কেন গর্ভাবস্থায় পা পড়ে কমে যায় এবং আমি কী করব?
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 26.11.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
গর্ভাবস্থায় পায়ের হ্রাস - এই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, সেইসাথে বিষাক্ততার প্রকাশ হিসাবে। এই প্যাথলজিটি প্রায়ই গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের আশঙ্কা করে, যা ভিটামিনের বিপাক লঙ্ঘনের সাথে সম্পর্কিত। কিন্তু এই ঘটনার অন্য কারণ হতে পারে, তাই আপনি তাদের প্রধান সম্পর্কে জানতে হবে এবং পর্যাপ্ত থেরাপির পরিচালনা করতে হবে, কারণ উপসর্গগুলির তীব্রতা কখনও কখনও গর্ভবতী মহিলার স্বাভাবিক ঘুম এবং দৈনন্দিন কার্যক্রম বাধা দেয়।
মহামারী-সংক্রান্ত বিদ্যা
এই সমস্যার মহামারী গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা একটি ব্যাপক প্রসার নির্দেশ করে, যা 85% গর্ভবতী মহিলাদের এটোলজিক্যাল ফ্যাক্টরকে দেওয়া হয়, 96% মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দেয় যে গর্ভাবস্থায় কোন অতিরিক্ত ভিটামিন পাওয়া যায় না, এবং এই ধরনের মহিলাদের জন্য কারণ ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের অভাব। গর্ভাবস্থায় পায়ে সিজারের দ্বিতীয় কারণ 5% এর কম। এই ধরনের তথ্য আমাদের কেবল সম্ভাব্য কারণগুলির বিচার করতে দেয় না, তবে এই প্যাথোলজিটির প্রাইমারি প্রতিরোধ করার জন্য জোর দেয়।
[কারণসমূহ গর্ভাবস্থায় লেগ কাটা
গর্ভাবস্থা একটি সময় যখন, ছোট সুখের জন্য, একটি মহিলার অনেক অপ্রীতিকর মুহূর্ত যে তার সাধারণ অবস্থা লঙ্ঘন সহ্য সহ্য করতে হবে। এক ধরনের শর্ত হল প্যারারথেসিয়াস এবং পেশী ক্র্যাক্সের উত্তেজনা।
স্বাভাবিক অবস্থার অধীনে, মানুষের শরীরের বিভিন্ন ইলেক্ট্রোলাইটের একটি স্বাভাবিক অনুপাত রয়েছে, যা স্নায়ুকোষ এবং ভাল পেশী উদ্দীপনা প্রদান করে। এই প্রক্রিয়া শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম কন্টেন্ট দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। গর্ভধারণের সময়, এই ট্রেস উপাদানগুলিকে পুনর্বিন্যস্ত করা হয় যাতে শিশুর বিকাশ নিশ্চিত করা যায়, তাই তাদের মা যথেষ্ট নাও হতে পারে গর্ভাবস্থার সময় ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির অভাব একটি ঘন ঘন ঘটনার ঘটনা, তবে সবই লেগ কাটা সমস্যাগুলির ব্যাপারে উদ্বিগ্ন নয়। অতএব, এটি অন্য কার্যাবলীকেও বিবেচনা করা প্রয়োজন।
পেশী টিস্যু মধ্যে seizures রোগogenesis বুঝতে, আপনি মানুষের শরীরের কিছু ইলেক্ট্রোলাইটের ভূমিকা সম্পর্কে জানতে হবে।
ক্যালসিয়াম হল একটি মনিলেপন যা হৃদরোগ, পেশী এবং স্নায়ু ফাইবারের কাজ এবং সেই সাথে হাড়ের টিস্যু গঠন করে। ক্যালসিয়াম এছাড়াও আসল স্বাভাবিক পরিবাহিতা এবং পেশী fibers এর সংকোচন মধ্যে অংশ নেয়। তিনি কোষের ভিতরে ক্যালসিয়াম চ্যানেলের মাধ্যমে প্রবেশ করলে মুহূর্তেই পেশী সংকোচনের প্রধান সূত্রটি। গর্ভধারণের সময়, শিশুটির হাড়ের টিস্যু গঠনের জন্য ক্যালসিয়াম একটি বড় পরিমাণ প্রয়োজন, অতএব, বহিরাগত পরিবেশ থেকে এই উপাদানটি একটি বাড়তি ভোজনের প্রয়োজন হয়। ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে, চ্যানেলগুলির কাজ বিঘ্নিত হয় এবং উন্মুক্ত ক্যালসিয়াম চ্যানেলগুলি সোডিয়াম দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যা পেশী কোষে সোডিয়ামের মাত্রা বৃদ্ধি করে। কোষের অভ্যন্তরে ক্যালসিয়ামের বর্ধিত সামগ্রীটি প্রচুর পরিমাণে জল প্রবাহিত করে, যা ঘনত্বের অভ্যন্তরে কোষের হাইপারহাইড্রড্রিয়া বাড়াতে সাহায্য করে। পেশী fibers এর edema স্নায়বিক ganglia এবং স্নায়ুর endings এর সংকোচনের কারণ - এই পেশী থেকে স্নায়ুতন্ত্রের পরিচর্যা মস্তিষ্কের কেন্দ্র কেন্দ্রিক যাও worsens। এই পা বা তার দাঁতের অস্থিরতা অনুভূতি হিসাবে অনুভূত হয়।
