^

লেবুর সাথে আদা

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

লেবুর সাথে আদা সবসময় অনেক অসুস্থতার বিরুদ্ধে যুদ্ধে একটি কার্যকর হাতিয়ার হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। প্রাথমিকভাবে এটি হার্ট পেশীকে শক্তিশালী করতে, অনাক্রম্যতা এবং পাচক সিস্টেম উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। সময়ের সাথে সাথে, এটি স্থূলতা মোকাবেলা করার জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার হয়ে উঠেছে।

তার সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাপ্লিকেশন পদ্ধতি নীচের আলোচনা করা হবে।

লেবুর সঙ্গে আদা বেনিফিট

লেবু দিয়ে আদা এর উপকারিতা উভয় উপাদান ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এই পানীয় সার্বজনীন। তিনি শুধুমাত্র ঠান্ডা সঙ্গে সাহায্য করতে পারবেন না, এমনকি ওজন হারান। সম্পূর্ণরূপে, লেবু দিয়ে আদা মেজাজ উন্নত, পচন উন্নত এবং একটি সুস্বাদু এবং সুস্থ পানীয়। আদা এর গঠন ভিটামিন এ এবং বি অন্তর্ভুক্ত, পাশাপাশি অ্যাসিড এবং খনিজ জন্য একটি জায়গা আছে। অতএব, এই "পণ্য" অবমূল্যায়ন করা অর্থহীন। আদা চা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, রক্ত পাতলা করতে এবং রক্তচাপকে শক্তিশালী করতে এবং হৃদস্পন্দনকে শক্তিশালী করতে সক্ষম। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ!

লেবু হিসাবে, এটি সমগ্র জীবের উপর দাতব্য প্রভাব, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে এটিতে যেমন ভিটামিন ভিটামিন থাকে। সামগ্রিকভাবে, এই দুটি উপাদানগুলি স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারে। এই পানীয় হজম জন্য খুব দরকারী, এটি মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উদ্দীপিত এবং এমনকি শক্তি বৃদ্ধি। উপরন্তু, এই পানীয় এমনকি ঠান্ডা চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। এটি এমনকি প্রতিরোধের জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়। ওজন কমানোর সময় এটি অপরিবর্তনীয়। শরীরের অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করার জন্য তার গঠন অন্তর্ভুক্ত অপরিহার্য তেল সম্পূর্ণরূপে বিপাক গতিতে সক্ষম হয় কারণ।

লেবু দিয়ে আদা কিভাবে রান্না করতে?

আপনি কিভাবে লেবু সঠিকভাবে আদা রান্না করতে জানেন? আসলে, রান্না পদ্ধতিটি বেশ সহজ। প্রয়োজন যে সব আদা, লেবু এবং ফুটন্ত পানি। স্বাভাবিকভাবেই, বিশেষ স্বাদের জন্য, আপনি দারুচিনি বা পেপারমিন্ট ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু এটি তাদের নিজস্ব। সুতরাং, আদা একটি টুকরা গ্রহণ করা হয় এবং একটি grate উপর বিনীত মাটি, যার ফলে একটি লেবু রস ফলে ফলক সম্মুখের উপর সঙ্কুচিত হয়। এটা সব মিশ্রিত এবং একা বামে হয়। আক্ষরিক 15 মিনিট, উপাদান জোর দেওয়া আবশ্যক দাঁড়ানো। লেবুর সঙ্গে আদা প্রভাব উন্নত করতে, একটু মধু যোগ করা সম্ভব। 20 মিনিটের পর, সবকিছু উষ্ণ পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং অল্প কিছু সময়ের জন্য সবাইকে ঢেলে দেওয়া হয়। একটি সাধারণ চা মত একটি পানীয় পান। কারণ লেবু দিয়ে আদা শরীরের ক্ষতি করতে সক্ষম নয়, এটি অত্যন্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

আমরা ঠান্ডা চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলছি, তাহলে চা একটু ভিন্নভাবে প্রস্তুত করা উচিত। সুতরাং, আদা নাকাল আগে এটি বাষ্প করা বাঞ্ছনীয়। এই চা এর কার্যকারিতা সম্পর্কে একটু গোপন ধারণাটি হল যে আপনি একটু বেশি কালো মরিচ যোগ করতে হবে। ফলে পানীয় লেবু, মধু বা চিনি দিয়ে স্বাদযুক্ত, ফিল্টার করা আবশ্যক। তারপর আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। লেবু পরিবর্তে, চুন নিখুঁত, কিন্তু স্বাদ পানীয় কিছুটা নির্দিষ্ট করা হবে।

ওজন কমানোর জন্য লেবু দিয়ে আদা

ওজন কমানোর জন্য লেবু দিয়ে আদা সম্পর্কে আপনি কী বলতে পারেন, এটি কি সত্যিই ওজন কমানোর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে? আপনি বুঝতে হবে যে এই উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে পানীয়ের বেশ কয়েকটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সত্য, এটি সব প্রস্তুত কিভাবে এটি উপর নির্ভর করে। সব পরে, আসলে, এই চা একটি ধারালো স্বাদ আছে। পূর্বে যারা এই বিস্ময়কর হাতিয়ারটি ব্যবহার করে নি, তারা আপনাকে ছোট ডোজ দিয়ে শুরু করতে হবে। কারণ শরীর ব্যবহার করা আবশ্যক। স্বাভাবিকভাবেই, অনেক নারী দ্রুত ওজন হ্রাস করতে চায়, কিন্তু এই, হায়, না ঘটে। সবকিছু ধীরে ধীরে এবং মনের সঙ্গে সম্পন্ন করা আবশ্যক। সুতরাং, এটি দীর্ঘদিন ধরে বিশ্বাস করা হয়েছে যে লেবু দিয়ে আদা অতিরিক্ত চর্বি আমানত পোড়াতে পারে। এবং তা মূল উপাদান কি ফর্ম, তাজা বা শুষ্ক সব ব্যাপার না। এক গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট আদা প্রভাব সহজে উন্নত করা যাবে। এটা সহজ, আপনি পানীয় একটু পলিশ, মরিচ বা cardamom যোগ করতে পারেন।

