ক্যাথি

ক্যাথেরিডাস মধ্যে খাদ্য - এটা সত্যিই প্রয়োজনীয়?

Candidiasis একটি সাধারণ রোগবিদ্যা, শরীরে ঝিল্লি এবং ত্বক একটি খামির মত ফুফাল সংক্রমণের জোরালো কার্যকলাপ দ্বারা উদ্দীপ্ত। Candida রোগের কার্যকরী এজেন্ট একটি পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর শরীরের শরীরের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে, ক্ষতিগ্রস্ত না হয় এবং কোন ভাবেই নিজেকে প্রকাশ না করে। দৃঢ় প্রতিবন্ধকতা এবং আমাদের অন্ত্রের মধ্যে এবং শরীরের অন্যান্য এলাকায় স্থিতিশীল undisturbed উদ্ভিদ ক্রমবর্ধমান এবং সংখ্যাবৃদ্ধি থেকে ছত্রাক প্রতিরোধ। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, সুরক্ষা ব্যবস্থার ব্যর্থতা সহ, সংক্রমণ সক্রিয় হয়, এবং, স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, একটি অপ্রীতিকর রোগ, ক্যান্সার, যা দেখা দেয়।

যেহেতু ফুসফুসের সংক্রমণের কার্যকরী এজেন্ট প্রায়ই একটি সুস্থ শরীরের মধ্যে উপস্থিত হয়, এটি সম্পূর্ণরূপে Candida নিষিদ্ধ করা সম্ভব হবে যে অসম্ভাব্য। যাইহোক, বিশেষ থেরাপিউটিক ব্যবস্থা এবং ক্যাডেইিডিয়াসের একটি খাদ্য সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে রাখবে এবং এটি ভবিষ্যতে উন্নয়ন থেকে রক্ষা করবে।

[1], [2]

খাদ্য সঙ্গে ক্যাথেরিডাস চিকিত্সা

কেন Candidiasis খাদ্য চিকিত্সার কার্যকরী?

আসলে candida fungus একটি ব্যক্তির ব্যবহার করে কিছু খাবার খেলে, যা তাকে তার অত্যাবশ্যক ফাংশন বজায় রাখা, কিন্তু সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারবেন না। এই কারণেই, পুষ্টি পরিবর্তনের প্রধান নীতি প্রার্থীদেরকে খাওয়ানো খাবারের খাদ্য থেকে বর্জন বলে অভিহিত হতে পারে। যদি কোনও খাবার না থাকে, তবে ফুঙ্গিটাকে গুন করা এবং পূর্ণ কার্যকলাপের ক্ষমতা হারাবে।

আপনি একটি খাদ্য অনুসরণ করে, আপনি নিম্নলিখিত খাবার সম্পর্কে "ভুলে যাওয়া উচিত":

• মদ্যপ পানীয়;
• চিনি এবং মিষ্টি (মিষ্টি, কুকিজ, কেক, চকলেট, কেক, আইসক্রীম), সেইসাথে চিনির বিকল্প;
• বেকড প্যাস্ট্রি এবং সাদা রুটি (বা ভাল সব রুটি অস্বীকার, বা খামির রুটি ব্যবহার করতে);
• মিষ্টি ফল;
• মধু, জ্যাম, জ্যাম, ঘন দুধ, সিরাপ;
• সিরকা, স্যুস, মারিনাড;
• তাজা দুধ

ক্যাথিডেসিয়াস ব্যবহারের জন্য কী কী অনুমতি দেওয়া হয়:

• মাংস এবং offal কোন ধরণের;
• কোন মাছ এবং সমুদ্রের মাছ, সমুদ্রের কাল সহ;
• ডিম;
• কোন সবজি, বিশেষ করে সব ধরনের বাঁধাকপি, গাজর, beets, cucumbers;
• সবুজ আপেল, লেবু, ফ্লেম, বীজ;
• চাল এবং বাজি, পাশাপাশি অন্যান্য শস্য;
• বাদাম;
• দুগ্ধজাত পণ্য (শুধুমাত্র তাজা);
• সবুজ শাক;
• মটরশুটি (মটরশুটি, চিকেন, মগ মটরশুটি, মটরশুঁটি, মটর);
• মশলা (রসুন, দারুচিনি, উপসাগর);
• রসুন এবং পেঁয়াজ;
• সবজি এবং মাখন;
• চিনি ছাড়া পানীয় (মিনারেল ওয়াটার, সবুজ চা, ভেষজ চা, বুনো গোলাপের মুরগি)।

চা মাতালের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত, বা একটি দুর্বল পানীয় শোধন করা উচিত। সময় কফি এটি বাদ দেওয়া, বিশেষ করে দ্রবণীয় যাও উপভোগ্য।

অক্সফ্যাগের ক্যাথিডারিসের জন্য খাদ্য

অক্সফ্যাগাসের Candidiasis রোগের নির্ণয়ের একটি বিরল এবং কঠিন হয়। এটি শরীরে ঝিল্লির একটি ফুসকুড়পূর্ণ ক্ষত হিসেবে নিজেকে তুলে ধরে, যা ধীরে ধীরে গভীর প্রবেশ করে, টিস্যুগুলির গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করে, অবিভাজিত ছায়াছবি গঠন করে। সময়ের সাথে এই গঠনগুলি সমগ্র বিশৃঙ্খল লুমেনকে ঢেকে রাখে এবং খাদ্যের টুকরাগুলিকে গ্রাস করা কঠিন করে তোলে।

অবশ্যই, এন্টিফাঙ্গাল থেরাপি এখানে এড়ানো যাবে না। যাইহোক, যদি আপনি একটি খাদ্য অনুসরণ, চিকিত্সা দ্রুত এবং আরো কার্যকর হবে।

আরামদায়ক মনে করার জন্য, একটি ফুসকুড়ি রোগবিদ্যা শর্করার উপস্থিতি, খামির এবং ছাঁচ। এই কারণে, ডায়াবেটিস থেকে উচ্চ কার্বোহাইড্রেট পণ্যগুলি মুছে ফেলার জন্য প্রয়োজনীয়, অধিকাংশ অংশে এইগুলি সহজ শর্করার হয়: মিষ্টি, রোলস, চিনি, মধু এবং জ্যাম, প্রফুল্লতা। পুরো দুধ বাদ দেওয়া উচিত - ল্যাকটোজ হল প্রিয় ফুসকুড়ি এক।

আপনি প্রাকৃতিক দই, কেফার, রায়জেনক, গৃহনির্মিত কুটির পনির, এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারে আরো মনোযোগ দিতে হবে।

তাহলে খাদ্যনালী candidiasis দীর্ঘায়িত এন্টিবায়োটিক থেরাপি সৃষ্টি হয়েছিল না শুধুমাত্র হবে দুগ্ধজাত, কিন্তু আজ (বিশেষ করে পার্সলে এবং শুলফা), nizkokleykovinnye শস্য (চাল, বাজরা, বাজরা) এবং শিম জাতীয় এবং berries পরিপাক নালীর মধ্যে উদ্ভিদকুল ভারসাম্য পুনঃস্থাপন হয়।

একটি চমৎকার প্রভাব তথাকথিত "চা মাশরুম" আছে - একটি থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক পানীয় যা ইমিউন প্রতিরক্ষা শক্তিশালী।

অক্সফ্যাগাসের ক্যাডিডিয়াসিসিসের সাথে একটি খাদ্যে স্যুইচ করার সময়, দুর্বলতা এবং অসংগতিযুক্ত ক্লান্তি দেখা দিতে পারে: এটি রক্তচাপে সহজে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের একটি গুরুতর নিষেধাজ্ঞা দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই সময়টি দীর্ঘদিন স্থায়ী হবে না, এবং শীঘ্রই আপনি মনে করবেন যে এই রোগটি ফিরে আসছে, এবং আপনি অনেক ভালো বোধ করবেন

