3 বছরের কম বয়সী একটি শিশুর খাওয়ানো

1 থেকে 3 বছর বয়সী শিশুটির পুষ্টি তার সঠিক বিকাশের মূল চাবিকাঠি, যদি অবশ্যই, খাদ্যটিও সঠিক।

আপনি 1 থেকে 3 বছর বয়স একটি সন্তানের প্রয়োজন কত ক্যালোরি জানেন? এবং একটি শিশুর পেট জন্য এক সময় কত খেয়ে খাওয়া ছিল? আপনি শিশুদের খাদ্যের মধ্যে একটি পণ্য কি না জানি না? বা বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য বাধ্যতামূলক নয় কেন?

সমস্ত বাবা-মায়ের উচিত বোঝা উচিত যে 1 থেকে 3 বছর পর্যন্ত একটি শিশুর খাওয়ানো ভবিষ্যতে তার স্বাদ পছন্দ করে না, বরং এটি বিপাকীয় পদ্ধতির কিছু নির্দিষ্ট বিচ্যুতি নির্ধারণ করে।

শিশুদের জন্য Porridge

শিশুদের জন্য প্যারিজ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যেহেতু খাদ্যশস্য পণ্য উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, খনিজ ও বিভিন্ন ভিটামিনের উৎস।

বাচ্চা ছানা কিভাবে?

এমনকি 15 বছর আগে, ডাক্তাররা মায়ের বুকের দুধ থেকে 11 মাসের মধ্যে শিশুকে ছাড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। এই আমাদের দেশে গৃহীত চিকিত্সা মান অনুযায়ী ছিল। আজ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এর মতে, শিশুর 1 থেকে ২ বছরের মধ্যে ক্ষয় করা উচিত।

শিশুদের জন্য সুস্বাদু খাবারের রেসিপি

দাগ এবং ত্রুটিগুলি ছাড়া নতুন করে আপেল আপেল, ফুটন্ত পানিতে ঢালা, একটি প্লাস্টিকের গুঁড়ো উপর গুঁড়ো। ফলিত মাজা আলু একটি গুড়ো গজ মধ্যে রাখা এবং একটি চামচ সঙ্গে রস নিঃসৃত করা হয়।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.