^

স্বাস্থ্য

A
A
A

পায়ে নখের আঘাত

 
, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

পায়ে নখের আঘাতে অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটতে পারে। পায়ে ভারী কিছু পড়ে যেতে পারে, পেরেক একটি কঠিন পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে প্রভাব উপর pounded করা যেতে পারে, পরিশেষে, পেরেক সঙ্কুচিত এবং নীল চালু এবং অস্বস্তিকর জুতা চালাতে পারেন। পায়ে পেরেকের আঘাতের কারণগুলি কি এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে?

trusted-source[1], [2]

ওজন কমে গেছে যে কারণে পেরেক এর আঘাত

যখন ওজন লেগে পড়েছিল, তখন পেরেক তাড়াতাড়ি এটি প্রতি প্রতিক্রিয়া। একজন ব্যক্তি ব্যথা থেকে চিত্কার করতে পারেন, অন্যের উপর লাফান, সুস্থ লেগ, এবং রাতে তিনি জ্বর পেতে পারেন এবং তার নখের নীচে তার পায়ের টানতে পারেন। এটি না শুধুমাত্র না পেরেক, কিন্তু অঙ্গুলী গুরুতরভাবে আহত হয়। তিনি এক পায়ে নিপীড়িত শুরু করেন, অসুস্থ আঙুলের সবকিছুকে ঠান্ডা রাখুন, এবং রাতেও নখের নীচে ব্যথা থেকে জেগে উঠা - অন্তত ২-3 রাত।

প্রভাব পরে প্রায় অবিলম্বে, পেরেক নীল হয়ে যায়, তারপর কালো পরিণত এবং, অবশেষে, একটি ব্যথা ঠাণ্ডা থেকে ব্যথা এবং কষ্ট সঙ্গে অদৃশ্য শুরু। নখ blackens কারণ এটি আতঙ্ক কারণ অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ ছিল ছিল। তারপর দুটি বিকল্প আছে - যখন পেরেক অদৃশ্য হয়ে যায় (কারণ এখন এটি জীবিত নয়, তবে মৃত টিস্যু), এর নীচে আঙ্গুলের উপর একটি নতুন এক হত্তয়া হবে। এই নতুন পেরেক প্রথমে অসম, উজ্জ্বল, কুশ্রী, ছোট, এবং তারপর এমনকি এবং চকচকে হয়ে যাবে। এই শুধুমাত্র উন্নয়ন বিকল্প? অবশ্যই না।

নতুন পেরেক ক্র্যাকেড, হুপব্যাকড, কুশ্রী এবং হলুদ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে হতে যদি কোনো ব্যক্তি নিজের এবং নখ অনাবশ্যক না হবে: ধূমপান আঁট জুতা পরা, এবং পায়ের উপর অত্যধিক চাপ দিলেন, ভিটামিন গ্রহণ না এবং প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট খাদ্য দরিদ্র ছিল।

পায়ে নখের আঘাত

কতক্ষণ এটি পুনরুদ্ধার নিতে হবে?

একটি স্বাভাবিক, পরিষ্কার, অভিন্ন, সুন্দর পেরেক বৃদ্ধিতে, একজন ব্যক্তির অন্তত 4-8 সপ্তাহের প্রয়োজন হতে পারে, সর্বোচ্চ 4-6 মাস। এই মুহুর্তে আপনার পা পরিষ্কার রাখা এবং তাদের জখম নেই, বর্শা নেই এবং এটি যদি ঘটে তবে ব্যাকটেরিয়াডাল এজেন্টদের সাথে তাদের আচরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, পেরেকের নিচে একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ পেতে পারে এবং সবকিছু লুণ্ঠন করতে পারে।

এই সময়ে, এটি উপযুক্তভাবে নির্বাচিত জুতা পরেছে মূল্য। সব পরে, পেরেক কালো এবং বন্ধ হতে পারে বা ধীরে ধীরে হত্তয়া কারণ এটি জুতা মধ্যে crammed যে আন্দোলন binds। সঠিকভাবে নির্বাচিত জুতা - যেমনটি টিপ এবং বড় পায়ের টিপের মধ্যে বড় পায়ের পেরেকের সমান জায়গা।