[3], [4]

পেটের ক্যাথিডারিস সঙ্গে খাদ্য

পেটের Candidiasis একটি মোটামুটি বিরল রোগ যা প্রধানত একটি atrophic gastritis বা পেট আলসার বিরুদ্ধে প্রদর্শিত হয়। ক্যাডিডিডাসের বিকাশের ফলে, রোগীরা প্রায়ই epigastric অঞ্চলে আঘাতে ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করে, যা প্রধানত গর্ভনিরোধের পর।

পেটের ক্যাথিডারিসিস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির খাদ্য কি হওয়া উচিত?

প্রথমত, বেশিরভাগ খাদ্যই এমন পণ্য হওয়া উচিত যা তাপীয় প্রক্রিয়াভুক্ত করা হয়নি, অর্থাৎ, তাজা শাকসব্জী, সবুজ শাক ও বীজ।

আপনি মাংস বা মাছ খেতে হলে, তারা বাছাই বা সেকা করার জন্য ভাল।

দ্বিতীয়ত, দিনে কয়েকবার নিশ্চিত হোন, লাইভ ব্যাকটেরিয়াল সংস্কৃতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ তাজা দুধ-দুধের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। বিশেষ করে প্রাকৃতিক দই (বিশেষত, চিনি), অথবা খামির ছাড়াও ডায়াবেটিস খাওয়ার জন্য দরকারী।

চর্বি সহ ফাইবারের সাথে আরও খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

পরিষ্কার পানীয় জল প্রচুর পরিমাণে পান, অ কার্বনেটেড।

পেটের ক্যাথিডারিসিসের ক্ষেত্রে খাওয়াতে শর্করার ও খামির থাকা উচিত নয়, অন্যথায় ফুঁটি ক্রমাগত ও সক্রিয়ভাবে বেড়ে যাবে। এটি মদ্যপ পানীয়, মফিন এবং অন্যান্য খামির পেস্ট্রি, মিষ্টি (শুকনো ফলের সহ), ভিনেগার, মধু এবং প্রথমবার ফলটি মুছে ফেলার জন্য প্রয়োজনীয়।

খাবারের জন্য রসুন এবং পেঁয়াজ যোগ করুন, যা জীবাণু এবং ফাঙ্গা সংক্রমণের উপর একটি বিপজ্জনক প্রভাব রয়েছে।

[5]

অন্ত্রের ক্যান্সার ধরা

অন্ত্রের Candidiasis ক্যাথিডারিস সবচেয়ে ঘন ঘন প্রকাশ এক। অন্ত্রের ক্যাথিডিসিসের সাথে সম্পৃক্ততা সম্পন্ন হওয়া উচিত, খাদ্যের পর্যাপ্ত ফাইবার এবং ট্রেস উপাদান থাকা উচিত।

• আপনি সহজ কার্বোহাইড্রেট এবং মদ্যপ পানীয় ছেড়ে দিতে হবে।
• খাদ্যের রুটি পরিমাণ ন্যূনতম হ্রাস করা উচিত এবং এটি পুরোপুরি পুরোপুরি দান করা উচিত।
• মেনুর শুরু থেকে ক্ষতিকারক দ্রব্য যেমন চিপস, স্যালাড রেস এবং বাদাম, আধা-সমাপ্ত পণ্য, সসেজ এবং বেকন, স্মোকড পণ্য, ডোনাট ইত্যাদি থেকে বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
• নিষেধাজ্ঞাগুলির তালিকায় ভিনেগার এবং তার সামগ্রী সহ পণ্য রয়েছে: মিকশেড কাবাব, ক্যানড স্যালাড এবং সবজি, স্যুস, জলপাই।
• কলা, আলু, ভুট্টা ইত্যাদি খাবারের সাথে প্রচুর পরিমাণে খাবার খেতে চেষ্টা করবেন না। আলু তৈরির সময় এটি পানিতে শুকিয়ে নিতে সুপারিশ করা হয়।
• যখন পণ্যগুলি নির্বাচন করা হয়, তখন প্রধানত তাজা শাকসব্জী, খরা-দুধের দ্রব্য, ডিম, সবুজ শাক, পাতলা মাংস এবং মাছ নির্বাচন করুন।