এখন রেসিপি নিজেই জন্য। আপনি আদা রুটি নিতে হবে এবং এটি একটি সূক্ষ্ম grater উপর grate এবং মধু একটি spoonful যোগ করা আবশ্যক। ফলে gruel পুঙ্খানুপুঙ্খ মিশ্রিত করা, একটি সামান্য মরিচ যোগ করুন এবং ফুটন্ত পানি ঢালাও। 20 মিনিটের পর, পানীয় প্রস্তুত হবে। এটা অবিলম্বে সবকিছু overlap প্রয়োজন, ধীরে ধীরে সবকিছু।

অনাক্রম্যতা জন্য আদা এবং লেবু

অনেকেই জানেন যে অনাক্রম্যতা জন্য আদা এবং লেবু খুবই দরকারী। আসলে, এটা উপায়। সমস্ত মানুষ জানে না যে এই ধরনের পানীয় শুধুমাত্র অতিরিক্ত ওজন, কিন্তু ঠান্ডা জন্যও লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন বি, এ এবং সি এর বিষয়বস্তুতে লেবু দিয়ে আদা শরীরকে শক্তিশালী করে এবং এটি থেকে সমস্ত ক্ষতিকারক উপাদানের "বহিষ্কৃত" করতে পারে। এই চা নিয়মিত খরচ ঠান্ডা সহ অনেক রোগ থেকে একজন ব্যক্তির, সংরক্ষণ করতে পারেন। আদা শরীরকে পুরোপুরি শক্তিশালী করে, এটি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সমৃদ্ধ করে।

সত্যিই একটি ভাল প্রভাব আছে, আপনি সঠিকভাবে একটি রেসিপি প্রস্তুত করতে হবে। সুতরাং, মধু, আদা এবং লেবুযুক্ত ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করার জন্য পান করুন। প্রথম জিনিস আদা আদা রুটি, তাই আপনি তার মৌলিক উপকারী বৈশিষ্ট্য উন্নত করতে পারেন। কিন্তু কাঁচা রূপে মনে করবেন না যে এই উপাদানটি কিছু করার যোগ্য নয়, এটি নয়। আদা উঁচু হয়ে গেলে লেবু দিয়ে মাটি হয়ে যায়, এটি সব মিশ্রিত হয় এবং মধু যোগ করা হয়। তারপর আপনি গ্রীল উপর উকিল জল ঢালা প্রয়োজন এবং এটি 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। এখন আপনি ছোট অংশে, দিনে তিনবার এই প্রতিকার নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন।

কাশি লেবু দিয়ে আদা

লেবু কাশি সঙ্গে আদা করতে পারেন এবং চিকিত্সার এই পদ্ধতি অবলম্বন করা কি? একটি ঠান্ডা অপ্রীতিকর উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে, আপনি শুধুমাত্র অলৌকিক পানীয় ব্যবহার করতে হবে, একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে আক্ষরিক তার পায়ের উপর একটি ব্যক্তি রাখা হবে। কিন্তু সত্যিই একটি ভাল প্রভাব আছে, আপনি সঠিকভাবে যেমন চা বীজ বানাতে সক্ষম হতে হবে।

একটি সুস্থ এবং সুস্বাদু সরঞ্জাম প্রস্তুত করার জন্য, আপনি আদা, দুধ এবং মধু নিতে হবে। প্রথম জিনিস প্রধান উপাদান মোকাবেলা করা হয়। এটা পরিষ্কার এবং সূক্ষ্মভাবে আবদ্ধ করা হয়, কিন্তু একটি কঠিন সংযোজন সঙ্গে বিকল্প খারাপ নয়। এই ক্ষেত্রে, কোন বিশেষ পার্থক্য আছে। তারপরে, গরম গ্লাসের একটি গ্লাস নেওয়া এবং আদা দিয়ে পাতলা করা হয়। এবং পরেরটি হয় একটি স্লারি, বা কঠিন আকারে হতে পারে। পরবর্তীতে মধু এবং হলুদ স্বাদে যোগ করা হয়। সবকিছু মিশ্রিত এবং 40 মিনিটের জন্য বাকি। এটি একটি উষ্ণ জায়গা, এমনকি একটি সাধারণ কম্বল সঙ্গে পানীয় প্রদান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেখানে এই সব নিরাপদে আবৃত করা হয়, বেশ উপযুক্ত। বরাদ্দ সময় পরে, আপনি তহবিল গ্রহণ শুরু করতে পারেন। এটি একটি দিন 2-3 চশমা পান করার সুপারিশ করা হয়। প্রভাব দীর্ঘ আসে না, কাশি যখন লেবুর সঙ্গে আদা পরিস্থিতি চমৎকার নিরপেক্ষ একটি চমৎকার উপায়।

কিভাবে লেবু সঙ্গে আদা পান?

আপনি কিভাবে লেবু সঙ্গে আদা পান জানেন? প্রথম নজরে, কিছুই সম্পর্কে জটিল। কিন্তু এটা কি? সত্য যে যেমন একটি বিস্ময়কর পানীয় সঠিকভাবে খাওয়া আবশ্যক। কারণ তার উপকারী বৈশিষ্ট্য যাই হোক না কেন, এটি এলার্জি কারণ হতে পারে।

কিভাবে আদা এবং লেবু দিয়ে চা পান করতে? এই সমস্যার কাছে আসার আগে, আপনাকে প্রথমে এটি প্রস্তুত করতে হবে। সুতরাং, আদা রুটি নেওয়া হয়, এটি থেকে একটি ছোট টুকরা কাটা হয়, যা একটি ভুট্টা উপর স্থল হতে হবে। আরও, স্বাদ উন্নত মধু একটি চামচ যোগ। পানির প্রভাব বাড়ানোর জন্য আপনাকে লেবু রস নিঃসরণ করতে হবে, অথবা শুধুমাত্র কয়েকটি টুকরা লাগাতে হবে। এর পরে, এই সব ফুটন্ত পানি ঢালা হয় এবং ২0-30 মিনিটের জন্য টিনকুরের জন্য দেওয়া হয়। পানীয় প্রস্তুত, পরবর্তী কি করতে হবে? এটা সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

অনেক মানুষ জানেন যে আদাটির বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিন্তু এই সত্ত্বেও, তিনি সক্ষম এবং ক্ষতি। অতএব, আপনি অল্প পরিমাণে পানীয় পান করতে পারেন, তাই প্রতি দিন 2-3 চশমা যথেষ্ট বেশী হবে। স্বাভাবিকভাবেই, যারা মহিলা দ্রুত ওজন হারাতে চায়, তারা আরও বেশি কিছু ব্যবহার করতে পারে। শুধুমাত্র এখানে একটি দ্রুত প্রভাব জন্য আশা এটা মূল্য নেই। সর্বত্র আপনি পরিমাপ জানতে প্রয়োজন। লেবু দিয়ে আদা খুব দরকারী, কিন্তু আপনি আদর্শ অতিক্রম করা উচিত নয়।

