^

স্বাস্থ্য

A
A
A

বাচ্চাদের ভয়

 
, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

আমরা বিভিন্ন ফোবিয়ার শিকার, যার বেশিরভাগ আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভয়ের সাথে জড়িত। অন্ধকার, উচ্চতা, জল, ভিড়, বেষ্টিত জায়গা, কুকুর, মাকড়সা, সাপগুলির ভয় ব্যাপকভাবে পরিচিত। সাধারণ জ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে এগুলি বোধগম্য, কারণ তারা বিপদের একটি উপাদান বহন করে - পড়ে যাওয়া, ডুবে যাওয়া, আহত হওয়া, কামড়ানো। পেডোফোবিয়া বা শিশুদের ভয় আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য সরাসরি হুমকির সাথে সম্পর্কিত নয়। কিছু তাদের নিজস্ব পিতৃত্ব এবং মাতৃত্বের ভয় পায়, অন্যরা সাধারণভাবে বাচ্চাদের সাথে অন্যদের জন্য যোগাযোগ এড়ানোর চেষ্টা করছেন - এমনকি একটি পরিত্যক্ত খেলনা উপস্থিতি আতঙ্কের কারণ করে। এই ফোবিয়াকে আধুনিক বিশ্বে ব্যাপক বিবেচনা করা হয়। সন্তানের মুক্ত আন্দোলনের কথা স্মরণ করার জন্য এটি যথেষ্ট, যদিও সম্ভবত এর বেশিরভাগ অনুসারী ভয়ের দ্বারা পরিচালিত হয় না, তবে অহংকার দ্বারা পরিচালিত হয়।

কারণসমূহ বাচ্চাদের ভয়

সুতরাং, একা বাচ্চারা, বিশেষত অপরিচিত ব্যক্তিরা অন্যের স্বাস্থ্যের জন্য তাত্ক্ষণিক বিপদ ডেকে আনবে না। এগুলি কোলাহলপূর্ণ এবং চক্রান্তমূলক হতে পারে তবে সাধারণত এটি কিছু অস্বীকার, এমনকি জ্বালাও করতে পারে (সমস্ত শিশুরা প্রেমময় হয় না) তবে ফোবিয়ার উচ্চতায় নয়। যদি কেবলমাত্র এক ধরণের সন্তানের কারণে যোগাযোগ এড়ানোর ভয় এবং অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা হয়, তবে এটি ইতিমধ্যে একটি প্যাথলজি। কেন এমন হচ্ছে?

বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন মানুষের মধ্যে ফোবিক ডিসঅর্ডার বিকাশ ঘটে। আমরা সকলেই শৈশব থেকে এসেছি এবং প্রায়শই অল্প বয়সে আমাদের ভয় তৈরি হয়। পেডোফোবিয়ার উপস্থিতির জন্য উত্সাহটি পরিবারে একটি নতুন সন্তানের উপস্থিতি হতে পারে। পূর্বে, সমস্ত মনোভাব জ্যেষ্ঠ বংশের দিকে মনোযোগ দেওয়া হত এবং শিশুর আবির্ভাবের সাথে সাথে প্রথম শিশুটি হঠাৎ করেই "বড়" হয়ে যায় এবং মনোযোগ বঞ্চিত হয়: এখন সে তার দাদির সাথে দীর্ঘকাল দেখা করে, তাকে অন্য বিছানায় বা এমনকি আলাদা ঘরেও স্থান দেওয়া যায়, এবং শিশু তার মায়ের সাথে থাকে এবং আরও অনেক কিছু। । অবশ্যই, বেশিরভাগ শিশু মানসিক ক্ষতি ছাড়াই এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসে, এই পরিস্থিতিতে অনেকটা সন্তানের বাবা-মা এবং মনোবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে। তবে কেউ কেউ অল্প বয়সীদের প্রতি অবিচ্ছিন্ন শত্রুতা বজায় রাখে এবং এটিকে গোপন রাখতে হয়, যেহেতু এটি সবার দ্বারা নিন্দিত হয়। সন্তানের বিরক্তি প্রান্তে প্রস্ফুটিত হয় এবং একটি মতামত রয়েছে যে ভবিষ্যতে এটি কেবল পেডোফোবিয়ায় নয়, পেডোফিলিয়ায়ও ঘটতে পারে যা আরও খারাপ। [1]