ম্যাগনেসিয়াম একটি উপাদান যা স্নায়ু কোষগুলির মাধ্যমে ভ্রমণের জন্য প্রৈতি প্রদান করে। স্নায়ু, যা এক বা অন্য পেশী ফাইবার এর ভিত্তি প্রদান করে, এই ক্ষেত্রে ম্যাগনেসিয়াম পরিমাণ নির্ভর করে। স্বাভাবিক অবস্থার অধীনে, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের মধ্যে একটি ভারসাম্য রয়েছে, এবং স্নায়ুতন্ত্রের প্রবাহের প্রক্রিয়াগুলি নিষ্পত্তি করা হয়। ধীর মাধ্যমে ক্যালসিয়াম চ্যানেল কোষে এসে পেশী সংকোচন ঘটে, এবং তারপর ম্যাগনেসিয়াম নার্ভ তন্তু থেকে নার্ভ impulses দ্বারা পেশী ফাইবার শিথিলকরণ নিশ্চিত করে। যখন ম্যাগনেসিয়াম যথেষ্ট নয়, পেশী fibers এর নার্ভ ganglia করার নাড়ি প্রক্রিয়া সঠিকভাবে ঘটবে না, যা অসাড়তা বা ব্যক্তির পেশী গ্রুপ আকারে পেশী বাধা অত্যধিক হ্রাস হতে পারে। এইভাবে, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের সংমিশ্রিত দুর্বলতা হচ্ছে যে এটি পা হ্রাস করে।
গর্ভাবস্থায় পায়ের সংমিশ্রণের সমস্যাটির প্রধান কারণ হিসাবে ট্রেস উপাদানগুলির অভাব, এই ধরনের রোগবিরোধী অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে ভুলে যান না। প্রায়ই গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে মহিলাদের তরল ধারণ এবং পায়ে শূকর উন্নয়নের সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। এই কারণে যে ভ্রূণের ওজন বৃদ্ধির ফলে নিকৃষ্ট ভিনের কাভির পদ্ধতির মাধ্যমে শরীরে রক্তের বহিঃপ্রকাশ ঘটে এবং লম্ফ নিষ্কাশনও ব্যথা হয়। অতএব, extremities এর edema সমস্যা খুব উচ্চারিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র innervation প্রক্রিয়া লঙ্ঘন করা হয় না, কিন্তু edema এর তীব্রতা স্নায়ু চ্যানেলের সংকোচনের একটি কারণ হতে পারে, যা সংরক্ষণের একটি লঙ্ঘন কারণ। এটি একটি কারণ যে গর্ভাবস্থায় পা, বিশেষত সন্ধ্যায়, লম্বা পায়ের উপর বা লম্বা লোড পরে হ্রাস হতে পারে।
আরও বলে রাখা উচিত যে খুব প্রায়ই সত্য যে প্রক্রিয়া শিরাস্থ রক্ত বহিঃপ্রবাহ লঙ্ঘন কারণে পায়ে অসাড়তা এর স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত কারণ সঙ্গে নারী, এবং শিরা যথেষ্ট অস্বস্তি নিয়ে আসে।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের বিকাশের জন্য গর্ভাবস্থা একটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ, এমনকি যদি মহিলার আগে ডায়াবেটিক ছিল না। অতএব, যে কারণে গর্ভাবস্থায় পা হ্রাস করা যায়, ডায়াবেটিসও হতে পারে। যেমন উপসর্গের বিকাশের প্যাথোজেনেসিস হল যখন ইনসুলিনের অভাবের গ্লুকোজ পরিপাকতন্ত্রের সম্পূর্ণ পথটি না যান এবং একটি মধ্যবর্তী মেটাবলাইটের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় - সেরিবটোল সেরিবটল এমন একটি পদার্থ যা রক্তবাহী পশুর মধ্যে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে যা স্নায়ুকোষে রক্ত সরবরাহ করে - ভাস ভাসরুম। এই স্নায়ু fibers এর trophism ব্যাহত এবং paresthesias কারণ, যে, হাতে অজ্ঞানতা sensations। অতএব, এই রোগবিদ্যা সঙ্গে, paresthesias একটি সম্ভাব্য কারণ হিসাবে ডায়াবেটিস মেলিটাস বাদ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
গর্ভাবস্থায় পায়ে বা জিহ্বার অন্য একটি সম্ভাব্য কারণটি একটি স্নায়বিক রোগ বলে মনে করা যেতে পারে যেমন অস্টিওকোন্ড্রোসিস বা কটিদেশীয় মেরুদন্ডের অর্ধোজম। এই স্নায়ু শেষের সংকোচনের ফলাফল, যা অস্থিরতা একটি সংবেদন সঙ্গে স্নায়ু প্রৈতি স্বাভাবিক পরিবাহিতা লঙ্ঘন কারণ। এই রোগবিদ্যা আরও গুরুতর এবং সংশোধন প্রয়োজন, এবং বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে আরো সাধারণ।
যদি আপনি গর্ভাবস্থায় আপনার পা কমিয়ে থাকেন, তবে নিকৃষ্ট ভেজা কাভির সিন্ড্রোম সম্পর্কেও ভুলে যান - এই কাঠামোর ফলটির সংকোচনের ফলে নিচের অংশ থেকে বহিঃপ্রবাহ লঙ্ঘন হয়। এটি প্যাভেল অঙ্গগুলির বিকৃত ছড়াতে পারে, এবং অঙ্গ এবং নীচের অঙ্গগুলির অস্থিরতা প্যাভেল প্লেসুসস দ্বারা সরবরাহ করা হয়, তাই এই উপসর্গ দেখা দেয়।
ঝুঁকির কারণ
প্যাথলজি উন্নয়নের উপরোক্ত সমস্ত কারণগুলি দেওয়া হলে, প্রধান ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করা প্রয়োজন যেগুলি এটির হ্রাসের কারণ হতে পারে:
- গর্ভবতী নারীদের খাওয়ানো খাবার এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট ভোজনের খাবার;
- নারীর নিম্ন প্রান্তের ভ্যারোজিকিউর শিরা;
