সামাজিক জীবন

প্রোটিন ডায়েট: সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধার নাম দেওয়া হয়েছে

প্রোটিন খাবার যেকোনো ব্যক্তির খাদ্যতালিকার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আপনি কি মাংস ভালোবাসেন এবং এই পণ্য ছাড়া জীবন কল্পনা করতে পারেন না, কিন্তু একই সাথে ওজন কমাতে চান? তাহলে আপনার প্রোটিন ডায়েটের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, তবে প্রথমে আপনার সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বিবেচনা করা উচিত।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 17:00

৬টি লক্ষণ যা আপনি উপেক্ষা করতে পারবেন না

আমরা আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, যেগুলির জ্ঞান আপনাকে শরীরের সংকেতগুলিতে আরও দ্রুত সাড়া দিতে এবং আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সহায়তা করবে।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 16:00

ঘাম স্বাস্থ্যের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

মানুষের জীবনে ঘাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ঘাম গ্রন্থির মাধ্যমেই আমাদের শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করা হয়, ঘাম আমাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, যা একজন ব্যক্তিকে অতিরিক্ত গরম থেকে রক্ষা করে।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 15:00

অন্যান্য মহিলাদের তুলনায় লেসবিয়ানরা তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি কম যত্নশীল

১০ জন লেসবিয়ানের মধ্যে চারজন নিয়মিত জরায়ুমুখ ক্যান্সারের স্ক্রিনিং করান না।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 14:00

পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে উচ্চশিক্ষা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে

ঐতিহ্যগতভাবে, বিষমকামী সম্পর্কের মডেলটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছিল যে একজন মহিলা এমন একজন পুরুষকে বিয়ে করবেন যিনি আরও শিক্ষিত এবং প্রচুর পরিমাণে পরিবারের ভরণপোষণ করতে সক্ষম। তবে, সময়ের সাথে সাথে, মহিলারা শিক্ষার সুযোগ পেয়েছিলেন এবং এই প্রবণতা আমূল পরিবর্তিত হয়েছিল।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 10:00

আইভিএফ পদ্ধতি যৌন সমস্যা সৃষ্টি করে

বন্ধ্যাত্বের সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, যৌনতার আনন্দ প্রায়শই গর্ভাধানের সময় পিছনে চলে যায়। হরমোন দেওয়া হলে এবং যৌনতার সময়সূচী ঠিক করার সময় দম্পতিরা প্রায়শই গিনিপিগের মতো অনুভূতির কথা জানান। এতে উত্তেজনা তৈরি হয় এবং প্রেমের সম্পর্ক অসম্ভব। সম্পর্কগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয় বলে জানা যায়।
প্রকাশিত: 31 October 2012, 09:00

বিরলতম চর্মরোগের একটি তালিকা প্রকাশিত হয়েছে

কিছু ত্বকের রোগ বেশ বিরল এবং গুরুতর অসুস্থতার ইঙ্গিত দিতে পারে।
প্রকাশিত: 30 October 2012, 17:00

৮০% নারীর যৌনজীবনে সমস্যা রয়েছে।

নারীর যৌনতা হলো আবেগগত, মানসিক এবং শারীরিক সংকেতের একটি জটিল সংমিশ্রণ। আর যদি এক ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে অন্যান্য সমস্যাও তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু এগুলো থেকে মুক্তি পেতে হলে, আপনাকে জানতে হবে যে ব্যাধিগুলির কারণ কী। এবং এটি শারীরিক অসুস্থতা এবং মানসিক ব্যাধি উভয়ের মধ্যেই লুকিয়ে থাকতে পারে।
প্রকাশিত: 30 October 2012, 11:39

মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার ৬টি উপায়

মানসিক চাপ আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে, গণপরিবহনে এটি প্রতিদিন ঘটে। ফলস্বরূপ: হতাশা, স্নায়বিক ভাঙ্গন, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, অনিদ্রা এবং ঘন ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপে থাকা ব্যক্তির মধ্যে বিকশিত রোগ। কীভাবে মানসিক চাপ এড়ানো যায় বা এর পরিণতি ন্যূনতম কমানোর চেষ্টা করা যায়?
প্রকাশিত: 30 October 2012, 10:00

শরৎকালে নিজেকে কীভাবে সুন্দর রাখবেন?

নতুন ঋতু - নতুন শরীরের যত্ন, এবং আমাদের টিপস থেকে শরতের যত্নে কীভাবে স্যুইচ করবেন তা শিখুন।
প্রকাশিত: 29 October 2012, 19:38

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.