একক সন্তানের সুস্বাস্থ্যের জন্য অতিরিক্ত ভালবাসা এবং হাইপার উদ্বেগও পেডোফোবিয়ায় স্ফটিক আকার ধারণ করতে পারে। পরিবারের "ছোট প্রতিমা" প্রতিযোগিতা সহ্য করে না এবং বুঝতে পারে না যে তার পিতামাতারা বাইরের বাচ্চাদের যে মনোযোগের কণা দেয় তা সরল ভদ্রতার কারণে হয়। তিনি অন্যান্য বাচ্চাদের, বিশেষত বাচ্চাদের প্রতি বিদ্বেষ তৈরি করেন যা তাদের মধ্যে ভয় তৈরি করে।

বড়দের মধ্যে পেডোফোবিয়ার কারণ শিশুর জন্ম হতে পারে। যদি বাবা-মা বাচ্চার চেহারাটি পরিকল্পনা না করে এবং সমস্ত কিছু নিজেই ঘটে থাকে তবে পরিবারের নতুন সদস্যের জন্মের সাথে তাদের উপর যে উদ্বেগের বোঝা এসেছিল তা অসহনীয় হতে পারে। পিতামাতারা সর্বদা তাদের স্বাভাবিক এবং আরামদায়ক জীবনযাপন ছেড়ে দিতে প্রস্তুত থাকেন না এবং সন্তানের ধ্রুবক যত্ন প্রয়োজন। এটি অনেক কাজ যা সমস্ত পিতামাতার জন্য প্রস্তুত নয়, এবং এটি সন্তানের ভয়ের বিকাশে নিয়ে যেতে পারে।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে পেডোফোবিয়া আকর্ষণীয় ব্যাধির ফলে হতে পারে - পেডোফিলিয়া। এটি পেডোফিলস, যার মধ্যে প্রধানত পুরুষরা, যারা বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পান, যাতে looseিলে breakালা ভেঙে না যায় এবং কোনও অবৈধ পদক্ষেপ না করেন। প্রকৃতপক্ষে, সমাজে, নাবালিকাকে যৌন হয়রানি আইন দ্বারা বিচার করা হয়, এবং এমনকি যারা আইন ভঙ্গ করেছে তাদের মধ্যেও পেডোফিল জনপ্রিয় নয়। সুতরাং এই ক্ষেত্রে, বাচ্চাদের ভয় সম্পূর্ণ ন্যায়সঙ্গত এবং যুক্তিযুক্তভাবে ব্যাখ্যাযোগ্য able

অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলিও বলা হয়: দায়িত্বের ভয়, একজনের স্বাধীনতার সীমাবদ্ধতা, বৈষয়িক বিধিনিষেধ, গর্ভাবস্থার কারণে উপস্থিতি পরিবর্তনের পরিবর্তন (এটি প্রায়শই মহিলাদের বিরক্ত করে, তবে এটি পুরুষদেরও চিন্তিত করতে পারে), প্রসবের ভয় (যে মহিলারা মায়েরা একটি কঠিন জন্ম থেকে বেঁচেছিলেন এবং বারবার রঙিনভাবে ভীত ছিলেন) এই গল্পগুলির সাথে কন্যা), সন্তানের সাথে স্ত্রীর দৃষ্টি আকর্ষণ করতে অনিচ্ছুক (পুরুষদের মধ্যে)। পেডোফোবিয়ায় ভুগছেন এমন রোগীর ক্লাস চলাকালীন তারা সাধারণত একজন সাইকোথেরাপিস্ট দ্বারা সাধারণত "টেনে আনা" হতে পারেন other