লেবু আদা এবং মধু এর অনুপাত

পানীয় প্রস্তুত করার সময় লেবুর আদা ও মধুর অনুপাত কত? আসলে সহজে কোন বিশেষ সংখ্যা আছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র আপনার স্বাদ পছন্দ উপর নির্ভর করতে হবে। কিন্তু সাধারণভাবে, এটি কিছু বিল্ডিং মূল্য। সুতরাং, সত্যিই একটি ভাল সরঞ্জাম প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে 0.5 চা চামচ শুকনো আদা, লেবুর রস এবং মধু একটি চামচ নিতে হবে। যে মূলত সব।

যদি আমরা একটি তাজা উপাদান সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে একটি ছোট টুকরা, তাই বলতে, 20-30 গ্রাম। এই ক্ষেত্রে, এটি সমস্ত ব্যক্তি অর্জন করতে চায় কি ফলাফল উপর নির্ভর করে। তার লক্ষ্য ওজন হারাতে হলে, আদা বেশি হতে হবে, কিন্তু 50 গ্রাম অতিক্রম করা উচিত নয়। ঠান্ডা চিকিত্সা জন্য, শুষ্ক উপাদান অর্ধেক চামচ যথেষ্ট।

লেবু একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে না, এটি কেবল একটি যোগ হিসাবে যায়। কিন্তু, তা সত্ত্বেও, অর্ধেকের বেশি সুপারিশ করা হয় না। না, কোনও নেতিবাচক প্রভাব নেই, এটি এমন অসম্ভব যে এটি এমন প্রতিকার ব্যবহার করতে সক্ষম হবে, এটি খুব শক্ত হবে। মধুর জন্য, এটি একটি স্বাদ যোগ হিসাবে আসে এবং আরো কিছুই। সাধারণত, রান্না করার সময়, লেবু দিয়ে আদা ব্যক্তিগত ব্যক্তিগত পছন্দ থেকে যোগ করা হয়।

লেবু আদা রেসিপি

লেবু দিয়ে আদা জন্য কি রেসিপি দরকারী এবং কিভাবে সাধারণভাবে যেমন একটি পানীয় করতে পারেন? এটা বেশ সহজ। প্রধান উপাদান প্রাকৃতিকভাবে লেবু আদা এবং মধু হয়। পরেরটি বাতিল করা যেতে পারে, কিন্তু এখন এটি পান করার মতো সম্ভাবনা নেই, এটি বেশ ধারালো হবে।

প্রথম রেসিপি। আপনি লেবু, আদা এবং মধু নিতে হবে। মূল উপাদান মূলত উঁচু এবং স্থল হয়, এর পরে লেবু রস এতে সঙ্কুচিত হয় এবং মধু একটি চামচ যোগ করা হয়। এই সব পুঙ্খানুপুঙ্খ মিশ্রিত এবং ফুটন্ত পানি ঢালা। পরবর্তী 20 মিনিটের জন্য ঢালা পানীয় দিতে হয়। প্রতিদিন 2-3 কাপের জন্য সব "খারাপ" জন্য একটি প্রতিকার ব্যবহার করুন।

দ্বিতীয় রেসিপি। উপাদান একই, কিন্তু প্রভাব উন্নত করতে, আপনি একটু মরিচ যোগ করতে পারেন। সুতরাং, আগের রেসিপি হিসাবে একইভাবে সবকিছু করা হয়। শুধু এখানে এটি আদা ফুটাইয়া প্রয়োজন হয় না। এই ক্ষেত্রে, কালো মরিচ উপর অনেক জোর দেওয়া হয়। যখন পানীয়টি ঢোকানো হবে, তখন একটু জ্বলন্ত উপাদান "নিক্ষেপ করা" সহজ। যেমন একটি প্রতিকার সাধারণ ঠান্ডা উভয় নিরাময় করতে পারেন, এবং অতিরিক্ত পাউন্ড অতিরিক্ত। সব পরে, লেবু সত্যিই আদা অনেক ক্ষেত্রে সাহায্য।

মধু এবং লেবু দিয়ে আদা

মধু এবং লেবুর সঙ্গে আদা যুদ্ধ ঠান্ডা, এবং ওজন হিসাবে একটি চমৎকার প্রতিকার। এই উপাদানগুলো ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য কি? একসঙ্গে, তারা মানুষের শরীরের উপর ভাল প্রভাব ফেলতে পারে। তাই, ঠান্ডা, লেবু এবং মধু দিয়ে আদা শরীরের সংক্রমণ দ্রুত "বহিষ্কৃত" করতে পারে। তাছাড়া, ড্রাগ ব্যবহার, বাধ্যতামূলক নয়। এটি শুধুমাত্র একটি চিত্তাকর্ষক প্রতিকার করতে এবং প্রতিদিন 2-3 কাপ ব্যবহার করতে যথেষ্ট।

আপনি অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে চান, তাহলে এই ক্ষেত্রে কঠিন কাজ করতে হবে। এটি একটি নির্দিষ্ট রেসিপি প্রস্তুত করা উচিত। সব আদা, লেবু এবং মধু নিতে হবে। কিন্তু শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট প্রভাব অর্জন করার জন্য, এটি একটু কালো মরিচ যোগ করার সুপারিশ করা হয়।

আদা এর মিশ্রণ খনিজ, ভিটামিন এবং অপরিহার্য তেল রয়েছে। এই জন্য ধন্যবাদ, এটি শুধুমাত্র ঠান্ডা পরিত্রাণ পেতে, কিন্তু পুরো শরীরের শক্তিশালী করা সম্ভব। এবং অবশেষে, এই উপাদান yoke অধীনে, যারা অতিরিক্ত পাউন্ড নিজেদের ছেড়ে চলে যেতে হবে। ঘুমে লেবু এবং মধু এই প্রভাব উন্নত হবে।

trusted-source[1]

