সামাজিক জীবন

ঘুমের গবেষণায় দেখা গেছে রাতের পেঁচার অভ্যাস মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে

স্ট্যানফোর্ড মেডিসিন গবেষকদের একটি নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সকালের ভোর পর্যন্ত জেগে থাকার স্বাভাবিক প্রবণতা অনুসরণ করা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

প্রকাশিত: 30 May 2024, 23:11

অধ্যয়ন: ঘুম, সোশ্যাল মিডিয়া এবং কিশোর মস্তিষ্কের কার্যকলাপ সংযুক্ত

নিদ্রার সময়কাল, সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার এবং ব্রেন অ্যাক্টিভেশনের মধ্যে একটি সুস্পষ্ট সম্পর্ক পাওয়া গেছে যা কার্যনির্বাহী নিয়ন্ত্রণ এবং পুরস্কার প্রক্রিয়াকরণের চাবিকাঠি।

প্রকাশিত: 30 May 2024, 22:59

অধ্যয়ন শতবর্ষীদের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য চিহ্নিতকারী প্রকাশ করে

ফলাফলগুলি দেখায় যে যারা বার্ধক্যে বেঁচে থাকে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে মুক্ত থাকে তাদের সারাজীবন ইনসুলিন সংবেদনশীলতা এবং প্রদাহের সাথে যুক্ত বিপাকীয় অ্যাসের নির্দিষ্ট সংমিশ্রণের সর্বোত্তম মাত্রা থাকে।

প্রকাশিত: 30 May 2024, 10:51

গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুমের ব্যাঘাত আত্মহত্যা এবং হত্যার ঝুঁকি বাড়ায়

রাতে জেগে থাকা, বয়স, অ্যালকোহল ব্যবহার এবং সম্পর্কের দ্বন্দ্ব বিশেষ করে সাধারণ অবদানকারী কারণগুলির সাথে আত্মহত্যা এবং হত্যার কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি সর্বোচ্চ।

প্রকাশিত: 29 May 2024, 21:09

মাসিকের পূর্বে ব্যাধি মহিলাদের মধ্যে আত্মহত্যার ঝুঁকি দ্বিগুণ করে

বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে প্রি-মেনস্ট্রুয়াল ডিজঅর্ডারে ভুগছেন এমন নারীদের আত্মহত্যা করার সম্ভাবনা যাদের এই ব্যাধি নেই তাদের তুলনায় দ্বিগুণ বেশি।

প্রকাশিত: 29 May 2024, 19:31

নতুন রিপোর্ট হার্টের স্বাস্থ্যের উপর পিতৃত্বের লুকানো প্রভাব প্রকাশ করে

হৃদরোগ হল পুরুষদের মধ্যে মৃত্যুর প্রধান কারণ, এবং পিতৃত্ব বৃদ্ধ বয়সে খারাপ হৃদরোগের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।

প্রকাশিত: 29 May 2024, 10:55

একাকীত্ব সামাজিক প্রতিবন্ধকতা, অক্সিটোসিন এবং রোগের সাথে যুক্ত

একাকীত্ব হল একটি কষ্টদায়ক অনুভূতি যা ঘটে যখন সামাজিক সংযোগের কাঙ্ক্ষিত এবং প্রকৃত স্তরের মধ্যে একটি ব্যবধান থাকে।

প্রকাশিত: 29 May 2024, 09:38

অধ্যয়ন: যোগব্যায়াম এবং ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য বয়স্কদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

নিউট্রিয়েন্টস জার্নালে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সূচকে যোগব্যায়াম এবং ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য (MD) এর সম্মিলিত প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে।

প্রকাশিত: 28 May 2024, 16:10

কেটোজেনিক ডায়েট সিজোফ্রেনিয়া এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডারে স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

বিজ্ঞানীরা সিজোফ্রেনিয়া বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার যাদের বিদ্যমান বিপাকীয় অস্বাভাবিকতা রয়েছে তাদের বিপাকীয় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কেটোজেনিক ডায়েটের প্রভাব মূল্যায়ন করেছেন।

প্রকাশিত: 27 May 2024, 10:39

স্তন ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা করা বেশিরভাগ যুবতী মহিলার সন্তান হতে পারে

একটি সমীক্ষা যা স্তন ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে এমন প্রায় 200 জন তরুণীকে ট্র্যাক করে দেখা গেছে যে যারা চিকিত্সার পরে গড়ে 11 বছর ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেছিলেন তাদের বেশিরভাগই গর্ভবতী হতে পেরেছিলেন এবং একটি সন্তান ধারণ করতে পেরেছিলেন।

প্রকাশিত: 24 May 2024, 10:57

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.