পোকামাকড়ের ভয়: এটিকে কী বলা হয় এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়?

ভয় একটি প্রাকৃতিক এবং কার্যকরীভাবে গুরুত্বপূর্ণ মানবিক আবেগ যা বিপদের সাথে সম্পর্কিত বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ কারণগুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে উদ্ভূত হয়। কিন্তু পোকামাকড় বা কীটপতঙ্গের ভয়ঙ্কর অনিয়ন্ত্রিত ভয় (ল্যাটিন কীটপতঙ্গ - পোকা + গ্রিক ফোবোস - ভয়) একটি অত্যধিক আবেগ এবং মৌমাছি, তেলাপোকা, পিঁপড়া ইত্যাদির ভয়ের একটি অনিচ্ছাকৃত অনুভূতি। প্রকৃতপক্ষে তাদের কাছ থেকে আসা বিপদের জন্য অনুপযুক্ত বলে বিবেচিত হয়।[1]

পোকামাকড় এবং পোকা (কোলিওপটেরান পোকামাকড়) এর ভয়ের নাম কি ঠিক? পোকামাকড়ের অবিরাম অযৌক্তিক (ভিত্তিহীন) ভয়কে বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা এনটোমোফোবিয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন: গ্রিক থেকে। এন্টোমন (পোকা) এবং ফোবোস (ভয়) শব্দ। যেহেতু পোকামাকড় বা এন্টোমোফোবিয়া কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত বস্তুর সাথে যুক্ত, তাই এটি তথাকথিত নির্দিষ্ট ফোবিয়ার অন্তর্গত।

এপিফোবিয়া (মৌমাছির ভয়) এর মতো প্রকার রয়েছে; sphexophobia (wasps এর ভয়); ডিপটেরোফোবিয়া বা মুস্কাফোবিয়া (মাছিদের ভয়); ক্যাটসারিডাফোবিয়া (তেলাপোকার কারণে সৃষ্ট ভয়); myrmecophobia (পিঁপড়ার ভয়); লেপিডোপটেরোফোবিয়া (প্রজাপতি এবং পতঙ্গের ভয়)। এর মধ্যে আরাকনোফোবিয়া (মাকড়সার ভয়) এবং অ্যাকারোফোবিয়া (টিকের ভয়) অন্তর্ভুক্ত ছিল, যেহেতু তারা পোকামাকড়ের মতো আর্থ্রোপড শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।

যাইহোক, হলিউড অভিনেতা জনি ডেপ, অভিনেত্রী হ্যালি বেরি এবং গায়ক জাস্টিন টিম্বারলেক আরাকনোফোবিয়ায় ভুগছেন; স্কারলেট জোহানসনের ক্যাটসারিডাফোবিয়া এবং নিকোল কিডম্যানের লেপিডোপটেরোফোবিয়া রয়েছে।

আরও পড়ুন -  ফোবিয়াস: একটি তালিকা

মহামারী-সংক্রান্ত বিদ্যা

WHO এর মতে, বিভিন্ন দেশের জনসংখ্যার মধ্যে ফোবিয়ার প্রকোপ 2.6-12.5%এর মধ্যে পরিবর্তিত হয়। [2],  [3],  [4]পোকামাকড় বা Entomophobia ভয় - মার্কিন একটি মোটামুটি সাধারণ প্রপঞ্চ, সরকারি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এই বিতৃষ্ণা ভুগছেন মানুষের প্রায় 6%। আসল সংখ্যা বেশি হতে পারে, কারণ অনেকেই সাহায্য চায় না। 

আরাকনোফোবিয়া বিশেষত সাধারণ: প্রায় 55% মহিলা এবং কমপক্ষে 18% পুরুষ। 

75% এরও বেশি মানুষ শৈশব বা কৈশোরে ফোবিয়ার প্রথম লক্ষণগুলি অনুভব করে। [5]

কারণসমূহ পোকামাকড়ের ভয়

পোকামাকড় সম্পর্কে মানুষের ধারণা ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত ভয় থেকে শুরু করে যখন তাদের মুখোমুখি হয় - এন্টোমোফোবিয়ার সাবক্লিনিক্যাল এবং ক্লিনিকাল ফর্মের মাধ্যমে - কীটপতঙ্গের আক্রমণ এবং আতঙ্কের আক্রমণের চিন্তা সহ মানসিক ব্যাধি  ।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কীটনাশক ভয় সহ নির্দিষ্ট ফোবিয়াগুলি শৈশবে বিকাশ লাভ করে, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা শৈশবে মানসিকভাবে আঘাত করার ঘটনাগুলিতে পোকামাকড়ের ভয় বৃদ্ধির প্রধান কারণগুলি দেখেন (সম্ভবত শৈশবকালে কেউ ভেষজ দ্বারা দংশিত হয়েছিল, বিছানার কামড়ে বা মাকড়সার দেখে ভয় পেয়েছিল); পোকামাকড়ের সাথে সম্পর্কিত পরবর্তী অর্জিত নেতিবাচক অভিজ্ঞতায়; পারিবারিক পরিবেশের কারণগুলির মধ্যে (শিশু পিতামাতা বা তাদের নিকটাত্মীয়দের আচরণগত বৈশিষ্ট্যগুলি শিখতে পারে যারা পোকামাকড় বা তাদের ভয় পায়), সেইসাথে দীর্ঘমেয়াদী চাপপূর্ণ পরিস্থিতি। [6]

