^

স্বাস্থ্য

প্রোবিটিক্স এবং প্রিবিয়াইটস: পার্থক্য কি?

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

সম্প্রতি, তারা প্রায়ই bifido- এবং lactobacilli দরকারীতা সম্পর্কে কথা বলা শুরু করেছেন, কিন্তু প্রত্যেকেরই তা বোঝা যায় না কি। প্রোবিটিক্স এবং প্রিবিয়াইটিক্স: পার্থক্য কি? প্রোবায়োটিকগুলি লাইভ মাইক্রোজিনজিসম বলা হয়, যা দুগ্ধজাত দ্রব্য (দই, কেফির) পাওয়া যায়, এবং প্রিবিয়াইটস খাদ্যে খাওয়ার শরীরের অবশিষ্টাংশ। তারা bifido- এবং lactobacilli বৃদ্ধির প্রচার। রসুনের মধ্যে এই পদার্থ রয়েছে, বিভিন্ন porridges, পাশাপাশি artichokes।

অন্ত্রের জন্য প্রোবিটিক্স এবং prebiotics

প্রোটিয়িক্স কীভাবে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা রক্ষা করতে সহায়তা করে? এক উপায় - "দরকারী" ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে এটি আচ্ছাদন, যা ক্ষতিকারক microorganisms স্থানান্তর করা উচিত। কিন্তু এটি মনে রাখা উচিত যে এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র মাইক্রোফ্লোর সংশোধনের ক্ষেত্রেই কার্যকরী হবে, যার মধ্যে পূর্বে উন্নত ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলির উন্নতির জন্য শর্তগুলি। এই সত্যটি উপেক্ষা করলে এই সত্যটি ধরা পড়বে যে দরকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি ক্রমাগতভাবে নিতে হবে এবং তাদের অত্যধিক ভারসাম্যতার ফলে ডায়রিয়া তৈরি হতে পারে।

আরেকটি পদ্ধতি হচ্ছে অন্ত্রের উদ্ভিদের স্বাভাবিককরণ এবং ব্যাক্টেরিয়াগুলির খাদ্যের খাবার। এই ক্ষেত্রে, prebiotics ব্যবহার করা উচিত। এই পদার্থ অপেক্ষাকৃত খাদ্য অবশিষ্টাংশ, যা শরীরের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। তারা বৃহত অভ্যন্তরে জীবিত নির্দিষ্ট ধরনের ব্যাকটেরিয়া বা বিকাশে সক্রিয়ভাবে অবদান রাখে, এইভাবে পুরো জীবের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

প্রবিয়াইটস এবং prebiotics তালিকা

অন্ত্রের জন্য মাইক্রোফ্লোরা উন্নত করার জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রোবায়োটিকের তালিকা:

  • "বিফিডুব্যাক্সটিন ফাট" নতুন প্রজন্মের একটি সম্ভাব্যতা। যেহেতু ক্যাপসুলের একটি খুব শক্তিশালী ঝিল্লি আছে, এটি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ও পেটের মধ্য দিয়ে যায়, দ্রবীভূত না হয়। অতএব, বৃহৎ অন্ত্রের মধ্যে আটকে থাকা বিফিডব্যাক্টেরিয়া নিঃশেষ হয়ে যায়;

  • "প্রোফিবর" বিফিডব্যাক্টেরিয়াটির সাথে উচ্চতর ভারসাম্য রয়েছে - এর থালের মধ্যে একটি হলো "বিফিডুব্যাক্সটারিন ফোর্ট" প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে প্রায় 10 টি গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ;
  • "Biovestin", যা একযোগে 2 ধরনের bifidobacteria রয়েছে;
  • "লাইনস" সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রোবায়োটিকগুলির মধ্যে একটি, যেহেতু এই অঙ্গের বিভিন্ন অংশে অবস্থিত অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরের 3 টি উপাদান একসাথে রয়েছে;
  • আরেকটি জনপ্রিয় প্রোবায়োটিক ড্রাগ হচ্ছে বিফেরফর্ম।

বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় প্রিবিয়াইটস রয়েছে- "ডুফাল্যাক", যা অন্ত্রের অম্লীকরণের মাত্রা এবং শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার ধারণকারী "অসমতা" স্তরের মানকে সাহায্য করে।

