^

স্বাস্থ্য

A
A
A

Chihanie

 
, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

শক্তিশালী আকস্মিক অনিয়ন্ত্রিত বাতাস অনুনাসিক প্যাসেজ যা অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এর উদ্দীপনা উপর ঘটে মাধ্যমে ফুসফুস থেকে মুক্তি - স্বত: স্ফূর্ত প্রতিবর্তী ক্রিয়া জন্ম থেকে এই ধরনের হাঁচি যেমন প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া বরাদ্দ পাড়া মধ্যে। এই উদ্ভিদগত প্রতিক্রিয়া একমাত্র ফাংশন বিদেশী কণা বা irritants ধারণকারী মক্কেল অপসারণ করে অনুনাসিক গহ্বর পরিষ্কার করা হয়।

কিন্তু হাঁচি অনেকগুলি রোগের উপসর্গ হতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে এটি একটি মেডিকেল সমস্যা যা ICD-10 - R06.7 এর জন্য একটি কোড আছে।

trusted-source

কারণসমূহ cihan

ফাংশন যার কর্মক্ষমতা নিশ্চিত mukotsilitarnym ক্লিয়ারেন্স, ভাস্কুলার সিস্টেম, এবং স্থানীয় প্রতিক্রিয়া সিস্টেম mucosally, সহ সংজ্ঞাবহ আর স্বায়ত্তশাসনের প্রতিবর্তী ক্রিয়া হয় অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী বহুবচন এ। সাধারন হাঁচি ঘটে যখন গুরুত্বপূর্ণ জীবন ফাংশন বাস্তবায়ন নির্দিষ্ট হস্তক্ষেপ - শ্বাস, এবং, আসলে, অভ্যন্তরীণ পরিবেশ এবং শ্বসনতন্ত্র তার সময়গত পরিবর্তন অভিযোজিত একটি স্থিতিশীল রাষ্ট্র বজায় রাখার জন্য সচেষ্ট parasympathetic স্নায়ুতন্ত্রের কাজ শারীরবৃত্তীয় প্রকাশ অন্যতম।

হাঁচি রিসেপ্টর, যা আক্ষরিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী ciliary (ciliary) অনুনাসিক প্যাসেজ এবং সাইনাস এর epithelium "ঠাসা" এর জ্বালা দ্বারা কুপিত হয়। উপরন্তু বিশ্লেষক ঘ্রাণজ রিসেপ্টর (নিউরোন, যার মাধ্যমে সংকেত orbitofrontal বল্কল থেকে ঘ্রাণজ নার্ভ মাধ্যমে সরবরাহ করা হয় এর অ্যাক্সনের সূক্ষ্ম তন্তু), ঠান্ডা রিসেপ্টর (TRPM8) হয়; পেপারাইড রিসেপ্টর এবং টাইরিসিন রিসেপ্টরগুলি আর্টারিওভেনস অ্যাসাস্টোমোজস (নাকের সাইনাসের রক্ত বহন করে); হিস্টামাইন রিসেপ্টর; বিটা এবং আলফা -1 এডেনার্জিক রিসেপ্টর; মুসকিনিনিক রিসেপ্টরস (এম-কোলিনার্জিক রিসেপ্টর), ইত্যাদি। রেসেপটর নিউরনগুলি ডিপাইলার কোষগুলির মূল অংশে অ্যামিলাইনিত অক্ষরযুক্ত।

তাদের কাছ থেকে সিগন্যালটি "চেইন বরাবর" প্রেরিত হয় এবং সরল আকারে ছিঁচকে চিটে যাওয়া (যেমন, সংকেত সংক্রমণের ক্রম) সংকেতটি এই রকম দেখায়:

