সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
কেন মাথাব্যথা এবং চোখে চাপ হয় এবং কী করবেন?
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025
বিভিন্ন লক্ষণ নির্দিষ্ট কিছু রোগের ইঙ্গিত দেয়, তাই আপনাকে একই সাথে কী বিরক্ত করছে সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। যদি আপনার মাথা ব্যথা করে এবং আপনার চোখের উপর চাপ থাকে, তাহলে এই ঘটনাগুলি সম্পর্কিত। মাথাব্যথা প্রায়শই চোখে ব্যথার সাথে থাকে। এই ধরনের অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি কীসের সাথে যুক্ত তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনার নির্দিষ্ট তথ্য থাকা প্রয়োজন। অবশ্যই, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল, তবে প্রথমে আপনি নিজেই নির্ধারণ করতে পারেন যে ব্যথাটি কীসের সাথে যুক্ত।
কারণসমূহ মাথাব্যথা যা চোখের উপর চাপ দেয়
অতিরিক্ত কাজের কারণে মাথাব্যথা হতে পারে, যা দ্রুত চলে যেতে পারে। কিন্তু চোখে ক্রমাগত ব্যথা ইঙ্গিত দেয় যে এমন কিছু রোগ আছে যা আপনি হয়তো সন্দেহও করবেন না।
যদি মাথায় ব্যথা হয়, চোখে চাপ পড়ে, তাহলে এই ধরনের লক্ষণগুলি সাধারণ ক্লান্তি এবং গুরুতর প্যাথলজি উভয়ের কারণেই হতে পারে। একজন ব্যক্তির এই অবস্থাকে উস্কে দিতে পারে এমন প্রধান কারণগুলি:
- কনকশন।
- উচ্চ ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ ।
- স্ট্রোক বা স্ট্রোকের আগে অবস্থার বিকাশ।
- অ্যানিউরিজম।
- সংক্রামক রোগ।
- সাইনোসাইটিস ।
- মস্তিষ্কের অনকোলজিকাল রোগ।
- গ্লুকোমা ।
মাথা এবং চোখে ব্যথার কারণ ঠিক কী তা জানতে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
ঝুঁকির কারণ
যদি আপনার মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপ অনুভব করেন, তাহলে এর কারণ হতে পারে বিভিন্ন কারণ, যার মধ্যে প্রধান কারণগুলি হল:
- অ্যালকোহলের সাথে ধূমপান;
- প্রচুর পরিমাণে লবণ খাওয়া;
- অতিরিক্ত কফি পান;
- নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ;
- ভারী শারীরিক পরিশ্রম;
- ঘুমের ঘন্টার অপর্যাপ্ত সংখ্যা;
- কম্পিউটারে অবিরাম উপস্থিতি;
- অতিরিক্ত ওজন;
- তাজা বাতাসের অভাব;
- উচ্চ ক্লান্তি;
- ক্রমাগত মানসিক চাপ।
লক্ষণ
মাথার ব্যথা গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে, তাই উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা যাবে না। প্রধান লক্ষণগুলি হল:
- ব্যথা সিন্ড্রোম যা আগে ছিল না;
- ব্যথানাশক ব্যথা দূর করে না, এটি এক দিনেরও বেশি সময় ধরে অনুভূত হয়;
- পেশী দুর্বলতার অনুভূতি, দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা;
- শারীরিক পরিশ্রমের সাথে ব্যথা আরও তীব্র হয়ে ওঠে;
- তাপমাত্রা বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়;
- আমার মাথা ব্যথা করছে, আমার চোখে এবং নাকের উপর চাপ পড়ছে।
যদি এই ধরনের লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে শরীরে কিছু প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ঘটছে, যার মধ্যে ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী উৎপত্তির সংক্রামক প্রক্রিয়াও রয়েছে।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
নিদানবিদ্যা মাথাব্যথা যা চোখের উপর চাপ দেয়
মাথা ব্যথা হলে এবং চোখের উপর চাপ পড়লে বেশ কয়েকটি রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। প্রথমে রোগীর পরীক্ষা করা হয়। প্রাপ্ত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, অতিরিক্ত রোগ নির্ণয়ের পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি হল চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং বা কম্পিউটেড টমোগ্রাফি। কখনও কখনও ইন্ট্রাওকুলার চাপ পরিমাপ করা হয়। নিম্নলিখিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে রোগ নির্ণয় করা হয়:
- ব্যথার ঘনত্বের অবস্থান;
- ব্যথার তীব্রতা;
- ব্যথার প্রকৃতি এবং তীব্রতা;
- অস্বস্তির সময়কাল।
এই তথ্য পরীক্ষা করে, ডাক্তার সমস্যাটি সনাক্ত করতে পারেন এবং চিকিৎসা লিখে দিতে পারেন।
ব্যথার কারণ নির্ধারণের জন্য, বিশেষজ্ঞ সাধারণত প্রস্রাব এবং রক্ত পরীক্ষার জন্য বলেন, যার অধ্যয়ন মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপের কারণগুলি নির্দেশ করতে পারে।
চিকিৎসা মাথাব্যথা যা চোখের উপর চাপ দেয়
ব্যথা দূর করতে, আপনি নিম্নলিখিত চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন:
- ওষুধের ব্যবহার।
- চিকিৎসার ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতির ব্যবহার।
- নিয়মিত এবং পয়েন্ট ম্যাসাজ করা।
- সঠিক পুষ্টি।
কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের মাধ্যমে ব্যথা উপশম করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যানালগিন;