আদা এবং লেবু দিয়ে চা

আদা এবং লেবু এবং কিভাবে সঠিকভাবে এটি প্রস্তুত সঙ্গে দরকারী চা কি? আসলে, এই পানীয় সহজভাবে সবচেয়ে শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য আছে। সুতরাং, আদা তার গঠন ভিটামিন এ এবং বি, খনিজ এবং এমনকি অপরিহার্য তেল রয়েছে। এই সব বিপাক গতি, শরীর শক্তিশালী করা, ঠান্ডা এবং এমনকি অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে পারেন। একসঙ্গে লেবু, যা ভিটামিন সি রয়েছে, এই বৈশিষ্ট্য অনেক বার উন্নত হয়। স্বাভাবিকভাবে মধু সব এই সামান্য বিট reinforces।

কিভাবে একটি বিস্ময়কর চা করতে? এটা সহজ, আপনি কাঁচা আদা নিতে এবং লেবু দিয়ে এটি চূর্ণ করা প্রয়োজন। আপনি রুটি উষ্ণ করতে পারেন এবং এটি উপর লেবু রস মাত্রা। তিনি চান হিসাবে সবাই করে। কোন নির্দিষ্ট রেসিপি আছে। সব ক্ষেত্রে উপাদান উপাদানের সব দরকারী বৈশিষ্ট্য থাকা। তারপরে, ফলস্বরূপ মধু মধুর সাথে স্বাদিত হয় এবং ফুটন্ত পানি ঢেলে দেয়। ২0-40 মিনিটের জন্য আপনাকে চা দিতে হবে। তারপর এটি প্রতিদিন 2-3-3 গ্লাস বেশি পরিমাণে খাওয়া যাবে না। এই এবং প্রতিরক্ষা সিস্টেম জোরদার, এবং ঠান্ডা বিরুদ্ধে যুদ্ধ প্রতিরোধ হিসাবে কাজ করবে, পাশাপাশি অতিরিক্ত চর্বি মুছে ফেলা হবে। সাধারণভাবে, লেবুর সাথে আদা অনেকগুলি "সমস্যাগুলির" জন্য একটি শক্তিশালী প্যানেসিয়া।

লেবুর এবং আদা সঙ্গে পানি

লেবু এবং আদা সঙ্গে সাধারণ জল দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে। স্বাভাবিকভাবেই, এই ক্ষেত্রে, সব ইতিবাচক "গুণাবলী" এছাড়াও মূল উপাদান কাঁধে থাকা। পানি শুধু সঠিকভাবে শরীরের মধ্যে ডাইজেস্ট করতে সাহায্য করে। সুতরাং, এই পদ্ধতি প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে একই উপাদানগুলি নিতে হবে।

আদা নিখুঁত কাটা বা সহজভাবে স্থল হয়, তারপর লেবু রস দিয়ে স্বাদ। ফলস্বরূপ ফলক সহজভাবে ফুটন্ত পানি ঢালা হয়। পরবর্তীতে আপনাকে এটাকে সবাইকে ছেড়ে দিতে হবে, আক্ষরিক 40 মিনিট। তাহলে কি করতে হবে? শুধু গ্রহণ এবং অনেক রোগের জন্য প্রতিকার প্রতিকার পান। কিন্তু তাদের অপব্যবহার করো না! দৈনিক 2-3 গ্লাস বেশি।

আপনি সবকিছু দ্রুত রান্না করতে পারেন। আদা রুটি একটি টুকরা ছিপি, একটু লেবু কাটা এবং জল দিয়ে সব উপর ঢালা। এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো এবং পান করা যাক। বড় পরিমাণে এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার চেষ্টা করার প্রয়োজন নেই, শরীর কঠিন হবে, বিশেষ করে যদি একজন ব্যক্তি পূর্বে যেমন পানীয় পান না। সব পরে, লেবু সঙ্গে আদা একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

লেবু এবং পুদিনা সঙ্গে আদা

লেবু এবং পুদিনা সঙ্গে আদা, তার ব্যবহার এবং কিভাবে এই টুল রান্না করা হয়? আদা সবসময় উপকারী বৈশিষ্ট্য একটি সংখ্যা আছে বিশ্বাস করা হয়েছে। এটি কেবল একটি অনুপলব্ধ রুট নয়, তবে অনেক রোগের জন্য এটি সম্পূর্ণ প্যানাসিয়াস। এভাবে আদা তৈরির বেশিরভাগ গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন যেমন আ এবং বি। এর সাথে রয়েছে একটি স্থান এবং খনিজ এবং এমনকি অপরিহার্য তেল রয়েছে। লেবু হিসাবে, এটিও উপকারী বৈশিষ্ট্য থেকে বঞ্চিত নয়, যার প্রধানটি ভিটামিন সি মিন্টের উপাদান। এটি একটি শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে এবং উপরের উপাদানের প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে। সাধারণভাবে, এটি একটি খুব ভাল মিশ্রণ।

এখন এটা রেসিপি নিজেই বিবেচনা এগিয়ে যেতে প্রয়োজন। তাই, সুস্বাদু ও সুস্থ চা প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে আদা, লেবু এবং পুদিনা নিতে হবে। প্রথম উপাদানটি অল্প পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, যথেষ্ট পরিমাণে ২0-30 গ্রামের টুকরো। লেবু স্বাদ যোগ করা হয়, কিন্তু ফল অর্ধেকের বেশি নয়। পুদিনা হিসাবে, এই ক্ষেত্রে সবকিছু বিশুদ্ধরূপে ব্যক্তিগত। এটা বেশ পাতার কয়েকটি উপযুক্ত। এই সব ঘুরে মিশ্রিত হয় এবং ফুটন্ত পানি ঢালা হয়। যে টুকরা উপরে স্থাপন করা হয় এবং এই সব 20-40 মিনিটের জন্য একা বামে হয়। তারপর আপনি লেবুর এবং পুদিনা দিয়ে আদা পান করতে পারেন, কিন্তু দিনে 3 কাপের বেশি নয়।

লেবু এবং দারুচিনি সঙ্গে আদা

আপনি অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে চান, তাহলে লেবু এবং দারুচিনি সঙ্গে আদা আপনি প্রয়োজন কি। নিজেই, আদা শরীরের শুধুমাত্র বেনিফিট "প্রয়োগ" করতে সক্ষম হয়। এটি কোনও বিপদ সৃষ্টি করে না, তবে যদি আপনি এটির অপব্যবহার করেন তবে এটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া পর্যন্ত অনেক দূরে নয়। লেবু আদা কাজ বাড়ায়, এবং দারুচিনি অতিরিক্ত চর্বি আমানত পুড়িয়ে সাহায্য করে। তাই এখানে, সবকিছু সহজ।