  • ঘ্রাণজ নার্ভ (আমি করোটিসঙ্ক্রান্ত) এবং trigeminal নার্ভ (v করোটিসঙ্ক্রান্ত) → trigeminal নার্ভ এবং brainstem → পেরিফেরাল মোটর নিউরোন স্বায়ত্তশাসনের জালি গঠন সোমাটিক afferents মুখের নার্ভ (vii), glossopharyngeal (ix), কার্ডটি অনেকদিন মানিব্যাগে এর ভেন্ট্রোমেডিয়াল মেরুদন্ডে নিউক্লিয়াস স্নায়ুর রিসেপটর → অবসান প্রসেস ( এক্স) → পাঁজরের মধ্যবর্তী পেশী এবং পেশী effectors (pharyngeal, শ্বাসযন্ত্রের এবং শ্বাসনালী)।

যখন থ্রেশহোল্ড মান পৌঁছানো হয়, ছিদ্রহীন বা শ্বাসনালী ফেজ ঘটে। প্রথম লক্ষণ সকলের কাছে সুপরিচিত: নাকীয় প্যাসেজের গভীরতাগুলিতে একটি টিঁচিং (খিটখিটে, জীবাণু) রয়েছে। তারপর epiglottis বন্ধ এবং glottis (জিহ্বার পিছনে আংশিকভাবে মৌখিক গহ্বর মধ্যে উত্তরণ বৃদ্ধি পায়) সঙ্গে একটি অনিচ্ছাকৃত অন্তরঙ্গ গভীর শ্বাস আছে। অতিরিক্ত বায়ু ভলিউমের কারণে, ফুসফুসের চাপ বৃদ্ধি পায় এবং এই বায়ু - পেশীগুলির পুরো গোষ্ঠীর অংশগ্রহণের সাথে - ফুসফুসের ফুসফুসের ফুসফুসে নাকের মাধ্যমে ধাক্কা দেয়, যখন গ্লটিস বিস্তৃত হয়। যেহেতু মুখের সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা হয় না, তাই বাতাসের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ এটির মাধ্যমে পালাতে পারে। এবং হাঁচির সময় বেরিয়ে আসা বাতাসের গতি এমনটি যে, এর সাথে বিদেশী কণা, প্যাথোজেনিক মাইক্রোব্লস এবং শোষক শোষণের ড্রপগুলি অনুনাসিক মকোসা থেকে "ফুটা"। এর পর, কিলারি যন্ত্রপাতি - নাকীয় গহ্বর আস্তরণের উপবৃত্তির সিলেয়া - পরিষ্কার করা হয় এবং এর কার্যগুলি আরও ভালভাবে সম্পাদন করে।

একইভাবে, বায়ু তাপমাত্রা (কুলিং) এবং "সৌর হাঁচি" তে তীব্র পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে এই ধরনের ছিদ্রও ঘটে। কিছু সূত্রের মতে, বিশ্বের জনসংখ্যার 10% উজ্জ্বল আলোতে বেরিয়ে আসে যখন অন্যেরা - কমপক্ষে 34%। এবং এটি অন্ধকারে থাকার পরে আলোকে অভিযোজন করার অপ্রত্যাশিত ছিদ্রযুক্ত প্রতিক্রিয়া হিসেবে নিজেকে প্রকাশ করে, যা অচু সিনড্রোম (অটোমোমাল ডমিনিন্ট কম্পাইলিং হেলিওফথ্যালিক আউটবোর্স্ট) নামে পরিচিত ছিল। বেশিরভাগ গবেষক এই ধরনের ছিঁচকে চিংড়িযুক্ত রোগের সাথে যুক্ত হন যে চোখের ও নাকের এক স্নায়ু দ্বারা প্রসূত হয়।

trusted-source[1]

লক্ষণ cihan

প্রায় সব শ্বাসযন্ত্রের রোগের লক্ষণগুলি হাঁচি, এবং এলার্জি হাঁচি এবং স্টাফ নাইক প্রায় হেই জ্বরের প্রধান লক্ষণ।