- গর্ভবতী নারীর গর্ভাবস্থায় গ্রীষ্মমণ্ডলীর নিম্ন স্তরের শূন্যতা বৃদ্ধি;
- গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াবেটিস মেলিটাস;
- গর্ভাবস্থার আগে ওজনের
এই কারণগুলি এবং ঝুঁকির কারণগুলি প্রদত্ত হলে, এই গুরুতর গুরুতর কারণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য এবং অবস্থার পর্যাপ্ত সংশোধন করার জন্য এই সমস্যাটি নির্ণয় করার জন্য অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
লক্ষণ গর্ভাবস্থায় লেগ কাটা
গর্ভাবস্থায় পায়ের মধ্যে মুখোমুখি প্রায়ই একটি দীর্ঘ কর্ম দিবসের পরে ঘটে, যখন একজন মহিলা বিশ্রাম পায়। এই কারণে যে অঙ্গভঙ্গি উপর একটি তীব্র লোড পরে স্নায়ুর impulse পরিবাহিতা deteriorates কারণে, কারণ পেশী এর edema এবং ক্লান্তি প্রকাশ করা হয়, তাদের সঙ্কোচনতা কমে যায় সময়ের জন্য, প্রায়ই গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে সংমিশ্রিত হয়, যখন একটি মহিলার শরীরের ওজন বেড়ে যায় এবং বিপাকীয় পণ্য মুক্তির প্রক্রিয়া লঙ্ঘন হয়। এই ক্ষেত্রে, নীচের তীর থেকে রক্ত প্রবাহও বিরক্ত হয়।
খুব ঘন ঘন গর্ভাবস্থায় রাতে রাতে হ্রাস পায় এবং এই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ট্রেস উপাদানগুলির অপর্যাপ্ততার সাথে যুক্ত হয় - পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম। যেমন অখণ্ডতা একটি অদ্ভুততা তাদের এক টাইপ অক্ষর, যে, কোন গুরুতর ব্যথা বা বিভিন্ন আন্দোলন সঙ্গে বৃদ্ধি উপসর্গ নেই। এই ক্ষেত্রে, উপসর্গগুলির তীব্রতা এমন হতে পারে যে তীরের আক্রমন অনুভূত হয়, যা এই মহিলার পক্ষে জেগে ওঠে এবং দীর্ঘ সময় ঘুমিয়ে পড়তে পারে না। এটি প্রায়ই পায়ের বাছুরকে হ্রাস করে, যেহেতু এই পেশীগুলির অধিকাংশই উন্নত এবং সবচেয়ে বেশি দূরবর্তী স্থানে অবস্থিত, যা তাদের স্বপ্নে তাদের প্রচলন এবং রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন করে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পা ফুলে যাওয়া অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হতে পারে। যদি আপনি গর্ভাবস্থায় আপনার অস্ত্র ও পা কমিয়ে থাকেন, এবং এই ব্যথা দ্বারা পরিবেশন করা হয়, তাহলে আপনাকে এই উপসর্গগুলির দিকে মনোযোগ দিতে হবে, কারণ এটি osteochondrosis- এর প্রকাশ হতে পারে। এছাড়াও ফুসকুড়ি এবং নিখুঁত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি কিডনি ফাংশন বা উচ্চ রক্তচাপের সম্ভাবনা লঙ্ঘন। যদি নীচের অঙ্গগুলির সংমিশ্রণ তাদের edema দ্বারা অনুষঙ্গী হয় এবং শাখাটি সাধারণকরণ করা হয়, তবে এটি বিশ্লেষণ করা উচিত, সম্ভবত এটি শরীরের তরল মাত্রা বাড়িয়ে দেয় এবং আপনাকে এটি অপসারণ করতে হবে। যদি একজন সহযোদ্ধ মাথাব্যথা থাকে, তাহলে প্রি-ক্লকাসিয়া দেরী করা প্রয়োজন, তাই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি।
এটি গর্ভাবস্থায় অঙ্গুলি হ্রাস যদি, তারপর বিশ্লেষণ এবং পেরিফেরাল প্রচলন লঙ্ঘন বাদ প্রয়োজন। তারপর এই ধরনের উপসর্গ extremities এবং তাদের সাদা রঙ ঠান্ডা দ্বারা অনুষঙ্গী করা যেতে পারে - চিকিত্সার নির্ধারণ যখন এই অ্যাকাউন্টে গ্রহণ করা আবশ্যক।
যদি আপনি পরবর্তী পর্যায়ে গর্ভাবস্থায় আপনার পায়ে হ্রাস করেন এবং এটি সোজালিনের সাথে থাকে তবে আপনাকে এই উপসর্গটি বিশেষ মনোযোগ প্রদান করতে হবে এবং গ্রীষ্মের গ্রীস্টোসিস বাদ দেওয়া প্রয়োজন। যদি আপনি গর্ভাবস্থায় প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার পা কমিয়ে থাকেন, তাহলে এটি একটি মাইক্রোনিউট্রেন্টের অভাব বোঝায়। এটি তত্ক্ষণাত্ প্রথমবার বিষাক্ততার সঙ্গে পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে, যা তীব্র বমিভাব দ্বারা অনুপস্থিত। হিসাবে পরিচিত হয়, বমি করার সময়, অনেক জল এবং দরকারী ইলেক্ট্রোলাইট শরীর থেকে excretized হয়, যা হোমোস্টাসিস রাষ্ট্র বিরক্ত। এবং এই একটি প্রকাশের নিম্ন স্তরের পেশী মধ্যে আঠাল হতে পারে, বিশেষ করে hypochloraemia পটভূমি বিরুদ্ধে। কারণগুলি এবং চিকিৎসার সম্ভাব্য পদ্ধতিগুলির নির্ণয়ের ক্ষেত্রে এটি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। সম্ভাব্য জটিলতাগুলি এড়াতে গর্ভবতী মহিলার সাধারণ অবস্থার বিশ্লেষণ করে অন্যান্য লক্ষণগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন।
