সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
অস্বাভাবিক মেনোপজ
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025
মেনোপজ কেবল মহিলাদের নয়, পুরুষদের জীবনেও একটি স্বাভাবিক বয়সের সময়কাল। এই শারীরবৃত্তীয় সময়কাল সাধারণত তিন থেকে পাঁচ বছর স্থায়ী হয়। পুরুষদের মেনোপজ অনেক পরে (৫৫-৬০ বছর বয়সে) প্রকাশ পায়, কার্যত কোনও লক্ষণ ছাড়াই চলে যায়, তবে দীর্ঘস্থায়ী হয়। প্যাথলজিক্যাল মেনোপজ এমন লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা একজন মহিলা বা পুরুষের স্বাভাবিক জীবনে হস্তক্ষেপ করে।
কারণসমূহ মেনোপজ
ডিম্বাশয়গুলিতে ফলিকল তৈরি বন্ধ হয়ে যায়, ফলে ডিম্বাণু আর পরিপক্ক হয় না এবং ডিম্বস্ফোটন হয় না। অন্তঃস্রাবের কার্যকলাপ হ্রাস পায়। ডিম্বাশয়ের আকার হ্রাস পায়, কারণ তাদের ফলিকলগুলি সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
কিছু হরমোনের (গোনাডোট্রপিক) পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ হ্রাস পায়। ইস্ট্রোনের প্রাধান্য এবং এস্ট্রাডিওল সংশ্লেষণ বন্ধ হওয়ার কারণে ইস্ট্রোজেনিক হরমোনের পরিমাণ হ্রাস পায়। ইস্ট্রোজেনই স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, জরায়ু, যোনি, মূত্রাশয়, মূত্রনালী, মস্তিষ্কের কোষ, হাড়, ধমনী, ত্বক এবং শরীরের শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে প্রভাবিত করে। তাদের ঘাটতিই রোগগত মেনোপজের ক্লিনিকাল চিত্র তৈরি করে।
প্যাথোজিনেসিসের
আজ, মেনোপজের তিনটি প্রধান ধরণ রয়েছে:
- শারীরবৃত্তীয়।
- তাড়াতাড়ি।
- দেরী।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই সময়কাল সাধারণত 45-47 বছর বয়সে ঘটে। যদি আমরা প্রাথমিক মেনোপজের কথা বলি, তবে এটি সাধারণত 40 বছর বয়সে এবং দেরিতে - পঞ্চান্ন বছরের পরে ঘটে। খুব তাড়াতাড়ি প্যাথলজিকাল মেনোপজ বিভিন্ন কারণে ঘটে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি বংশগতি, সংক্রামক রোগ, স্নায়বিক পাতলা হওয়া, ভারী শারীরিক পরিশ্রম, ডিম্বাশয়ের অনুপযুক্ত কার্যকারিতা।
মেনোপজের সময়কাল প্রায় প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি কঠিন সময়, কারণ এটি প্রায়শই স্নায়বিক ব্যাধি, হতাশাজনক অবস্থা এবং ঘুমের অভাবের সাথে থাকে।
লক্ষণ মেনোপজ
অনেক রোগীর মেনোপজ কোনও অপ্রীতিকর লক্ষণ ছাড়াই মসৃণভাবে হয়, তবে কিছু রোগী তথাকথিত "ক্লাইমেটিক সিনড্রোম" অনুভব করেন। এটি মেনোপজের একটি রোগগত কোর্স। এই সময়কালে, হতাশাজনক অবস্থা আরও বেড়ে যায় (বিশেষ করে শরৎ এবং শীতকালে), যা সাধারণত সূর্যালোকের অভাব, হাইপোভিটামিনোসিস এবং ক্লান্তির সাথে যুক্ত থাকে।
মেনোপজের সবচেয়ে অপ্রীতিকর লক্ষণ হল গরম ঝলকানি। এগুলি আধা মিনিট থেকে পাঁচ মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং দিন বা রাতের যেকোনো সময় দেখা দিতে পারে। প্রথমে, একজন মহিলা শরীরের উপরের অংশে তীব্র তাপ অনুভব করেন, ত্বক প্রথমে বুকের অংশে এবং তারপর বাহু এবং কাঁধে লাল হয়ে যেতে পারে। তারপর ঠান্ডা এবং ঘামের তীব্র অনুভূতি হয়। এই ধরনের গরম ঝলকানি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপে ব্যাঘাতের পরিণতি বলে মনে করা হয়।