এটি রসুন ও পেঁয়াজ ব্যবহার করতে সহায়ক, এবং মরিচের মতো তীক্ষ্ণ মশলা।

দোকানের রস, কার্বনেটেড পানীয়, কিউশ, ছাঁচযুক্ত পনির, পাস্তা, চিনি এবং তার বিকল্পগুলি এড়িয়ে চলুন।

আপনি যদি একটি ক্যাফে বা রেস্টুরেন্টে ডাইনিং করছেন, তবে আপনি যদি তার উপাদানগুলি না জানেন তবে খাদ্যের অর্ডার করবেন না, অথবা ওয়েটারকে এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

[6], [7]

মৌখিক গহ্বরের ক্যাথিডারিসের মধ্যে খাদ্য

মৌখিক গহ্বরের শ্বাসনালীতে, এমনকি একটি সুস্থ ব্যক্তি saprophytes আকারে বিভিন্ন ধরনের খামির মত ফুঙ্গে থাকতে পারে। নির্দিষ্ট ক্রনিক রোগ মধ্যে অনাক্রম্যতা হ্রাস করে, কিন্তু অ্যান্টিবায়োটিক বা corticosteroid মৌখিক microflora ভারসাম্য সঙ্গে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার পরে বিরক্ত করা যেতে পারে, যা সরাসরি candidiasis উন্নয়ন প্রভাবিত করে।

মৌখিক ক্যাথি ব্যাথার প্রথম সাইন ইন কিভাবে খাওয়া উচিত?

কম চর্বিযুক্ত মাংস এবং মাছ, ডিম, সবজি থেকে খাবার প্রস্তুত। ফলমূল এবং বাদাম সম্ভাব্য, কিন্তু কম পরিমাণে। সিরিয়াল থেকে সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য একচেটিয়া চুল্লী - এটি একটি ক্ষুদ্র পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট, যথেষ্ট সংখ্যক প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি রয়েছে।

মাংস থেকে পছন্দ কি: কম চর্বি গরুর মাংস, মুরগির, তুরস্ক, Quail মাছ - বিশেষ করে সমুদ্র, কম চর্বি। সুপারিশ করা হয় না: sausages, স্মুথ মাংস এবং মাছ, হেরিং, বার্ণিশ।

ডেইরি পণ্য: রাসায়নিক additives এবং চিনি, কুটির পনির, কফির, কম চর্বি খরা ক্রিম ছাড়া প্রাকৃতিক yogurts।

সবজি, সর্বাপেক্ষা উপযুক্ত সব ধরনের বাঁধাকপি, সবুজ শাক, লেটুস, টমেটো এবং কাকড়া, রসুন এবং পেঁয়াজ, বুলগেরিয়ান মরিচ।

আলু, মটরশুটি, মটর, গাজর হতে পারে, তবে অল্প পরিমাণে, সপ্তাহে 1-2 বার।

মৌখিক ক্যাডিয়াডিসাসে ফল খাওয়ার জন্য, প্রশ্ন হচ্ছে একক: কিছু রোগী সহজেই কোনো ফল খেতে পারেন এবং ভাল বোধ করতে পারেন, অন্যরা মিষ্টি বা খাদ্যে ফলের নমুনা ব্যবহার করে রোগের প্রাদুর্ভাব বৃদ্ধি করে। আপনার অনুভূতি দেখুন: ফল খাওয়া আপনার জন্য সমস্যা তৈরি না হলে, তারপর তারা খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি 5-7 দিন পরে ক্যাথেরিয়াসিস চিকিত্সার সূত্রপাত পরে এটি করার সুপারিশ করা হয়।