প্রায়শই, একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া বিষণ্নতা, উদ্বেগ, নিউরাসথেনিয়া, বা একটি খাওয়ার ব্যাধি শুরু হওয়ার আগে।

এক সময়, তার রোগীদের মধ্যে এনটোমোফোবিয়ার ফ্রিকোয়েন্সি সিগমুন্ড ফ্রয়েডকে অবাক করে দিয়েছিল, এবং তিনি এটিকে কীটপতঙ্গের সাথে মুখোমুখি হওয়া এবং মানুষের জীবনে আঘাতমূলক ঘটনার মধ্য দিয়ে কাকতালীয়ভাবে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছিলেন, অথবা মস্তিষ্কের একটি গভীর ধরনের প্ররোচনা দেওয়ার ক্ষমতা দ্বারা স্মৃতি যা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে না।

পোকা একটি হুমকি বা সম্পূর্ণরূপে নিরীহ কিনা তা নির্বিশেষে, একটি ফোবিক প্রকৃতির ভয়ের প্রতিক্রিয়া অযৌক্তিক, অর্থাৎ এটি একটি সম্পূর্ণ যৌক্তিক ব্যাখ্যার জন্য নিজেকে ধার দেয় না। [7]

এছাড়াও প্রকাশনা দেখুন -  ফোবিয়াস এবং ভয়

ঝুঁকির কারণ

একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়ার বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি হল জেনেটিক্স এবং মেজাজ, যার মধ্যে রয়েছে আবেগগত স্থায়িত্বের স্তর  , নেতিবাচক প্রভাবশালীতা (নেতিবাচক আবেগ অনুভব করার প্রবণতা) বা আচরণগত বাধার সমস্যা - নির্বাহী নিউরোসাইকোলজিকাল ফাংশন যা স্ব -নিয়ন্ত্রণের ডিগ্রির উপর নির্ভর করে প্রভাব-প্রেরণা-উদ্দীপনা এবং উদ্বেগ বিকাশের সম্ভাবনা নির্ধারণ করুন...

আরও পড়ুন - মহিলাদের  ভয় শিশুদের দ্বারা উত্তরাধিকার সূত্রে পাওয়া যায়

প্যাথোজিনেসিসের

নির্দিষ্ট ফোবিয়ার সঠিক প্যাথোজেনেসিস এখনও তদন্ত করা হচ্ছে, এবং তাদের বিকাশের দুটি তত্ত্ব বা মডেল সামনে রাখা হচ্ছে: ক্লাসিক্যাল (রেসপন্ডেন্ট) কন্ডিশনিং এবং অপারেট কন্ডিশনিং। প্রথম মডেলে, শর্তাধীন প্রতিবিম্ব প্রতিক্রিয়া উদ্দীপনার সংমিশ্রণে গঠিত হয় - নিondশর্ত এবং নিরপেক্ষ।

দ্বিতীয় মডেল অনুসারে, একটি ফোবিয়া ঘটনা দ্বারা প্রভাবিত হয় না (ঘটনা, ঘটনা), কিন্তু এর পরিণতি। এছাড়াও, প্রক্রিয়াটি অন্যান্য মানুষের প্রতিক্রিয়াগুলির সহযোগী মডেলিংয়ে থাকতে পারে।

গবেষকরা দেখেছেন যে ফোবিয়াস প্রায়ই অ্যামিগডালা (কর্পাস অ্যামিগডালয়েডিয়াম) এর সাথে যুক্ত থাকে, মস্তিষ্কের প্রতিটি গোলার্ধের টেম্পোরাল লোবের সাদা বস্তুর গভীরে বাদাম আকৃতির ধূসর পদার্থের একটি কমপ্যাক্ট ভর। মস্তিষ্কে লিম্বিক সিস্টেমের অংশ হিসাবে  , অ্যামিগডালা মেমরি প্রক্রিয়াকরণ, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়াগুলিতে প্রধান ভূমিকা পালন করে; আবেগের অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত এবং সহজাত আবেগগত আচরণের মধ্যস্থতা করে। অ্যামিগডালার কেন্দ্রীয় নিউক্লিয়াস প্রতিরক্ষামূলক আচরণের বিকাশের সাথে জড়িত, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের প্রতিক্রিয়া (রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন), সেইসাথে নিউরোএন্ডোক্রাইন প্রতিক্রিয়া: রক্তে অ্যাড্রেনালিন নি andসরণ এবং স্ট্রেস হরমোন কর্টিসোল ( যা সাধারণ উত্তেজনার মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং নেতিবাচক আবেগের নেতিবাচক প্রভাব বৃদ্ধি পায়)...