রাশিয়ান প্রবক্তা এবং prebiotics

রাশিয়ান ওষুধের মধ্যে নিম্নলিখিত প্রোবায়োটিক এবং প্রিবিয়াইটিক্সগুলি পৃথক করা হয়েছে:

  • একক-উপাদান পণ্য - ল্যাকটোব্যাকটিন, কলম্বেট্রিক, এবং বিফিডুব্যাকটিন;

  • নোভোসিবিড়ক - ত্রিলাক্ট, বিফিডাম বেগ হিসাবে নির্মিত পলিফ্যান্যানেন্ট প্রস্তুতি;
  • জটিল এজেন্ট Bactistatin, যা ব্যাকটেরিয়া একটি বৃদ্ধির মাধ্যম রয়েছে, এবং জীবিত সুবৈজ্ঞানিকদের না। ব্যাট্টিস্ট্যাটিনের একটি কার্যকরী প্রো-এবং প্রিবিইটিক প্রভাব রয়েছে।

এক প্রস্তুতি মধ্যে Prebiotics এবং probiotics

Synbiotics খাদ্য উপাদান ধারণকারী প্রস্তুতি আছে যা prebiotics এবং probiotics উভয় অন্তর্ভুক্ত। এই ধরনের সংমিশ্রণ শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় ও শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার উপর প্রভাবের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দেয়। এই ধরনের ওষুধ হল: বিফিফর্ম, পোলিবি ব্যাকটেরিন, ব্য্যাক্টিস্ট্যাটিন, বিফিডুব্যাক্সটিন ফিট, এবং প্রাইমদফিলাস।

কিভাবে prebiotics এবং probiotics নিতে?

জটিল probiotic Biovestin-lakto খাবার (আধা ঘন্টা) বা তার পরে (1 ঘন্টা পরে) আগে খাওয়া উচিত। দৈনিক ডোজ: 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য - 1 মিলিলিটার বেশি নয়; 1-6 বছর শিশু - জীবনের প্রতিটি বছরের জন্য 1 মিলিমিটার (উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশুর 3 বছর - 3 মিলি, 4 বছর - 4 মিলি, ইত্যাদি); শিশু 6-12 বছর বয়সী - 6 মিলি প্রতি; 1২ বছরেরও বেশি বয়স্ক শিশুদের, পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের - 1২ মিলিলিটার

Prebiotic Bactistatin প্রাপ্তবয়স্কদের 1-2 ক্যালসিয়াম দিন দুবার খাবার সময় দিন। বিষাক্ততার ক্ষেত্রে, আপনাকে প্রতিদিন ২ কাপ ক্যাপসুল পান করতে হবে।

শিশুদের জন্য Prebiotic Eubikor 3-6 বছর - 1 প্যাকেট, শিশুদের জন্য 6-12 বছর - 2 ব্যাগ (sachets এর আয়তন 1.5 গ্রাম)। প্রাপ্তবয়স্কদের 1-2 প্যাকগুলি নিয়োগ করুন। 3 গ ভলিউম

প্রোবাটিক্স এবং খাবারে প্রবিয়াইটিক্স

সবচেয়ে prebiotics ধারণকারী পণ্য:

  • তার কাঁচা ফর্ম - জেরুজালেম আর্টিখক, রসুন, চিকরি রুট, ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাক, সহজ পেঁয়াজ এবং লেইক, গম বন, অ্যাসোপাঙ্গাস, কলা;
  • প্রস্তুত ফর্ম - গম ময়দা এবং পেঁয়াজ।

প্রোবয়্যটিক্স ধারণকারী খাদ্যগুলি, সর্বোপরি, কেফির উপরন্তু পদার্থ পনির এবং কুটির পনির, এবং পেঁয়াজ পেঁয়াজ, আর্টিচোক এবং বিভিন্ন বাড়িতে sauerkraut এবং আচার খুঁজে পাওয়া যেতে পারে - জরা বাঁধাকপি, Mochenov আপেল, টমেটো এবং শসা।