জটিলতা এবং ফলাফল
নীচের অঙ্গগুলির আক্রমনের পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশের জটিলতাগুলি, মহিলাদের সাধারণ অবস্থার লঙ্ঘন হ্রাস করা হয়। যদি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি বৃদ্ধি পায়, তবে এটি কার্ডিয়াক কার্যকলাপ এবং প্রচলন কাজ ব্যাহত করতে পারে। ভবিষ্যতে, এটি uteroplacental রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন হতে পারে এবং ক্রনিক ভ্রূণ হিপক্সিয়া হতে পারে। অস্টিওকোন্ড্রোসিসের অস্বাভাবিক নির্ণয়ের পরিণতি শ্রান্তিকর অঙ্গগুলির প্রতিবন্ধীদের অস্থিরতার সঙ্গে একটি স্পষ্ট সংকোচনের সিন্ড্রোম হতে পারে। তারপর মলাশয় ফাংশন একটি লঙ্ঘন আছে।
নিদানবিদ্যা গর্ভাবস্থায় লেগ কাটা
সত্য যে ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম অভাবে গর্ভাবস্থায় পায়ে খিঁচুনি ক্ষেত্রে বেশি 95%, রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রথম প্রয়োজন ট্রেস ডেটা মাত্রা নির্ধারণ করতে এবং গর্ভাবস্থা সর্বত্র তাদের নিয়ন্ত্রণ চালায় দেওয়া। সমস্ত অভিযোগ এবং অন্যান্য উপসর্গগুলির স্পষ্টীকরণ সহ, কোন বিবরণকে বিবেচনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি কিভাবে অন্যান্য গর্ভাবস্থা স্থান গ্রহণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন, এই ধরনের লক্ষণ আগে ছিল কিনা। একটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের ওজন গতিবিদ্যা খুঁজে এবং edema এবং পায়ের ক্লান্তি উপস্থিতি, বিষণ্ণতার বিষয় বিস্তারিত জানতে প্রয়োজন। চিকিৎসা ইতিহাস বাতিল বা ডায়াবেটিস, স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত এবং degenerative ডিস্ক রোগের উপস্থিতি, যা তার পায়ে অসাড়তা এর কারণ হতে পারে নিশ্চিত করতে হবে। এটি একটি মহিলার সমতল ফুট উপস্থিতি মনোযোগ দিতে প্রয়োজন, কারণ প্রথম নজরে যেমন একটি নির্দোষ কারণ, একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে। বস্তুত, সন্তানের শরীরের ওজন বৃদ্ধি সঙ্গে পা ও পায়ের উপর উল্লেখযোগ্যভাবে চাপ বৃদ্ধি, তাই এমনকি যদি আপনি চেপ্টা চরণ কোন উদ্ভাস ছিল না, গর্ভাবস্থা এই লেগ অসাড়তা দেখা দিতে পারে।
টেস্ট কী ইলেক্ট্রোলাইট মাত্রা পরিবর্তন নির্ণয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক, সেইসাথে গর্ভবতী মহিলার রাজ্যের প্রধান সূচক নিয়ন্ত্রণ জন্য। সাধারণ ও বিশেষ পরীক্ষার ধরুন - সম্পূর্ণ রক্ত গণনা, urinalysis, গাদ, কী ইলেক্ট্রোলাইট রক্ত বায়োকেমিক্যাল নির্ণয়ের। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে, কোন প্যাথলজি নির্দেশ করবে কোন নির্দিষ্ট পরিবর্তন আছে। ইলেক্ট্রোলাইট নির্ধারণে, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম একটি হ্রাস হতে পারে, কিন্তু এছাড়াও তারা স্বাভাবিক হতে পারে তাদের স্তর শুধুমাত্র কক্ষে কমে যাবে, এবং রক্তে স্বাভাবিক রয়ে যায়। রক্তের ক্যালসিয়ামের স্বাভাবিক মাত্রা 2.25 - 2.75 mmol / l। এই চিত্র আদর্শ তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম হলে, এই ট্রেস উপাদান গুরুতর অভাব সম্পর্কে চিন্তা করা প্রয়োজন, কারণ এই ক্ষেত্রে লেগ বাধা অস্টিওপরোসিস এর কুপিত উপসর্গ, এবং জয়েন্টগুলোতে ও হাড় ব্যথা একটি অভিব্যক্তি হতে পারে।
জৈবরাসায়নিক রক্ত বিশ্লেষণে, আপনাকে মোট প্রোটিন স্তর নির্ধারণ করতে হবে।
শিরাস্থ সিস্টেমের রোগবিদ্যা বাদ দেওয়ার জন্য, কোওজুলোগ্রামের প্রধান সূচকগুলির সাথে একটি রক্ত পরীক্ষা করা প্রয়োজন। যদি নির্দেশক রক্তের একটি ঘনত্ব নির্দেশ করে, তবে আপনার নিম্ন স্তরের নাড়গুলির রোগবিজ্ঞান সম্পর্কে ভাবতে হবে, যা ব্যথা এবং লেগের চাপও হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস বাদ দেওয়ার জন্য রক্ত গ্লুকোজ নির্ধারণের বিশ্লেষণ এবং গ্লুকোজ সহনশীলতার জন্য একটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এই প্যাথোলজি এর ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের মধ্যে সাহায্য করবে
