একটি 100 বছর বয়সী মার্কিন মহিলার স্বীকারোক্তি তিনি দ্রুত খাদ্য adores

নুডসিলের (ইন্ড্রিন) শহরে থেকে আসা গ্র্যান্ডমাস্টার তার জন্মদিনকে তার শত শত সময়ের জন্য উদযাপন করেছেন। তিনি নিজেই দাবী করেন যে তিনি মনে করেন না যে তিনি অনেক বছর ধরে বেঁচে থাকবেন, তিনি কখনোই একটি সুস্থ জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেননি এবং দ্রুত খাবার খাওয়ানোর প্রায় প্রতিদিনই খেয়েছেন।
 
ডরোথি ফ্লেচার - তথাকথিত দীর্ঘ যকৃত, জানা যায় যে তার দুর্বলতা চীজ, ফ্রাই এবং কোলা হয়। ডরোমি আশ্বাস দেন যে সে এমনকি একটি সুস্থ খাদ্য সংগঠিত করার চেষ্টা করেনি বা অভ্যাসগত জীবনযাত্রার সমন্বয় করতে।
বিজ্ঞানীরা লম্বা-দরিদ্রদের খুঁজে বের করার জন্য প্রথমবার নয়, যাদের সবচেয়ে সুস্থ অভ্যাস নেই। প্রবীণ স্বামী দেখে কাটিয়েছি একটি দীর্ঘ সময়ের বিশেষজ্ঞ, যারা সহজে মদ পান পারে নি, অবহেলা দরকারী পণ্য প্রায়ই চাপ সম্মুখীন হয় - এবং, তবুও, অন্যান্য মানুষের চেয়ে আর বেঁচে থাকা। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস ধারণাতীত দীর্ঘায়ু জেনেটিক পরিব্যক্তি যা শরীরের অধঃপতন বয়স সঙ্গে যুক্ত প্রসেস অনাক্রম্য হয়ে একটি সেলুলার কাঠামো ফলাফল আরোপিত করা যাবে।
 
আমস্টারডামের বিশেষজ্ঞরা ২011 সালের শুরুতে প্রশ্নগুলির উত্তরণকে তদন্ত করেছিলেন। বিজ্ঞানীরা 115 বছর বয়সে মারা গিয়েছিলেন এমন একজন মহিলার ডিএনএ বিশ্লেষণ করেছেন - এই দাদী তার মৃত্যু পর্যন্ত স্পষ্ট ধারণা পেয়েছিলেন।
যেমন বার্ধক্যজনিত স্মৃতিভ্রংশ, পারকিনসন রোগ, বা অথেরোস্ক্লেরোসিস হিসাবে - বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার পরিব্যক্তির অনেক গুরুতর রোগ থেকে একটি প্রহরী ভূমিকা পালন করে।
 
প্রকৃতপক্ষে, বিজ্ঞান দীর্ঘদিন ধরে নির্ধারণ করেছেন যে, তাদের পরিমাপের অল্প সময়ের কারণে মানুষ মারা যায় না। জীবদ্দশায় বিভিন্ন রোগের কারণে হ্রাস হয়, যা বয়স্ক জীব আর আর সহ্য করতে সক্ষম হয় না। বিজ্ঞানীদের মতামত অন্য কোনও কারনে, মানুষের জীবনকে প্রাধান্য দিতে পারে - অবশ্যই, জিন পরিবর্তনের পাশাপাশি?
 
বিশেষজ্ঞদের প্রমাণিত হয়েছে: যারা শিশুদের আছে, অধিকাংশ অংশ জন্য, দীর্ঘকাল বসবাস। পোষা প্রাণী যারা আছে জন্য একই যায় কম প্রবৃদ্ধি মানুষ উচ্চ বেশী বেশী গড় বাস - 10% দ্বারা। শ্রমজীবী ব্যক্তিরা বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের চেয়ে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে।
 
এবং বিশেষজ্ঞদের থেকে আরো কয়েকটি টিপস: আপনি যতদিন সম্ভব বেঁচে থাকার চান তাহলে - ডাক্তারের কাছে ভিজিট উপেক্ষা করবেন না শারীরিক সমতলে অযথা খুব উদ্যোগী না চিন্তা করতে না করার চেষ্টা করুন। আপনার স্বাস্থ্যকে গুরুত্বের সাথে নিতে হবে।
কিন্তু বংশগত ফ্যাক্টর বিজ্ঞানী সবচেয়ে সুস্পষ্ট বিবেচনা। যাইহোক, বিশেষজ্ঞদের মতে দীর্ঘদিনের জিনটি সবার কাছে সহজেই উপলব্ধ, তাই একটি সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখার গুরুত্ব বাতিল করা উচিত নয়। অল্প বয়সের রোগে একজন ব্যক্তি তার সাথে বুড়ো বয়সে লম্বা হয়ে যায়, যতক্ষণ পর্যন্ত তিনি বেঁচে থাকতে পারেন।
তবুও, একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার পিছনে দীর্ঘায়ু একটি আদর্শ নয়, বরং বিধিগুলির ব্যতিক্রম। এই বিশেষজ্ঞরা দ্বারা গঠিত উপসংহার হয় অতএব, আপনি শিথিল না: সুস্থ খাদ্য এবং মধ্যপন্থী শারীরিক কার্যকলাপ বাতিল করা হয় নি।

লম্বা-লিভারের সাথে সাক্ষাত্কারের সম্পূর্ণ সংস্করণ পোর্টেলে ইন্ডি স্টার এ পাওয়া যাবে।

[1]