মেনোপজের প্রথম লক্ষণ

মহিলাদের মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি ৫০ বছরের বেশি বয়সে দেখা দেয়, তারপর এটিকে প্রজনন ব্যবস্থার আক্রমনের শুরুর জন্য একটি স্বাভাবিক বয়সের সময়কাল হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের উপস্থিতি বার্ধক্যের সাথে চিহ্নিত করা হয়, যা তাদের মানসিক অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং ক্লিনিকাল কোর্সকে আরও খারাপ করে তোলে। এই সমস্যাটিকে আরও সহজভাবে বিবেচনা করা উচিত, জীবনের একটি বাধ্যতামূলক শারীরবৃত্তীয় সময়কাল হিসাবে। সর্বোপরি, বয়স কীভাবে বার্ধক্য হয় তাও জানা উচিত। প্রায়শই মেনোপজের লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রকাশ পায় এবং একজন মহিলার দৈনন্দিন কার্যকলাপকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। অবস্থা সংশোধন করতে এবং শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে, এই সময়ের মধ্যে মহিলা দেহে পরিবর্তনের বৈশিষ্ট্যগুলি জানা প্রয়োজন।

মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি প্রায়শই অ-নির্দিষ্ট হয় এবং উদ্ভিজ্জ এবং মানসিক পরিবর্তন হিসাবে প্রকাশ পেতে পারে।

মেনোপজের পুরো সময়কাল প্রচলিতভাবে প্রিমেনোপজ, মেনোপজ এবং পোস্টমেনোপজে বিভক্ত।

প্রথম ক্লিনিক্যাল প্রকাশগুলি প্রায় পঁয়তাল্লিশ বছর বয়সে, অর্থাৎ প্রিমেনোপজের সময়কালে দেখা দেয়। তারপর হরমোনের মাত্রা ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং মহিলা "গরম ঝলকানি" অনুভব করেন। এই ধারণাটি বেশ বিস্তৃত এবং এর মধ্যে রয়েছে তাপের অনুভূতি, ঘাম বৃদ্ধি, ধড়ফড় বা হৃদস্পন্দন। বমি বমি ভাব, বমি, মাথাব্যথার আকারে প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের জ্বালা সহ উদ্ভিজ্জ লক্ষণও থাকতে পারে। মানসিক অস্থিরতা প্রক্রিয়াগুলি প্রায়শই প্রকাশ পায়, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা এবং বাধা প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রণ লঙ্ঘনের কারণে ঘটে। এটি মানসিক স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি, বিরক্তি, বিষণ্নতা, তন্দ্রা বা অনিদ্রার আকারে ঘুমের ব্যাঘাত দ্বারা প্রকাশিত হয়। কর্মক্ষমতা এবং সহনশীলতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, ক্লান্তি বৃদ্ধি পায়, কামশক্তি হ্রাস পায়। প্রথম নজরে, এই লক্ষণগুলি গুরুতর বলে মনে হয় না, তবে এগুলি মেনোপজের সূত্রপাত নির্দেশ করতে পারে, তাই তাদের মনোযোগ প্রয়োজন। এটি মেনোপজের সূত্রপাতের প্রথম লক্ষণ হতে পারে, যখন মাসিক একটি স্বাভাবিক চক্রের সাথে এখনও স্বাভাবিক থাকে। সেই মুহূর্তে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ নির্দিষ্ট হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি লক্ষণগুলি দূর করতে পারে এবং মেনোপজের সূত্রপাত বিলম্বিত করতে পারে।

কখনও কখনও আবেগগত-উদ্ভিদ প্রকাশের আকারে প্রথম লক্ষণগুলি অনুপস্থিত থাকে বা তুচ্ছভাবে প্রকাশ পায় এবং মহিলা কেবল তার অবস্থার দিকে মনোযোগ দেন না। তারপরে প্রথম লক্ষণগুলি উচ্চ রক্তচাপ এবং মাথাব্যথার আকারে হতে পারে, যা প্রায়শই এই প্রবণতাযুক্ত মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, অর্থাৎ, পূর্বে ধমনী উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। এই ক্ষেত্রে, সমস্ত লক্ষণ তীব্র হয় এবং জটিল থেরাপি প্রয়োজন।

কখনও কখনও উদ্ভিজ্জ লক্ষণ প্রকাশ পায় না, এবং মেনোপজ প্রথমে একটি চক্র ব্যাধির সাথে সাথেই নিজেকে প্রকাশ করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি মহিলা শরীরের স্বতন্ত্রতার উপর নির্ভর করে এবং ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয়ে যায়: প্রায়শই এক মাস স্বাভাবিক থাকে এবং দুই বা তিন মাস অনুপস্থিত থাকে। এগুলি মেনোপজ শুরু হওয়ার সাধারণ লক্ষণ। তবে অন্যান্য বিকল্পও থাকতে পারে: একবার ভারী ঋতুস্রাব, তারপর ছয় মাস অনুপস্থিত থাকা, অথবা প্রতি মাসে অল্প স্রাব এবং ধীরে ধীরে তাদের পরিমাণ হ্রাস পায়। এই বৈশিষ্ট্যগুলি স্বতন্ত্র, তবে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত যদি কোনও মহিলার পোস্টমেনোপজ, শেষ চক্রের দুই বা তিন বছর পরে হঠাৎ ঋতুস্রাবের মতো স্রাব হয় - এটি একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের লক্ষণ হতে পারে।

মহিলারা প্রায়শই পায়ে ব্যথা বা পেশীতে টান লাগার অভিযোগ করেন - এটিও মেনোপজের একটি লক্ষণ। সর্বোপরি, এই অবস্থাটি ইস্ট্রোজেনের অভাবের কারণে খনিজ বিপাকের লঙ্ঘনের কারণে ঘটে, যা সাধারণত হাড়ের খনিজকরণ সরবরাহ করে। মেনোপজের সময় ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে হাড় থেকে ক্যালসিয়াম নির্গত হতে শুরু করে এবং এটি অস্টিওপোরোসিসের বিকাশে অবদান রাখে। এই অবস্থা সংশোধন করার জন্য, কেবল ক্যালসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ করাই নয়, অস্টিওপোরোসিসের প্রক্রিয়া ধীর করার জন্য ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি কিছুটা পূরণ করাও প্রয়োজন।

মেনোপজের লক্ষণগুলি উচ্চ রক্তচাপ, এনজাইনা পেক্টোরিস এবং ইস্কেমিক হৃদরোগের আকারে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমেও নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। পরবর্তী প্যাথলজিটি ঘটে এই কারণে যে ইস্ট্রোজেনের অভাবের সাথে, বিপাক ব্যাহত হয় এবং লিপিড এবং এথেরোজেনিক লাইপোপ্রোটিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় - এবং এটি অঙ্গগুলির, প্রাথমিকভাবে হৃদয়ের ইস্কেমিয়ার বিকাশের সাথে জাহাজে এথেরোস্ক্লেরোটিক প্লেক জমাতে অবদান রাখে। অতএব, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম থেকে লক্ষণগুলির উপস্থিতি জটিল থেরাপির প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে।

মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি প্রায়শই অ-নির্দিষ্ট হতে পারে এবং প্রতিটি মহিলার ক্ষেত্রে পৃথকভাবে প্রকাশ পায়। যাই হোক না কেন, প্রজনন ব্যবস্থায় বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি মনে রাখা এবং লক্ষণগুলির প্রাথমিক প্রকাশগুলি দ্রুত নির্ণয় করা প্রয়োজন। হরমোনের ওষুধ সেবনের মাধ্যমে এই অবস্থা সংশোধন করা যেতে পারে।