মেনোপজের সময় প্রায়শই দেখা যাওয়া আরেকটি অপ্রীতিকর লক্ষণ হল জরায়ু রক্তপাত। এটি রক্তাল্পতাজনিত সিন্ড্রোমের কারণ হতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে এই ধরনের রক্তক্ষরণ হতে পারে।
হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অপ্রীতিকর, প্রায়শই বেদনাদায়ক সংবেদন হতে পারে। ছোট ছোট নোডুলস দেখা দিতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আবার দেখা দেয়।
মহিলাদের প্রায়শই মাথাব্যথা, মাইগ্রেন এবং মাথা ঘোরার সমস্যা হয়। হাইপোক্যালসেমিয়ার কারণে কিছু মহিলার অস্টিওপোরোসিস হতে পারে। মূত্রনালীর সমস্যাও দেখা দিতে পারে। যোনিপথ এবং মূত্রনালীর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস, শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা ইত্যাদির কারণে এগুলি হয়। হাসলে বা কাশি দিলে, প্রস্রাবের অসংযম দেখা দিতে পারে।
মেনোপজের সময়, রক্তচাপ ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়। এর ফলে বমি বমি ভাব, ঘন ঘন মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
প্রথম লক্ষণ
প্যাথলজিকাল মেনোপজের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- রক্তনালীতে ব্যথার লক্ষণ - মাথাব্যথা, গরম ঝলকানি, প্রচণ্ড ঘাম, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, অ্যারিথমিয়া, রক্তচাপ বৃদ্ধি, ঠান্ডা লাগা।
- মানসিক এবং মানসিক লক্ষণ - উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, তন্দ্রা বা অনিদ্রা, বর্ধিত বিরক্তি, ভুলে যাওয়া, অমনোযোগিতা, আত্মসম্মান হ্রাস।
মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি সর্বদা পোস্টমেনোপজ এবং প্রিমেনোপজের প্রথম দুই বছর জুড়ে থাকে। তাদের নিজস্ব অবস্থার উন্নতির জন্য, মহিলারা প্রায়শই একজন থেরাপিস্ট বা নিউরোলজিস্টের কাছে যান।
জটিলতা এবং ফলাফল
ইস্ট্রোজেন মানবদেহে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। এগুলি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালী, স্নায়ুতন্ত্র, লিভার, ত্বক, হাড়, মূত্রাশয়, মহিলা অঙ্গগুলির কার্যকরী কার্যকলাপ উন্নত করে।
মেনোপজের সময় এই হরমোনের পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণে, একজন মহিলার ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যায় এবং অস্টিওপোরোসিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং করোনারি হৃদরোগ (তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন সহ) হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিপাকও ব্যাহত হয়, যার ফলে দ্রুত ওজন বৃদ্ধি পায়। ত্বক কম স্থিতিস্থাপক এবং দৃঢ় হয়ে ওঠে।
[ 16 ]
নিদানবিদ্যা মেনোপজ
প্রথমত, রোগীদের কাছ থেকে প্রাপ্ত অভিযোগের ভিত্তিতে প্যাথলজিক্যাল মেনোপজের রোগ নির্ণয় করা হয়, বিশেষ করে যদি তারা ইতিমধ্যেই মেনোপজের বয়সে প্রবেশ করে থাকে বা এর কাছাকাছি থাকে। কিছু সহজাত রোগের তীব্রতা বৃদ্ধির কারণে, বিশেষ করে অস্বাভাবিক কোর্সের ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয় প্রায়শই জটিল হয়ে ওঠে। যদি কোনও মহিলার সহজাত রোগ দেখা দেয়, তাহলে তার একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাহায্য নেওয়া উচিত।
সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য, একজন বিশেষজ্ঞ রক্তের সিরামে হরমোন (লুটেইনাইজিং এবং ফলিকল-উত্তেজক) নির্ধারণের জন্য পরীক্ষাগার পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন। অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গের অবস্থা স্পষ্ট করার জন্য, ডাক্তার একটি হিস্টোলজিক্যাল বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, এন্ডোমেট্রিয়াম থেকে একটি স্ক্র্যাপিং এবং যোনি থেকে একটি স্মিয়ার নেওয়া হয়। একটি বেসাল তাপমাত্রা চার্টও তৈরি করা হয়।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
চিকিৎসা মেনোপজ
যখন একজন মহিলা মেনোপজে প্রবেশ করেন, তখন থেকে তাকে বছরে অন্তত একবার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে গুরুতর স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ নির্ণয়ের সুযোগ দেবে।
যদি রোগীর যোনিপথের তীব্র শুষ্কতা থাকে, তাহলে তাকে জনপ্রিয় হরমোনাল ওষুধ দেওয়া হয়। এগুলি কেবল মেনোপজের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলিই নয়, মহিলার সাধারণ সুস্থতারও সমাধান করতে সাহায্য করে। ইস্ট্রোজেনযুক্ত ওষুধ গ্রহণের মাধ্যমে, অস্টিওপোরোসিস, রক্তনালী এবং হৃদরোগের সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব, যা প্রায়শই মেনোপজের সময় আরও খারাপ হয়। সম্প্রতি, হরমোনের (প্রোস্টেরোজেন এবং ইস্ট্রোজেন) ত্বকের নিচের অংশে প্রয়োগ করা হয়েছে।
হরমোন থেরাপির বেশ ইতিবাচক প্রভাব থাকা সত্ত্বেও, এর অপব্যবহার করা উচিত নয়। এটি গুরুতর পরিণতি এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি ক্যান্সারজনিত টিউমারের বিকাশ পর্যন্ত। ভিটামিন ই দিয়ে ইস্ট্রোজেন প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, যা যৌন হরমোনের ধ্বংস রোধ করতে সাহায্য করে।
যদি কোনও মহিলার পুষ্টির অভাব ধরা পড়ে, তবে এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ভিটামিন B3, B2, B6 এবং B12 সহ ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি নির্ধারণ করা প্রয়োজন।
হাড় এবং দাঁত যাতে ক্ষয় না হয় সেজন্য নিয়মিত পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ঔষধি ভেষজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা স্নায়ু শান্ত করতেও সাহায্য করে। ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিগুলিও নির্ধারণ করা যেতে পারে: হাইড্রোথেরাপি, কাদা থেরাপি, ম্যাসাজ।
ওষুধগুলো
আজ, ফার্মেসীগুলি প্রচুর পরিমাণে ওষুধ সরবরাহ করে যা প্যাথলজিকাল মেনোপজের প্রধান লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর মধ্যে, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি আলাদা।
এস্ট্রোভেল। মেনোপজের চিকিৎসার জন্য ভেষজ প্রস্তুতির মধ্যে একটি নতুন পণ্য। ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতি দূর করতে এবং গরম ঝলকানির সংখ্যা কমাতে সাহায্য করে। পণ্যটি রোগীর মানসিক এবং মানসিক অবস্থা সংশোধন করতে, ক্যান্সারজনিত টিউমার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে এবং অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে।
ওষুধটিতে নিম্নলিখিত সক্রিয় উপাদান রয়েছে: সয়া নির্যাস, কালো কোহোশ, ইন্ডোল-৩-কার্বিনল, বুনো ভুট্টার মূল, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি৬ এবং ই, অ্যামিনো অ্যাসিড।