আঁট জুতা কারণে পেরেক কালো

ফ্যাশন প্রেমীদের এমনকি তাদের নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে না, এবং তাদের অধিকাংশ তাদের নখ হারানোর ঝুঁকি হতে পারে। অথবা অনেকগুলি তারা খুব সংকীর্ণ এবং আঁট জুতা পরেন। এটি বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের জন্য সত্য যারা এছাড়াও ফ্যাশন রাজস্ব দিতে চান সত্য, ক্রীড়া যদি এমন জুতাতে একজন ব্যক্তি দৌড়াবেন, অনেকটা হাঁটবেন, অন্য কোনও খেলা বা ঝাঁকুনিতে থাকবেন, তবে ফুট একটি বর্ধিত চাপ পাবে এবং এটি প্রাথমিকভাবে নখের উপর প্রভাব ফেলবে, যা প্রথম আঘাতটি নিতে হবে।

নখ, যা জুতা দিয়ে শক্তভাবে নিমজ্জিত হয়, প্রথমে কালো হয়ে যায়, এবং তারপর আঙুল বন্ধ flake শুরু হয় - এটি কিছু ভারী সঙ্গে এটি আঘাত যখন একই হিসাবে। শুধুমাত্র জিনিস যে ব্যথা কম হতে পারে, এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে না।

কিন্তু পেরেকের নিচেও একটি ঘর্ষণ (ফুসকুড়ি) তৈরি হয়, যা কালো বা গাঢ় নীল রংয়ের পেরেক (বা বরং নীচের স্থান) দাগ দেয়। নখের নীচে একই সময়ে, এলাকাটি স্পন্দিত হয়, এটি বেশ বেদনাদায়ক। ব্যথা 5-6 ঘন্টা এবং এমনকি পুরো দিন শেষ হতে পারে। নখের নীচে যে রক্ত জমাট বাঁধেন তা এই অবস্থার উন্নতি ঘটায়, পেরেকের উপর আরও বেশি চাপ সৃষ্টি করে। একজন ব্যক্তির মনে হতে পারে যে আঙুল ছিঁড়ে গেছে।

trusted-source[3], [4], [5]

যেমন পেরেক কিভাবে আচরণ?

আপনি আয়োডিন সমাধান সঙ্গে একটি অসুস্থ পায়ে চিকিত্সা করতে পারেন। এরপর রক্তমাখা থেকে রক্ত ছড়ানোর প্রয়োজন হয় যাতে এটি জমা করে না এবং এ ধরনের তীব্র ব্যথা না দেয়, পেরেকের উপর চাপ দেয়। আপনি একটি সুই বা একটি কাগজ ক্লিপ নিতে পারেন, বার্নার্স এর আগুনে গরম করুন এবং পেরেকের মধ্যে একটি গর্ত বার্ন করুন। এটির মাধ্যমে জমাট রক্ত প্রবাহিত হয়। এটা অভিজ্ঞতা প্রয়োজন হয় না: রক্ত প্রবাহ বেশ শক্তিশালী হতে পারে, কিন্তু এটি দরকারী, এবং ক্ষতিকারক না।

এর পরে, আপনি ঠান্ডা জল, বা বরফ সঙ্গে moistened একটি পেরেক সংকুচিত আবেদন করতে হবে - এটা নখর অধীনে প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করা হবে। দয়া করে নোট করুন যে নখের ক্ষতি হওয়ার পরেই হিম্যাটোম থেকে রক্ত বের করা উচিত, কারণ অন্যথায় নখ ফুলে যেতে শুরু করবে।

সতর্কতামূলক ব্যবস্থা

যদি আপনি হিমাটোমাকে ছিঁড়বেন না, তাহলে পুরাতন নালা ধীরে ধীরে নতুন হয়ে উঠতে শুরু করবে, এবং পুরাতন পেরেক ছিদ্র হবে। যদি আঘাতের কয়েক দিন পরে, তিনি এখনও অসুস্থ হবে, আপনি কখনও কখনও ঠান্ডা জলে আপনার লেগ কমিয়ে দিতে পারেন - এই ব্যথা এবং প্রদাহ একটু উপশম করা হবে।