Urinalysis প্রয়াত gestosis এবং পায়ে সম্ভাব্য কারণ অসাড়তা এক হিসাবে লুকানো অবয়ব শোথ উপস্থিতিতে দূর, একটি আবশ্যিক দৈনন্দিন proteinuria নির্ণয়ের অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
স্নায়বিক রোগবিজ্ঞান, মস্তিষ্কে পদার্থের রোগবিজ্ঞান, এবং ভ্রূণের পর্যবেক্ষণের জন্য বায়ুসংক্রান্ত ডায়াগনস্টিকস পরিচালিত হয়। এই জন্য, আল্ট্রাসাউন্ড সর্বদা ভ্রূণের অবস্থার সংকল্প, এবং গর্ভাবস্থার দেরী পর্যায়ে সঞ্চালিত হয় - cardiotocography, যা ভ্রূণ হার্টবিট অবস্থা এবং গর্ভাশব্দ এর স্বন নির্ধারণ করতে পারবেন। এছাড়াও শ্রোতাদের অঙ্গের আল্ট্রাসাউন্ডের সাহায্যে, ছোট পেলভি এবং সংকোচনের সম্ভাব্য উত্সগুলির মধ্যে প্রচলিত সংক্রমণের উপস্থিতি নির্ধারণ করতে পারে।
Osteochondrosis বা অন্যান্য স্নায়বিক উপসর্গগুলি নিষ্কাশন করার জন্য ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের উদ্দেশ্যেও বিশেষ যন্ত্রবিষয়ক গবেষণাগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ প্রয়োজন - থেরাপিস্ট, নিউরোলজিস্ট, সার্জন (ভ্যারিওকোস শিরা সঙ্গে)।
ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের
গর্ভাবস্থায় পায়ে বাধা এর ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের প্রাথমিকভাবে যেমন গুরুতর সমস্যা যে শিশুর ক্ষতি করতে পারে নিষ্কাশন হবে - হয় ডায়াবেটিক স্নায়ুরোগ, লো ব্যাক পেইন, রোগবিশেষের, উচ্চ রক্তচাপ ।
ডায়াবেটিস মেলিটাস বাদ দিতে রক্তের একটি গ্লুকোজ একটি স্তরের বিশ্লেষণ বহন করে এবং গ্লুকোজ দ্বারা লোড সঙ্গে পরীক্ষা বহন করতে অনুমতি দেয়। একটি osteochondrosis আকারে স্নায়ুরোগবিষয়ক সমস্যা বিশেষজ্ঞ এবং জরিপ পরামর্শ মধ্যে পার্থক্য করা যাবে। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা এবং অন্যান্য ধরনের সংবেদনশীলতা লঙ্ঘন পালন করা হবে, পাশাপাশি অজ্ঞান শুধুমাত্র স্থানীয় হবে না, কিন্তু অন্যান্য শরীরে শ্বাসকষ্ট বা প্রতিবন্ধী পেলভিক অঙ্গ থাকবে।
যদি এটি পা হ্রাস করে এবং এটি সুস্পষ্টভাবে সোডের সাথে থাকে তবে দেরী গ্লিসেরসিসের সাথে ডিফ্রান্সিয়াল নির্ণয়ের উদ্দেশ্যে রক্তচাপ মাপতে হবে। প্রোটিন এবং দৈনিক প্রোটিনীয়িয়া স্তর নির্ধারণ করে নিশ্চিত বা তর্ক করা সম্ভাব্য।
যে কোনও ক্ষেত্রে, নির্ণয়ের সম্ভাব্য প্রশস্ততা থাকা উচিত যাতে রোগের স্বাভাবিক অবস্থা এবং ভ্রূণের উন্নয়ন ব্যাহত হতে পারে।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
চিকিৎসা গর্ভাবস্থায় লেগ কাটা
এই সমস্যার চিকিত্সা শুধুমাত্র কারণের প্রভাব না থাকা উচিত, কিন্তু শিশুর জন্য ক্ষুদ্র ক্ষতির নীতিও বিবেচনা করা উচিত। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই পায়ে আঁকড়ে ধরা বস্তুর অভাবের কারণেই এই রোগের মাত্রা হ্রাসের প্রয়োজন হয় না, তবে এটি শুধু ওষুধের ব্যয়বহুল ভেষজ ভর্তুকির জন্য নয় বরং যুক্তিপূর্ণ পুষ্টির ব্যয়ও। প্রথমত, পর্যাপ্ত কলোরাজহ এবং মদ্যপান করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। যদি, ক্র্যাক ছাড়াও, পায়ে ফুলে আছে, তাহলে আপনার ব্যবহৃত তরল পরিমাণ সীমিত করতে হবে। এই উপসর্গগুলির তীব্রতা কমাতে পারে। এছাড়াও পায়ে অত্যধিক স্ট্যাটিক লোড বাছা এবং বিশ্রাম এবং ঘুমের সময়কাল বৃদ্ধি বৃদ্ধি প্রয়োজন।
খাদ্য হিসাবে, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ যারা উপাদানগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন। অতএব, আপনি খাদ্যতে দুগ্ধজাত দ্রব্যের পরিমাণ বাড়ানোর প্রয়োজন এবং কুটির পনিরকে পছন্দ করেন, যা খুব ভালোভাবে হজম হয় এবং গর্ভাবস্থায় সম্পূর্ণ দুধের মতো হতে পারে না।
এই ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ যে পণ্য সঙ্গে সম্ভব exogenous ম্যাগনেশিয়াম পরিমাণ বাড়ান। এটি কালো রুটি, মুরগি ময়দা, বকবাক, বেগুন, ওটমিল, বাদাম, মটরশুঁটি এবং মটরশুঁটি, মুরগি ও শুকনো ফল থেকে ত্বকের সাথে রুটি। অত্যন্ত দরকারী চা, শুকনো ফল থেকে তৈরি, যা প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে।