রোগ যুক্তরাষ্ট্রের যা হঁাচি এবং সর্দি ও হাঁচি এবং তাপমাত্রা প্রধান উপসর্গগুলি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ (সাধারণত rhinoviruses দ্বারা ঘটিত) এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা তালিকায় রয়েছে। সংক্রমণের প্রতিক্রিয়া - ঠান্ডা সঙ্গে ছিদ্র - এছাড়াও rhinorrhea (একটি জলীয় rhinitis), যা দ্রুত একটি dingy rhinitis মধ্যে পাস পাস করে। উপরন্তু রাইনাইটিস সালে সাধারণ ঠান্ডা হাঁচি হয় এবং কাশি, এবং গলা ব্যথা, এবং তারপর তীব্র ধরা nasopharyngitis (অথবা nasopharyngitis), এবং গুরুতর ক্ষেত্রে - সাইনাসের প্রদাহ।

Rhinovirus সংক্রমণ, nasopharyngitis বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ছাড়াও, একটি সন্তানের মধ্যে ছিঁচকে চিকেনপক্স (মুরগির পক্স) এবং ক্ষেতে সংক্রামক রোগের সঙ্গে।

ছিঁচকে ট্রিগার হিসাবে ফুসফুস সংক্রমণ বিরল, এবং সাধারণত রোগ প্রতিরোধী ফাংশন বা ডায়াবেটিক ketoacidosis রোগীদের পাওয়া যায়।

Itchy নাক এলার্জি সঙ্গে হাঁচি - জীব, যা অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক এর ক্রমাগত ইমিউন hyperreactivity গঠনের বাড়ে এর সংবেদনশীলতা ফলত - ধুলো মাইট, খড় জ্বর (পরাগ থেকে মৌসুমি এলার্জি) সহ। গবেষণায় দেখা গেছে, এলার্জিক রাইনাইটিস, যা চুলকানি এবং হাঁচি দ্বারা সঙ্গে রোগীদের ক্ষেত্রে অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী মধ্যে M-cholinergic রিসেপ্টর সংখ্যা, এবং বিটা এবং আলফা-1-adrenergic রিসেপ্টর ঘনত্ব উল্লেখযোগ্য ভাবে হ্রাস বৃদ্ধি। histamine রিলিজ, যা H1 এবং এলার্জি মধ্যে নাক শোষ নার্ভ উদ্দীপনা প্ররোচক অনুনাসিক কনজেশন মধ্যে H2-রিসেপ্টর কাজ - কিন্তু প্রধান কারণ এলার্জি হাঁচি সৃষ্টি হয়।

ট্রিগার যে প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের (বিশেষ করে জীবনের প্রথম বছরে) এ ঘন হাঁচি কারণ, রুমে আর্দ্রতা কমে যাবে, হাউস ধুলো দেয়ালে ছাঁচ, পরিবারের রাসায়নিক, তামাকের ধোয়া, ইত্যাদি (উদাহরণস্বরূপ, যখন বায়ু কন্ডিশনার জন্য) এটা তোলে মনের মধ্যে বহন করা উচিত যে দীর্ঘস্থায়ী বা ঘন হাঁচি ক্ষেত্রে 90% মধ্যে এলার্জি সাথে সংযুক্ত করা হয়, এবং আক্রমণ, ঘটতে এমনকি এলার্জি এজেন্ট সরাসরি এক্সপোজার, যা সমস্যা exacerbates অভাবে।

অ্যালার্জি রাইনাইটিসের একটি বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্য সকালে ছিঁচকে চলা - জাগরণে। নাসালের সংকোচন, নাক থেকে পানি স্রাব, ছিদ্র এবং ক্ষতিকারকতা, চোখের মধ্যে খিঁচুনি (বিশেষত দেরী সন্ধ্যায়) এই রোগবিদ্যা এর সাধারণ লক্ষণ। অনুরূপ ক্লিনিকাল ছবি ইওনিফিলিয়া সিন্ড্রোমের সাথে অ অ্যালার্জি রাইনাইটিস দ্বারা পালন করা হয়।

যাইহোক, অটোল্যারিঙ্গিনোলজিস্টদের দ্বারা উল্লিখিত, নাকের অত্যধিক শুষ্কতা, পাশাপাশি নাকীয় গহ্বরের পলিপগুলি সকালে ছিদ্র করে তোলে।