- আইবুপ্রোফেন;
- স্পাজমালগন;
- বমি বমি ভাব;
- নুরোফেন।
যদি আপনার মাথাব্যথা এবং চোখে চাপ থাকে, তাহলে আপনি এই ওষুধগুলি খেতে পারেন, তবে আপনার তা সাবধানে করা উচিত, প্রথমে নির্দেশাবলী পড়ে নেওয়া উচিত।
ব্যথা উপশম করার জন্য, আপনাকে ভিটামিন সি গ্রহণ করতে হবে। এটি অস্বস্তির কারণগুলি ভালভাবে দূর করে। আপনি লেবুর রস দিয়ে এক গ্লাস জল পান করতে পারেন।
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা
যদি আপনার মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপ থাকে, তাহলে একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ বা থেরাপিস্ট প্রায়শই এই ধরনের পদ্ধতিগুলি লিখে দেন। এগুলি রক্তনালী ব্যবস্থার কার্যকারিতা উন্নত করার এবং ব্যথা উপশম করার লক্ষ্যে করা হয়। নিম্নলিখিত ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি মূলত নির্ধারিত হয়:
- ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
- কার্বন ডাই অক্সাইড স্নান;
- বৃত্তাকার ঝরনা;
- কনট্রাস্ট শাওয়ার;
- লেজার থেরাপি।
লোক প্রতিকার
আপনার কি মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপ আছে? বড়ি না খেয়েও আপনি এই রোগগত অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। বেশ কয়েকটি লোক রেসিপি রয়েছে যা আপনাকে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে:
- তোমাকে একটা লেবু নিতে হবে এবং খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে। লেবুর টুকরোগুলো তোমার পেটে লাগাতে হবে, উপরে একটি উলের স্কার্ফ বেঁধে কয়েক মিনিট ধরে রাখতে হবে।
- ১০০ গ্রাম আলু নিন, খোসা ছাড়িয়ে রস বের করে নিন। ফলে তৈরি তরল পান করুন।
- এক-চতুর্থাংশ চা চামচ দারুচিনি নিন, তার উপর গরম জল ঢেলে দিন, ফলে তৈরি তামার তরলে এক ফোঁটা পুদিনা তেল যোগ করুন, দুই ঘন্টা রেখে দিন। প্রতি ঘন্টায় কয়েক চুমুক পান করুন।
[ 13 ]
ভেষজ চিকিৎসা
যদি মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপ দেখা দেয়, তাহলে ভেষজ ক্বাথ দিয়ে চিকিৎসা করা সম্ভব। ভেষজ সংগ্রহের মধ্যে রয়েছে:
- ক্যামোমাইল;
- ভ্যালেরিয়ান;
- লেবু বালাম;
- ইয়ারো;
- কলা।
এই ভেষজগুলির প্রতিটি এক টেবিল চামচ নিন এবং ভালো করে পিষে নিন। মিশ্রণের উপর এক লিটার ফুটন্ত পানি ঢেলে ১২ ঘন্টা রেখে দিন। ফলে তৈরি তরলটি প্রতি ২ ঘন্টা অন্তর ১/৩ কাপ করে নিন। চিকিৎসার সময়কাল ৩ দিন।
হোমিওপ্যাথি
চোখের উপর চাপ সৃষ্টিকারী মাথাব্যথার জন্য প্রধান হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি হল:
- অ্যাকটিয়া রেসমোসা - তীব্র চাপের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।
- ব্রায়োনিয়া - রাতের মাথাব্যথা দূর করে।
- ইপেকাকুয়ানহা - সার্ভিকাল অস্টিওকন্ড্রোসিসের কারণে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করে।
- কফি - বিভিন্ন বিরক্তিকর কারণের উপস্থিতিতে তীব্রতর ব্যথা উপশম করে।
- স্পিগেলিয়া - এক চোখে চাপ দেওয়া তীব্র মাথাব্যথা দূর করে।
অস্ত্রোপচার চিকিৎসা
যদি আপনার মাথায় ব্যথা এবং চোখে চাপ অনুভব করেন, তাহলে নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন:
- মাথার খুলিতে আঘাতের ক্ষেত্রে (একটি আঘাতের ফলে হেমাটোমা হতে পারে, যা ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বৃদ্ধি করবে)।
- তীব্র মাথাব্যথা যা অজ্ঞান করে দেয় (এই লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে যে একটি ভাস্কুলার অ্যানিউরিজম ফেটে গেছে)।
ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের জরুরি চিকিৎসা করা প্রয়োজন।
নিবারণ
বিভিন্ন রোগের বিকাশ এড়াতে, আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনার বেশ কয়েকটি ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত:
- অ্যালকোহল, মাদক, নিকোটিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ ত্যাগ করুন;
- কম্পিউটার এবং অন্যান্য গ্যাজেটে কম সময় ব্যয় করুন;
- যতটা সম্ভব বাইরে থাকুন;
- শারীরিক ব্যায়াম করো;
- খাদ্যতালিকাগত খাবার খান।
যদি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি ব্যাপকভাবে প্রয়োগ করা হয়, তাহলে আপনি কখনই বুঝতে পারবেন না যে মাথাব্যথা এবং চোখের উপর চাপ কেমন।
পূর্বাভাস
মাথা এবং চোখে ব্যথার ঘটনাটি ভবিষ্যদ্বাণী করা অসম্ভব। এই অবস্থা খুব শীঘ্রই বা পরে যে কারও সাথেই ঘটতে পারে। তবে ব্যথার বিকাশ এড়াতে, সম্ভাব্য সকল ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন। সঠিক পুষ্টি, পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা এবং অন্যান্য ব্যবস্থা মাথা এবং চোখের ব্যথা চিরতরে ভুলে যেতে সাহায্য করবে। তবে যদি ব্যথার বিকাশ এড়ানো না যায়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।