ব্রণ

ব্রণ বাহ্যিক নিঃসরণকারী গ্রন্থি, তথাকথিত সেবেসিয়াস গ্রন্থি এবং তাদের চারপাশের টিস্যুগুলির রোগের ফলে ঘটে। তবে কখনও কখনও তারা পুরো শরীরের সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। প্রায়শই, ব্রণ মুখ, পিঠ এবং বুকে স্থানীয় হয়।

[ 1 ]

ব্রণের কারণ কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্রণ হল একটি কিশোর বয়সের সমস্যা যা এই সময়ের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। পরিণত বয়সে, ব্রণ কিছু লুকানো রোগের লক্ষণ হতে পারে।

ব্রণ ত্বকে ছোট ছোট ফোঁড়া দেখা দেওয়ার সাথে সাথে দেখা দেয়, যাকে সেবেসিয়াস প্লাগ বলা হয়। এগুলি গ্রন্থিগুলিকে আটকে রাখে, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, ব্রণ লাল হয়ে যায় এবং এতে একটি পুষ্পযুক্ত ভর তৈরি হয়। পুঁজ বেরিয়ে আসার পরে, ত্বক সিবাম এবং এতে জমে থাকা সংক্রমণ থেকে মুক্ত হয়। তবে এই প্রক্রিয়ার নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে অতিরিক্ত বর্ধিত ছিদ্র, ত্বকে দাগ, যার চেহারা খুব অস্বস্তিকর এবং কিছু জটিলতার বিকাশ ঘটাতে পারে। এবং প্রথমত, এই কারণেই ব্রণের সময়মত চিকিৎসা করা উচিত।

ব্রণ হওয়ার প্রবণতার কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• বংশগত প্রবণতা;
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, মাসিকের সময় সহ;
• ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং লিভারের রোগ;
• চাপপূর্ণ পরিস্থিতি;
• প্রতিকূল জলবায়ু এবং আবহাওয়া;
• স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালনে ব্যর্থতা;
• খুব টাইট এবং সিন্থেটিক অন্তর্বাস পরা, বিশেষ করে শীতকালে;
• ত্বকের যত্নের পণ্যের অনুপযুক্ত পছন্দ।

কিভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন?

ব্রণের চিকিৎসা শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় ত্বক বিশেষজ্ঞ বা কসমেটোলজিস্টের সাথে পরীক্ষা এবং পরামর্শের পর। কোনও অবস্থাতেই ব্রণ চেপে ধরা উচিত নয়, এর ফলে বেশ গুরুতর নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে। ওজোন থেরাপির মতো পদ্ধতি ব্যবহার করে ব্রণ দূর করা যেতে পারে - ওজোন এবং অক্সিজেন ব্যবহার করে শরীরের উপর ফিজিওথেরাপিউটিক প্রভাব। এই পদ্ধতিতে প্রদাহ-বিরোধী এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী প্রভাব রয়েছে।

মেসোথেরাপির মাধ্যমেও ব্রণ দূর করা যেতে পারে (সরাসরি ত্বকে কম মাত্রার ঔষধি ইনজেকশন), এই ধরনের থেরাপি বিপাক এবং টিস্যু নিরাময় উন্নত করে, ত্বকের তৈলাক্ততা নিরপেক্ষ করে। চিকিৎসার সাধারণ কোর্স চার থেকে দশটি সেশনের, যা এক থেকে দুই সপ্তাহের বিরতির সাথে করা হয়। ভবিষ্যতে, প্রতি ছয় মাসে একবারের ফ্রিকোয়েন্সি সহ প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি নির্ধারণ করা যেতে পারে।

যদি ব্রণ অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাসের ফলে হয়, তাহলে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা যেতে পারে:

• দিনের বেলায় দেড় থেকে দুই লিটার স্থির পানি পান করতে ভুলবেন না;
• ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স গ্রহণ করুন, বিশেষ করে ভিটামিন এ এবং ই ত্বকের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে;
• আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় তাজা শাকসবজি এবং ফল, মাছ, বাদাম অন্তর্ভুক্ত করুন, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার, কার্বনেটেড পানীয় বাদ দিন;
• সপ্তাহে প্রায় একবার আপনার ত্বকের খোসা ছাড়িয়ে নিন; এই উদ্দেশ্যে, আপনি লেভোমাইসেটিন, মেট্রোজিল জেল, ক্যালেন্ডুলা টিংচার, প্রোপোলিস, স্যালিসিলিক অ্যালকোহল, টার সাবান এবং বিশেষ লোশন ব্যবহার করতে পারেন;
• অল্প পরিমাণে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট, সামুদ্রিক লবণ, প্রসাধনী কাদামাটি দিয়ে গোসল করুন। পদ্ধতির পরে, শরীর নিজে থেকেই শুকাতে দিন।
• সমস্যাযুক্ত জায়গায় আয়োডিনযুক্ত লবণ দিয়ে স্ক্রাব এবং এক্সফোলিয়েটিং এফেক্ট সহ মাস্ক ব্যবহার করে দেখুন। আপনার এই ধরনের পণ্য ফার্মেসিতে কেনা উচিত।

অ্যালার্জির কারণে ব্রণ প্রায়শই ছোট এবং লাল ফুসকুড়ি হিসাবে দেখা দেয়; এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার একজন অ্যালার্জিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্নের জন্য বিশেষভাবে তৈরি ঔষধি প্রসাধনী, ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়। এই ধরনের পণ্যগুলিতে ঔষধি উপাদান থাকে, ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, যার ফলে সঠিক যত্ন এবং থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদান করে, আলংকারিক প্রসাধনীর বিপরীতে, যা শুধুমাত্র ত্বকের উপরের স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে।

হার্ডওয়্যার কসমেটোলজির আধুনিক পদ্ধতি, উদাহরণস্বরূপ, ফটোথেরাপি ব্যবহার করে, কার্যকরভাবে ব্রণ দূর করতে পারে। এই পদ্ধতির ফলস্বরূপ, হালকা স্পন্দন ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, ব্যাকটেরিয়া নির্মূল হয় এবং রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত হয়।

লেজার ব্রণ চিকিৎসা ত্বকের প্রাকৃতিক চর্বি ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে এবং দাগ তৈরি রোধ করে।

ক্রায়োথেরাপি (ঠান্ডা চিকিৎসা) ত্বক পরিষ্কার করতে, প্রদাহ এবং লালভাব কমাতে বেশ কার্যকর।

ব্রণের কারণ নির্ণয় এবং নির্ধারণের জন্য, আপনাকে একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করাতে হবে, প্রথমত, আপনাকে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যেতে হবে, মহিলাদেরও একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। আপনার একটি সাধারণ রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা, হরমোনের জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা, অন্ত্রের ডিসব্যাকটেরিওসিস সনাক্ত করার জন্য একটি মল পরীক্ষা, পেলভিক অঙ্গ এবং পেটের গহ্বরের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাও করা উচিত। উপরোক্ত বিশেষজ্ঞদের সাথে সময়মত যোগাযোগের মাধ্যমে ব্রণ সফলভাবে নিরাময় করা যেতে পারে।