^

ভিটামিন এবং এলার্জি

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

অ্যালার্জি গ্রীক থেকে একটি নবজাতক হিসাবে অনুবাদ করা হয়, অন্য, পরক জীব বৈশ্বিক পদার্থের জন্য এটি থেকে এলার্জি প্রতিক্রিয়া। ভিটামিন সাহায্যে এই প্রতিক্রিয়া মসৃণ করা সম্ভব, এবং ইমিউন সিস্টেমের কাজের সমন্বয় করা। আমরা আপনাকে বলব কিভাবে এটি ঘটবে

এলার্জি কি?

প্রতিষেধক সিস্টেমের এই আচরণ, যা জীবাণু-অ্যালার্জেনকে আরো জোরালোভাবে প্রতিক্রিয়া দেয়, আরো বেশি সময় এটি দেহে প্রবেশ করে।

এলার্জি হচ্ছে এমন একটি রোগ যা ডাক্তাররা প্রথম স্থানে সবচেয়ে বিপজ্জনক স্থানে রাখে। এলার্জি সবচেয়ে সাধারণ রোগের মধ্যে নেতা। যারা এলার্জি ভোগ করে, প্রতি বছর বিশ্বের আরও অনেক বেশি হয়ে যায়। গত দশ বছরে, বিশ্বের এই ধরনের লোকের সংখ্যা 3 গুণ বেশি বেড়েছে। কিভাবে আপনি এই সত্য পছন্দ করেন?

যেমন মানুষের র্যাঙ্ক পূরণ করতে না, এটি শৈশব থেকে ভিটামিন সঙ্গে এলার্জি ঘটতে প্রতিরোধ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

ভিটামিন নিজে এলার্জি হতে পারে?

হ্যাঁ, তারা পারেন, কিন্তু তারা সব শরীরের মধ্যে কিভাবে পেয়েছে উপর নির্ভর করে। যদি ভিটামিন খাওয়া হয়, অর্থাৎ, তারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মাধ্যমে শরীরের মধ্যে ঢুকে পড়ে, তবে তারা এলার্জি সৃষ্টি করতে পারে না (যদি না ভিটামিনের ডোজ বেশি হয়)।

আসলে যে যখন ভিটামিন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মাধ্যমে শরীরের প্রবেশ করে, তখন তারা বিপাকীয়তায় অংশ নেয়। অ্যালার্জি বড় অণুর সঙ্গে পদার্থ দ্বারা সৃষ্ট হয়, এবং ভিটামিন মধ্যে অণু ছোট, তাই হিসাবে অ্যালার্জেন তারা কাজ না।

কিন্তু ভিটামিন যখন ভেতরের বা অন্ত্রের অভ্যন্তরে প্রবেশ করে তখন তারা এলার্জি হতে পারে। কারণ - ভিটামিন এর অণু সঙ্গে রক্ত প্রক্রিয়াকরণ obleplying, এবং একবারে বড় পরিমাণে।

এই জটিল আণবিক কাঠামো শত্রু হিসাবে শরীর দ্বারা অনুভূত হয় এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া। বাহ্যিক পর্যায়ে, এটি ফুসকুড়ি (বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে) বা শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থার অপব্যবহার হিসাবে প্রকাশ করা যেতে পারে।

ফার্মেসী ভিটামিনের প্রভাব কমানোর জন্য, এটি দুগ্ধজাত পণ্য ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা ভিটামিন অণুগুলির প্রভাবকে নষ্ট করে দেয় এবং নিরপেক্ষ করে।

যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি একটি বিশেষ ভিটামিনের এলার্জি করছেন, তবে প্রথমে আপনাকে অবশ্যই এগুলি বন্ধ করে নিতে হবে এবং তারপর একটি অ্যালার্জির ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি অপসারণের জন্য আপনার অবশ্যই অবশ্যই একটি ডাটার বিষয়ে পরামর্শ নিন।

trusted-source[1], [2]

ভিটামিন এবং ধূমপান

যদি একজন ব্যক্তি ধূমপান করে, তাহলে তার শরীরের উপর তামাকের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলোকে নিরপেক্ষ করার জন্য আরো অনেক ভিটামিন দরকার। সত্য যে ধূমপান হজম করতে ভিটামিনের ক্ষমতা হ্রাস করে। এবং আরো ধূমপায়ীদের ভিটামিন ডোজ বৃদ্ধি প্রয়োজন।

উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ অ ধূমপান ভিটামিন সি পুনরায় জন্মানোর জন্য প্রতিদিন 0.6 কেজি আপেল প্রয়োজন। এবং যদি একজন ব্যক্তি ধূমপান করে, তবে এটি যথেষ্ট হবে না। প্রতিদিন 1 কেজি আপেল দরকার। আপেলটি 10-15 মিলিগ্রাম অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (ভিটামিন সি) 100 গ্রাম।

প্রতিদিন 80 মিলিগ্রাম ভিটামিন C ভিটামিনের মাত্রা হিসাবে, একটি ধূমপায়ীকে এই ভিটামিনের 120 মিলিগ্রামের প্রয়োজন হবে।

কেন অ্যালার্জি রোগীদের জন্য ভিটামিন নির্বাচন করা কঠিন

বাজারে অনেক ভিটামিন আছে, খুব বড় পছন্দ। যাইহোক, সঠিকভাবে নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারন একজন ব্যক্তির ভিটামিন নয় এমন অ্যালার্জিও হতে পারে, তবে জটিলতার অতিরিক্ত পদার্থগুলিতে। এটি গ্রুপ বি এর ভিটামিন একটি জটিল নির্বাচন বিশেষ করে বিপজ্জনক, এবং এছাড়াও ডোজ সঙ্গে ভুল হতে।

কি ভিটামিন এলার্জি বিরুদ্ধে সাহায্য করবে?

আপনি নিজেকে বা আপনার প্রিয়জনের মধ্যে পাওয়া এলার্জি কি প্রকাশের দেখুন। এই থেকে ভিটামিন সঙ্গে চিকিত্সা পদ্ধতি উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, আপনি ক্রমবর্ধমান নালী এবং একটি অনুনাসিক সংগ্রাহক সম্পর্কে চিন্তিত থাকেন, তদ্ব্যতীত, আপনি ক্রমাগত ছুঁচছেন, এটি এলার্জি একটি প্রকাশ হতে পারে।

অনেক ক্ষেত্রে, প্যান্থনিল, বা প্যান্থনিওনিক অ্যাসিড, সাহায্য করে। 30 মিনিটের মধ্যে, ডাক্তাররা বলে, একজন ব্যক্তি ব্যাপকভাবে অব্যাহতিপ্রাপ্ত। প্রতি ডোজ প্রতি 100 মিলিগ্রাম দিয়ে শুরু করুন, এবং যদি এটি সাহায্য না করে, তবে ডোজটি ২ বারের বেশি বাড়ানো যায় - প্রতি অভ্যর্থনা প্রতি 250 মিলিগ্রাম পর্যন্ত।

সুস্থ থাকুন এবং অ্যালার্জির সাথে অসুস্থ না হোন। আপনার নিজের ভাল এবং আধ্যাত্মিক আনন্দের জন্য ভিটামিন নিন ।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.