সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
শরীরের ভিটামিনের অভাব হুমকি কি?
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
ভিটামিন এর অভাব একটি গুরুতর রোগ বলা যাবে না। কিন্তু এটির পরিণতিগুলি এত গুরুতর যে আপনার দেহে ভিটামিনের ডোজ নিয়ন্ত্রণের দরকার পড়ে এবং নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন। ভিটামিন এবং ফলাফল অভাবের কারণ আমাদের উপাদান হয়
ভিটামিন ব্যর্থ: কারন
ভিটামিনের অত্যধিক পার্থক্য - হিপোভিটামিনোসিস - ভিটামিন ডিটার ভিটামিনের অভাব। আমরা ইতিমধ্যে এই সম্পর্কে জানি। এই খারাপ অবস্থা কারণ কি?
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমের রোগ (দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রচ্ছন্ন)
- সবচেয়ে ভিটামিনের অভাব পাচনতন্ত্রের রোগকে উত্তেজিত করে
- একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ড্রাগ প্রশাসন
- মানুষের আবহাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়
- চাপ বা উচ্চ শারীরিক স্ট্রেস সঙ্গে কাজ জোরদার অবস্থার
- চর্বি, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন এর অত্যধিক বিকাশ
- কাঁচা ফল, সবজি নিয়ে দরিদ্র খাদ্য সঙ্গে একটি বৃহৎ পরিমাণে খাদ্য প্রক্রিয়াজাত, thermally
- পণ্যের ভুল স্টোরেজ (খুব গরম বা খুব ঠাণ্ডা একটি জায়গায়), স্টোরেজ পদগুলির লঙ্ঘন
ভিটামিন এর অভাব সঙ্গে ঝুঁকি গ্রুপ
চিনতে সক্ষম ভিটামিনের অভাব গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনি beriberi উপসর্গ জানতে হবে। কিন্তু, তাদের সম্পর্কে কথা বলার আগে, এটা উল্লেখযোগ্য যে ভিটামিনের অভাবে ভোগে ঝুঁকিপূর্ণ লোকেদের একটি গ্রুপের মধ্যে উল্লেখযোগ্য সংখ্যক লোক রয়েছে। এটা মনে করা ভুল যে ব্রেবেরিকে কেবলমাত্র প্রত্যাশিত মায়ের বা শারীরিকভাবে জড়িত ব্যক্তিদের যারা অপারেশন বা যারা খুব অসুস্থ মানুষ ঘটতে পারে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে থেকে অনেক দূরে। অভিটানামোসিস কারও কারও হতে পারে।
ভিটামিন বা দরিদ্র হজ্বের অভাব ধূমপান, অ্যালকোহল, চাপ, দুর্বল প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট মেনু দ্বারা সাহায্য করা হয়।
বেরিবারি কি?
ভিটামিন শরীরের মধ্যে যথেষ্ট না কি অনুযায়ী তারা বিভক্ত হয়। এটি একটি ভিটামিন ঘাটতি এই ধরনের যে একটি নির্ণয়ের হিসাবে আপনি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, টাইপ এ, বি, সি, ই, ইত্যাদি দ্বারা আভিভিনমিক্স।
টাইপ এ দ্বারা Avitaminosis
এই avitaminosis এ, একজন ব্যক্তি খারাপ দেখতে শুরু করে, চোখ দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যায়, রং মিশ্রিত হতে পারে, ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়, রুক্ষ হয়ে যায়, চুল পড়ে যায়।
ভিটামিন এ চোখ, ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী, তাই এর অভাব তাদের অবস্থার লঙ্ঘন হতে পারে
বি টাইপ অভিমানমুক্তি
যেহেতু ভিটামিন বি সম্পূর্ণ গ্রুপ, ভিটামিনের অভাবগুলিও গোষ্ঠীতে বিভক্ত। এই ভিটামিন-এর পরিমাণ V1, V6, V12 অনুযায়ী - এভিটমিনোসিস গ্রুপ বি প্রধান ধরনের।
শোথজাতীয় রোগবিশেষ খ 1 ধরনের neuroses এর বর্ধিত ঝুঁকি হতে পারে, পায়ের, কম সংবেদনশীল হয়ে ব্যাপকভাবে আঘাত করতে পারে বাছুর পেশী ফোলা, শ্বাস নিতে কষ্ট হলে প্রদর্শিত, হার্ট তাল মধ্যে বিভেদ সঙ্গে অনিয়মিতভাবে বীট, প্রচন্ডভাবে, আরম্ভ করতে পারেন।