অন্যান্য ভিটামিনের পরিমাণ বাড়ানো ভাল, তাই গর্ভবতী নারীদের ঋতু ফল এবং সবজি খাওয়ার জন্য উৎসাহিত করা হয়।
ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের অভাবের চিকিৎসার জন্য, লক্ষণগুলির অভাব এবং রিগ্রেশন দ্রুত সংশোধনের জন্য এটি বাধ্যতামূলক। অতএব, ভিটামিন প্রস্তুতির আকারে ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের প্রস্তুতির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন।
- Kerkavit একটি জটিল ভিটামিন প্রস্তুতি, যা গঠন ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য ভিটামিনের অভাব পুনরুদ্ধার করতে পারবেন। সমৃদ্ধ রচনা দেওয়া, ড্রাগ না শুধুমাত্র ভিটামিন ও মিনারেলস, অ্যামিনো অ্যাসিড সদস্য সংগ্রহ শেষ কিন্তু এটি হৃদরোগের এবং অসাড়তা চিকিত্সার পাশাপাশি ট্রফিক টিস্যু এবং পেশী স্বন উন্নত করতে একটি ভিটামিন প্রস্তুতি হিসাবে ব্যবহার করা যাবে। Kerkavit গঠন ভিটামিন বি 1 অন্তর্ভুক্ত, যা ভাঙ্গা পেশী সাইটে রক্ত প্রবাহ উন্নতি করে এবং এই পেশী এর স্বন বৃদ্ধি, আকাঙ্ক্ষা এবং নিস্তারতা থেকে মুক্তি। এছাড়াও, মাদকের গঠন ক্যালসিয়াম, সাইস্তাইন এবং কেরাতিন, যা ট্রফিক স্নায়ু ফাইবার প্রদান করে। ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন বি 1২ জটিল কর্মের কারণে টিস্যুতে ইলেক্ট্রোলাইটের স্বাভাবিক স্তরের পুনঃপ্রতিষ্ঠার সঙ্গে দ্রুত নিবিড়তা এবং ক্র্যাশ খুব দ্রুত পাস হয়। কেরকভিট জেলটিন ক্যাপসুলের ফার্মাকোলজিকাল ফর্ম পাওয়া যায়। অ্যাপ্লিকেশন পদ্ধতি - এক ক্যাপসুল একদিন একবার, একটি ছোট পরিমাণে দ্রবীভূত জল। ডোজ সনাক্ত না হলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মাদকের সংশ্লেষের কারণে মূত্রের রং পরিবর্তন হতে পারে। ড্রাগ করতে contraindications - কোনো হরমোন এই বর্ধিত স্তর, কিডনি এবং যকৃতের গুরুতর লঙ্ঘন। সাবধানতা - অন্যান্য ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির সাথে মেশাবেন না এবং ত্রিশ দিনের বেশি সময় ব্যবহার করবেন না।
- Magvit B6 - একটি ভিটামিন প্রতিকার, যা ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন B6 অন্তর্ভুক্ত, যা ক্রিয়া এবং একে অপরের প্রভাব সমান । ম্যাগনেসিয়াম প্রধান মাইক্রোএইচমেন্ট, যা স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনার উন্নতিতে এবং মাংসপেশীতে প্রৈতি সঞ্চালনে অবদান রাখে। ঔষধগুলি ট্যাবলেটগুলিতে পাওয়া যায়। ডোজ - প্রতিদিন এক ট্যাবলেট এক ট্যাবলেট খাওয়ানোর পর এক ঘণ্টা লাগতে পারে, যা ড্রাগের বিপাক উন্নতি ঘটায়। চিকিত্সার কোর্স হল এক মাস। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এলার্জি প্রকাশের পাশাপাশি অস্পষ্টতা হতে পারে। চিকিত্সার জন্য এই প্রতিকারের ব্যবহারের জন্য বৈষম্য একটি শরীরের ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত পরিমাণ, ম্যাল্যাবিস্শপশন সিনড্রোম এবং জন্মগত ল্যাকটেজ অভাব। গর্ভাবস্থায় ড্রাগ ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত এই ড্রাগ ব্যবহার করার ক্ষেত্রে সতর্কতা - আপনি একটি আসন্ন ড্রাইভিং ঘটনার ক্ষেত্রে ড্রাগ সঙ্গে যত্ন নিতে প্রয়োজন।
- ব্যারোকা প্লাস একটি জটিল ভিটামিন প্রস্তুতি যা একটি থেরাপিউটিক ভিটামিন প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। সমৃদ্ধ মিশ্রণ দেওয়া, ড্রাগ না শুধুমাত্র ভিটামিন স্টক replenishes, কিন্তু উপাদান ট্রেস। মাদকের গঠনটি ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত - A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, পাশাপাশি ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের ট্রেস উপাদান। ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম জটিল কর্মের কারণে, তীব্রতা এবং ক্র্যাশগুলি টিস্যুতে ইলেক্ট্রোলাইটের স্বাভাবিক স্তরের পুনঃস্থাপনের সঙ্গে খুব দ্রুত পাস হয়। ডোজ দিয়ে ট্যাবলেট আকারে ড্রাগ পাওয়া যায় - প্রতিদিন এক ট্যাবলেট, খাবারের 15 মিনিট পর এটি গ্রহণ করা ভাল, যা ড্রাগের বিপাক উন্নতি ঘটায়। উপসর্গ এলার্জি প্রকাশের আকারে সম্ভাব্য হতে পারে, সেইসাথে ক্যাপশনের আকারে ডিস্কপটিক ঘটনা। মাদক গ্রহণের ক্ষেত্রে বৈষম্য - একটি গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসার, ইউরোলিথিয়াসিস, পলিথার্ডের পাথরের ইতিহাস। এই মাদক ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্কতা - আপনি অন্যান্য মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সের সাথে সমন্বয় না করা উচিত।