যে কোনও ফোবিয়ার প্যাথোজেনেসিস এমন একধরণের মনো-আঘাতজনিত ইভেন্টের উপর ভিত্তি করে যার ফলে ব্যক্তির প্রত্যাখ্যান ঘটে, তবে যা তাকে সহ্য করতে হয়েছিল। তদ্ব্যতীত, বংশগত প্রবণতা একটি ভূমিকা পালন করে, তাই কথা বলার জন্য, বিশেষ সংবেদনশীলতা, ঘটনাগুলি তীব্রভাবে উপলব্ধি করার ক্ষমতা। একটি আঘাতজনিত ফ্যাক্টরের কেবলমাত্র প্রত্যাশা রোগীর বিরক্তিকর অনুভূতি সৃষ্টি করে, কখনও কখনও আতঙ্কের আক্রমণে শীর্ষে থাকে। তাদের ভয়ের অযৌক্তিকতার রোগীদের দ্বারা বোঝার ফলে এ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না।

পরিসংখ্যান বলছে যে ফোবিয়ায় আক্রান্ত মাত্র 23% লোকই সাহায্য চাইতে। বাকিরা তাদের সাথে সারা জীবন বেঁচে থাকে এবং কোনওরকমে সহ্য করে। অনেক দুর্দান্ত ফোবিয়াস, তাদের তালিকায় একাধিক পৃষ্ঠা লাগে। পর্যালোচনা করা কোনও রেটিংয়ের মধ্যে শীর্ষ দশের মধ্যে সবচেয়ে বেশি সাধারণ ভয় অন্তর্ভুক্ত থাকা শিশুদের ভয়, তবে এটি হওয়ার জায়গা রয়েছে। সত্য, ফোবিয়াসের উচ্চতায় ভয় এবং তাদের নিজস্ব সন্তান জন্মদানের অনাগ্রহের মধ্যে পার্থক্য করা প্রয়োজন, যা বাস্তববাদী অহংকার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

লক্ষণ বাচ্চাদের ভয়

পেডোফোবিয়া হ'ল একটি প্যাথোলজিকাল ভয়, একটি রোগ, যার প্রথম লক্ষণগুলি বিভিন্ন বয়সে প্রকাশ পেতে পারে এবং স্ট্রেস ফ্যাক্টরের উপর নির্ভর করে যা এই ব্যাধি সৃষ্টি করে তার উপর নির্ভর করে আলাদাভাবে প্রকাশ করা হয়।

শিশুরা আরও সরাসরি, অন্য বাচ্চাদের প্রতি তাদের ভয় ভয়ঙ্কর দ্বারা প্রকাশ করা যায়, তাদের সাথে খেলতে প্ররোচিত করার সুস্পষ্ট প্রতিরোধের বিষয়টি, প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত ভীতি সহ্য করে, অভ্যন্তরীণ আড়াল করে এবং কেবল যোগাযোগ এড়ানোর চেষ্টা করে, বন্ধুদের কাছে এমন সংস্থাগুলি দেখার জন্য আসেন না যেখানে শিশুরা হতে পারে বাচ্চাদের সাথে যাইহোক, মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্র সর্বদা নিয়ন্ত্রিত হতে সক্ষম হয় না, একজন ব্যক্তি নিজেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে উঠতে পারে, বিরক্তিকরতা দেখাতে পারে এবং কখনও কখনও সরাসরি আগ্রাসন দেখাতে পারে। বিশেষত অ্যালকোহলের প্রভাবে এটি সম্ভব। ফোবিয়াস সর্বদা সোম্যাটিক লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এটি মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, বাতাসের অভাব, টাকিকার্ডিয়া, লালা, হাইপারহাইড্রোসিস এমনকি বাচ্চাদের দিকে তাকানোর সময় অজ্ঞান হতে পারে। শিশুটিকে ঘরে দেখে পেডোফোব তার থেকে দূরে, রাস্তায় - বাইপাসে বসে থাকার চেষ্টা করে। বাচ্চাদের ভয়ের মূল সঙ্গী যেমন অন্য ফোবিয়াদের মতো খারাপ মেজাজ, হতাশা, বিচ্ছিন্নতা, আতঙ্কিত আক্রমণ, বিরক্তিকরতা এবং ক্রোধ যখন সরাসরি যোগাযোগ এড়ানো যায় না।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে মানব জাতির আরও সংবেদনশীল প্রতিনিধি হিসাবে মহিলারা তাদের আবেগ ছড়িয়ে দেওয়ার প্রবণতা, যা পরবর্তী শান্ত হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। পুরুষদের সংযত হওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়, তাই তারা নিজেকে দীর্ঘ সময় ধরে আটকে রাখে, প্রস্রাব করে এবং দীর্ঘক্ষণ সহ্য করে, যা আবেগের অপ্রত্যাশিত উত্সাহ এবং জ্বালা করার বস্তুতে এমনকি শারীরিক প্রভাবের কারণ হতে পারে।

