক্রের একটি নির্দিষ্ট পর্যায়ের সাথে যুক্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মাসিক রক্তপাত শুরু হওয়ার আগে, বুকের অংশে ব্যথা তীব্র হতে পারে এবং গ্রন্থিগুলি নিজেই বড় হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত লক্ষণ দেখা দেয় - উদাহরণস্বরূপ, স্তনবৃন্ত থেকে নিঃসৃত স্রাবের উপস্থিতি, যা একটি রোগ নির্ণয়ের দিক থেকে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত এবং বাধ্যতামূলক অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন।
প্রায়শই গঠনটি ধড়ফড় করে দেখা যায়, এবং বড় আকারের ক্ষেত্রে - এমনকি দৃশ্যতও লক্ষ্য করা যায়। কখনও কখনও প্যাথলজিকাল ফোকাসের উপরের ত্বকের রঙ পরিবর্তন হয় - গোলাপী এবং লাল থেকে নীলাভ আভায়।
কিছু ক্ষেত্রে, ক্ষতের প্রদাহ দেখা দিতে পারে। যদি এটি ঘটে, তাহলে রোগীর তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় (স্তন্যপায়ী গ্রন্থির তাপমাত্রা সহ), স্তনের ত্বক লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায় এবং নিকটতম লিম্ফ নোডগুলি বড় হয়ে যায়। এই অবস্থার জন্য জরুরি চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
অ্যানিকোয়িক গঠনের কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য
যেমনটি আমরা উপরে বলেছি, যখন স্তন্যপায়ী গ্রন্থির টিস্যুতে অ্যানিকোইক গঠন পাওয়া যায়, তখন প্রায়শই আমরা তরল পদার্থ সহ গহ্বর অন্তর্ভুক্তির কথা বলি। সাধারণত এই ধরনের ক্ষেত্রে একটি সিস্ট ধরে নেওয়া হয়, এবং যদি মহিলাটি স্তন্যপান করানোর সময়কালে থাকে - তাহলে একটি গ্যালাক্টোসিল (ভিতরে দুধের তরল সহ একটি ফ্যাটি সিস্ট)।
প্রচলিত ধরণের সিস্টকে ঐতিহ্যগতভাবে "একজাতীয় অ্যানিকোয়িক গঠন" হিসাবে বর্ণনা করা হয়। যদি অন্য কোনও লক্ষণ উপস্থিত থাকে, তাহলে ডাক্তার "হাইপারেকোয়িক এলাকা" (যেমন, আংশিকভাবে ক্যালসিফাইড) শব্দটি ব্যবহার করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, তালিকাভুক্ত কোনও সিদ্ধান্তই এই এলাকায় ম্যালিগন্যান্ট কোষের উপস্থিতি বাদ দিতে পারে না। খাঁজকাটা প্রান্ত, বিকৃতির ক্ষেত্র এবং অতিরিক্ত অন্তর্ভুক্তি সহ কাঠামো বিশেষ উদ্বেগের কারণ হওয়া উচিত।
স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যানিকোইক দ্বি-প্রকোষ্ঠীয় গঠন অন্যদের তুলনায় ম্যালিগন্যান্সির ঝুঁকিতে বেশি থাকে। বহু-প্রকোষ্ঠীয় সিস্টে প্রায়শই পৃথক শব্দ-শোষণকারী অন্তর্ভুক্তি বা টিস্যু বৃদ্ধি থাকে। এই ধরনের কাঠামো বাধ্যতামূলক অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়।
স্তন্যপায়ী গ্রন্থির অ্যানিকোইক অ্যাভাস্কুলার গঠন হল একটি কাঠামোগত উপাদান যা ভাস্কুলার নেটওয়ার্কের সাথে আন্তঃবৃদ্ধি পায় না, তাই এই ধরনের সিস্টের ম্যালিগন্যান্সির সম্ভাবনা শূন্যে নেমে আসে। একটি নিয়ম হিসাবে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির ক্যান্সারযুক্ত টিউমারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে রক্তনালী থাকে যা ক্রমবর্ধমান টিউমারে রক্ত সরবরাহ করে।
কেবলমাত্র একজন চিকিৎসা বিশেষজ্ঞই সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারেন যে কোনও গঠন ম্যালিগন্যান্ট নাকি সৌম্য, যার হাতে কেবল আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার বিবরণই নয়, হিস্টোলজি এবং বায়োপসির ফলাফলও রয়েছে।