- ভিট্রাম একটি মাল্টিভিটামিন জটিল যা গর্ভবতী নারীদের জন্য একটি প্রতিরোধকারী এবং নিরাময় ভিটামিন প্রতিকার হিসাবে সুপারিশ করা হয়। ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফসফরাস, biotin, nicotinamide এবং ফলিক এসিড - প্রস্তুতি ভিটামিন এ, B1, B2, বি 6, বি 12, সি, ডি, ই, ও মিনারেলস অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। ম্যাগনেসিয়াম, যা তৈয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, কোষে শ্বাসযন্ত্রের চেন ইলেকট্রন বিপাক যে কক্ষের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির সংশ্লেষণ প্রচার জড়িত হয়। এই স্নায়ু প্রস্রাব সঞ্চালিত এবং পৃথক পেশী এর cramps হ্রাস।
এই পণ্য 30, 60 টুকরা পরিমাণে ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। ডোজ - প্রতিদিন এক ট্যাবলেট। এই ঔষধ ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্কতা - আপনি এটি অন্যান্য multivitamin কমপ্লেক্সের সাথে সমন্বয় করা উচিত নয়, বিশেষত ভিটামিন এ, ডি।
এই রোগবিদ্যা চিকিত্সার চিকিত্সার সম্ভব এবং স্নায়ু ফাইবার অবস্থা উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। তারা চুম্বকৌশল, আয়নগুলির সাথে ইলেক্ট্রোফোরিসিস, এবং থেরাপিউটিক ম্যাসেজ ব্যবহার করে। আপনি প্রভাবিত পেশীগুলির আত্ম-ম্যাসেজ ব্যবহার করতে পারেন এবং সিজারের আক্রমণের সময়, যেমন একটি ম্যাসেজ উপসর্গগুলি সরিয়ে দেয়।
গর্ভাবস্থায় পায়ে আক্রমনের বিকল্প চিকিত্সা
ব্যবহৃত ওষুধ ও বিকল্প পদ্ধতি প্রধানত লক্ষ্যবস্তুগুলির অভাবগুলির সংশোধন এবং স্নায়ু নিয়ন্ত্রণের উন্নতির লক্ষ্যে লক্ষ্যযুক্ত। এই ধরনের পদ্ধতিগুলি ভিটামিনের ঔষধগুলির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি ব্যবহার করতে পারেন, সেইসাথে ঔষধি infusions এবং চা, এবং herbs এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ সঙ্গে grindings।
- ক্ষতিকারক রুট হাড় টিস্যু এবং পেশীবহুল সিস্টেমের জন্য একটি ট্রপিজিস্ট রয়েছে, এজন্যই এটি অঙ্গবিন্যাস সঙ্গে পুরোপুরি সাহায্য করে। Licorice এর ঔষধি আশ্লেষ জন্য, এক শত গ্রাম licorice পাতার নিন এবং আধা কেজি অর্ধ লিটার জল ঢালা। অ্যাপ্লিকেশনের পদ্ধতি - তিন বার এক বার আধা চা চামচ। যেমন একটি টুল পেশী কাঠামো বৃদ্ধি উত্তেজনাপূর্ণ মানানসই, এবং স্নায়ু ফাইবার নেভিগেশন একটি টনিক প্রভাব আছে সাহায্য।
- ক্যালসিয়ামের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উৎস হল ডিম শেল। অর্ডার ঔষধ আপনার কাঁচা ডিম ধোয়ার শেল প্রয়োজন পাওয়ার জন্য, তারপর গুঁড়া করার জন্য একটি হামানদিস্তা মধ্যে finely, potoloch, লেবুর রস পাঁচটি ঝরিয়া যোগ করার জন্য, তারপর যখন প্রতিক্রিয়া এটা অন্তত একবার একটি দিন সময় লাগবে।
- খুব ভাল সাহায্য পায়ে ক্লান্তি উপশম করার জন্য নীচের তীরের পেশী মার্জন। এটি করার জন্য, কালগাঁর মদ খাদ্যাভ্যাস ব্যবহার করুন এই টিস্যু মধ্যে, জলপাই তেল কয়েক ড্রপ যোগ করুন এবং রাতারাতি এটি ঘষা।
এই হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত আচরণের জন্য ব্যবহার করা হয় এমন প্রধান ঔষধ হল:
- হথন একটি উদ্ভিদ যা মস্তিষ্কে কোষের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে এবং স্নায়ু ফাইবারের স্বাভাবিক গঠন পুনরুদ্ধার করে। ঔষধের আধানের জন্য এটি তিনটি টেবিল চামচ জমিতে গ্রহণ করা, উষ্ণ পানি ঢালা এবং অন্য পাঁচ মিনিটের জন্য কম তাপের উপরে উষ্ণ করা প্রয়োজন, এই আধানটি ঢেকে রাখা উচিত এবং তিন ঘণ্টার জন্য জোর দেওয়া উচিত। দিনে পাঁচবার গরম পানিতে দুই টেবিল চামচ জন্য নিন। চিকিত্সার কোর্স তিন সপ্তাহের কম নয়।