ফোবিয়াদের সন্তানের বয়স বা লিঙ্গ সম্পর্কিত পার্থক্য থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ছোট বাচ্চাদের এমনকি শিশুদের ভয় প্রায়শই পাওয়া যায়। লোকেরা কেবল তাদের কাছে যেতে ভয় পান, একবার দেখুন, তাদের বাছাই করুন। বড় বাচ্চারা, ইতিমধ্যে আরও স্বতন্ত্র, তাদের মধ্যে এ জাতীয় আতঙ্ক সৃষ্টি করে না।

শৈশব থেকে আসা শিশুদের ভয়ও ঘটে, কখনও কখনও বাবা-মা'র একটিতে, কখনও কখনও উভয়ের মধ্যে। প্যারেন্টস সন্তানের সাথে সমান্তরাল বিমানে উপস্থিত থাকে, তাকে স্পর্শ না করে আবার তাকে বিরক্ত করার চেষ্টা না করে, তারা তাকে অমান্য করার জন্য শাস্তি দিতে ভয় পায়, বাচ্চাকে নতুন খেলনা বা গ্যাজেট কিনতে অস্বীকার করতে পারে, যাতে অস্বীকার না হয় এবং অস্বীকার, সমালোচনা বা মন্তব্যের তীব্র প্রতিক্রিয়া নিয়ে নিজেকে চিন্তিত না করে। তারা জানে যে প্রতিক্রিয়াটি হবে - বাচ্চারা চিৎকার করবে বা চিৎকার করবে, বড় বাচ্চারা - দাবি করবে এবং রাগ করবে। পিতামাতারা, পরিস্থিতির সাথে লড়াই করতে সক্ষম বোধ করছেন না, তাদের নেতিবাচক আবেগ থেকে নিজেকে মুক্ত করার জন্য তাদের বাচ্চাদের প্রতিপালন করা বন্ধ করুন, তাদের চাহিদা পূরণ করুন এবং তাদের প্রতিপত্তিগুলিকে উপেক্ষা করুন। পিতামাতার এই জাতীয় পরাজয়বাদী আচরণ তাদের মধ্যে পেডোফোবিয়ার বিকাশের ভিত্তি।

এর বিভিন্নটি কিশোর-কিশোরীদের ভয় (জিওফোবিয়া)। তারা গোলমাল, আক্রমণাত্মক, তাদের স্বাধীনতা রক্ষার চেষ্টা করছে। বয়স্ক লোকেরা প্রায়শই তাদের ভয় পান এবং এমনকি তাদের নিজের বাবা-মাও প্রায়শই এতে জড়িত না হওয়ার চেষ্টা করেন। [2]

কখনও কখনও লোকেরা তাদের কাজগুলির মতো বাচ্চাদের খুব বেশি ভয় পায় না। এটি বাচ্চাদের কান্নাকাটি এবং অশান্তি, গোলমাল এবং চিৎকার, গতিশীলতা এবং এই বয়স্কের চোখে আঘাতের সম্পর্কিত সম্ভাব্য প্রযোজ্য। অ্যাকোস্টোফোফোবিয়া বা একটি শিশুর মধ্যে উচ্চ শব্দ শোনার ভয় প্রায়শই শৈশবকালে বিকাশ লাভ করে, তিনি সাধারণত একটি কাল্পনিক বিপদের সাথে যুক্ত নতুন শব্দগুলির সাথে ভয় পান। আপনি যখন পরিপক্ব হন এবং শব্দ উত্সের সাথে পরিচিত হন, এই জাতীয় ফোবিয়া সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। অতএব, যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং বাচ্চাদের চিৎকার এড়ানোর চেষ্টা করে, তবে সম্ভবত এই জাতীয় ফোবি কেবল শব্দটিকেই নয়, তবে এর উত্সকেও বোঝায়।