মৌখিক গহ্বরের ফাঙ্গা সংক্রমণের ক্ষেত্রে, লবণের স্বাভাবিক পরিমাণের তুলনায় কম পরিমাণে যোগ করার সাথে এটি একটি উষ্ণ, পিঁপড়া ফর্মের মধ্যে খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

[8]

ত্বকের ক্যান্সার ধরা

ত্বক এর Candidiasis একটি জটিল রোগ যা একটি যোগ্যতাসম্পন্ন ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে এই রোগটি অন্যান্য অনুরূপ ঘৃণাত্মক রোগের মত অনুরূপ দেখা যায়। কোনও ফলাফল ছাড়াই দীর্ঘদিন ধরে চর্মরোগের চিকিৎসা করা সম্ভব, এবং শুধুমাত্র পরীক্ষাগারের গবেষণায় প্যাথোলজি এর ফঙ্গল অন্তর্গত হবে।

ক্যাডিয়ার ক্যাথেরিডিসিসের জন্য ডায়াবেটিস ক্যাথেরিডিয়াসিসের অন্যান্য ফর্মগুলিতে পুষ্টি থেকে অনেকটা আলাদা নয়। প্রথম এবং প্রধান নিয়ম রক্ত শর্করা স্তর স্থিতিশীল, দ্রুত কার্বোহাইড্রেট এবং অ্যালকোহল বর্জন। মশলা ব্যবহার করার জন্য এটি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়: রসুন, মরিচ, অরেগনো, জিরা, যা প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিফাঙ্গাল পদার্থ।

খাদ্য থেকে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট বর্জন কি বোঝায়? এর মানে হল যে, আপনি নিজে গ্লুকোজ, ল্যাকটোজ, ফলশর্করা, চূর্ণ চিনি, বাদামী চিনি, মধু, সেইসাথে যে খাবার additives সঙ্গে প্যাকেজ রস, সোডা, দোকান মিষ্টি yoghurts এবং দই দোকান ধারণ যেমন, চিনি, মিষ্টি খাওয়া পাশাপাশি উচিত নয়।

আপনার নিজের বাড়িতে দই প্রস্তুত, বা একটি সীমিত সর্বনিম্ন shelf জীবনের সঙ্গে additives ছাড়া প্রাকৃতিক দই কিনতে। বাড়িতে তৈরি দই, তাজা দই, গৃহজাত পনির ব্যবহার করুন বাদাম দুধ বাদ দেওয়া ভাল: ল্যাংটজ হল ফাঙ্গাল সংক্রমণের খাদ্য।

পাতলা মাংস পণ্য, মাছ, সবজি (অ স্টার্কে), সিরিয়াল, সবুজ শাকসবজি নিষিদ্ধ করবেন না।

মহিলাদের মধ্যে ক্যাথি

দুর্ভাগ্যবশত, পুরুষদের মধ্যে মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি দেখা যায়। এটা কি সংযুক্ত করা যেতে পারে?

• মহিলা শরীরের শারীরিক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে (মহিলাদের মধ্যে বেশিরভাগই যোনি ক্যাথিডিসিস - thrush আছে);
• ঘন ঘন ঘন
• শুক্রাণু ব্যবহার;
• মিষ্টি জন্য অত্যধিক প্রেম সঙ্গে;
• অনাক্রম্যতা দুর্বলতার সঙ্গে, অধিকাংশ ক্ষেত্রে, খুব কঠোর খাদ্য সঙ্গে ঘন ঘন সম্মতি দ্বারা, কারণে।

রোগের কারণগুলির উপর পুনর্বিবেচনা করার পর, আপনি কয়েকটি মৌলিক নীতিমালা স্থাপন করতে পারেন, যার মধ্যে ডায়েট মহিলাদের ক্যাডেইডিয়ার মধ্যে থাকে।