প্রোবায়োটিক্স এবং prebiotics সঙ্গে মিশ্রণ

দুধের জন্য শিশু সূত্রে উত্পাদন প্রক্রিয়াজাতকরণে, নির্মাতারা একটি মিশ্রণ তৈরি করে যে, এর বৈশিষ্ট্যগুলি, মায়ের দুধের কাছে যতটা সম্ভব বন্ধ হবে। এই উদ্দেশ্যে, তাদের অধিকাংশই প্রো- এবং prebiotics এর কমপ্লেক্স অন্তর্ভুক্ত

আধুনিক গবেষণা প্রমাণ করে দেখায় যে মিশ্রণ যা probiotics, prebiotics এবং oligosaccharides এর প্রজাতির রয়েছে, 1 বছর কম বয়সী শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব তাদের আরো আরামদায়ক পরিপাক প্রক্রিয়ার সঙ্গে করে।

এটিও পাওয়া যায় যে, প্রাথমিক পর্যায়ে প্রিবিইটিক্সের মিশ্রণের সাথে খাওয়ানো শিশুদের আরো নিয়মিত এবং নরম স্টল ছিল। উপরন্তু, এটি পাওয়া গিয়েছে যে প্রোটিয়িক্সের সাথে দুধের মিশ্রিত খাবারগুলি খাওয়ার যে শিশুগুলি এইসব পদার্থ ছাড়াই মিশ্রণ দেওয়া হয়েছিল তাদের তুলনায় অন্ত্রের সংক্রমণ বা বায়ুর তুলনায় তাপমাত্রা বৃদ্ধির চেয়ে অনেক কম হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল।

শিশু সূত্রে, সিমিল্যাক প্রিমিয়ামের প্রাক- এবং প্রোবিয়াইটিক উভয়ই রয়েছে, তাই এটি শিশুর অনাক্রম্যতা জোরদার করতে সাহায্য করে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে।

শিশুদের জন্য Probiotics এবং prebiotics

প্রায়ই, শিশুটি মায়ের দুধ থেকে বেশ কিছু দরকারী সুবৈরীভিত্তিক বস্তু দরকার, যার ফলে সে নিজে প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি খায়। তবে বা অসুস্থতার পরে বা শিশুর অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা দুর্বল হয়ে পড়েছে, এবং এর ফলে অতিরিক্ত সাহায্য প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা ওষুধ লিখেছেন যেগুলি শিশুর জন্য নিরাপদ হবে, এমনকি তার জীবনের প্রথম দিকেও।

নিম্নলিখিত প্রস্তুতি probiotic হয়: লাইনস, নবজাতকদের জন্য বিফিডুব্যাকটিন, এবং বিফিফর্ম এবং ট্রিল্যাক্ট। একে অপরের মধ্যে এই ঔষধ প্রস্তুতি প্রতি 1 মিলি প্রতি কলোনি গঠনের microorganisms পরিমাণ পার্থক্য।

Prebiotic ওষুধ Laktusan, Normaz, এবং Prelax এবং ইনুলিন। এই তহবিল বিভিন্ন কম আণবিক কার্বোহাইড্রেট গঠন মধ্যে বিষয়বস্তু মধ্যে পার্থক্য। উদাহরণস্বরূপ, ড্রাগ নমারের ভিত্তিতে ল্যাকটুলোস আছে।

সেরা প্রবচন এবং prebiotics

ওষুধের আকারে প্রোবিটিক্সগুলি ampoules, ট্যাবলেট, গুঁড়ো, ক্যাপসুল, এবং বায়োসের আকারে পাওয়া যায়। তরল ফর্মটি সবচেয়ে কার্যকরী বলে বিবেচিত, কারন তাদের শক্ত ঘনত্ব আছে এবং এর ফলে একটি তাত্ক্ষণিক প্রভাব রয়েছে। শুষ্ক probiotics এর কর্ম মাত্র 5-8 ঘন্টা পরে শুরু এবং একটি দীর্ঘ সময় জন্য প্রসারিত। কোর্সের সময়কাল এক মাসের বেশি হতে পারে না। অন্ত্রের জন্য সেরা সম্ভাব্যতা:

  • অন্ত্রের মধ্যে বসবাসকারী ল্যাটিব্যাব্যাক্টরিন, সুগন্ধিবিজ্ঞান এবং সেই সাথে মৌখিক গহ্বর। তারা শরীর থেকে কোলেস্টেরল অপসারণ করতে সাহায্য করে, এবং কার্বোহাইড্রেট সচরাচর প্রক্রিয়া সাহায্য;
  • Bifidumbacterin, যা উপাদান বি এবং কে গ্রুপের ভিটামিন বিচ্ছিন্ন করতে সাহায্য করে। এই ওষুধ শিশুদের এমনকি শিশুদের দেওয়া দেওয়া হয়। এই ঔষধও অন্ত্রের প্রদাহ দূর করতে সহায়তা করে;
  • কোলব্যাটিটিন - এই প্রোবায়োটিকটি সাধারণত বয়স্কদের জন্য বড় অন্ত্রের রোগ, ক্রনিক ফর্ম এবং অন্যান্য অন্ত্রের রোগে কোলাইটিসের জন্য নির্ধারিত হয়;
  • লাইনক্স রয়েছে এমন পদার্থ যা ক্যালসিয়াম ও লোহা উত্পাদন, এবং ভিটামিন বি এবং ই, সি এবং কে ডায়াবেটিসের হজমকে উন্নত করে।
  • Acipol, যা কেফির ফুং রয়েছে (তাই এটি দুগ্ধ পণ্য মত স্বাদ)। এই উপাদান তীব্র অন্ত্রের রোগ, সেইসাথে প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে;

  • বিফিফর্ম, যা বিশেষ অন্ত্রের অ্যাসিড উত্পাদন করতে সাহায্য করে। এই প্রস্তুতি সম্পন্ন উপকারী পদার্থ অ্যান্টিবায়োটিক দ্বারা ধ্বংস করা হয় না, তাই এটি তাদের সাথে সমন্বয় গ্রহণ করা যেতে পারে।

Prebiotics

ডুফাল্যাক, যা ল্যাঁটুলোস এর একটি সমাধান, প্রস্তুতির 100 মিলিলিটার কম পরিমাণে এই কার্বোহাইড্রেট 67 গ্রাম।

Prebiotic Hilak Forte একটি পানীয় সাসপেনশন আকারে উত্পাদিত একটি ঔষধ। এটি একটি সুস্থ অন্ত্রের microflora এর অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের পণ্য সহ 4 টি উপাদান রয়েছে। উপরন্তু, প্রস্তুতিতে সহায়ক পদার্থ রয়েছে: সিটি্রিক, ফসফরিক, এবং ল্যাকটিক এসিড।

প্যানটঅফেনেট ক্যালসিয়াম একটি ঔষধ যা খনিজ ও ভিটামিন একটি জটিল। মাদক বিপাক বৃদ্ধি এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি বৃদ্ধি। অন্তর্বর্তী মধ্যে জীবাণু উদ্ভিদ উন্নয়নের সঙ্গে prebiotic হস্তক্ষেপ সক্রিয় পদার্থ।

লসসামাম একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটাইক্লিক ড্রাগ যার পদার্থ নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়। লৌসামিয়ামের ব্যবহারটি পচনশীল পটভূমিতে জীবাণুসংক্রান্ত ক্ষুদ্রাকৃতির ক্ষয়ক্ষতির জন্য অনুমতি দেয় এবং একটি সুস্থ মাইক্রোফালোরা এর উন্নয়নেও প্রচার করে। উপরন্তু, ড্রাগ অ্যান্টিবায়োটিক স্থানীয় প্রভাব বাড়ায়।

সস্তা প্রাইবিয়াইট এবং prebiotics

প্রোবিটিক্স এবং প্রিবিয়াইটিক্স কম দামে ক্রয় করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এগুলি ল্যাকটোব্যাক্টরিন এবং বিফিডব্যাক্টেরিন, যা ampoules বা ভায়োলে অন্তর্ভুক্ত একটি গুঁড়া আকারে পাওয়া যায়।

trusted-source[1], [2], [3], [4]

মনোযোগ!

তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "প্রোবিটিক্স এবং প্রিবিয়াইটস: পার্থক্য কি?" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।

বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.