বাচ্চাদের সক্রিয় গেমগুলির সময় আহত হওয়ার সম্ভাবনা সত্যই সত্য তবে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিক্রিয়া আলাদা হতে পারে। এটি ব্যাখ্যা করা, সতর্ক করা, সুরক্ষিত করা এবং যদি কোনও শিশু দোলের উপরে ঘুরে বেড়ায় কোনও বয়স্ক আতঙ্কিত হয় তবে এটি আঘাতজনিত ফোবিয়ার কাছাকাছি।

অসুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়ার ভয় অনেক বাবা-মা, বিশেষত মায়েদের মধ্যে ঘটে। সাধারণভাবে, কেউ এটি চায় না এবং প্রত্যেকেরই এমন সম্ভাবনা থাকে। এটি ঠিক যে বেশিরভাগ লোকেরা এই সম্পর্কে ঝুঁকবেন না, গর্ভাবস্থার নয় মাস অতিবাহিত করার চেষ্টা করুন যাতে বিকাশমান শিশুর ক্ষতি না হয়, তাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং একটি সফল ফলাফলের প্রত্যাশা করুন।

তবে কিছু ফোবিয়ার বিকাশ করে - এক্ষেত্রে উদ্বেগ স্বতঃস্ফূর্তভাবে স্বায়ত্তশাসিত অসুস্থতার উপস্থিতি সহ স্পষ্টভাবে উদ্ভাসিত হয়। এটি একটি প্যাথলজি। এটি ভোগার (প্যাথোফোবিয়া) ভয় বা বংশগতির ভয় (প্যাট্রোফোবিয়া) এর ভয় বেশি সম্ভাবনা বোঝায়, যদি এর নজির থাকে is যাইহোক, কখনও কখনও এই ধরনের ভয় সাধারণভাবে শিশু জন্ম নেওয়ার এক অবিরাম ভয় বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

তদুপরি, লোকেরা সন্তান নিতে চায় না বলে প্রায়শই এতটা ভয় পায় না, কারণ তারা তাদের সাথে হস্তক্ষেপ করবে এবং তাদের পুরো জীবনযাত্রার পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে। এটাই তাদের অধিকার। সন্তানের মুক্তের মতাদর্শ এই জাতীয় লোককে এক করে দেয়, তবে কেবলমাত্র পেডোফোবই তাদের অন্তর্ভুক্ত নয়, যদিও এই লাইফ লাইনটি তাদের জন্য খুব উপযুক্ত। পাশ্চাত্যরা এ জাতীয় লোককে শিশুহীন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে (যারা শিশুদের ঘৃণা করে) তাদের সাথে অন্য গ্রুপগুলি যারা শিশুদের সাথে বেশ সাধারণভাবে আচরণ করে তবে তারা তাদের উত্থাপনে তাদের সময় এবং সংস্থান ব্যয় করতে চায় না, যারা সন্তান ছাড়া কেবল ভাল বোধ করে, যারা সচেতনভাবে এই ধারণাটিতে এসেছিল । যাইহোক, তারাই স্বাধীনতা উপভোগ করেছেন, কখনও কখনও তাদের মন পরিবর্তন করেন এবং ছয় থেকে দশ বছর পরে বাবা-মা হন।

জটিলতা এবং ফলাফল

অন্যদের জন্য, বাচ্চাদের ভয় বিপজ্জনক নয় এবং প্রায়শই তা লক্ষণীয়ও হয় না। তারা লক্ষ করতে পারে যে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি অতিরিক্ত বাচ্চা হয়ে পড়ে না এবং এগুলিই।