জটিলতা এবং ফলাফল
ছোট ব্যাসের অ্যানিকোইক গঠন কার্যত রোগীর জীবন এবং সুস্থতার জন্য কোনও হুমকি সৃষ্টি করে না। যদি প্রক্রিয়াটির গতিপথ প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া, সংক্রমণের সংযোজন, পুঁজভর্তি দ্বারা পরিপূরক হয় তবে অবাঞ্ছিত লক্ষণ বা জটিলতার উপস্থিতির সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, স্থানীয় প্রদাহের লক্ষণ দেখা দেয়: ব্যথা, স্তন ফুলে যাওয়া, তাপমাত্রা বৃদ্ধি।
এছাড়াও, খুব বেশি পরিমাণে তরল পদার্থের সাথে কাঠামোগত অন্তর্ভুক্তি আক্রান্ত স্তনের চাক্ষুষ বিকৃতি ঘটাতে পারে, যার সাথে অস্বস্তিকর সংবেদন থাকবে যা মাসিকের সময়কালের উপর নির্ভর করে না।
প্রক্রিয়াটির ম্যালিগন্যান্সি (ম্যালিগন্যান্সি) সহ পরিস্থিতি এখনও বিরল। এই ধরনের অবক্ষয়ের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল রোগীর ফাইব্রোসিস্টিক মাস্টোপ্যাথির পার্শ্ব বিকাশ।
নিদানবিদ্যা স্তনে অ্যানিকোজেনিক ভরের উপস্থিতি।
আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্রিনে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যানিকোইক গঠনকে ডিম্বাকার বা গোলাকার অন্তর্ভুক্তি হিসাবে চিত্রিত করা হয়েছে যা আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গ প্রতিফলিত করে। এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক সীমানা কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত করেছে, অভ্যন্তরীণ প্রতিধ্বনি সংকেতের উপস্থিতির অনুমতি দেয় না (একটি স্বচ্ছ কাঠামোগত গঠন সহ যাতে অন্তর্ভুক্তি থাকে না এবং পিছন থেকে অ্যাকোস্টিক সংকেত প্রশস্ত করা হয়)।
সনাক্তকৃত উপাদানের আকার 2-3 মিমি থেকে 5-8 সেন্টিমিটার পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। যদি বেশ কয়েকটি উপাদান কাছাকাছি অবস্থিত থাকে, তবে তারা পৃথককারী ঝিল্লির লাইসিসের মাধ্যমে একত্রিত হতে পারে। এইভাবে, বেশ কয়েকটি পৃথক গঠনের পরিবর্তে, একটি বহু-চেম্বার ফোকাস তৈরি হয়, যেখানে লাইসড ঝিল্লির অবশিষ্টাংশ দেখা যায়। পিছন থেকে অ্যাকোস্টিক অ্যামপ্লিফায়েড সংকেত কম স্পষ্ট হয়ে ওঠে।
যদি অ্যানিকোইক গঠন দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তাহলে কখনও কখনও পেরিফোকাল প্রদাহ বিকশিত হতে পারে, যা ফাইব্রোসিস, সংক্রমণ এবং প্রক্রিয়াটির পুঁজ দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয়ের জন্য পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে: প্রদাহের জন্য সাধারণ রক্ত এবং প্রস্রাব বিশ্লেষণ, সেইসাথে টিউমারের হিস্টোলজিক্যাল বিশ্লেষণ।
ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের
চিকিৎসা বিজ্ঞানে আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার পদ্ধতি ব্যবহার শুরু করার আগে, সিস্টিক উপাদানগুলির ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনস্টিকস কিছুটা জটিল ছিল। ৭.৫ মেগাহার্টজ এবং তার বেশি ফ্রিকোয়েন্সি সহ আল্ট্রাসাউন্ড সেন্সর ব্যবহারের ফলে গহ্বর গঠনের বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধি পরীক্ষা করা সম্ভব হয়েছিল। একই সময়ে, বিশেষজ্ঞরা উপাদানটির কারণের উপর নির্ভর করে পার্থক্যের অন্যান্য আল্ট্রাসাউন্ড লক্ষণ আবিষ্কার করেছিলেন।