• মিষ্টি সম্পূর্ণ অস্বীকার (কঠিন, কিন্তু এটি প্রয়োজনীয়)।
• আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির ব্যবহারের অস্বীকার বা সর্বাধিক সীমাবদ্ধতা।
• ফাস্ট ফুড বর্জন।
• ফ্যাট-প্রোটিন-কার্বোহাইড্রেট (জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলির কারণে) এর ব্যালেন্সে খাদ্য আনয়ন, কঠোর খাদ্য এবং ক্ষুধা থেকে প্রত্যাখ্যান।
• খাবারের পরিমান, ফাইবারের 60-70%।
• উপকারী ব্যাকটেরিয়া একটি অতিরিক্ত উৎস হিসাবে তাজা (!) সুস্বাদু দুধ পণ্য, ব্যবহার
• অপরিহার্য ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির উৎস হিসাবে শাকসব্জী ও আজকের মেনুতে বাধ্যতামূলক অন্তর্ভুক্তি।

অনুশীলন দেখায়, খাদ্যের সতর্কতা অবলম্বন করে ক্যাড্যাডিয়াসিসের নিরাময়ের পরিমাণ বেড়ে যায়। ক্যাডেইিডিয়াসের একটি প্রধান লক্ষ্য শরীরের মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার এবং ইমিউন রেফারেন্স বৃদ্ধি করা।

পুরুষদের ক্যাথিডেসিস জন্য খাদ্য

পুরুষদের মধ্যে Candidiasis মহিলাদের তুলনায় কম কম, এবং রোগের সূত্র জন্য কারণগুলিও কিছুটা ভিন্ন হয়। পুরুষদের মধ্যে ফুলে থাকা সংক্রমণের কারণগুলির মধ্যে সর্বাধিক ঘনত্ব বলা যেতে পারে:

• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালন না;
• নৈমিত্তিক অরক্ষিত যৌনতা;
• অ্যালকোহল নিয়মিত ব্যবহার;
• অ্যান্টিবায়োটিকের ঘন ঘন অযৌক্তিক ভোজন।

Candidiasis উদ্বেগ সঙ্গে খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধ পুরুষ, প্রথম সব, ডিশ ও পণ্যের, যা সাধারণত সবচেয়ে পছন্দের পুরুষ জনসংখ্যার হয়। এই মেয়নেজ, সয়াসস, সরিষা, কেচাপ, ভিনেগার, অ্যালকোহল, বিয়ার, সোডা, শক্তিশালী কফি, ফাস্ট ফুড (গরম কুকুর, হ্যামবার্গার, Shawarma, ইত্যাদি।)। মিষ্টি এছাড়াও থেকে ছেড়ে দিতে হবে, এমনকি চিনি সঙ্গে চা থেকে।

অনুমোদিত: মাংস (বিশেষ সেদ্ধ বা বেকড), মাছ, সবজি ডিশ, মটরশুটি, ডাল, সিরিয়াল, দুধ পণ্য, তাজা রস, সেইসাথে রসুন, কাঁচা মরিচ মরিচ, পেঁয়াজ।

ক্রনিক ক্যাডিয়ারিসিসের সাথে, এই খাদ্যটি 12 মাসের জন্য অনুসরণ করা উচিত, এই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক ফলাফল নিশ্চিত করা যেতে পারে।

[9]

ক্যাথেরিডিসের জন্য খাদ্য মেনু

আপনি উপরে ভিত্তি হিসাবে একটি ভিত্তি হিসেবে গ্রহণ করলে, আপনি ক্যাডিডিয়াসিসের জন্য একটি অত্যন্ত বৈচিত্রপূর্ণ খাদ্য মেনু তৈরি করতে পারেন। আমরা একটি ফাঙ্গা সংক্রমণ সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আপনার মনোযোগ একটি আনুমানিক সাপ্তাহিক খাদ্য আনতে।