- Valerian রুট এবং খিঁচুনি পাতা স্নায়বিক excitability হ্রাস এবং পেশী এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি যাও ফাইবার বরাবর একটি স্নায়ু প্রৈতি সঞ্চালন উন্নত। ঔষধি চা প্রস্তুত করার জন্য, আপনি খাঁড়ি এর পাতা নিতে হবে এবং valerian মূল জল দিয়ে তাদের ঢালা এবং দশ মিনিট জন্য জোরদার। এই ধরনের সমাধান একটি গ্লাস দিনে দুইবার মাতাল হওয়া উচিত।
- এই ক্ষেত্রে সুবিশাল মোমবাতি এর burdock এবং গাছপালা মূল হয় ব্যবহার করা হয়। এই জন্য, এই সবজি আশ্লেষ ব্যবহার এবং তাদের দিনে অর্ধেক গ্লাস গ্রাস দিন। এডমা উপস্থিতিতে তরল পরিমাণ নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ।
হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি মাইক্রোলেইলেস স্তরের পুনঃস্থাপনের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, পাশাপাশি ফাইবারের আবেগের উপর টানিং প্রভাব হিসাবে। সম্পত্তি, উদ্ভিদ এবং সরঞ্জাম:
- ম্যাগনুমাম আইওডেট হল একটি এক-উপাদান হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি, প্রধান সক্রিয় উপাদান যা অজৈব পদার্থ ম্যাগনেসিয়াম। কর্মের একটি বিকল্প প্রক্রিয়া হিসাবে পেশী cramps চিকিত্সার জন্য ড্রাগের সুপারিশ করা হয় মাদকটি হোমিওপ্যাথিক গ্রানুলস এবং ডোজ আকারে মুক্তি পায় - দশটি গ্ল্যাটার তিন বার। আবেদনের উপায় - অর্ধ ঘন্টার পর খাওয়া পরে জিভ অধীনে সতর্কতা - আয়োডিনে অ্যালার্জির জন্য আবেদন করবেন না পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুখ লালতা এবং তাপ একটি সংবেদন হিসাবে ফর্ম হয়।
- কলকেল একটি জটিল হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার, যা ক্যালসিয়ামের প্রধান উৎস। এই ঔষধ তিনটি হোমিওপ্যাথিক শস্যের ডোজ ব্যবহার করা হয়। প্রতিদিন দুইবার ঔষধের দৈনিক ব্যবহারের সাথে চিকিত্সা পদ্ধতিটি তিন মাস। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি গ্রোথ হ্রাসের আকারে হতে পারে, তবে এটি বিরল।
- স্ট্র্যামমিয়াম হল একটি প্রাকৃতিক হোমোপ্যাথিক প্রতিকার। ওষুধের হোমিওপ্যাথিক সমাধান ফার্মাসোলজিকাল ফর্ম এ ড্রাগ মুক্তি হয় এবং সম্ভাব্য মৌখিক ব্যবহারের সাথে সপ্তাহে একবার একবার এমপউলের তেজস্ক্রিয় অংশে বিভক্ত হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মুখের হাইপ্রিমিয়ার আকারে এবং পায়ে হতাশার অনুভূতি, এবং তীব্রতা তীব্রতার এলার্জি প্রকাশ হতে পারে।
- গ্র্যাফাইট অজৈব উৎপাদনের একটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার। ওষুধ হোমিওপ্যাথিক গ্রানুলিল এবং ড্রপস এর আকারে ব্যবহৃত হয়। ডোজ - জিভের নিচে ছয়টি ছাদের তিন বার বা দুই টুকরা। বিলুপ্তকরণ সম্পূর্ণ করার জন্য granules দ্রবীভূত করা প্রয়োজন এবং একটি ঘন্টা জন্য খাওয়া না। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিরল হয়, তবে ডায়রিয়াল সিন্ড্রোম হতে পারে। সাবধানতা - নারীদের অস্থির শরীর এবং নিদারুণ মানসিক রোগের জন্য ড্রাগ ব্যবহার করা অসম্ভব।
প্রতিরোধ
এই রোগবিদ্যা উন্নয়ন প্রতিরোধ ব্যবস্থা অপরিহার্য এবং অপরিহার্য ভিটামিন এবং microelements মধ্যে দুর্বলতা উন্নয়নের প্রতিরোধ এ গঠিত। এটি গর্ভবতী নারীর সঠিক পুষ্টি, তার ভারসাম্য, যথেষ্ট সংখ্যক সবজি ও ফল, ভিটামিন। এটি গর্ভাবস্থার আগে ভিটামিনের প্রতিরোধক গ্রহণ শুরু করার সুপারিশ করা হয় এবং গর্ভকালীন সময়ে ভিটামিন কমপ্লেক্সও গ্রহণ করা হয়। অন্যান্য উপসর্গের সাথে প্যাথোলজি সংক্রান্ত জটিলতার প্রতিরোধে - মাথা ব্যাথা, হাতের ফুলে যাওয়া, সংবেদনশীলতা লঙ্ঘন - এটি পরীক্ষা করা দরকার। বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করতে হবে।
পূর্বাভাস
পুনরুদ্ধারের জন্য এই রোগবিদ্যা এর পূর্বাভাস অনুকূল হয়।
গর্ভাবস্থায় পায়ের মধ্যে ক্রোমগুলি একটি খুব সাধারণ সমস্যা যা অবস্থা উন্নত করতে সম্বোধন করা উচিত। সর্বাধিক উপসর্গ রাতে ঘটে এবং একটি গর্ভবতী মহিলার ঘুম বিরক্ত, যখন আপনি স্ব-ম্যাসেজ ব্যবহার করতে পারেন, যা সমস্ত উপসর্গ অপসারণ কিন্তু ভবিষ্যতে আমরা এর কারণ খুঁজে বের করতে হবে, এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট দুর্বলতাগুলির ফ্রিকোয়েন্সি প্রদান করতে হবে, আমাদের খাদ্য এবং বিকল্প ভিটামিন থেরাপির সমন্বয় করতে হবে।