তবে ফোবিয়ায় আক্রান্তের স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর এটি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ভয় এবং আতঙ্কের আক্রমণগুলির প্রবাহের সাথে ঘন ঘন উদ্ভিদ সংকটগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অস্থিতিশীলতার দিকে পরিচালিত করে, যা ইস্কেমিক প্রক্রিয়া এবং তাদের তীব্র প্রকাশের ঝুঁকি বাড়ায়: করোনারি সিনড্রোম, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং স্নায়বিক রোগ, উদ্বেগ ব্যাধি, হতাশা কারণ।

মহিলাদের মধ্যে, পেডোফোবিয়া সাইকোজেনিক বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। পেডোফোবের সাথে শেষ হওয়া একটি বিবাহ নষ্ট হয়, বিশেষত যদি দ্বিতীয় পত্নী সক্রিয়ভাবে একটি শিশু চায়।

ফোবিয়ার উপস্থিতি এবং হতাশাগ্রস্থ রাষ্ট্র অ্যালকোহল, ড্রাগস, সাইকোট্রপিক ওষুধগুলির উপর মানসিক নির্ভরশীলতার বিকাশের জন্য একটি ভাল পটভূমি। মানসিক ব্যাধিগুলির ফোবিয়ার পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ কেবল রোগীর জন্যই নয়, তার স্বজনদের জন্যও নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।

যে কোনও ফোবিয়া স্বাস্থ্যের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং একজন ব্যক্তিকে পূর্ণ জীবনযাপন করতে বাধা দেয়। সাধারণত তিনি বুঝতে পারেন যে তার ভয়টি অযৌক্তিক, তবে সে নিজের সাথে কিছুই করতে পারে না। কেবলমাত্র একটি উপায় আছে - তিনি সাহায্যের জন্য একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে ফিরে আসবেন।

নিদানবিদ্যা বাচ্চাদের ভয়

ফোবিয়ার নির্ণয় করার সময়, ডাক্তার রোগীর অভিযোগ এবং তার অ্যানমেনেসিস দ্বারা পরিচালিত হয়।

কোনও গুরুতর মানসিক ব্যাধি বা সোম্যাটিক রোগের সন্দেহ থাকলে ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসেসের প্রয়োজন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সন্দেহকে নিশ্চিত করতে বা বাদ দেওয়ার জন্য, ডাক্তারের বিবেচনার ভিত্তিতে বিভিন্ন ধরণের পরীক্ষা নির্ধারণ করা যেতে পারে।

যোগাযোগ করতে হবে কে?

চিকিৎসা বাচ্চাদের ভয়

আপনি নিজেরাই বাচ্চাদের ভয় কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করতে পারেন। ফোবিয়াস নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এটি করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা এমন একটি বিষয় অধ্যয়ন করার পরামর্শ দেন যা সমস্ত দৃষ্টিকোণ থেকে ভয় সৃষ্টি করে। বাচ্চারা কোনও হুমকি নয়, তারা নিরীহ এবং এমনকি তাদের ক্ষুদ্রতম ভঙ্গিগুলি বেশ শান্তভাবে নেওয়া যেতে পারে, কেবল আপনার শৈশব মনে রাখবেন।

পরবর্তী ধাপটি যখন আপনি সন্ত্রাসে থাকবেন তখন শিথিল করা। এই ক্ষেত্রে, ভয়ে আত্মবিশ্বাস না করা, শ্বাস ফোকাসে মনোনিবেশ করা, আপনার জন্য আনন্দদায়ক পরিস্থিতি উপস্থাপন করাও জরুরি। একটি ম্যাসাজ, যোগ বা সাঁতার কোর্স শিথিল করতে সহায়তা করে।

তবুও, আপনাকে এমন কোনও বস্তুর দিকে তাকানোর জন্য নিজেকে অভ্যস্ত করা উচিত যা ভীতি সৃষ্টি করে। প্রথমে বাচ্চাদের চিত্র সহ ছবি এবং ফটোগ্রাফগুলি বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে বাচ্চাদের সম্পর্কে ছায়াছবি, তারপরে সরাসরি যোগাযোগের দিকে এগিয়ে যান।