প্রতি ২৪ ঘন্টা অন্তর এক বা দুটি ট্যাবলেট খান। থেরাপি কমপক্ষে দুই মাস স্থায়ী হয়।
বোনিসান। মেনোপজের সময় মহিলাদের দ্বারা সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক। প্রস্তুতিতে সয়া আইসোফ্লাভোন নির্যাস রয়েছে। এর কারণে, এটি ত্বকের চেহারা উন্নত করতে, মেনোপজের প্রধান লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং হৃদরোগ এবং অস্টিওপোরোসিসের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করে।
বোনিসান প্রতি ২৪ ঘন্টায় একবার একটি ক্যাপসুল গ্রহণ করা হয়। থেরাপির সময়কাল এক মাসের বেশি নয়। প্রথম কোর্স শেষ হওয়ার এক সপ্তাহ পরে এটি আবার নেওয়া যেতে পারে। বছরে দুবারের বেশি ব্যবহার করবেন না।
ইনোক্লিম। ইস্ট্রোজেনের মতো প্রভাব সম্পন্ন একটি ভেষজ প্রতিকার। মেনোপজের লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে এবং অনিদ্রা দূর করে।
ওষুধটিতে সয়াবিন, মাছের জেলটিন, সয়া লেসিথিন, সূর্যমুখী তেল, সয়াবিন তেল, গ্লিসারিন, কর্ন স্টার্চ, আয়রন অক্সাইড, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড রয়েছে।
প্রতি ২৪ ঘন্টায় এক বা দুটি ক্যাপসুল নিন। থেরাপির সময়কাল কমপক্ষে তিন মাস।
ক্লিমাডিনন। মেনোপজের সময় রোগীর অবস্থার উন্নতির জন্য ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় ভেষজ প্রতিকার, যা গরম ঝলকানি কম তীব্র এবং ঘন ঘন করে তোলে এবং ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি দূর করে।
ঔষধটির সক্রিয় উপাদান হল কালো কোহোশের নির্যাস। ঔষধটি প্রতি ২৪ ঘন্টা অন্তর একবার ব্যবহার করা হয় (সর্বদা একই সময়ে এটি পান করা গুরুত্বপূর্ণ) ৩০ ফোঁটা অথবা একটি ট্যাবলেট। কোর্সটি বেশ দীর্ঘ (তিন মাস)। এই সময়ের মধ্যে রোগীর অবস্থা একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
ঐতিহ্যবাহী এবং ভেষজ ঔষধ
- ডিল ওয়াটার প্রায়শই প্যাথলজিক্যাল মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল অনিদ্রা দূর করতেই নয়, গরম ঝলকের সংখ্যাও কমাতে সাহায্য করে। তিন টেবিল চামচ ডিল বীজ (শুকনো) নিন এবং ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। এক ঘন্টা ধরে ক্বাথটি তৈরি করতে দিন। তারপর আরও জল দিয়ে পাতলা করে এক লিটার তৈরি করুন। খাবারের পর 100 মিলি 24 ঘন্টার মধ্যে তিন থেকে চারবার পান করুন। কোর্সটি চার সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
- ফাইটোয়েস্ট্রোজেন সমৃদ্ধ লাল ক্লোভারকে মেনোপজের জন্য বেশ জনপ্রিয় ঔষধি গাছ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই গাছের উপর ভিত্তি করে একটি টিংচার তৈরি করতে, দুই টেবিল চামচ শুকনো লাল ক্লোভার নিন এবং এটি এক গ্লাস ফুটন্ত জলে ঢেলে দিন। ক্বাথটি আট ঘন্টা পর্যন্ত মিশ্রিত করা হয় এবং তারপর ফিল্টার করা হয়। খাবারের 24 ঘন্টা আগে প্রতি 24 ঘন্টা অন্তর এক গ্লাসের এক চতুর্থাংশ পান করুন।
- রয়েল জেলি প্যাথলজিকাল মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করতেও সাহায্য করে। অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অদৃশ্য করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন মধুর সাথে 20 গ্রাম পরাগ পান করতে হবে।