আমি দিন

• ব্রেকফাস্ট। স্কার্টের সালাদ, পুরো গম রোজ, লেবু দিয়ে চা দিয়ে আঁচ করা ডিম।
• Undershot। একটি সবুজ আপেল
• লাঞ্চ। সবজি স্যুপ, মাংস casserole, যৌগিক
• বিকেল চা। দম্পতির এক কাপ
• ডিনার। বেকড ঝুড়ি এবং মটরশুটি সঙ্গে গাজর, বীটরুট সালাদ, হিপস গোলাপ।

দ্বিতীয় দিন

• ব্রেকফাস্ট। খরা ক্রিম, গাজর তাজা সঙ্গে কুটির পনির
• Undershot। দই একটি গ্লাস
• লাঞ্চ। কবুতর স্যুপ, হেক্টর, চা দিয়ে বেকড মাছ
• বিকেল চা। চা সঙ্গে Bezdorozhevoy ক্র্যাকার
• ডিনার। সবজি স্ট্যু, পুরো-শস্যের রুটি, যৌগ।

তৃতীয় দিন

• ব্রেকফাস্ট। পনির, কমলা রস সঙ্গে omelette একটি পরিবেশন।
• Undershot। কুটির পনির সঙ্গে আপেল
• লাঞ্চ। টমেটো স্যুপ, মুরগির ব্রেস্ট গাজর সালাদ, একটি কাপ চা।
• বিকেল চা। দই একটি গ্লাস
• ডিনার। বাদাম ক্রিম, বাঁধাকপি সালাদ, আখরোট সঙ্গে আলু রোল

চতুর্থ দিন

• ব্রেকফাস্ট। খরা ক্রিম, গাজর এবং আপেলের রস সঙ্গে কুটির পনির।
• Undershot। দধি।
• লাঞ্চ। পেয়া স্যুপ, মাছের ক্যাসারল, চা কাপ।
• বিকেল চা। গোটা গমের রুটি স্যান্ডউইচের সাথে হোমমান পনির, চা।
• ডিনার। কোমল ক্রিম, কোমল সঙ্গে রোলস।

ভি দিন

• ব্রেকফাস্ট। দুই নরম-কুচি ডিম, টমেটো স্যালাড, চা।
• Undershot। কুটির পনির soufflé
• লাঞ্চ। বকুয়াত্তা স্যুপ, মাংস এবং সবজি দিয়ে মাংস, সমবয়।
• বিকেল চা। একটি ঝরনা
• ডিনার। ধান, আপেল জুস সঙ্গে Eggplants।

ছয় দিন

• ব্রেকফাস্ট। ফল সালাদ, চা একটি কাপ
• Undershot। অসম্পূর্ণ বাদাম একটি মুষ্টিমেয়
• লাঞ্চ। বীটরুট স্যুপ সঙ্গে মাখন ক্রিম, বাষ্প কাটা, সবজি সালাদ, চা সঙ্গে।
• বিকেল চা। এক কাপ বেকড দুধ
• ডিনার। কোমল ক্রিম সঙ্গে গাজর প্যানকেক, compote

সপ্তম দিবস

• ব্রেকফাস্ট। ফল, চা সঙ্গে দোষ।
• Undershot। কমলা
• লাঞ্চ। চিকেন স্যুপ, চাল, চিংড়ি সঙ্গে চিংড়ি
• বিকেল চা। একটি সবুজ আপেল
• ডিনার। গাঢ় ময়দা, কফির থেকে অলস ভরেনিকি

চিনি বা মিশ্রণ, পাশাপাশি অন্যান্য থালা এবং পানীয় চিনি যোগ ছাড়া প্রস্তুত করা হয়। প্রথমে এটি অস্বাভাবিক হবে, কিন্তু অল্প সময়ের মধ্যে আপনাকে মনে হবে যে এটি এমনকি স্বাদযুক্ত।