ওজন হ্রাস করার জন্য একটি উপায় প্রস্তুত করার জন্য, আপনি আদা, লেবু এবং দারুচিনি নিতে হবে। প্রথম উপাদান পরিষ্কার এবং চূর্ণ করা হয়, যা পরে লেবু যোগ করা হয়। এই সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত এবং দারুচিনি সঙ্গে স্বাদযুক্ত হয়। তারপর ২0 মিনিটের জন্য উষ্ণ জায়গায় উষ্ণ পানি ঢালা এবং পরিষ্কার করা হয়। আপনি পানীয় শুরু করার আগে, পানীয়টি চাপিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দৈনিক 2-3 চশমা পরিমাণ ফলে সরঞ্জাম ব্যবহার করুন। কিন্তু তাদের অপব্যবহার করা উচিত নয়।

সমস্ত উপাদান শরীরের উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব আছে। তারা অতিরিক্ত ওজন পরিত্রাণ পায় না, বরং শরীরকে শক্তিশালী করে। সাধারণভাবে, অল্প সময়ের মধ্যে লেবু দিয়ে আদাটি একজন ব্যক্তির প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করতে এবং অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

লেবু এবং রসুন সঙ্গে আদা

যা শুধুমাত্র একটি মহিলার ওজন হারাতে হবে না, এবং লেবু এবং রসুন সঙ্গে আদা তার এই সাহায্য করবে। এই তিনটি বিস্ময়কর উপাদান কোনো কঠিন পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নিতে সক্ষম হয়। সুতরাং, এই ধরনের পানীয় চর্বি দ্রুত ভাঙ্গন অবদান, যা বেশ প্রাসঙ্গিক।

এই বিস্ময়কর সরঞ্জাম প্রস্তুত করার জন্য, আপনি প্রধান উপাদান, যেমন লেবু, আদা এবং রসুন নিতে হবে। আসলে, বিভিন্ন রেসিপি ডজন আছে, কিন্তু একটি কার্যকর এক ফোকাস করা প্রয়োজন। সুতরাং, ওজন কমানোর জন্য একটি পানীয় প্রস্তুত করতে উপরের উপাদানগুলি নিতে হবে। আদাটি খাঁটি মাটি, এই উপাদানটির বেশিরভাগ অংশ ২0-30 গ্রাম। রসুন হিসাবে, এটি 2 গুণ কম হওয়া উচিত। এটি চূর্ণ এবং আদা যোগ করা হয়। তারপর আপনি লেবু একটি ফালি সঙ্গে ফলে ককটেল সম্পূর্ণ করা উচিত। এটি একটি থার্মোসে এই সরঞ্জাম জোর পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ভাল প্রভাব লক্ষ্য করার জন্য, আপনি একটি খাবার আগে 15 মিনিট ফলে পানীয় 100 গ্রাম পান করতে হবে। এবং এই প্রতিটি খাবার আগে একেবারে সম্পন্ন করা হয়। লেবুর সঙ্গে আদা কিভাবে স্থূলতা বিরুদ্ধে যুদ্ধ সাহায্য করতে পারেন।

আদা এবং লেবু জ্যাম

স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু আদা এবং লেবু জ্যাম কোন টেবিলে উপযুক্ত হবে। তার উপকারী বৈশিষ্ট্য, সেইসাথে অবিশ্বাস্য স্বাদ কারণে, আদা সম্মান অর্জন এবং সার্বজনীন বিতরণ লাভ পরিচালিত। সুতরাং, কি এই উপাদান সঙ্গে বরাবর আবিষ্কার করা হয় নি। সত্য যে আদাটির বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি সহজেই নিঃসন্দেহে নিরবচ্ছিন্ন। আরো সম্প্রতি, অনেক মহিলা এই উপাদান থেকে জ্যাম প্রস্তুত শুরু করেন। আসলে এটি শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, তবে খুব দরকারী।

রান্না করার জন্য, আপনাকে এক লেবু, 200 গ্রাম আদা রুটি এবং 450 গ্রাম চিনি নিতে হবে। প্রথম জিনিস প্রধান উপাদান করতে হয়। তিনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে washes, পরিষ্কার এবং প্লেট মধ্যে কাটা। তারপর লেবু এর পালা, তার সাথে একই পদ্ধতি হতে। তারপর এই উপাদান একসঙ্গে মিশ্রিত করা হয় এবং চিনি তাদের যোগ করা হয়। ফলে মিশ্রণ কম আগুনে রাখা হয় এবং আদা নরম না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়। এই ক্ষেত্রে, জ্যাম সবসময় stirred করা উচিত। তারপরে আপনাকে "আগুন" বন্ধ করতে হবে এবং জ্যামটিকে একটু শান্ত করতে দিন। উপরন্তু এটি নির্বীজিত জার্স এবং রোল আপ প্রদর্শিত হয়। সুতরাং, শীতকালে লেবু দিয়ে আদা খাওয়া সম্ভব, এবং সমস্ত ঠান্ডা প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে।

লেবু এবং কমলা সঙ্গে আদা

লেবু এবং কমলা সঙ্গে সুস্বাদু এবং সুস্থ আদা। প্রতিরক্ষা সিস্টেম শক্তিশালী এবং সাধারণত শরীরের অবস্থা উন্নত, নির্দিষ্ট পদ্ধতির অবলম্বন করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, তারা দরকারী মিশ্রণ ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। সুতরাং, লেবু এবং কমলা সঙ্গে আদা শরীরের সামগ্রিক অবস্থা শুধুমাত্র উন্নতি করতে পারে না, কিন্তু একটি সুস্বাদু আচরণ হয়ে।

আপনি জাম এবং চা আকারে সবকিছু রান্না করতে পারেন। অতএব, এই দুটি বিকল্প বিবেচনা করা মূল্যবান। সুতরাং আপনি কি ধরনের জ্যাম করতে পারেন? এটি করার জন্য প্রায় 200 গ্রাম আদা, 500 গ্রাম চিনি, এক লেবু এবং কমলা নিন। প্রধান উপাদান ফল এবং মূল ধুয়ে এবং পরিষ্কার করা হয়। এর পরে এটি চূর্ণ করা এবং চিনি দিয়ে তাদের আবরণ সুপারিশ করা হয়। উপরন্তু, এই সব মিশিয়ে এবং কম আগুনে রাখা। পূর্ববর্তী রেসিপি হিসাবে, এটি আদা আপেল যতক্ষণ না সব রান্না করা প্রয়োজন। তারপর জার্স সবকিছু প্যাক এবং ঠান্ডা ঋতু একটি সুস্বাদু delicacy ভোগ।