এবং ভাসোমোটর রাইনাইটিস এবং এট্রোফিক রাইনাইটিস, যেমন জন্মগত বা স্নায়ুতন্ত্রের স্ফীতিকে ঠান্ডা ছাড়া হাঁচিযুক্ত বক্রতার মতো রোগ ।

একটি ঠান্ডা ছাড়া খুব কম ঘন ঘন ছিদ্র যখন প্রচুর পরিমাণে খাবার পরে পেট পূর্ণ। চিকিত্সক জেনেটিকালি কারণে সৃষ্ট রোগ হিসাবে যেমন ঘটনা বিবেচনা।

এটা তোলে গর্ভাবস্থায় হাঁচি, অভিযোগ করতে যে অনেক সন্তানসম্ভবা মায়েরা, একই হরমোন দ্বারা সৃষ্ট উৎপাদন যা সন্তান বহন প্রক্রিয়ায় পরিবর্তিত হয় লক্ষণীয়। সত্য যে নারীর অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী মধ্যে রিসেপটর বিটা ইস্ট্রজেন করেছে (ERbeta), যাতে গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রজেন সংশ্লেষের বৃদ্ধি এবং রিসেপ্টরের একটি প্রতিক্রিয়া নাক হাঁচি সামান্য চুলকানি ঘটায় এবং সেই অনুযায়ী হয়। তদ্ব্যতীত, অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক প্রজেস্টেরন দ্বারা কুপিত, যা mucin উৎপাদন বাড়ায় ফোলা।

যেহেতু অনেক পেশী গ্রুপ স্ট্রেনড হয়, হাঁচি করার সময় অশান্তি হিসাবে প্রায়ই এই ধরনের ঝামেলা হয় (বিশেষত যদি মূত্রাশয় ছিঁচকে সময় পূর্ণ হয়)।

ছিদ্র এর আইট্রোজেনসিক কারণগুলি বিভিন্ন ধরনের ঔষধকে অন্তর্ভুক্ত করে যা স্নায়ু মকোসা জ্বালিয়ে দেয়। সর্বোপরি, তারা নাকের জন্য ড্রপস-ডিসকোস্টেন্টস, যার সাহায্যে তারা তার স্টাফিসির সাথে লড়াই করে। আরও নিম্নলিখিত, NSAIDs, বিটা ব্লকার, diuretics এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস। শিশু বয়সের মহিলাদের মধ্যে, হরমোনাল গর্ভনিরোধক দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারে শিং আক্রমণগুলি সম্ভব।

জটিলতা এবং ফলাফল

এটা মনে রাখা উচিত যে প্রভাব এবং জটিলতা মুখ বন্ধ হাঁচি বন্ধ এবং নাক (মাইক্রোবের বা পুঁজের কণিকা) কর্ণপটহ এবং পাঁক ক্ষতি অনুনাসিক গহ্বর থেকে Eustachian নল যা মধ্যম কানে nasopharynx এবং কর্ণশূল কারণ সংযোগ লিখতে পারেন পারে ।

গুরুতর ছিদ্রের ফলে সার্ভিক্যাল ইন্টারভার্ট্র্রাল ডিস্কের ভাঙ্গনের ক্ষেত্রে রিপোর্ট পাওয়া গেছে। এই তথাকথিত চাবুক প্রভাব, যখন মাথা অগ্রসর এবং খুব দ্রুত ফিরে।

কয়েক বছর আগে ব্রিটিশ সংবাদ মাধ্যমে সাউথ ওয়েলস, যিনি বেশ কয়েকবার হাঁচি থেকে 18 বছর বয়সী ডিন রাইস মৃত্যুর রিপোর্ট তিনি ধ্বসে পড়ে এবং জ্ঞান ফিরে আসে না এবং মস্তিষ্ক, যা হাঁচি কুপিত মধ্যে ব্যাপক রক্তপাত কারণে মারা যান।