 

লক্ষণ পোকামাকড়ের ভয়

ভয়ের প্রতিক্রিয়া প্রায় স্বয়ংক্রিয় এবং নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব। এনটোমোফোবিয়ার সাথে, প্রথম লক্ষণ উদ্বেগ বৃদ্ধি, স্বাস্থ্যের তীব্র অবনতি এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দৃশ্য ত্যাগ করার অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা প্রকাশ পায়। [8]

দুর্বলতা এবং হৃদস্পন্দন, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ব্যথা বা বুকে টান, বমি বমি ভাব, ঘাম বৃদ্ধি, শুকনো মুখ এবং অরোফ্যারিনক্স, "তুলো পা" অনুভূতি, শরীরে কাঁপুনি প্রভৃতি লক্ষণ পরিলক্ষিত হয়।

নিদানবিদ্যা পোকামাকড়ের ভয়

ফোবিয়াস রোগ নির্ণয় করা হয় একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা  এবং এর মধ্যে রয়েছে অ্যানামনেসিস (চিকিৎসা ও মনোরোগ) সংগ্রহ, ক্লিনিকাল সাক্ষাৎকারের সময় রোগীর অভিযোগের রেকর্ডিং এবং  নিউরোসাইক গোলকের অধ্যয়ন ।

ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের

ফোবিয়ার উত্স প্রতিষ্ঠা করা এবং এটিকে অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার, জেনারালাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার, বা বিভ্রান্তিকর ব্যাধি থেকে আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিৎসা পোকামাকড়ের ভয়

এন্টোমোফোবিয়ার চিকিৎসার উদ্দেশ্য হল উদ্দীপক-প্রতিক্রিয়া সম্পর্ক ভেঙে দেওয়া এবং রোগীকে পোকামাকড়ের প্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করতে শেখানোর মাধ্যমে ভয়কে জয় করা। [9]

প্রধান পদ্ধতি হল এক্সপোজার এবং জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি। এক্সপোজার সাইকোথেরাপি চলাকালীন, রোগীকে তার সাথে ইচ্ছাকৃত মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে ফোবিয়ার বস্তু শেখানো হয় - কাল্পনিক বা বাস্তব, ধীরে ধীরে সংবেদনশীলতার মাত্রা হ্রাস করে। [10]

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপিতে, ভ্রান্ত পোকার সাথে যুক্ত মিথ্যা বিশ্বাস এবং নেতিবাচক চিন্তাকে আরও যুক্তিসঙ্গত চিন্তার সাথে প্রতিস্থাপন করার উপর জোর দেওয়া হয়। জ্ঞানীয় রিফ্রামিং (দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন) এর সাহায্যে, রোগী পোকামাকড়ের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে, যৌক্তিকভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা সক্রিয় করতে পারে এবং আবেগ এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, অর্থাৎ শারীরিক প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করতে পারে। [11]

প্রতিরোধ

এই ফোবিয়া প্রতিরোধকে পোকামাকড়ের জগতের সাথে যে কোনও যোগাযোগের সীমাবদ্ধতা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

পূর্বাভাস

পোকামাকড়ের ভয়ের জন্য, পূর্বাভাস ভাল যদি আপনি রোগীদের বিশ্বাস করতে পারেন যে তাদের বিশ্বাস মিথ্যা। অন্যথায়, অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডারের বিকাশ বা বিভ্রান্তিকর প্যারাসিটোসিসের মতো মানসিক ব্যাধি সম্ভব।

উপসংহারে, পোকামাকড়ের বর্ধিত ভয়ের অযৌক্তিকতা সম্পর্কে কিছু যুক্তি তৈরি করা উচিত। আপনি জানেন যে,  একটি মৌমাছির দংশন , সেইসাথে  ভেষজের দংশন,  অ্যানাফিল্যাকটিক শকের বিকাশের সাথে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

মাকড়সার কামড়  তাদের বিষের রক্ত প্রবাহে প্রবেশের সাথে হতে পারে এবং পালমোনারি এডিমা এবং কোমা সহ শরীরের সাধারণ নেশার কারণ হতে পারে। এমনকি  পিঁপড়ার কামড়েও  (বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে) বেশ মারাত্মক পরিণতি সম্ভব। এবং, অবশ্যই, টিক-বাহিত ভাইরাল এনসেফালাইটিস বা লাইম ডিজিজ (টিক-জনিত বোরেলিওসিস) -এর সাথে ভেক্টর-বাহিত সংক্রমণের ঝুঁকির কথা মনে রাখা উচিত- মানুষের টিক কামড়ের মাধ্যমে  । সুতরাং পোকামাকড়কে ভয় পাওয়ার প্রতিটি কারণ রয়েছে, তবে আতঙ্কে তাদের ভয় পাওয়া উচিত নয়।