অভিটমিনোসিস টাইপ B6 জিহ্বার রং পরিবর্তনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি লাল হয়ে যায়, এমনকি একটু চকচকেও, এটি ফুলে যেতে পারে, এমনকি এটি একটি সামান্য ধাক্কা দিয়ে দাঁত একটি মুদ্রণ ছেড়ে। চামড়া ছিঁড়তে শুরু করে, স্পর্শ করলে আঘাত লাগে, চোখও ব্যর্থ হয় - তাদের কাছ থেকে অশ্রু প্রবাহিত হতে পারে, একজন ব্যক্তি কনজেক্টেক্টিভাইটিস সম্পর্কে চিন্তিত।
শোথজাতীয় রোগবিশেষ টাইপ 12 দ্বারা - একটি সংবিগ্ন রক্ত প্রবাহ, এলিভেটেড কলেস্টেরলের মাত্রা, যখন একই সময়ে হিমোগ্লোবিনের স্তর (একজন ব্যক্তির রক্তাল্পতা নির্ণয় করতে পারেন) হ্রাস পেয়েছে। Erythrocytes এর ঘনত্ব - রক্ত কোষ - অত্যন্ত কম, যার ফলে দরিদ্র রক্ত জমাটবদ্ধতা হয়। এমনকি ভিটামিন বি 1২ এর অভাবের সাথেও আপনি দৃঢ় দুর্বলতা অনুভব করতে পারেন, ক্লান্তি বৃদ্ধি, অসুখী দৃষ্টি হাত ও পা কম সংবেদনশীল হয়ে যায়, পেট ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
অভিটমিনোসিস টাইপ সি
এই ধরনের এভিটমিনোসিসটি এতদিন আগে বিশ শতকের একটি মহামারী বলে মনে করা হয় না। তার নাম স্কুইভি। এই রোগের সঙ্গে, দাঁত পড়ে যেতে পারে, নখ গুলো হ্রাস পেতে পারে, জাহাজগুলো ভঙ্গুর এবং ধ্বংস, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে আক্রান্ত হতে পারে। ময়লা রক্তপাত হয়।
[1]
টাইপ কে দ্বারা Avitaminosis
এই ধরনের এভিয়েটমিনোসিস রক্তচাপ বৃদ্ধি ভঙ্গুরতা এবং ধ্বংসাবশেষ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
মৃৎপাথর রক্তপাত হয়, কোনও ক্ষত ভালভাবে সুস্থ হয় না, রক্ত খুব খারাপভাবে বন্ধ হয়ে যায় - এটি যদি ভাল না হয় তবে তা ভাল। আপনার শরীরের ভিটামিন কে অভাব হলে কীভাবে পরীক্ষা করবেন?
নিজেকে পিঞ্চ এবং ব্রাশ এলাকা (তার হাত পিছে) মধ্যে ত্বক টান ত্বক যাতে ধর, 50-60 পর্যন্ত গণনা এবং, আপনি এই সময়ে আছে যদি অবিলম্বে কালশিরা বা লালতা পাস করা হয় না, তারপর আপনি ভিটামিন সি অভাব আছে
টাইপ D দ্বারা অভিটমিনোসিস
শরীরের ভিটামিন ডি এর অভাব রিক্সা বলা হয়। এই রোগ যেমন প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- হাড় খুব তাড়াতাড়ি বিরতি, তারা আকৃতির অনিয়মিত হয়, দুর্বল ফাংশন মধ্যে নিলীন
- যদি এটি একটি শিশু হয় তবে তার আকৃতির আকৃতি অনিয়মিত, পা এবং অস্ত্র বিকৃত হতে পারে
- ভিটামিন ডি এর অভাবজনিত শিশুদের মধ্যে দাঁতের দাঁতগুলি ধীরে ধীরে এবং অসীমভাবে ছড়িয়ে পড়ে
- সাধারণভাবে বৃদ্ধির এবং শারীরিক বিকাশ ধীর গতিতে হতে পারে।
[4]
পিপি-টাইপ অভিমানমুক্তি
তার উপসর্গ - হাত ও পায়ের ফুসফুস, হাত ফুলে ওঠে এবং আহত হয়। চামড়াও তার শ্রেষ্ঠত্বের মধ্যে নেই - এটি ক্ষয়প্রাপ্ত, এটি ব্যাথা, এটি একটি স্ফীত ত্বকের মত মনে হয়, ত্বক কালো হয়ে যায়, যেমনটি চকলেট দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়
জিহ্বা পুরু হয়ে যায়, উজ্জ্বল রং, চকচকে, ফোলা। ডাক্তাররা এই অবস্থার একটি pellagra কল করুন। এটা ডায়রিয়া, দরিদ্র মনোনিবেশ, খুব ভাল মেমরি নয়, আগ্রাসনের যে কোনও সময় আক্রান্ত হতে পারে।
যদি আপনার ভিটামিনের অভাব হয়, তাহলে অবিলম্বে পরীক্ষা এবং চিকিত্সা জন্য একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ। একটি নির্দিষ্ট ধরনের ভিটামিন একটি অভাব উপরে তালিকাভুক্ত বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে।
কি বেরিবারী কারণ?
শরীরের দুর্বলতা, খারাপ মেজাজ এবং সুস্থতা, একজন ব্যক্তি এমনকি হাসপাতালে যেতে পারে।