- তীব্র গরমের জন্য, একটি বিশেষ ভেষজ চা সাহায্য করবে: দুই টেবিল চামচ শুকনো ওরেগানো নিন এবং একটি থার্মসে দুই গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে রাখুন। চার ঘন্টা রেখে দিন এবং লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত দিনে তিনবার পান করুন।
- গাজর, সেলেরি, পার্সলে, পালং শাক, কিউই, শসা এবং বিটের তাজা চেপে নেওয়া রস মেনোপজের সময় সাহায্য করার জন্য চমৎকার।
- পিওনি টিংচার মেনোপজের প্রধান লক্ষণগুলি (গরম ঝলকানি, ঘাম, মাথা ঘোরা) কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।
হোমিওপ্যাথি
মেনোপজের সময় হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলিও সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।
ক্লাইম্যাক্সান। ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতি দূর করতে সাহায্য করে এবং রোগীর শরীরকে শক্তিশালী করে।
এই প্রস্তুতিতে নিম্নলিখিত সক্রিয় উপাদান রয়েছে: ল্যাচেসিস, সিমিসিফুগা রেসমোসা, মধু মৌমাছি। খাবারের পনের মিনিট আগে দিনে দুবার পাঁচটি দানাদার পণ্য পান করুন। কোর্সের সময়কাল এক মাসের কম নয় এবং দুই মাসের বেশি নয়। কোর্স শেষ হওয়ার চার সপ্তাহ পরে প্রয়োজনে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।
ক্লিমাক্ট-হেল। অস্টিওপোরোসিসের বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করে এবং গরম ঝলকানির শক্তিও কমায়। ওষুধটিতে নিম্নলিখিত সক্রিয় উপাদান রয়েছে: কানাডিয়ান স্যাঙ্গুইনারিয়া, ইগনাটিয়া, সেপিয়া, সেড্রন, ল্যাচেসিস, সালফার, ধাতব টিন।
মেনোপজের শুরুতে, যখন গরম ঝলকানি দেখা দেয়, তখনই ১টি ট্যাবলেট খান। তবে, সর্বোচ্চ দৈনিক ডোজ (১৫টি ট্যাবলেট) অতিক্রম করবেন না। অবস্থার উন্নতি হওয়ার সাথে সাথে, ২৪ ঘন্টার মধ্যে দুই থেকে তিনবার একটি ট্যাবলেট খান।
রেমেন্স। একটি জনপ্রিয় হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার যা ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতি দূর করে, গরম ঝলকানির শক্তি এবং ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে।
প্রস্তুতিতে নিম্নলিখিত সক্রিয় উপাদান রয়েছে: কানাডিয়ান স্যাঙ্গুইনারিয়া, কালো কোহোশ, সেপিয়া, পাইলোকার্পাস এবং ল্যাচেসিস।
ইতিবাচক ফলাফল পেতে কমপক্ষে ছয় মাস ধরে দিনে তিনবার দশ ফোঁটা অথবা একটি ট্যাবলেট খান।
প্রতিরোধ
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি প্রাথমিক প্যাথলজিকাল মেনোপজ প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে এটি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের সতর্ক তত্ত্বাবধানে করা উচিত, কারণ এর অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং contraindication রয়েছে। এই ধরনের থেরাপির সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল: জরায়ু রক্তপাত, ওজন বৃদ্ধি, রক্তচাপ বৃদ্ধি, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি।
প্রতিরোধের জন্য একটি বিকল্প এবং নিরাপদ বিকল্প হল বিভিন্ন ভেষজ প্রস্তুতির ব্যবহার। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিকারটি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।
মেনোপজ প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করা উচিত: সঠিক খাবার খান, ব্যায়াম করুন এবং বাইরে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন।