স্পিনিং হিপ অস্টিওআর্থারাইটিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব দেখিয়েছে

বোর্নমাউথ ইউনিভার্সিটি (বিইউ) এবং ইউনিভার্সিটি হসপিটালস ডরসেট (ইউএইচডি) এর একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে স্পিনিং হিপ অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারে। এই গবেষণাটি ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ রিসার্চ (এনআইএইচআর) দ্বারা অর্থায়ন করা হয়েছিল এবং ল্যানসেট রিউমাটোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল ।

গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা যারা সাপ্তাহিক সাইক্লিং ক্লাস এবং শিক্ষামূলক সেশনে অংশগ্রহণ করেছিলেন তারা প্রচলিত শারীরিক থেরাপি গ্রহণকারী অংশগ্রহণকারীদের তুলনায় ভালো পুনরুদ্ধারের ফলাফলের কথা জানিয়েছেন। ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে গ্রুপ সাইক্লিং এবং শিক্ষামূলক সেশনের মাধ্যমে রোগীর আরও ভালো ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে, যদিও স্ট্যান্ডার্ড ব্যক্তিগত শারীরিক থেরাপির তুলনায় কম ক্লিনিকাল সময় প্রয়োজন।

"একজন রোগীকে স্ট্যান্ডার্ড ফিজিওথেরাপি দিয়ে চিকিৎসা করতে যে সময় লাগে, তার মধ্যে আমরা একটি গ্রুপ সেশনে বেশ কয়েকজন রোগীকে চিকিৎসা করতে পারি এবং তাদের আরও ভালো ফলাফল দিতে পারি। এটি স্ট্যান্ডার্ড চিকিৎসার তুলনায় সাশ্রয়ী প্রমাণিত হয়েছে এবং আমরা আশা করি এটি ভবিষ্যতে NHS-এ ফিজিওথেরাপির জন্য অপেক্ষার সময় কমাতে সাহায্য করবে," বলেছেন বোর্নমাউথ বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রধান গবেষক এবং অধ্যাপক টম ওয়েনরাইট।

এই গবেষণায় ব্যবহৃত চেইন ইন্টারভেনশনটি প্রথম ২০১৩ সালে চালু করা হয়েছিল এবং হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ৮ সপ্তাহ ধরে সাপ্তাহিক শিক্ষামূলক এবং স্ট্যাটিক সাইক্লিং সেশন প্রদান করে। বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে OA অক্ষমতার একটি প্রধান কারণ। যুক্তরাজ্যে, ১ কোটি মানুষের অস্টিওআর্থারাইটিস আছে, যার মধ্যে ৩.২ কোটি মানুষের হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস আছে।

পাঁচ বছরের ফলোআপে স্বাভাবিক শারীরিক থেরাপির তুলনায় চিকিৎসার পর নিতম্বের কার্যকারিতায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা গেছে। বেশিরভাগ অংশগ্রহণকারী নিতম্বের ব্যথা পরিচালনার জন্য স্ব-ব্যবস্থাপনা কৌশল ব্যবহার অব্যাহত রেখেছিলেন এবং ৫৭ শতাংশের অস্ত্রোপচার করা হয়নি।

বিইউ-এর অধ্যাপক রব মিডলটন এবং ইউএইচডি-র একজন অর্থোপেডিক সার্জন বলেন: "একটি হিপ রিপ্লেসমেন্টের জন্য প্রতি রোগীর জন্য এনএইচএস-এর খরচ £6,000-এর বেশি, তাই অস্ত্রোপচার এড়িয়ে চলার ফলে এনএইচএস-এর উপর বোঝা কমে, অর্থ সাশ্রয় হয় এবং রোগীদের ফলাফল উন্নত হয়। এখন এই নতুন গবেষণার মাধ্যমে আমরা ফিজিওথেরাপির অপেক্ষমাণ তালিকা কমিয়ে এনএইচএস-কে আরও সাশ্রয় করার জন্য স্ট্যাটিক সাইক্লিংয়ের সম্ভাবনাও দেখতে পাচ্ছি।"

UHD-এর প্রধান চিকিৎসা কর্মকর্তা ডাঃ পিটার উইলসন বলেন: "জনসংখ্যার বয়স বাড়ার সাথে সাথে, আমরা অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্রমবর্ধমান হারে দেখতে পাচ্ছি যাদের অস্ত্রোপচার বা ফিজিওথেরাপির প্রয়োজন হয়। বিকল্প চিকিৎসা খুঁজে বের করলে অপেক্ষার সময় এবং NHS পরিষেবার উপর আর্থিক চাপ কমাতে সাহায্য করবে।"

অধ্যাপক ওয়েনরাইট আরও বলেন: "আমরা ইতিমধ্যেই জানতাম যে চেইন কাজ করে এবং এটি রোগীদের উপকার করে। এই সর্বশেষ গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি ক্লিনিকাল ফলাফল উন্নত করে এবং প্রচলিত ফিজিওথেরাপির তুলনায় অনেক বেশি সাশ্রয়ী।"

চেইন প্রোগ্রামে আগ্রহী রোগীদের তাদের থেরাপিস্টের মাধ্যমে UHD ফিজিক্যাল থেরাপি টিমের কাছে রেফার করা হয়। তারপর তাদের আট সপ্তাহের প্রোগ্রামে তালিকাভুক্ত করা হয়।

গবেষকরা স্থানীয় নিবন্ধিত দাতব্য সংস্থা এবং শীর্ষস্থানীয় অবসর কেন্দ্র অপারেটর বিএইচ লাইভের সাথে অংশীদারিত্ব করে বোর্নমাউথের লিটলডাউনের বিএইচ লাইভ অ্যাক্টিভ-এ গ্রুপ সেশন প্রদান করেন।

বিএইচ লাইভের স্বাস্থ্য ও সুস্থতা ব্যবস্থাপক ভিভ গ্যালপিন বলেন: "স্টুডিও সাইক্লিং কম প্রভাবের ব্যায়ামের একটি দুর্দান্ত রূপ। এর অন্যান্য সুবিধার মধ্যে, এটি আপনার জয়েন্টের চারপাশের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে, হাড়ের ঘনত্ব বজায় রাখতে, ভারসাম্য উন্নত করতে এবং জয়েন্টের ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া কমাতে সাহায্য করে। আমাদের প্রোগ্রাম থেকে ইতিমধ্যেই এত সদস্য উপকৃত হচ্ছেন দেখে খুবই ভালো লাগছে।"

একজন অংশগ্রহণকারী, সু, কে প্রথমে স্থানীয় হাসপাতালে রেফার করা হয়েছিল। নিতম্বের ব্যথার কারণে তাকে তার প্রিয় দুটি কাজ - হাঁটা এবং নাচ - ছেড়ে দিতে বাধ্য করা হয়েছিল। তার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বলতে গিয়ে তিনি বলেন: "আমার পা অবশ হয়ে যেত এবং আমি হঠাৎ হাঁটতে পারতাম না। ঘুরার প্রথম সপ্তাহে, আমি আমার সাইকেল চালাতে পারতাম না। তৃতীয় সপ্তাহে, আমি ইতিমধ্যেই আমার নিতম্বে ইতিবাচক পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। প্রোগ্রামের পরে, আমি আবার হাঁটতে শুরু করি, নাচতে শুরু করি এবং রাতে ভালো ঘুমাতে পেরে কৃতজ্ঞ।"

দেশজুড়ে CHAIN ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য, BU টিম তাদের শিক্ষামূলক অ্যাপে একটি ভার্চুয়াল কোর্স তৈরি করেছে। লোকেরা বাড়িতে বা জিমে একটি স্ট্যাটিক বাইক ব্যবহার করে প্রোগ্রামটি অনুসরণ করতে পারে।

CHAIN-এর ভবিষ্যৎ লক্ষ্য হল সারা দেশে এই প্রোগ্রামটি চালু করা, যাতে যুক্তরাজ্যের অন্যান্য ক্লিনিকাল দলগুলিকে তাদের নিজস্ব হস্তক্ষেপ প্রদানের জন্য জ্ঞান এবং দক্ষতা প্রদান করা যায়।

অধ্যাপক ওয়েনরাইট উপসংহারে বলেছেন: "একটি অ্যাপ প্রদান করে যা মানুষকে তাদের নিতম্বের ব্যথা ভার্চুয়ালি পরিচালনা করতে সাহায্য করে এবং অন্যান্য পেশাদারদের তাদের নিজস্ব চেইন প্রোগ্রাম চালানোর জন্য সরঞ্জাম দিয়ে সহায়তা করে, আমরা জাতীয় ও আন্তর্জাতিকভাবে নিতম্বের ব্যথার চিকিৎসার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারি, আমাদের রোগীদের সাহায্য করতে পারি এবং হাজার হাজার মানুষের জীবন উন্নত করতে পারি।"