স্তন্যদুগ্ধ দ্বারা প্রতিপালন

আপনি কি ধরনের মাছ খেতে পারেন?

অল্পবয়সি মায়েদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, স্তনের দুধ খাওয়ানোর সময় কোন ধরনের মাছ খুব উপযোগী হতে পারে, এবং কোনও শিশুর বা মাকে ক্ষতি করতে পারে

নার্সিং মা কি মুরগির এবং কিশোর ডিম পেতে পারে কি?

ডিম - একটি পুষ্টিকর খাদ্য পণ্য, বৃহৎ পরিমাণে প্রোটিনের একটি উৎস, যার ভূমিকা মানুষের জীবনকে অবাঞ্ছিত করা যায় না।

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য শাকসব্জী: কি এবং কি করতে পারি না?

একটি নার্সিং মা খাবারের মধ্যে ফল ও সবজি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তারা ভিটামিন এবং খনিজ, ফোলিক অ্যাসিড, ফাইবার থাকে। প্রতিটি উদ্ভিজ্জ বা ফল এর নিজস্ব দরকারী উপাদান আছে

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফল ও বীজ

একটি সঠিক ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য অত্যন্ত উপকারজনক, কারণ এর মায়ের দুধের মিশ্রণের উপর সরাসরি প্রভাব রয়েছে। যদিও নার্সিং মাের খাদ্যের পরিমাণ যথেষ্ট পরিমাণে এবং দুধের পরিমাণ প্রদান করা হয় তবে কিছু ধরনের খাবার এড়িয়ে যাওয়া উচিত।

স্তন্যদান সঙ্গে মিষ্টি

ভবিষ্যতে এবং নতুন মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন। প্রকৃতি মায়ের দুধ দিয়ে তার বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু পেয়ে শিশুটির যত্ন নেয়।

আমি কি আমার নার্সিং মাকে নার্স করতে পারি?

এটি দীর্ঘদিন ধরে জানা গেছে যে মস্তিষ্কের জন্য বাদাম খুব উপযোগী, সেইসাথে শিশুর বিকাশের জন্য। কিন্তু এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যা দুধ খাওয়ার সময় না খাওয়া ভাল, এবং এই ব্যতিক্রমগুলির সম্পর্কে আপনার জানা প্রয়োজন।

বুকের দুধ খাওয়ানো জন্য রন্ধন রেসিপি

তরুণ মায়ের শুধুমাত্র একটি সন্তানের জন্য একটি ভিজা নার্স হয় না, কিন্তু বাড়িতে একটি মেকআপ। যত্নশীল সন্তানের জন্ম দিয়ে, মহিলার শুধুমাত্র যোগ করা হয়, কিন্তু গৃহকর্তা ভূমিকা তার থেকে সরিয়ে ফেলা হয় না প্রত্যেকেরই বাড়ীতে খাওয়ানো উচিত: শিশু, মা নিজেই, এবং বাবা এবং, যদি থাকে, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের

আমার নার্সিং মায়ের জন্য কি কুকি থাকতে পারে?

গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একজন মহিলার জীবন যাপন করতে হয়, যিনি তাকে খাবার পছন্দ করার ব্যাপারে খুব সতর্কতা অবলম্বন করেন। সব পরে, যে সব মায়েরা খাওয়াবে, এটি একটি খাবার এবং তার শিশুর জন্য বিবেচিত, এবং সেইজন্য, তার স্বাস্থ্য ও কল্যাণে অপরিহার্যভাবে প্রতিফলিত হয়।

আমি কি নার্সিং মায়ের কফি পান করতে পারি?

এই প্রশ্নটি প্রায়ই অল্পবয়সী মায়ের দ্বারা নয়, তবে এমন সব মহিলাদের দ্বারাও বলা হয় যারা কফি ছাড়াই একটি দিন বেঁচে থাকতে পারে না। কিন্তু মূল জিনিস যা আপনার জানা প্রয়োজন বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কেবল বাচ্চা বা মাকে ক্ষতি করে না, তবে এটি দরকারী হতে পারে।

নার্সিং মাকে বাঁধার জন্য কি সম্ভব?

দুধ খাওয়ার সময় প্রতিটি মা নির্দিষ্ট খাবার থেকে দূরে থাকা উচিত এবং মায়ের এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য সুস্থ খাবারের সাথে আটকে রাখা বাধ্যতামূলক।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.