চা জন্য, তারপর সবকিছু খুব সহজ। আদা, লেবু, কমলা কাটা হয় এবং একটি মধু চামচ একটি সুস্বাদু স্বাদ জন্য যোগ করা হয়। এই সব ফুটন্ত পানি ঢালা হয় এবং ২0 মিনিটের জন্য একা বামে। এই পানীয়টি প্রতিদিন 2-3 কাপ পান করতে পারেন। আসলে, লেবু দিয়ে আদা একটি খুব সুন্দর delicacy হয়।

লেবু এবং আপেল সঙ্গে আদা

লেবু এবং আপেল সঙ্গে আদা ব্লুজ জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার এবং একটি ভাল মেজাজ বাড়াতে। সাধারণ আদা শরীরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করবে এবং কেবল শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।

সব রোগের জন্য একটি সুস্বাদু প্রতিকার। সমস্ত অসুস্থতার জন্য একটি নিরাময় প্রস্তুত করতে আপনাকে 200 গ্রাম আদা, কয়েকটি আপেল এবং একটি লেবু নিতে হবে। এই সব ধুয়ে এবং চূর্ণ করা হয়। তারপর চিনি এবং মধু স্বাদ যোগ করুন। সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত এবং স্বাস্থ্যের জন্য খাওয়া হয়। তাই এটি দরকারীতা নোট সঙ্গে, খুব সুস্বাদু এবং আকর্ষণীয় জামাকাপড় সক্রিয় আউট। আপনি সত্যিই জ্যাম করতে পারেন। এটি করার জন্য, সব উপকরণ সহজভাবে নিম্ন তাপ উপর আদা যতটা আদা নরম হয়। তারপর এই সব jars মধ্যে প্যাকেজ এবং শীতকালীন মেজাজ উচ্চতা প্রস্তুত হয়।

প্রতিদিনের জন্য একটি সুন্দর পানীয়। আদা একটি ছোট টুকরা মগ যোগ করা হয়, সেখানে আপনি লেবু এবং একটি আপেল একটি ফালি করা যাবে। স্বাদ আরও সুন্দর হতে, মধু একটি চামচ উপযুক্ত হবে। এই সব ফুটন্ত পানি ঢালা হয়, 10 মিনিট এবং একটি সুস্বাদু এবং সুস্থ পানীয় প্রস্তুত হয়। লেবুর সঙ্গে আদা অনেক অসুস্থতার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।

আদা এবং লেবু রস

ভিটামিন এবং খনিজ একটি উৎস হিসাবে আদা এবং লেবু রস। কিভাবে এই টুল দরকারী এবং কিভাবে নিজেকে প্রস্তুত করতে হয়? আপনি সুবিধা উল্লেখ করতে হবে প্রথম জিনিস। সুতরাং, এই পানীয়গুলি পাচক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমগুলির উন্নতিতে অবদান রাখে। উপরন্তু, প্রতিরক্ষা সিস্টেম এবং সমগ্র শরীরের শক্তিশালী করা হয়। সংযুক্তি ব্যথা এছাড়াও নিযুক্ত করা হয় যখন একটি বিকল্প হাতিয়ার। তাছাড়া, এমনকি ওজন হ্রাস করার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া সহ, এটি একটি ভিত্তি হিসাবে নেওয়া হয়। সাধারণভাবে, এখানে নেতিবাচক দিক কেবল হতে পারে না।

কিভাবে এই পানীয় করতে? সবকিছু খুব সহজ। আদা রুটি গ্রহণ করা হয় এবং একটি মুশরিক রাষ্ট্র বিনীতভাবে minced। তারপর লেবুর রস কার্যকর লাগে। এই সব মিশ্রিত এবং cheesecloth মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়। শেষ পর্যন্ত, এটি বরং অসাধারণ রস সক্রিয় আউট। এটি ঠিক মত এটি ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় না। খাওয়ার আগে মধু দিয়ে একটি চামচ রস, এটা প্রয়োজনীয়। সুতরাং, পুরো শরীরটি সাধারণভাবে শক্তিশালী হয় এবং বিশেষ করে এটি একটি ভাল পচন প্রক্রিয়াতে অবদান রাখে। সব পরে, লেবু সঙ্গে আদা দরকারী উপাদানের একটি সংখ্যা আছে।

আদা এবং লেবু Compote

আপনি কিছু অস্বাভাবিক চেয়েছিলেন, কিন্তু একই সময়ে দরকারী, তারপর আদা এবং লেবু একটি compote, আপনি কি প্রয়োজন। কিভাবে এই "প্রতিকার" রান্না করা? এই ক্ষেত্রে, এটি সব ব্যক্তিগত স্বাদ পছন্দ উপর নির্ভর করে। আদা সঙ্গে পানীয় এখনও একটি অপেশাদার কারণ। এটা তার বিশুদ্ধ ফর্ম পান কিছুটা সমস্যাযুক্ত হবে।

এক লিবু, একটি ছোট আদা রুটি এবং চিনি নিতে আপনার প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রস্তুত করতে। শেষ উপাদান প্রায় 500 গ্রাম প্রয়োজন। আবার, এটি সব ব্যক্তিগত পছন্দ উপর নির্ভর করে। সুতরাং, আদা রুটি এবং লেবু ধুয়ে এবং পরিষ্কার করা হয়। এর পরে, এই সব কাটা এবং জল মধ্যে নিক্ষেপ করা হয়, চিনি উপরে থেকে ঢালা হয়। আদা নরম না হওয়া পর্যন্ত ময়দা আপ বাষ্প। রান্নার প্রক্রিয়া কম তাপ উপর সঞ্চালিত হয়। সবকিছু প্রস্তুত হলে, আপনাকে একটু শীতল পানীয় দিতে হবে। যার পরে এটি স্বাস্থ্যের জন্য এটি ব্যবহার করা সম্ভব। এই compote খুব সুস্থ এবং সুস্বাদু। কিন্তু তার ব্যবহার অপব্যবহার এটি মূল্যহীন নয়। আদা এখনও এখনও ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আছে। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি ড্রাগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। লেবুর সঙ্গে আদা অনেক রোগের জন্য একটি চমৎকার "ঔষধ"।