সমান্তরালভাবে, আপনি স্ব-প্রশিক্ষণ, ধ্যানের কৌশল, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করতে পারেন। অধিকন্তু, চিকিত্সককে দেখার সময় স্বাধীন কাজ বাদ দেওয়া হয় না। সত্য, এক্ষেত্রে তিনি অতিরিক্ত ক্লাসের জন্য সুপারিশ দেবেন।

প্রত্যেকে নিজেরাই ফোবিয়াস থেকে মুক্তি পেতে পারে না। তারপরে একজন থেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া দরকার। একজন বিশেষজ্ঞের সাধারণত একটি ফোবিক ব্যাধি সনাক্তকরণ এবং এমনকি কারণটি প্রকাশ করার জন্য রোগীর সাথে কেবলমাত্র একটি সূচনামূলক কথোপকথনের প্রয়োজন হয়।

চিকিত্সার জন্য, জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। এটি সত্য যে কথোপকথনে থেরাপিস্ট রোগীর মনোযোগ সহকারে শোনেন এবং তার সিদ্ধান্তগুলি সংশোধন করে, আচরণের কারণ এবং বস্তুগুলির প্রতিক্রিয়াগুলির একটি লাইনের পরামর্শ দেয় যা ভয় সৃষ্টি করে।

নিউরো-ভাষাগত প্রোগ্রামিংও ব্যবহৃত হয়, যা রোগীর মনোভাবকে গত বছরের ঘটনাগুলির প্রতি পরিবর্তন করে, যা ফোবিয়ার বিকাশের প্রেরণা হিসাবে কাজ করে।

জাস্টাল থেরাপির পদ্ধতি আপনাকে নেতিবাচক সংবেদনগুলির প্রভাব থেকে মুক্তি দিতে এবং বস্তুর সাথে সম্পর্কিত ক্ষেত্রে তাদের ইতিবাচক ফোবিয়ায় পরিবর্তন করতে দেয়।

কঠিন ক্ষেত্রে, সম্মোহন সাহায্য করতে পারে। কখনও কখনও রোগীকে শালীন পরামর্শ দেওয়া হয় যা ফোবিয়ার কারণগুলি দূর করে না, তবে উদ্ভিজ্জ লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয় - চাপ কমায়, ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং টাকাইকার্ডিয়া দূর করে। ওষুধ থেরাপি অগত্যা সাইকোথেরাপির সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়, কারণ শিশুদের ভয় অবচেতনতার গভীরে লুকিয়ে থাকে, কেবল ড্রাগের চিকিত্সা এখানে করতে পারে না। [3]। [4]

প্রতিরোধ

ফোবিয়ার বিকাশ রোধ করা সহজ নয়, কারণগুলির কারণগুলি তাদের চেয়ে আলাদা। তবে একটি ভাল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ শক্তিশালী শরীর সাধারণত স্ট্রেস এবং ট্রমাজনিত পরিস্থিতিতে মোকাবিলা করে।

চিকিত্সার পরে পুনরায় রোগ প্রতিরোধকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, বন্ধুদের উপস্থিতি এবং প্রিয় ক্রিয়াকলাপ, স্ট্রেসের অনুপস্থিতি এবং আরও ইতিবাচকও বলা যেতে পারে।

পূর্বাভাস

বাচ্চাদের ভয় জীবনের জন্য তাত্ক্ষণিক হুমকি তৈরি করে না, তবে এটির মান হ্রাস করে। সাইকোথেরাপির আধুনিক পদ্ধতিগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মঞ্জুরি দেয়, যদি আপনি আপনার ভয়কে পুরোপুরি পরাজিত না করেন তবে অন্তত তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। চিকিত্সা ব্যতীত পরিস্থিতি বেশ দূরে যেতে পারে, এবং একটি গুরুতর নার্ভাস ব্রেকডাউন চিকিত্সা করতে হবে, তাই সময় বিলম্ব না করে এবং পেশাদারের সাহায্য না নেওয়া ভাল।

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.