অতিরিক্তভাবে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির অন্যান্য যন্ত্রগত ডায়াগনস্টিক ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ম্যামোগ্রাফি। তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, আল্ট্রাসাউন্ড এবং ম্যামোগ্রাফি পারস্পরিকভাবে একচেটিয়া। অ্যানিকোইক গঠন নির্ধারণের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড একটি পর্যাপ্ত পদ্ধতি।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
চিকিৎসা স্তনে অ্যানিকোজেনিক ভরের উপস্থিতি।
চূড়ান্ত রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরেই অ্যানিকোইক গঠনের চিকিৎসা নির্ধারিত হয়। আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে "অ্যানকোইসিটি" শব্দটি কোনও রোগ নির্ণয় নয় - এটি কেবল আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানার মনিটরে প্রাপ্ত চিত্রের একটি বর্ণনা।
প্রায়শই, সিস্ট নির্ণয়ের সময়, হরমোনের ভারসাম্য স্থিতিশীল করার লক্ষ্যে রক্ষণশীল থেরাপি ব্যবহার করা হয়। এর জন্য নিম্নলিখিত ওষুধগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:
- হোমিওপ্যাথি (মাস্টোডিনন, মাস্তিওল এডাস, মাস্টোপল, গ্যালিয়াম-হিল);
- ভেষজ প্রস্তুতি (ইন্ডিনল, ফিটোলন, ক্লামিন);
- আয়োডিনযুক্ত ওষুধ (আয়োডিন-সক্রিয়, আয়োডোমারিন);
- হরমোনের ওষুধ (উট্রোজেস্টান, ডুফাস্টন, এস্ট্রোজেল, প্রোজেস্টোজেল, ইত্যাদি);
- প্রদাহ বিরোধী ওষুধ (Wobenzym, Diclofenac);
- ভিটামিন কমপ্লেক্স (ভিট্রাম, এলিভিট, বর্ণমালা, ইত্যাদি);
- নিরাময়কারী (ভ্যালেরিয়ান, মাদারওয়ার্ট, নোভোপাসিট, ফিটোসেড)।
যদি গঠনের আকার ২৫ মিমি অতিক্রম করে, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে উপাদানটি অপসারণের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। মাঝারি আকার এবং টিউমারের প্রমাণিত সিস্টিক উৎপত্তির ক্ষেত্রে, স্ক্লেরোথেরাপি ব্যবহার করা যেতে পারে - গহ্বরে একটি বিশেষ পদার্থ প্রবেশ করানো (তরল নিঃসরণের পরে), যার ফলে এর দেয়াল ভেঙে পড়ে এবং একসাথে লেগে থাকে। এর পরে, সিস্ট আর পূর্ণ হয় না।
যদি অনেক অ্যানিকোয়িক গঠন থাকে, সেগুলি বৃদ্ধি পায় এবং তাদের দেয়াল ঘন হয়, তাহলে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির সেক্টরাল রিসেকশন নির্ধারণ করা যেতে পারে (বিশেষ করে যদি কোনও বোঝাযুক্ত অনকোলজিকাল ইতিহাস থাকে)।
চূড়ান্ত রোগ নির্ণয়ের পরেই ঐতিহ্যবাহী ঔষধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মনে রাখবেন: আপনি এমন কিছুর চিকিৎসা করতে পারবেন না যা বিদ্যমান নেই। তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্তে পৌঁছাবেন না, সমস্ত পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করুন, একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে উপযুক্ত উত্তর পান যিনি পর্যাপ্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন, এবং তার পরেই, যদি আপনার ডাক্তার আপত্তি না করেন, তাহলে ঐতিহ্যবাহী নিরাময়কারীদের সাথে যোগাযোগ করুন।
সিস্টিক টিউমারের ভেষজ চিকিৎসায় নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- বারডক এবং সেন্ট জন'স ওয়ার্ট ইনফিউশনের অভ্যন্তরীণ ব্যবহার (ফুটন্ত জলে প্রতি 300 মিলি 10 গ্রাম ভেষজ, 3 ঘন্টা রেখে দিন)। খাবারের আগে দিনে তিনবার 2 টেবিল চামচ নিন;