আদা এবং লেবু দিয়ে লেবু

শরীর শান্ত করার জন্য একটি সুন্দর উপায় হিসাবে আদা এবং লেবু সঙ্গে লেবুনাশ। গরম গ্রীষ্মকালে, আপনি কিছু সুখী এবং টনিক চাই। এই ক্ষেত্রে, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর লেব্নেড উদ্ধার আসে।

প্রয়োজন হলে আপনাকে এক লিটার উঁচু পানি, লেবু, আদা একটি ছোট টুকরা, স্বাদে স্বাদ এবং বরফ নিতে হবে। প্রথম পদক্ষেপ পরিষ্কার এবং রুট নিজেই কাটা হয়। তারপর এটি একটি জগ বা জাহাজে রাখা উচিত যেখানে লেবুকে "সংরক্ষণ করা" হবে। পরবর্তী, sliced লেবু টুকরা এবং একই যোগ করা। এখন উঁচু পানি দিয়ে এই সব ঢালাও বাঁক ছিল। এই সব পুঙ্খানুপুঙ্খ মিশ্রিত, মধু একটি চামচ এবং কয়েক বরফ কিউব যোগ করা। পানীয় সত্যিই সুস্বাদু করতে উপরে বর্ণিত হিসাবে, একটি নির্দিষ্ট ক্রম সবকিছু প্রস্তুত করা প্রয়োজন। উপরন্তু, এটি একটি ছোট বীজ লিবুনড দিতে সুপারিশ করা হয়। পানীয় সীমাবদ্ধতা ছাড়া হতে পারে। এটি কেবল শরীরকে শক্তিশালী করতে সক্ষম নয়, তুষার ঋতুতেও আপনার তৃষ্ণার্তকে ভালভাবে চেপে রাখতে সক্ষম। এই ক্ষেত্রে, লেবু দিয়ে আদা একটি ব্যক্তির উপর শুধুমাত্র ইতিবাচক প্রভাব আছে, কিন্তু একটি ভাল মেজাজ সহজভাবে একটি সুস্বাদু ছাড়াও।

Grated লেবু আদা

আপনি লেবু সঙ্গে কাটা আদা এর সুবিধা জানেন? প্রথমত, এটি শরীরকে শক্তিশালী করে এবং দ্বিতীয়ত, এটি কেবল একটি কার্যকর এবং সুস্বাদু পানীয়। কিন্তু এই ক্ষেত্রে এটি grated আদা সম্পর্কে। কি আসলে, পার্থক্য? অতিপ্রাকৃত বা কার্ডিনালি স্বতন্ত্র কিছুই সহজভাবে আছে। Grated আদা এছাড়াও ফুটন্ত পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া যেতে পারে, এটি উপর জোর দেওয়া এবং আপনি দয়া করে পানীয়। সকালে একটি খালি পেটে, লেবু দিয়ে ভাজা আদা একটি চামচ খাওয়া হয় এবং মধু দ্বারা "কামড়"। এটি একটি চমৎকার হাতিয়ার, শরীরকে শক্তিশালী করা এবং মেজাজ উন্নত করা।

অপরিহার্য তেল, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের কারণে, আদা শুধুমাত্র অনেক অসুস্থতা নিরাময় করতে পারে না, এমনকি অতিরিক্ত ওজন পরিত্রাণ পেতে পারে। এটি একটি grated ফর্ম, এবং একটি পানীয় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। কোন পার্থক্য নেই। সত্যি, যদি আমরা ঠান্ডা চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলি, তবে এটি আদা উঁচু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তার দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আলোচনা সত্যিই অসীম হতে পারে, কারণ অনেক আছে। লেবু আদা একটি সর্বজনীন প্রতিকার যে সবাই সাহায্য করে।

আদা ও লেবুর সাথে ভদকা

আদা এবং লেবু সঙ্গে আকর্ষণীয় এবং মূল ভদকা। এই রেসিপি প্রস্তুত করতে, আপনি উপাদান কিছু যত্ন নিতে হবে। সুতরাং, 40 মেগা ভদকা, এক টেবিল চামচ তাজা আদা, লিন্ডেন মধু একটি চা চামচ এবং আক্ষরিক 30 লি।

রান্না প্রক্রিয়া খুব সহজ এবং দ্রুত। আদা রুটি নেওয়া হয় এবং খোসা করা হয়, তারপর গাজর সঙ্গে রস grated এবং রস squeezed করা আবশ্যক। এই উপাদান এর স্লাইস অনুপযুক্ত হবে। তারপর লেবুর গ্রহণ করা হয়, এবং এক তৃতীয়াংশ রস নিমজ্জিত হয়। এই সব একসাথে মেশানো, মধু এবং ভোডা একটি চামচ যোগ। একটি সহজ "ককটেল" মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত। এটা অদ্ভুত শব্দ হতে পারে, কিন্তু যেমন একটি রেসিপি কিছু পরিমাণে দরকারী। কারণ উপাদানের অদ্ভুত, এবং সাধারণভাবে, এটি একটি সাধারণ স্বাদ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

শুধু এই ক্ষেত্রে অপব্যবহার করতে এখানে পরিষ্কারভাবে মূল্য নেই। উপকারিতা, বেনিফিট, অ্যালকোহল অত্যধিক ব্যবহার করা হবে না অস্পষ্টভাবে ভাল কিছু। সাধারণভাবে, ভদকা সত্ত্বেও, লেবু দিয়ে আদা এখনও তাদের ইতিবাচক গুণাবলী প্রকাশ করে। উপরোক্ত রেসিপি একটি ভজনা জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়।

লেবু আদা রুট

একটি কার্যকর বিকল্প ঠান্ডা প্রতিকার হিসাবে লেবু আদা রুট। যদি এআরআইআই এর অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি ভুল সময়ে পাওয়া যায়, তবে আপনাকে অবশ্যই তাদের একটি শক্তিশালী শত্রুতা দিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আদা রুটি এবং লেবু পুরোপুরি সাহায্য করবে।