কোন দিন শেষ করতে কেফার বা প্রাকৃতিক দইয়ের একটি ছোট কাচের পর, বিছানায় যেতে প্রায় অর্ধ ঘন্টা।

ক্যাথেরিডিয়া জন্য খাদ্য রেসিপি

গাজর এবং আপেল সালাদ

ডিশ উপাদান: 2 আপেল, 2 মাঝারি গাজর, refueling জন্য খরা ক্রিম।

কোর থেকে আপেল সরান এবং, যদি ইচ্ছা, ছুলা থেকে। গাজর পরিষ্কার আপেল এবং গাজর একটি গুঁড়ো গুঁড়ো, গুঁড়ো ক্রিম সঙ্গে ঋতু উপর গুঁড়ো উপরে থেকে আপনি একটু raisins ছিটিয়ে পারেন। বন অ্যাবিট

খরা ক্রিম এবং মুরগির সস সঙ্গে মাছ

আমাদের দরকার: মাছের পাত্রটি, শুকনো - 100 গ্রাম, ময়দা - 1 চা চামচ, মাখন - 1 চা চামচ, সামান্য ভাজা সুইস পনির, লবণ। সস জন্য: 2 চামচ লবণাক্ত ক্রিম, 100 মিলি মাছ শর্করার লবন, লবণ।

মাছের পাত্রটি রেটিস, লবণ, প্যানিরেইমে ময়দা দিয়ে কাটা এবং একটি স্কারলেট বা ডাবল বয়লারে ঢুকিয়ে দিন। উপরন্তু আমরা একটি saucepan মধ্যে রাখুন এবং খরা ক্রিম সঙ্গে এটি পূরণ করুন। তার প্রস্তুতির জন্য, ময়দা ক্রিম ময়দা সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়, Dosalivayem আপনি ইচ্ছা করতে পারেন, যদি একটু ময়দা যোগ করতে পারেন পুষ্টিকর মিশ্রণ

আমরা একটি ফোঁড়া থেকে খামি ক্রিম মাছ আনা প্রায় 6 মিনিটের জন্য আগুন রাখুন। চর্বিযুক্ত পনির দিয়ে ছিটিয়ে এবং একটি বাদামী বাদামী পর্যন্ত চুলা মধ্যে কয়েক মিনিট জন্য প্রেরণ। বোনা অ্যাবিট!

আলোর Cutlets

সামগ্রী: 5 পিসি মাঝারি আলু, 1 পেঁয়াজ, 1 টি মাঝারি গাজর, 100 গ্রাম মটর (ঐচ্ছিক), আধা কাপ কাঁচামাল, ২ টি ডিম, সবজি তেল, রুটি, লবণ, মরিচ, পেসলে।

শুকনো আলু 1-2 ঘন্টার জন্য জলে ভরে হয়, স্টার্চ একত্রিত, শুকনো জলের মধ্যে ফোঁটা, পুঁচা মধ্যে ক্রাশ। পেঁয়াজ সঙ্গে গাজর বাদামী কাটা হয়, উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে একটি skillet মধ্যে stewed পেঁয়াজ স্নিগ্ধ করার পরে, সবজি ও স্টউয়ে মটরশুটি যোগ করুন। এদিকে, চালটি উত্তোলন করুন, তা আগুন থেকে সরিয়ে নেওয়া সবজি দিয়ে মিশিয়ে দিন। সবজি ও আলু শীতল করার পরে, আমরা তাদের একসঙ্গে রাখি, সেখানে আমরা 1 টি ডিম, পেঁয়াজ কুচি এবং মশলা যোগ করি। আমরা cutlets করা, breaded এবং বেত্রাঘাত ডিম মধ্যে চূর্ণবিচূর্ণ করা। এই cutlets একটি ছোট পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে ভাজা করা যাবে, পাশাপাশি বেকানো বা একটি ডাবল বয়লার মধ্যে রান্না করা। বোনা অ্যাবিট!