নখ দিয়ে পুঁচকে এড়ানো এবং সংক্রমণ সংক্রামিত না করার জন্য, আপনি নির্বীজন জন্য বিশ্বেভস্কি এর মলম ব্যবহার করতে পারেন। যদি একজন ব্যক্তি কর্মস্থলে অসুস্থ ছুটি নিতে চেষ্টা করেন, এবং জুতা দিয়ে পেরেককে চুম্বন করবেন না - না, না বন্ধ, প্রশস্ত।

আপনি যদি হেমাটোমাকে ছিঁড়ে ফেলেন এবং পরবর্তী ম্যানিপুলেশনগুলি চালাতে ভয় পান, তাহলে সার্জনের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, তবে স্বাভাবিক হাসপাতালে সেগুলি ইনফেকশন এড়াতে হবে।

নখ মুছে ফেলা হয় না যদি

যে নিরাময় প্রক্রিয়া ভাল হবে। আসলে, পেরেকের অপসারণের সাথে সাথে হাসপাতালের অবস্থার মধ্যেও পেরেক বিছানা অকার্যকর হয় এবং আঙ্গুলের জন্য এটি খুব যন্ত্রনাদায়ক এবং খারাপ। তার জায়গায় নতুন পেরেক সুরক্ষিত নয়, এটি খুব দুর্বল হয়ে পড়তে পারে, স্তরের মধ্যে, সংক্রমণ এটি ঢেলে দিতে পারে, যেহেতু পেরেক প্লেট এখনও খুব দুর্বল।

নখ মুছে ফেলা হয় না, মাঝখানে পুরাতন পেরেক ঠালা হবে এবং একটি নতুন পেরেক প্লেট এটি অধীনে বাড়াতে হবে। পুরানো পেরেক এটি ক্ষতি এবং আঘাতের থেকে রক্ষা করবে। উভয় নখ - উভয় পুরাতন এবং নতুন 0 এই সুযোগ - আপনি একটি অল্প বয়সের, একটি ব্যান্ডেজ বা ব্যান্ডেজ সঙ্গে জোরদার, এবং একটি সপ্তাহ বা উভয় জুতা জন্য জুতা পরতে না, যখন আপনি একটি সময় জন্য একটি পুরানো পেরেক প্রয়োজন।

এই সময়কালে যদি নখ দিয়ে কোন রক্ত ও পুদিনা থাকে না, তাহলে নিরাময় পদ্ধতি ভাল যাচ্ছে, আপনি চিন্তা করতে পারেন না। শুকিয়ে যাওয়া রক্তটি নতুন যুবক পেরেককে আটকে রাখবে এবং এটি ক্রমবর্ধমান হওয়া থেকে বিরত করবে না। বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি পাস হওয়ার সাথে সাথে, আপনার পুরাতন পেরেক টিস্যু টিভেজর বা কাঁচি দিয়ে মুছে ফেলতে হবে।

কিভাবে আপনার নখ রিকভার রক্ষা?

যখন আপনি কোনও বাড়তি যান, তখন আপনি অনুমান করতে পারেন যে আপনি হ্রাস করতে পারেন, দীর্ঘ সময় হাঁটুন এবং পাহাড় এবং রুক্ষ ভূখণ্ডের উপরে উঠুন যাতে জুতাগুলি নিঃসৃত বা ঘষা হতে পারে অতএব, আগাম আপনি পায়ের পায়ের আঙ্গুলের উপর স্বাস্থ্য এবং পেরেক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে।

প্রশস্ত জুতা চয়ন করুন এবং laces সঙ্গে আপনার পা নিন না

হাইকিং জন্য sneakers বা জুতা নিতে পারে না, যা খুব টাইট মোজা হয়। অস্টোপেডিক insoles সঙ্গে একযোগে কুশন জুতা জুতা ব্যবহার করা ভাল, যা ভাল শ্বাস।