একটি চমৎকার সরঞ্জাম প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে যদি দুটি পছন্দসই উপাদান এবং কিছু মধু বা চিনি গ্রহণ করতে হয় তবে তা করতে হবে। এই ধরনের পানীয়ের অভ্যাস বেশ মনোরম বলে মনে হয় না তা খেয়াল করা ভাল। তাই "মিষ্টি" ছাড়া না করতে পারেন। সুতরাং, আদা রুটি একটি ছোট টুকরা peeled এবং চূর্ণ করা হয়। আপনি যদি পছন্দ করেন তবে আপনি কেবল প্লেটের সাথে কাটাতে পারেন, এটি কোন ব্যাপার নয়। এর পরে লেবুর একটি অংশ কাটা এবং আদা যোগ করা হয়। স্বাদ আরো সুন্দর করতে, মধু একটি চামচ নিখুঁত। সবকিছু মিশ্রিত করা হয়, ফুটন্ত পানি এবং সব ঢালা। এই সব সত্য এবং প্রস্তুত আসা জন্য সময় একটি বিট। সমস্ত অসুস্থতা জন্য একটি সুস্বাদু এবং সুস্বাদু প্রতিকার খাওয়া যাবে। মাত্র এখানে এটি পরিমাপ জানার প্রয়োজন, এবং প্রতিদিন 2-3 চশমা প্রয়োগ করা প্রয়োজন। এই সব রোগ প্রতিরোধ কিভাবে হয়। লেবু সঙ্গে আদা একটি শক্তিশালী হাতিয়ার কারণ।

আদা এবং লেবুর সঙ্গে ময়দা

কি আদা এবং লেবু সঙ্গে ময়দা সাহায্য করতে পারেন? যেমন একটি রেসিপি অবমূল্যায়ন পরিষ্কারভাবে এটা মূল্যহীন নয়। তিনি সত্যিই বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারবেন কারণ। সুতরাং, টিক্চার যৌথ ব্যথা প্রতিরোধ করে, গর্ভবতী মহিলাদের সাহায্য করে এবং এমনকি অতিরিক্ত ওজন নির্মূল করে। এখানে যেমন একটি যাদু টুল।

কিভাবে টিনিকো প্রস্তুত? এটি করার জন্য কয়েকটি লেবু এবং 200 গ্রাম আদা নিন। এই সব পরিষ্কার, পাতলাভাবে কাটা এবং জল ভরা। আরো সুস্বাদু স্বাদ দিতে, আপনি একটু মধু যোগ করতে পারেন। মসলা যোগ করুন এবং চর্বি বার্ন বৈশিষ্ট্য উন্নত দারুচিনি উপযুক্ত। এই সব একটি অন্ধকার জায়গায় স্থাপন করা হয় এবং 40 মিনিট insists। মূলত, সবকিছু প্রস্তুত, কিন্তু আরও কি করতে হবে? এখানে অনেক ব্যবহার আছে।

যদি একজন ব্যক্তি বিশৃঙ্খল দাগ দ্বারা যন্ত্রণা ভোগ করেন তবে প্রতিদিন ২ মাসের জন্য ধুয়ে ধুয়ে তাকে তার প্রতিকার করা হবে। এই তরল প্রায় 100 গ্রাম প্রতিদিন পেট ব্যথা উপশম করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং হৃদরোগকে শক্তিশালী করে। আসলে, যেমন একটি টুল সর্বত্র প্রয়োগ করা যেতে পারে, কারণ লেবু সঙ্গে আদা শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু পানীয়।

আদা এবং লেবু ব্রথ

আদা এবং লেবু একটি decoction কার্যকরভাবে অনেক অসুস্থতা মারামারি। দীর্ঘ থেকে মানুষ এই দুটি উপাদানের উপকারী বৈশিষ্ট্য শিখেছি আছে। পূর্বে, আদা অনেক রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধ মৌলিক "উপাদান" ছিল। তারিখ, এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা হয়।

কিভাবে একটি decoction, এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করবেন? একটি সার্বজনীন প্রতিকারের প্রস্তুতির জন্য, একটি ছোট আদা রুটি, 5 সেন্টিমিটার আকার, এক লেবু এবং কিছু চিনি উপযুক্ত হবে। প্রধান উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে এবং finely কাটা হয়। এর পর, এই সব জল দিয়ে ঢালা হয় এবং একটি ছোট আগুনে রাখা। একটি সময় পরে, চিনি 200 গ্রাম যোগ করুন। সাধারণভাবে, ব্যক্তিগত পছন্দগুলি তৈরি করা প্রয়োজন। যখন আদা নরম হয়ে যায়, তখন আগুন বন্ধ হয়ে যায় এবং ফলে "প্রতিকার" কিছুক্ষণের জন্য চুলায়ে থাকে। এর পরে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ব্যক্তিটি কী অর্জন করার চেষ্টা করছে তার উপর নির্ভর করে। যদি আপনি কেবল শরীরের অবস্থার উন্নতি করেন, তবে প্রতিটি খাবারের 100 গ্রাম আগে যথেষ্ট হবে। অতিরিক্ত ওজন বিরুদ্ধে যুদ্ধ প্রতিদিন 2-3 কাপ ব্রথ ব্যবহার করা হয়, কিন্তু তাদের অপব্যবহার করবেন না। আদা এবং লেবু ক্ষতি করতে পারে, কারণ।

আদা এবং লেবু দিয়ে ডায়েট

এটা কোন গোপন যে আদা এবং লেবু দিয়ে একটি খাদ্য চমৎকার ফলাফল প্রদর্শন করার একটি উপায়। অনেকেই এই বিস্ময়কর রুটির বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে শুনেছেন। কিন্তু এটি একটি সার্বজনীন প্রতিকার যে সব জন্য যথেষ্ট নয়। আসলে, আদা শরীরকে শক্তিশালী করতে, পচন উন্নত করতে এবং এমনকি অতিরিক্ত পাউন্ডের সাথে যুদ্ধে যোগ দিতে সক্ষম।

ফ্যাট বার্ন এজেন্ট এক। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনার 20 গ্রাম আদা (শুকনো বা তাজা), অর্ধেক লেবু এবং মাত্র একটু মধু নিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, "মিষ্টি" টুল সম্পূর্ণরূপে উপযুক্ত হবে না। মধু বেশ উচ্চ ক্যালোরি পণ্য কারণ। এই সব ফুটন্ত পানি ঢালা এবং জোর দেওয়া হয়। ভাল প্রভাব জন্য, একটু দারুচিনি বা কালো মরিচ যোগ করুন। 100 গ্রামের প্রতিটি খাবারের আগে প্রাপ্ত অর্থ পান করার সুপারিশ করা হয়। প্রভাব আসছে দীর্ঘ হয় না।

প্রধান জিনিসটি আদা যোগ করার সাথে সাথে এটি অতিরিক্ত করা হয় না, কারণ এটি এখনও এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণভাবে, কোন "contraindications" আছে। লেবু আদা কোন খাদ্য অংশ হতে পারে।

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.