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

নিদানবিদ্যা cihan

আসলে, হাঁচি নির্ণয়ের কারণ তার কারণ সনাক্তকরণ। একটি সাধারণ ঠান্ডা সঙ্গে, কোন পরীক্ষা প্রয়োজন হয়, কিন্তু রোগবিদ্যা একটি এলার্জি প্রকৃতি সন্দেহ করার কারণ আছে, এলার্জি পরীক্ষা এবং ডিফারেনশিয়াল রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন হতে পারে। এবং নির্ণয় একটি এলার্জিস্ট দ্বারা তৈরি করা হবে।

Rhinoscopy, নাকীয় গহ্বর রাষ্ট্র একটি যন্ত্রগত নির্ণয়ের হিসাবে, বিশেষ স্নায়ু এবং nasopharyngeal আয়না সাহায্যে একটি স্নায়ু পরীক্ষা। অটোল্যারিঙ্গোলজিস্টের জন্য, এই ধরনের পরীক্ষার কার্যকরীভাবে সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য দেওয়া হয় যা সঠিক নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয় এবং একটি চিকিত্সা নির্ধারণ করা প্রয়োজন।

trusted-source[7]

যোগাযোগ করতে হবে কে?

চিকিৎসা cihan

দৃশ্য ভুল একটি চিকিৎসা বিন্দু থেকে কারণ প্রতিকারও স্বত: স্ফূর্ত প্রতিবিম্ব (হাঁচি এমনকি উপসর্গ আকারে একটি প্রতিবিম্ব হয়) না, এবং এই উপসর্গ ঘটাচ্ছে রোগের চিকিত্সা করার প্রয়োজন করতে ফ্রেজ "হাঁচি চিকিত্সার"।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগীদের নির্ধারিত লক্ষণীয় টপিকাল সমাধানগুলি - নাকের জন্য বিভিন্ন ড্রপ এবং স্প্রে।

সুতরাং, vasoconstrictor phenylephrine সঙ্গে Vibrocil dimetindenom ড্রপ এবং অনুনাসিক কনজেশন এবং rhinorrhea দিয়ে সাহায্য ও উপসর্গ সর্দি মুক্তিদান এবং কোন নিদান সঙ্গে হাঁচি (atrophic রাইনাইটিস ব্যতীত) জন্য অভিপ্রেত। বড়রা এবং ছয় বছরের চেয়ে বয়স্ক শিশুদের দিনের বেলায় তিনবার প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণ মাদক 1-2 ঝরিয়া গেঁথে করা উচিত নয়। এছাড়াও একটি Vibrocil স্প্রে আছে, যা একটি ইনজেকশন প্রয়োগ করা হয় দিনে তিনবার। এই প্রতিকারটি এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা যাবে না; এটি শুষ্কতা এবং নাক মধ্যে জ্বলন্ত আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে; গর্ভবতী Vibrocil (ইফেড্রাইন ব্যুৎপন্ন তার গঠনে উপস্থিতির কারণ) বিপরীত।

অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী ফোলাভাব মুছে ফেলার জন্য এবং vasomotor রাইনাইটিস বা সাইনাসের প্রদাহ সময় অনুনাসিক শ্বাস উন্নত করতে (Vibrocil হিসেবে ডোজ এবং আবেদন পদ্ধতি) Rinofluimutsil এরোসল এজেন্ট প্রয়োগ করা হয়েছে। গর্ভাবস্থায় ছিঁড়ে যাওয়া, এগুলি চিকিত্সা করার দরকার নেই, কারণ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির তালিকায়, ঘন ঘন ডাল, রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং প্রস্রাবের সমস্যা রয়েছে।

এলার্জি রাইনাইটিস এবং ছিদ্র অ্যালডিসিন (বেক্লাজোজোন) এবং নাজোনক্সের জন্য ঔষধগুলিরও একটি স্প্রে গঠন রয়েছে। এদের মধ্যে কোরিটিস্টোস্টেরয়েড রয়েছে এবং এলার্জি রাইনাইটিসের জন্য সর্বোত্তম ব্যবহার করা হয় (প্রতিদিন একবার নাস্তিক প্রতি 1-2 ইঞ্জেকশন)। এই ক্ষেত্রে, জিএসএসের সাথে ওষুধের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে নাকের মধ্যে জীবাণু, খিটখিটে এবং শুষ্কতা, মকোসা রক্তপাত, এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহার - নাকীয় সেপ্টামের ছিদ্র।