পেরেক চাপা না করার জন্য, যদি এটি খুব দীর্ঘ হয় এবং জুতা অঙ্গুলির উপর দাঁড়িয়ে, তার অনুকূল দৈর্ঘ্য দেখুন। প্রয়োজন হিসাবে জুতা কাটা

বাড়তি সময় আপনার পায়ের সুরক্ষার জন্য, প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক থেকে তৈরি মোজাগুলি নিশ্চিত করুন এবং স্টকটি মোটা মোজা হওয়া উচিত যা আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করে। তারা পায়ে এবং নখ হাতুড়ে থেকে রক্ষা করবে, তাদের মধ্যে ফুট আরামদায়ক হবে।

যখন আপনি নিচে নামবেন, নখগুলির উপর জোর দেওয়া হয়, কারণ পুরো ওজন তাদের উপর পড়ে। একটু কৌতুক ব্যবহার করুন: পার্শ্ববর্তী পাহাড় থেকে নিচে নেমে আসুন, যাতে আপনি তাদের নখগুলিকে তাদের অধীনে রাখুন।

খুব নমনীয় insoles ব্যবহার করবেন না তারা আঘাত এবং পেরেক আঘাত হতে পারে। হসপিটালের আগে পরীক্ষা করুন, কিনা আরামদায়ক আরামদায়ক এবং যদি প্রয়োজন হয় - এটি প্রতিস্থাপন করুন

সঠিক জুতা সঙ্গে জুতা ব্যবহার করুন সঠিক জুতোটি হ'ল পেছন থেকে পেছন থেকে এবং ইতোমধ্যে পায়ের পেছন পেছন। সবকিছু বিপরীত হলে, বড় পায়ের আঙ্গুল উপর চাপ উত্থাপিত হবে, এবং পা স্লাইড এবং জুতো এর পায়ের আঙ্গুলের বিরুদ্ধে পেরেক দিয়া আটকান হবে।

যদি আপনি অনেক চালানো আছে, প্রথমে চালানোর সঠিক কৌশল শিখতে সময় লাগবে। অন্যথায়, হাঁটু এবং পায়ের একটি বর্ধিত লোড থাকবে, এবং আপনি নখ সম্পর্কে কথা বলতে পারবেন না। "রিকিং" সেলাইয়ের মত চালানোর জন্য শিখুন, যাতে আপনার পা মাটির সাথে যুদ্ধ না করে, কিন্তু এটির উপর রোল করুন।

পেডিকিউর সঙ্গে নখ ক্ষতি

আপনি তাদের সুন্দর করতে চান এমনকি যখন পেরেক ক্ষতি হতে পারে যে - পেডিকিউর সঙ্গে। যদি মাস্টার অকপটভাবে ছিঁড়ে ফেলেন, ত্বককে খুব বেশি বা পেরেক নিজেই কেটে ফেলেন, পেরেক রোলার্সের ক্ষতি হতে পারে।

যদি ছিদ্রটি নিয়মিতভাবে কাটা হয়, তবে পেরেক একটি পুরানো ধোয়া বোর্ডের অনুরূপ হতে পারে: এটি সব তরঙ্গে হবে। চর্ম ক্ষতিগ্রস্ত হয়, পেরেক একটি অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়, এবং যে পরে এটি আর সঠিকভাবে বাড়াতে পারে না

আপনি সস্তা নখ পালিশ ফুট ব্যবহার করলে, এসিটোন দিয়ে অর্থ, নখের চিকিত্সার জন্য অন্যান্য রাসায়নিক, এগুলিও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। পায়ে নখ হলুদ হতে পারে বা সাদা স্ট্রাইভ দিয়ে আবৃত হয়ে উঠতে পারে, ভেঙ্গে ভেঙ্গে শুরু করতে পারে। এটি বিশেষত সত্য সামান্য আঙ্গুলের নখ যা সঠিকভাবে যদি না বজায় সাধারণত দুটি ভেঙ্গে পারেন, এবং মোজা, আঁটসাঁট পোশাক এবং বিছানাপত্র সহ সবকিছু, সম্পর্কে আকর্ষিক, তীব্র ব্যথা ও রক্তক্ষরণ হতে পারে। সব পরে, এটি একটি গুরুতর আঘাত।

trusted-source[6], [7], [8]

