সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
বাদাম ব্যবহার সেরোটোনিন স্তর বৃদ্ধি
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 16.10.2021
সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে খাওয়া বাদাম রক্তে স্যাটোটিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে যা ম্যাগাজোলিক সিন্ড্রোমের রোগীদের মধ্যে থাকে যারা কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিকাশের ঝুঁকিতে রয়েছে।
গবেষণায় বিজ্ঞানীরা প্রথমে মেটাবোলিক সিনড্রোমের উন্নয়নে বাদামে একটি খাদ্যের প্রভাব সম্পর্কে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করেছিলেন। মেটাবলিক সিনড্রোম হল একটি রোগ যা ডব্লুএইচও'র মতে, গ্রহের প্রাপ্ত বয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় ২0% প্রভাবিত করে, ডায়াবেটিসের 2 টি ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
অধ্যয়নের ক্লিনিকাল অংশ মানুষের দুই দলের পালন করা ছিল: প্রথম দল (যেমন আখরোট, কাজুবাদাম এবং hazelnuts হিসাবে) বাদাম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, দ্বিতীয় - পণ্য সাধারণভাবে বাদাম থাকে না।
রোগীদের যারা ডায়েটিং বাদাম সমৃদ্ধ সঙ্গীদেরকে, প্রস্রাব যারা বাদাম খাইনি চেয়ে ট্রিপটোফেন এবং সেরোটোনিন মেটাবোলাইটস, ফ্যাটি এবং পলিফেনল উচ্চ মাত্রার দ্বারা নির্ধারণ করা হয়েছে। যাইহোক, বিজ্ঞানী তাদের সেরোটোনিকিনের বাদাম বা অন্তঃসত্ত্বা উদ্দীপনার সাথে এই পদার্থের বহিরাগত গ্রহণের কারণে এই চিকিত্সাবিহীনতাগুলি কীভাবে নির্ধারণ করতে সক্ষম হয়নি।
এই গবেষণায় বিপজ্জনক প্রক্রিয়া এবং বিপাকীয় সিন্ড্রোম রোগীদের সাথে কার্ডিওভাসকুলার রোগের অন্যান্য ঝুঁকি সংক্রান্ত উপাদানগুলির সাথে যুক্ত পদার্থের শরীরের হ্রাসের কারণে স্বাস্থ্যের জন্য বাদামের ব্যবহার দেখাতে প্রথম।