শিশুকে ছিঁচকে কমাতে কিভাবে - শিশুদের জন্য সাধারণ ঠান্ডা থেকে ড্রপগুলি দেখুন

হোমিওপ্যাথি যে এলার্জিক রাইনাইটিস নিদান চিকিত্সার জন্য (প্রাপ্তবয়স্ক ও 12 বছর শিশু ও বয়স্ক জন্য) এক ইনজেকশন দ্বারা বাঞ্ছনীয় দিন প্রতি 3-4 বার Rhinital এবং DELUFEN হিসাবে একটি স্প্রে আকারে যেমন মাদক দ্রব্য ব্যবহার করে।

এবং সমস্ত সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কার্যকরী হোম-ভিত্তিক ফিজিওথেরাপি চিকিত্সা লবণ দিয়ে নাক ধুয়ে

বিকল্প চিকিত্সা

যদি ঠান্ডা একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি স্টাফ নাক সঙ্গে যুক্ত করা হয়, তারপর ভেষজ চিকিত্সা স্নায়ু mucosa এর সূত্র যুদ্ধ সাহায্য করতে পারেন। প্রথমত, তারা পেপারমিন্ট, ইউক্যালিপটাস, জুনিপারের তেলের সাথে বাষ্পের শ্বাস-প্রশ্বাস হয় যার মধ্যে ব্যাকটেরিয়া রয়েছে।

উচ্চ শ্বাস নালীর সংক্রমণ, একটি ঠান্ডা এবং হাঁচি দ্বারা অনুসরণ সালে সুপারিশ করা একপ্রকার সুগন্ধী গাছ ফুল, willowherb, elecampane (প্রতি 250 মিলি পানি টেবিল চামচ) ব্যবহার decoctions। আপনি আদা, লেবু এবং মধু মূল সঙ্গে চা পান করতে পারেন।

তারা মেথার বীজ একটি decoction পান প্রতিদিন দুবার পরামর্শ। তার প্রস্তুতির জন্য, 300 মিলিমিটার পানিতে দুই টেবিল-চামচ বীজ উত্তোলন করা এবং 40-45 মিনিটের জন্য জোর দেওয়া যথেষ্ট।

উপরন্তু, অনুনাসিক প্যাসেজ পরিষ্কার করা রসুন থেকে পেস্ট দ্বারা উন্নীত করা হয়। একটি কনটেইনারে চার থেকে পাঁচটি লবঙ্গের পেষণকারী এবং সময়-সময়ে তার শক্তিশালী গন্ধকে শ্বাস নিতে হয়। আপনার খাদ্যের মধ্যে কাঁচা রসুন অন্তর্ভুক্ত করা, এটি সালাদ বা সসগুলিতে যোগ করা দরকারী।

শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের উপসর্গের চিকিত্সায়, ভিটামিন, বিশেষত অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, যার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য হস্টামাইন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়, সাহায্য করে।

trusted-source[8], [9], [10], [11], [12], [13]

প্রতিরোধ

অসুস্থ ব্যক্তি হাঁচিও যে - এর ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বিতরণের সবচেয়ে সাধারণ উপায়: ইনফ্লুয়েঞ্জা, rhinovirus, হাম, মাম্পস, হাম, যক্ষ্মা ইত্যাদি অতএব, হাঁচি রোগ সংক্রমণ প্রতিরোধে একটি সতর্কবার্তা বায়ুবাহিত ফোঁটা দ্বারা প্রেরণ করা হয় ..

ছিদ্রের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত পদ্ধতিগুলি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এমন বিরক্তিকর পদার্থগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া হ্রাস করে।

নিরোধক পদ্ধতির উদাহরণ: হাঁচি শুরু হওয়ার সময় গভীর শ্বাস; কয়েক সেকেন্ডের জন্য নাক সামান্য pinching সঙ্গে শ্বাস অধিষ্ঠিত।

trusted-source[14], [15], [16],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.