- রাতে ভিনেগারের সাথে গ্রেট করা বিটরুটের কম্প্রেস লাগানো (প্রতি ১০০ গ্রাম গ্রুয়েলে ১ টেবিল চামচ ভিনেগার);
- রাতে বুকের আক্রান্ত অংশে হাতুড়ি দিয়ে ফেটিয়ে বাঁধাকপির পাতা লাগানো;
- (রাতে) গ্রেট করা গাজরের কম্প্রেস প্রয়োগ করা;
- প্রতিবার খাবারের আগে রসুনের তেল ব্যবহার করুন।
অবশ্যই, লোক চিকিৎসা ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার একটি কার্যকর সংযোজন হতে পারে। তবে, স্ব-ঔষধ, বিশেষ করে চূড়ান্ত রোগ নির্ণয়ের আগে, অগ্রহণযোগ্য।
প্রতিরোধ
স্তন্যপায়ী গ্রন্থির রোগগত কাঠামোর উপস্থিতির সম্ভাবনা কমাতে, কিছু নিয়ম অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- আপনার স্তনের আকৃতি এবং আকারের উপর নির্ভর করে সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্রা পরুন;
- কফি, শক্তিশালী কালো চা এবং ডার্ক চকোলেটের ব্যবহার সীমিত বা বাদ দিন;
- টিস্যুতে তরল ধরে রাখা এড়াতে প্রতিদিন 4 গ্রামের বেশি লবণ খাবেন না;
- চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন, দ্বন্দ্ব এড়াতে চেষ্টা করুন, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন;
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের অপব্যবহার করবেন না, ধূমপান করবেন না;
- আপনার শরীরের ওজন নিরীক্ষণ করুন (অতিরিক্ত পাউন্ড বিপাকীয় ব্যাধি এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতার একটি অতিরিক্ত কারণ);
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে আঘাত এড়ান;
- একই হরমোনের ওষুধ দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করবেন না। যদি আপনি হরমোনের গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন, তাহলে ওষুধ গ্রহণের ক্ষেত্রে সম্ভাব্য বিরতি বা অন্য কোনও ওষুধে পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পর্যায়ক্রমে পরামর্শ করুন।
স্তন রোগের একটি ভালো প্রতিরোধ হল একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো। গর্ভধারণের অনুপস্থিতি এবং পরিণত বয়স স্তনের রোগের প্রধান কারণ।
একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করুন এবং সঠিকভাবে খান - এগুলি পুরো শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য প্রধান শর্ত।
[ 4 ]
পূর্বাভাস
অ্যানিকোইক গঠন অবশ্যই ক্যান্সারজনিত টিউমারে পরিণত হবে এই ধারণাটি মৌলিকভাবে ভুল। অবশ্যই, কেউই ক্যান্সারজনিত জটিলতা থেকে মুক্ত নয়। তবে, এই প্রক্রিয়ার ম্যালিগন্যান্সির ঝুঁকি বেশ কম এবং কোনও সুস্থ মহিলার চেয়ে বেশি নয়। এই ক্ষেত্রে, গঠনের সংক্রমণ এবং পুঁজ অনেক বেশি বিপজ্জনক, যার জন্য গ্রন্থির একটি অংশ বা অংশ অপসারণ করতে হয়।
সুতরাং, অ্যানিকোয়িক উপাদানের সঠিক এবং সময়মত সনাক্তকরণের সাথে পূর্বাভাস অনুকূল।
স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যানিকোইক গঠন আতঙ্ক এবং উদ্বেগের কারণ নয়। এটি একটি সংকেত যে শরীরে কোনও ধরণের ব্যর্থতা ঘটেছে, যা সনাক্ত করে নির্মূল করতে হবে। অতএব, শান্তভাবে ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা শুরু করুন। ফলাফল নির্ভর করবে এই চিকিৎসার সময়োপযোগীতার উপর।