নখের উপর বুরুজগুলি আঘাত হতে পারে

নিষ্ক্রিয় ব্যারেল কারণে নখ blacken এবং তার রং পরিবর্তন করতে পারেন। কিভাবে এই ঘটতে পারে? এবং এটি খুব সহজ: একটি ঝুড়ি পেরেক অধীনে পেয়ে ব্যাকটেরিয়া হতে পারে। এটি নখের মধ্যে রক্ত বা ফুসকুড়ের সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে, যা পরে চিকিত্সা করার জন্য অনেক দীর্ঘ এবং কঠিন। জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকের অনুপ্রবেশের কারণে পেরেক কালো হয়ে যায় এবং পড়ে যায়।

টেকনোলির উপরের বাঁধগুলি কেবল ছিদ্রের অনুপযুক্ত কাটার কারণে সৃষ্টি করতে পারে না। অথবা একটি দরিদ্র মানের, কদর্য, সস্তা টুল সঙ্গে ছুরি কাটা। তারা উত্থিত হতে পারে এবং বিভিন্ন রাসায়নিক উপায় খুব ঘন ঘন ব্যবহারের কারণে, উদাহরণস্বরূপ, ডিটারজেন্টগুলি। পায়ে নখের ত্বক অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া: এটি অবিলম্বে মসৃণ থেকে রুক্ষ পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়, এটি ক্র্যাক করতে পারে, আলসার এবং ক্ষত এটি গঠন করতে পারেন।

Barbs এছাড়াও, দরিদ্র ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কারণে উপস্থিত হতে পারে যখন পায়ের সময় ধুয়ে নেই যখন একজন ব্যক্তির নিম্ন মানের জুতা, সিন্থেটিক মোজা, যা থেকে ত্বক বিরক্ত ও আঁশযুক্ত হয়। যদি পায়ের আঙ্গুলের ব্যক্তিরা জাহাজের কাছাকাছি থাকে তবে বোরের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

trusted-source[9]

তোমার পায়ে ঝুলন্ত আঙ্গুলের সাথে কি করতে হবে?

আপনি তাদের ছিঁড়তে পারেন না বা বুনো কাঁচি দিয়ে তাদের কাটা যাবে না, পাশাপাশি। জীবাণুমুক্ত না তারা তীব্র কাঁচি দিয়ে কাটা করা প্রয়োজন, যা আগুনে পুড়িয়ে ফেলা হয়, অ্যালকোহল সমাধান দিয়ে নির্বীজিত বা ম্যানিকিউর সরঞ্জামগুলির জন্য একটি বিশেষ মন্ত্রিসভাতে ক্যালসিনেড। অন্যথা, সংক্রমণ সম্ভব, এবং ফলাফল কালো হবে, নখ কাটা নখর।

ক্ষত কাটা পরে খোলা যে ক্ষত, আপনি নির্বীজন প্রয়োজন, আপনি ব্যথা নিরাময় উপায়ে নিরাময় প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। এই সমুদ্র buckthorn তেল বা calendula তেল জন্য উপযুক্ত। মশা কাটা কাটা কাটা পরে ক্ষত থেকে যদি আপনি একটি সস্তা, কিন্তু খুব কার্যকর পাউডার দিয়ে এটি ছিটিয়ে দিতে পারেন - streptocide। তিনি সম্পূর্ণরূপে ক্ষত decontaminates এবং অবশ্যই, এই পদ্ধতির পরে, আপনি জুতা জুতা এখনো চেষ্টা করা উচিত, যদিও 2-3 ঘন্টা মধ্যে।

সুস্থ থাকুন এবং আঘাত এবং অনুপযুক্ত যত্ন থেকে আপনার toenails যত্ন নিন।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.